暑假学会了游泳本领作文(暑假我学会了游泳作文初一)

暑假学会了游泳本领作文(暑假我学会了游泳作文初一)

首页笔记更新时间:2023-12-03 16:39:57
暑假学会了游泳本领作文(暑假我学会了游泳作文初一)

暑假学会了游泳本领作文【一】

今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”

到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。

第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的`准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了,并且拿到了及格证书。

游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。

我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。

暑假学会了游泳本领作文【二】

今年暑假,游泳馆培训开班了,听到消息,我十分兴奋,打算利用这个暑假学学游泳,也凉快凉快!到了游泳馆,我换好游泳衣,教练首先教我们做热身准备运动,之后,我们一个个像小鸭子下了水。

“哎呀!游泳池里的水真凉,我冷得牙齿咯咯响,全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作,先吸一口气,然后把头埋在水里吐气;刚开始,我被呛了几口水,鼻子也酸溜溜的,经过反复练习,我学会了换气,在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点:收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水,我穿着背漂手拿浮板,两腿像小青蛙一样用力一蹬,真是有趣极了!当游到深水区时,我有点害怕,但看到其它小伙伴都游到深水区,我又大胆了起来。过了几天,我们又开始学手部动作了。先把手伸出,埋头吐气,打开外划,渐渐抬头,打开内划,吸气收回。

经过一番努力,我终于学会了游泳,不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。

暑假学会了游泳本领作文【三】

赤日炎炎的桑拿天,游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。

以前我只能靠游泳圈,手脚乱划几下,倒也能前进一点点,后来我渐渐长大了,看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去,我心里羡慕了。

起初,妈妈不答应我去游泳,后来妈妈还是答应了。然后她给我买了泳衣,游泳圈,眼镜。一天我兴奋地来到了游泳池,最初,我也只能带着游泳圈在水中游泳。有一次,我自己试着在水中憋气,突然一个叔叔在教他的儿子游泳。那个叔叔说:“我们先学蛙泳吧!”那个叔叔说:“蛙泳就像青蛙一样游。”一要,小腿向上翻;二要,脚掌翻起来朝天;三要,双腿向后户型蹬开;四要,合拢双腿。我觉得叔叔说得太简单了,但我又不敢做,因为我怕沉下去。后来我沿着水池边练习,慢慢找到了感觉,使用手脚配合,终于可以独立游了。一天我发现自己可以游5米了,我后来想游10米时,不知有了好久好久,我觉得好累啊!我正想放弃时,就听有人说:“坚持下去,马上就要到了。”我坚持完了全程。

我终于学会了游泳,这件事让我明白了一个道理:只要我们坚持不懈,就会成功。

暑假学会了游泳本领作文【四】

暑假里,爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门,在这里我学会了游泳。我们#from 本文来自高考资源网http://www.gkstk.com end#来到海边,第一次看的大海,我情不自禁的叫道:“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里,没站稳,喝了好几口海水,真咸啊!我双手拼命往前划,可是身体就是要往下沉,爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作,我以为学游泳很简单,想不到还真难啊!

这时妈妈递给我一个游泳圈,我坚决不要,我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说:“好样的!我来教你吧。游泳的时候,脚一定要用力往后蹬,双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范,我再后面跟着游,不一会儿,奇迹出现了,我的身体附在了水面。我高兴极了,妈妈也在旁边为我鼓掌加油。暑假里我终于学会了游泳。

同时我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。

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