刷新作文素材【一】
夹缝中的小草奋发生长，刷新自我，迎来了灿烂的春光；雄鹰迎风翱翔，刷新自我，获得了未来的天空；大树拼命扎根，刷新自我，吸收了充足的养料。在新的一年中，我要不断刷新自我去拥抱属于自己的精彩人生！
紧张的月考铃声即将拉响，刚吃过晚饭的我不情愿地走到书桌前，望着那小山似的作业心急如焚。我有气无力地瘫坐在椅子上，重重地叹了口气。“唉，这么多作业得写到什么时候啊？”我不由得心生抱怨。“再坚持一下吧，好好复习，好好考试。”我在心里劝说着自己。窗外的树影随风摇曳，我起身关上窗户，随着窗户关上的一刹那，我的心渐渐地平复下来。我提起笔，飞快地书写了起来。
突然间，圆润的笔尖离开了卷面，洁白的纸张突然被划破，黑墨在上面渲染开来，一只强劲的“拦路虎”挡在了我的面前，我焦急地翻来数学书寻找着公式、例题，想要一举击退它，但是事情并没有想象地那么简单。我又继续翻开典中点、伴你学寻找雷同题目的身影，却依然一无所获……此时我仿佛看到了“拦路虎”骄傲地向我摇着尾巴。
“再来一次”我在心里给自己加油打气，换来一张新的演算纸，计算了一遍又一遍，却出现了好多不同的答案。正当我毫无头绪时，窗外淅淅沥沥地下起了小雨，窗外的小雨仿佛是上帝专门派来烦扰我的思绪小精灵，扰的我心烦意乱，台灯也随着窗外的滴答滴答声一闪又一闪。周围的空气瞬间凝固，我焦躁的心也随着滴滴答答的雨声而起起伏伏。我重重地放下手中的笔，埋头沉思。“努力了这么久，现在放弃真的值得吗？也许，离成功只有一步之遥，再试一次吧。”一个声音回响在我的耳畔，我长舒一口气，慢慢静下心来在脑海里细细地回忆着老师讲过的例题。重新一步步地转换、变号、合并、消元，到最后一步竟然只是一个再简单不过的单项式。胜利的曙光仿佛正在向我招手，我一鼓作气，挡上答案再算一遍，两者一模一样。我轻轻放下笔，窗外的雨滴为我弹奏起快乐的乐曲。
我终于克服了自己，我已经不再是那个知难而退的孩子。坚持，让我品尝了胜利的滋味，在新的一年中，唯有不断地刷新自我，才能成为最独特最美丽的烟火。
刷新作文素材【二】
弗莱明是苏格兰一个穷苦的农民。有一天，他救起一个掉到深水沟里的孩子。第二天，佛来明家门口迎来了一辆豪华的马车，从马车走下一位气质高雅的绅士。见到弗莱明，绅士说：我是昨天被你救起的孩子的父亲，我今天特地过来向你你表示感谢。弗莱明回答：我不能因救起你的孩子就接受报酬。
正在两人说话之际，弗莱明的儿子从外面回来了。绅士问到：他是你的儿子吗?农民不无自豪的回答：是。绅士说：我们订立一个协议，我带走你的儿子，并让他接受最好的教育，如果这个孩子能象你一样真诚，那他将来一定会成为让你自豪的人。弗莱名答应签下这个协议。数年后，他的儿子从圣玛利亚医学院毕业，发明了抗菌药物盘尼西林，一举成为天下闻名的弗莱明.亚历山大爵士。
有一年，绅士的儿子，也就是被弗莱明从深沟里救起来的哪个孩子染上了肺炎，是谁将他从亡的边缘来了回来?是盘尼西林。那个气质高雅的人是谁呢/他是二战前英国上议院议员老丘吉尔，绅士的儿子是谁呢?他是二战时期英国著名首相丘吉尔。
本杰明。富兰克林曾说过，一个人种下什么，就会收获什么。我们如果真诚的待人，别人也会真诚地对待我们。弗莱明因为真诚才让自己的儿子有了成才的机会。老丘吉尔也因为真诚才挽救了自己儿子的生命，并使之成为20世纪影响人类历史进程的政治家。
刷新作文素材【三】
未来，是奇妙的，变换的，未知的，精彩的。面对未来，我做好打算，在书香中找寻更好的自己。
我喜欢翻阅新书时手指摩挲的软绵绵的感觉，我喜欢风吹书页时刷刷刷的美妙乐曲，我喜欢阅读书籍时书中那淡淡的墨香气息。
小时候，我读的是小人书，只有一些大字和许多图画的绘本。听大人说，读书对于未来有许多好处和帮助，我信以为真。经常买些小书、故事书、漫画之类的图书，只知道记硬背，从那时起，我对书的认识就是记硬背。
上了小学之后，我发现记硬背是不行的，对于所读的书，虽然背了下来，但是对于其中的感受，中心思想等等都不理解，只不过是比着葫芦画瓢，照搬罢了，根本行不通，所写的文章，味同嚼蜡，没有一点文学色彩。到了四年级的时候，经过语文老师一段时间的点拨和指导，我变得豁然开朗。原来，在遇到好的文章时，不用全部机械地背下来，可以按照作者要表达的思想来进行理解性的背诵。当然，适当挑选一些好词好句，在以后写作文的时候会很有帮助。我再一次畅游在知识的海洋中，如同海绵一样，吸食着美妙的水源，快乐的享受着，不断地进行学习和探索。
再大一点，我发现这些方法也有些力不从心，我应该再找一种更有利于读书的好方法。于是，我想到了在读书时圈圈画画，做做标记，有感受和疑问时就写到句子旁边，空闲时间查阅资料，进行探索。我又一次刷新自我，超越自我。
古人云“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。有了这两个读书法宝，再加上我的读书经验，让我的读书生活变得不那么乏味、无趣，而是令人向往。
在未来，我打算在书中寻找自己，成就自己。没伞的孩子应该努力奔跑，我们所谓的安逸就是在浪费生命。让我们在青春不留遗憾，走在成长的道路上。
刷新作文素材【四】
小鸟因为刷新了自我，所以在湛蓝的蓝天飞翔；小草因为刷新了自我，所以在大地享受着快乐；花朵因为刷新了自我，所以开出了令人叹为观止的花；而我因为刷新了自我，才让我的生活更加美好。那是个令人神清气朗的早晨，我刚吃完早饭，就看见堂哥骑着自行车，从我身边飞快的略过。看着堂哥骑自行车那英姿煞爽的样子，我的心里就痒痒的。等到堂哥骑完车来我家的时候，我央求我堂哥教我骑自行车。堂哥一口就答应了，没有丝毫的犹豫。堂哥扶着车，让我坐在上面。我坐在上面，因为身高的问题，我的脚只能踮着地，堂哥让我把脚放到踏板上。
我刚把一只脚放在踏板上的时候，身子已经摇摇晃晃的，好像随时就会摔下去似的。堂哥说：“放心，别怕，有我在。”堂哥的话如同一颗定心丸，使我不再害怕。我把脚放在踏板了，刚踩几下，就摔了一跤。堂哥拉我起来问：“没事吧！”我点了点头，又骑上了自行车，又在一次摔了下来。我垂头丧气的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀说：“没事的，刚开始是这样的，多试几次就会了的。”我垂着头说：“可是我就是没办法保持平衡。”“你不要试一两次就说自己做不到，要是你在这样的话，以后不要叫我教你什么了，真是一个没信心的人。”堂哥的这番话激怒了我：“谁没信心了，再来。”没等堂哥反应过来，我已经骑上了自己车，慢慢的在堂哥的帮助下，我已经能保持平衡了，逐渐的也会骑。因为我刷新了自己，让自己学会了骑自行车，在风中享受着各种风的抚摸，这便是我刷新自我的奖励。
以后，我将继续刷新自我，让自己创造更加美好的'未来。
刷新作文素材【五】
“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”人的一生便是在不断自我刷新的过程中继续前行……
刷新自我收获健康
时间拉回到20xx年，“北京奥运会”、“三聚氢铵”被全世界所关注，而我也“有幸”成为后一件事的受害者。那年我刚满六岁，喝牛奶长大的我被查出患有双肾结石。医生告诉我除药物治疗外还要多喝水，多跳绳，才能有助于结石的排出。要知道幼时的我是连走路都会经常摔跤的一类，先天协调性极差的我，开始了这种需手脚极度配合的跳绳练习。最开始，我只会将绳绕过头顶，站在原地跨过绳子，就这样我几乎是从零开始，从一开始的笨拙到慢慢地可以连续跳上十个，二十个……天天重复着这样单调枯燥的练习，到最后一分钟我已可以跳上一百来个，甚至还被选上参加了学校的跳绳比赛。一年后，到医院复查，那几颗作祟的小石子已不见踪迹，我一切正常恢复健康。
刷新自我战胜恐惧
时间拉回到20xx年，那年我小学毕业，在哪个暑假妈妈为我报了体校的游泳班，并开始告诉我要开始学习自救的本领。第一堂课上在做完热身后，同伴们都迫不及待的进入泳池，唯独我一个人战战兢兢地依着池壁不肯动一步。从小我便怕水，连洗头发时也会担心水会进眼睛，更何况现在让我毫无顾忌的游泳，简直就是天方夜谭。带着对水的畏惧，在教练不断地鼓励声中，我开始了尝试，慢慢地将头埋进水里，放松再放松，身体竟然被水轻轻地托起。透过泳镜睁开紧闭的眼睛，原来水亦是如此的温柔美丽，我亦然而然得爱上了这项运动，每年的暑假我都会到专业的泳馆学习新的游泳技能。生活中有很多美好的事物我们没有看见，那只是因为我们闭起了眼睛，不懂得尝试，你又怎会知道结局？
刷新自我直面压力
时间重回到20xx年9月，我选择转入到全市最好的中学，第一次的月考成绩便惨不忍睹，接下来第二次、第三次我的成绩都不是很理想。要知道在以前的学校我应该算是老师和同学眼中的佼佼者，而此时我倍感压力，孤独、无助也伴随而来。但我也庆幸这次转学，让我清楚得认识到自己的差距，同时我也高兴看到自己一次又一次的不断进步，我没有放弃还在努力，终有一天我会达到心中最初的目标，一次次地刷新自我。
生活依然继续，尝试、努力、跌倒、爬起……未来的精彩还在远方的路上，未来究竟会怎样？我们都无从知晓，但我相信在这一次次地刷新自我后，终会凤凰涅槃成为最好的自己。
刷新作文素材【六】
在这个鱼龙混杂的世界，各种各样的信息充斥着我们的视野。要在这样的生活中保持自己的心境，我们就要不断的刷新自己的心灵。
我很羡慕古人能保持自己那么一颗本真的心，他们不追求名利，不为世俗所束缚，总能够摆脱世俗的困扰，做自己想要做的事情。
前几天我们班上竞争班委，我原来就是班委，所以我也就理所当然的参加了，首先是每个人都要到讲台上去发言，说明自己为什么要做班委。我在台下静静的听着同学们的发言，有的同学说是要为班级争光，做一名班委，这样可以更好的为班级做贡献。这样的理由还可以说的过去，可是接下来我就听到了这样的理由，小明说：“我要竞选班委的原因是，我要做一名班长，现在在班上做官，将来我要真正的做一名官员，我要賺很多很多的钱”。他说完，我不禁陷入了沉思，想不到我和同学们这样小小的年级，他们就有这样的想法，追求名利!
我想要想在这世俗中能够追求自己的心性，我们就要不断刷新自己的心灵!
