方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。
油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高压,且损害肾脏。
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。
为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
—题记
今天,我刚回到家,躺在床上歇了一会儿,便听见妈妈的喊声:**,给我倒杯热水,我很冷,再帮我把被子拿来一个,然后再将你的事干完,去地里帮你爸爸干活。我生气地说:凭啥让我去,你在家干什么,就只有睡觉的责任吗?我一回来,就让我看小孩、做家务活,你考虑过我的感受吗?妈妈说:生你不是让你干活的吗?不干活,你走吧!想往哪儿,就往哪儿去,别回来,省得干活?我气极了,大声地对妈妈说:走就走,我才不稀罕这个家呢!对于你们,我早就受够了!说完,我便夺门而出,不顾妈妈在后面的咳嗽声。随着咣当一声,门关上了,我背对着门,眼泪不争气地在眼眶里打转,然后夺眶而出。
到了晚上,我没有回家,我在外婆家住下了,外婆安慰了我。我含着泪水入睡了,不知睡了多久,我听到有一种美妙动听的`声音在喊着我。我醒了,慢慢地睁开眼睛,看见在床边站着一个美丽的天使,我激动地什么话也说不出来了。天使对我说着一句话:尊老那是你的责任,你不能逃避我使劲拧了自己一下,梦醒了,我嘴里不断地重复着那一句话:尊老那是你的责任
当我念到第六遍时,我突然明白了,那是我的责任,我不应该去逃避。
想到这里,我穿好衣服,飞奔一样地跑回家,我要对慢慢说声对不起,那是我的责任,我不应该去逃避。
老师,如果我是您。我就会把我毕生知识传授给我的学生。我会竭尽全力的教好我的学生。我并不需要我的学生和人们把我称作点燃自己而照亮别人的蜡烛。我只需要我的学生取得好成绩,得到好多知识和毕业后遇见我时能亲热的对我说:“老师好!”
老师,如果我是您。我就不会对我的学生施行古老的传统的教学方法——记硬背。我觉得这种教学方法不好,记硬背有时还有的学生不理解句子的意思。而让学生理解的'去背,也就可以让学生理解,又背到可为是“双管齐下”啊!
老师您平时用打、严来“对待”学生,您知道吗?您这样只会让学生起逆反心理的。老师,我觉得学生可分三大类:一:欺软怕硬类。二:吃软不吃硬类。三:软硬不吃类。这三类我想应该每班都有吧!要想学生听话,不调皮就“对症下药”。一、二类好摆平,这第三类恐怕就不好摆平了。他软硬不吃,唯一的办法就是先和他交个“朋友”了解了他的性格,激发他在学习上的兴趣,使他学得更好。
老师,如果我是您。我会教好我的学生,因为我相信:天下没有教不好的学生,只有教不好的老师。
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