这个暑假,爸爸给我制定了一个跑步计划,就是每天晚上练习跑步二十分钟。爸爸说,通过跑步训练可以使我增加肺活量、增强体力,为以后的体能测试打好基础。
跑步,我刚跑了一百米就累了,脚也疼、腿也疼、还喘不过气来。我很沮丧,觉得我的体力实在是太差了。爸爸安慰我说:“这不才吗?以后每天坚持锻炼,慢慢就好了。”从此以后,我们每天都去跑步,果然一次比一次效果好。
一次,我们正要去跑步,忽然下起了小雨,但我们还是坚持去了。我们跑了一圈又一圈,蒙蒙细雨落在我的脸上和汗水混在一起,分不清哪些是雨水那些是汗水。我仍然坚持跑下来了,这一天我比以往更有成就感。姥爷送给我两句话:“贵有恒何必三更起五更睡,最无益只怕一日曝十日寒。”我知道,这是告诉我风雨无阻是可贵的,但更重要的是要坚持。
现在,跑步已经成为我最快乐的一件事,当我奔跑的时候能忘记一切烦恼,享受跑步给我带来的快乐。当然,我一定会坚持下去,从夏天到冬天,速度由慢到快,时间从短到长。我要持之以恒、循序渐进,才能达到最好的锻炼的效果。
这个暑假,爸爸要上班,妈妈要学习,周一到周五,我要6:30左右起床,7:30出发去暑托班,在那里度过一天,主要内容包括学习游泳、做暑假作业、上一些文化课、参加一些体育活动,还有在那边吃中饭、包括午睡,18:00左右吃好晚饭回家,晚上在家里摆弄我的兴趣爱好,练习小号,看看书,聊聊天,21:30洗漱睡觉,进入梦乡。
老师对我们假期提的要求,我尽力努力做好,做得还可以的地方我要继续保持和提高,做得还不够的地方,我要继续努力迎头赶上。
双休日的时候,我也要按时作息,根据实际情况,去看看爷爷奶奶外婆,也可以去爬山,或者去爸爸同学的葡萄园里摘葡萄,或者到附近好玩的地方玩一下,要么就在家里看看动画片,看一些我自己喜欢的电视节目,都好。
在暑假的后面一段时间,我要在爷爷奶奶家生活,按照作息时间的安排做好自己的事情,跟着爷爷奶奶,帮他们做自己力所能及的事情,不忘看书学习,爸爸已经设计好了评价表,还要请爷爷奶奶根据我的表现打分。
最好能有几天时间和同学们去一趟黄山,感受一下课文中的美景在现实中到底是怎样的。
盼望许久的期末终于过了,暑假到了,要有新的计划,过好一个有意义的暑假。让我的暑假生活过得丰富多彩;过得更欢快;过得更充实。
要达到,我为自己设置以下几个要求:
一、由于我粗心大意,所以我要认真做题,并仔细检查。本人作文也不,所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼,我也取得甜蜜的果实,我篮球水平明显提高,我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点,发扬优点。
二、暑假里,我每天要在电脑上发表作文,提高写作水平。
三、帮父母做家务,锻炼自己的自理能力。
四、由于我视力不好,所以不要多上网、看电视,多做运动。
君子一言,驷马难追。为了实现自己的诺言,我要,同时父母监督,这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。
暑假里我以逸待劳,迎接。现在我为自己成为社会的精英、时代的娇子、的栋梁迈出第一步!
一年级毕业了,这一年我经历了不少好玩的事情,收获了很多宝贵的经验。精彩的暑假就要开始了,我要把我的暑假计划设计得丰富多彩。
第一、要以最快的速度把暑假作业又快又好地完成。
第二、要坚持每天读半个小时到一个小时的书。把《爱丽丝漫游奇境记》、《阿凡提的故事》、《木偶奇遇记》、《夏洛的网》、《格林童话全集》第四册尽量看完。
第三、学会收拾旅行用的行李。先列一张需要带的物品的清单,再按照清单整理行李。旅行时要学会自己带好自己的随身物品,不能怕麻烦。
第四、每天坚持做米饭、盛饭,跟妈妈一起做家务,我可是最爱和妈妈一起干活了。
第五、每天坚持练一个小时10分钟到一个小时30分钟的钢琴,练琴时要认真,克服一切困难,尽量不做小动作。
第六、要坚持写博文,要把暑假有趣的事情都记录下来,比如我学会的家务活、旅行看到的有趣的事情、学学写读后感等等,我长大后一定要把我写的博文都看一遍。
我设计的暑假计划怎么样?我一定要按照这个计划去做,过一个充实的暑假。
暑假嘛,每个学生都是盼星星,盼月亮的。我也不例外,毕竟暑假有两个月的时间呢!当然我不会让这“来之不易”的美好暑假白白泡汤的。应此,刚考完试,我就像一只大龙虾似的趴在桌子前制定暑期计划。“咳,这个看书写作业不能少的。恩,那个打电脑和看电视也是必不可少的……”好家伙,我居然花了1个小时!
就这样,开心痛玩了几天。两天后,妈妈和我去报了2个名,一天后,老师布置暑假作业了。好家伙,那可恶的语文老师居然叫我们一到四年级的古诗名言抄8遍!这时候,教室的屋顶都被“掀翻”了。同学们七嘴八舌的嚷嚷。我自己安慰自己:没什么,不就抄八遍嘛,大不了我作快一点,还是不改变计划了吧。
又过了一天,同学小盛打来电话叫我和她一起去学跆拳道,全家商讨后,决定让我去学。这时,表姐又来电话了:"喂,悦悦,暑假来住几天噢!顺便我教你画画!”“真的吗?那太好了!我一定来!”这时的我,早已忘了计划,把它抛到九霄云外了。
再看计划表的时候,我已经发现,不知不觉中,我已经吧计划表填满了,而且时间还不够用!怎么办?只能抽一点时间下来咯~~~可是一样样对照下来,没一个是有空闲的。那怎么办?只能换了。换什么好呢?算了,只好吧我仅有的三小时午睡改成了去学跆拳道~~~这样一来,我的暑假会变的很“充足”的。这个暑假真是倒霉哦!
日盼夜盼的暑假终于到来了。这是一个很长的暑假,我要让我的暑假生活过得充实,过得有意义。
首先我要认真完成的暑假作业。尽管作业很多,有语文、数学、科学、英语,但我每一个作业都按计划完成,不会做的决不放过,一定问老师,把题目弄懂。
在暑假里,我要写八篇作业。我完成暑假作业后,就写作业,打算每天一篇。每篇不少于五百字。写作业时,先构思打好腹稿,胸有成竹后再动笔写。争取每一篇都写出好文章,使自己的作文水平提高一步,使自己爱写作文。如果能这样,我以后就不怕写作文了!
在暑假里,我还要好好读些课外书。我很喜爱看课外书,可是,上学时课程多作业多,没时间看课外书。暑假期间不是每天都上很多课。我充分利用这些时间,先看完老师指定的三本书《细菌历险记》、《差点丢了自己》、《让孩子着迷的77X2个经典科学游戏》,然后看几本自己喜欢的书,扩大我的知识面。
在暑假里,我还要学英语、数学、语文,先复习学过的内容,再学习下一个学期的内容。
1、争取7月3日至7月23日完成语、数、英三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,上网学习,但时间不能太长。
6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字一本。
7、我要写一些校园小短文,发在网上和阳光姐姐学习交流。
暂别紧张的学习,搁下上学年的总结,收拾心情计划匆匆来去的暑假。我要好好利用这两个月放飞心情、修缮自身、养身健体,决不让这个学习生涯中的驿站庸碌而过。
我的计划:
9:00起床散步
10:00做作业预习下学期内容
12:00午饭
12:30看电视听音乐看书上网或午休
14:00自学新概念英语中间休息跳跳舞毯或游泳
18:00晚餐
18:30看电视或看书
20:00写作文预习新概念整理
22:00睡觉
七月中下旬我要去胶东半岛和大连,动车、飞机、看大海我可都是第一次,真向往啊!我现在就要做功课了:查当地的地理、历史、风土人情。
假期里我还要去参加些公益活动,我已报了社区的环保拣拾垃圾、暑托班辅导孩子、浅水湾慰问贫困学生,还要去参加湖西社工委的“触爱行动”呢,正如妈妈说的,既能奉献社会,又能提高自身的素质,培养自己的责任感,小至个人,延伸社会。
这个暑假看来是紧张的,但肯定是充实的,这个驿站将是我人生旅程中值得回忆的一笔。
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