说起来也真烦人,今年刚十二岁的我,体重竟达到了一百斤,体育考试总是勉强混个及格,真是气人了!可又有什么办法呢?每次减肥总是以失败告终,谁让我不爱运动还那么爱吃!
寒假刚开始,爸爸就又开始帮我制定减肥计划了!具体计划是:早晨不睡懒觉,起床跑步;吃饭少沾荤,尽量吃素;晚上坚持做俯卧撑。为了减肥,我每天都起来早早的,跟着爸爸一起去跑步。跑了一会就把我累得气喘吁吁,上气不接下气,实在不想再跑了。爸爸就在一旁鼓励我:“要坚持,要有耐心,不能半途而废!”吃饭的时候,想到自己不能多吃荤食,所以连妈妈做的蛋饺也不敢多沾边了,只能是望“肉”兴叹,无可奈何地摇摇头,夹起青菜大口大口地吃了起来。晚上呢?在床上吭哧吭哧地坚持做俯卧撑。有时做了五六个,就趴在床上不想再起来。爸爸说:“要不,咱不练吧?”我一摇头,想着自己付出的.努力,“不行!继续练!”于是便又开始行动了。过了一段,我的体重竟下降了三斤,身材也苗条多了。我高兴极了。
可是事情并不是像我想的那么顺利。不久,外婆说想我了,让我去住几天。外婆平常是最疼我的,我一去外婆家,外婆就唠叨开了:“哎哟,一段时间没见,咋把我外孙瘦成这样了?”爸爸对外婆说:“都一百斤了,这不在减肥呢。”外婆生气的说:“减什么肥,可不能让我小外孙受那洋罪,胖又怎么了,胖了富态是有福气,你看对门的,想胖还胖不起来呢!”一面说一面给我端出许多好吃的,硬塞在我嘴里给我吃。爸爸不敢顶撞外婆惹她生气,也没办法,外婆乐呵呵地笑着说:“看我小外孙多有福气!”住了没几天,我的体重又上升了。
我的减肥行动,就因为外婆的疼爱而失败了,我下了这么大的工夫就只能付之东流了。从这次减肥行动中,我也悟出一个道理:一定要持之以恒而不能半途而废,否则只能失败。
森林王国要举行瘦身比赛了。广播员小猴灵灵到处广播着。森林里的动物都很高兴。可是只有一个人高兴不起来。那个人是小猪乐乐,小猪乐乐非常胖,有50千克重。小松鼠华华问小猪乐乐,你参加比赛不。小猪乐乐说我是想参加可是我太胖了。小松鼠华华说你可以减肥啊。小猪乐乐说怎么减小松鼠乐乐说跑跑步摇摇呼拉圈啊就减肥了。小猪乐乐说真的吗。小松鼠乐乐肯定的说真的。小猪乐乐说那我明天开始减肥。从此以后的几个月里,小猪乐乐开始减肥。每天早晨起来跑步三公里路。做200个仰卧起作,做完2项后。便又摇起呼拉圈来。一直摇到中午去。小猪乐乐以为自己一定能拿到冠军。可是没拿到冠军,得了一个倒数第一。小猪乐乐哭着回去了,小猪的妈妈对小猪乐乐说自然才是美。
第二天,我老早就起床了洗完脸,刷完牙,我就下操场跑步了:下去慢跑了。一圈,两圈,三圈,四圈……嘿咻,嘿咻,啊,累我了。还10圈呢,现在4圈都累了,这个计划,报废了,下个吧!
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