对压力的认知1200字作文【一】
操别人的闲心是对自己生命的不负责。
近似估算时间价值是选择的关键。
珍惜别人的时间，能通过自己的体力、脑力、钱解决的问题，别轻易打扰别人。
对压力的认知1200字作文【二】
参加读书写作群刚好半个月了，我也差不多把《认知突围》看完了。在这半个月中，我有时间就会翻开看看，有的段落和章节还会拿来反复看，这是非常值得看的一本书，对此我也简单做了笔记。
对压力的认知1200字作文【三】
互联网时代，各种知识铺天盖地，随手一搜，就是大把的“成功秘笈、职场宝典”。面对新知识，大部分人的反应有两种，要么热沸腾，连连点头，但是事后还是按照老方法，从不改进。要么摇头怀疑：这些道理我都懂，但还是不行。以上种种，都让人感慨：知道这些道理，有什么用？但《认知突围》一书告诉我们，判断道理是否有用，有一个标准：知行合一。就是说，你没有按照“道理”所述去践行。如果你真认为有用，那你为什么不去做呢？不做的原因，要么是你没有真懂，没有想明白道理给你带来的实际好处，要么是好处不足以吸引你。
《认知突围》的作者蔡垒磊指出：懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知力受限。在书中，蔡垒磊给出四个建议：学会分解任务，衍生任务未完成的间接后果，养成说断就断的习惯，给自己唯一性的阶段奖赏。
下面我从心理学和个人实践心得这两个角度，说说这四个建议：
对压力的认知1200字作文【四】
书中有很多的干货，但是对于我来说，这一条是最最重要的。因为从前的自己就是所谓的.“完美主义”，做什么事情都想把其中各种的细节想好后再行动，以至于很多事情到最后也没做。
就比如说写文章，之前的自己就想着先学习各种课程，等学好了再写。这其实就是错误的思维，如果不先开始着手去做，在开始练习写作中成长，那么永远也不会写出好文章。一口吃不成胖子，胖子都是一口一口吃成的。只有先做起来，才能在做的过程中发现自己有哪些需要改进的地方，光想是达成不了想要的结果的。
对压力的认知1200字作文【五】
对我来说书中最重要的3个关键点：
