要蹲下去先要站起来作文【一】
那一年，他6岁，她16岁。爱情的种子却已经在他的心中生根发芽。而当时，华年丧夫的她带着四个嗷嗷待哺的'孩子，独自一人承受着生活的艰辛。他看在眼里，急在心中。直到有一天，一件事情最终成就了他们近半个世纪的凄美爱情。那天，她和孩子掉进河里，他不顾一切的冲过去，跳进河里，救起了他们母子。
从那以后，他主动承担起了照顾她的责任，挑水、砍柴、照应家务。他们彼此相依苦恋4年，就在他们以为可以终身相许的时候，命运却跟他们开起了一个巨大的玩笑。
要蹲下去先要站起来作文【二】
康多莉扎·赖斯，这个名字让无数人艳羡而又嫉妒。是的，一个黑皮肤的女人凭什么登上美利坚合众国国务卿的宝座？她出生在种族歧视最严重的阿拉巴马州伯明翰，她没有因为这样而屈服，而是选择了蹲下来，准备向上跳。她知道一个严峻真理：“黑人的孩子只有做的比白人孩子优秀两倍，他们才能平等；优秀三倍才能超越对方。”于是他蹲下了很久，凭借全面优秀的素质，丰富的'知识和卓越的能力，跳出了一个惊人的高度。
要蹲下去先要站起来作文【三】
闲言碎语如同一张无形大网，笼罩在他们的头上。现实的残酷逐渐累积成了巨大的压力，压在那两双稚嫩的肩膀上。为了保护自己的爱情，他和她决定私奔，奔向新的爱巢。于是五十年前的那天深夜，他们一路奔跑来到了半坡山。谈到这里，如今的她，脸上总是洋溢着幸福的笑容。
要蹲下去先要站起来作文【四】
一提起跑，我便会想到一首黄征的歌曲——奔跑。速度七十迈，心情是自由自在，希望终点，是爱琴海……随风奔跑自由是方向……我在人生的道路上，努力的跑呀跑。要到达终点，恐怕就是我人生的`结束点了。我会在我的人生还没结束前，努力的奔跑。这样，我的人生才算是完美的。最起码，我觉得我的人生已经够完美了。
有一部电影，名字叫《阿甘正传》。阿甘是个弱智。他有个好朋友，叫甄妮。因为阿甘是弱智，经常有同学欺负他。甄妮和阿甘的妈妈就对阿甘说：以后别人欺负你，你就赶快逃跑。你要一直跑，一直跑，直到家里才停止。就因为这样，阿甘每天跑呀跑，跑步的速度逐渐增快。后来，甄妮成为了阿甘的妻子。阿甘进了橄榄队，是个运动健将。后来，甄妮病了。阿甘怀着对甄妮的爱，继续奔跑，从美国的东部跑到了西部，后面还有很多的追随者。因为甄妮让阿甘跑，阿甘就跑了一辈子。所以，阿甘的人生，是用跑来结束的。这个故事多么感人。跑，竟然可以跟随了阿甘的一辈子！下面，我来讲一个走和跑的故事。
大家都知道。无论是跑，还是走，都要用上我们的两条腿。有一天，走——笨笨和跑匆匆，进行了一场辩论会——是走好，还是跑好？
辩论会现在开始！笨笨说：你一出生，是不会跑的，只会走。匆匆说：你怎么知道？这个嘛……怎么说呢？哦，我有千里眼。千里眼是什么东西？反正是跑好。走好！跑好！我说：（我是主持人）停停停，说出理由，别瞎扯！笨笨说：要学会了走路，才会跑步。所以，走路好！匆匆说：是的，你没有说错。奔跑只是在我心中，我要用实际行动。也许我不会跑，我会走，那我一定要走在别人的前面，走的很快很快！我不要在别人后面！笨笨听了，哑口无言。匆匆说：我的心灵和我的身体，在一起行动着！匆匆话音还没落下，一片掌声就响起了。台下的观众（我们班的同学）说：好！太棒了！一片欢呼声逐渐响起。对，我们的心灵和我们的身体，在一起行动着！那些残疾人，虽然你们不能奔跑，但是你们可以用你们的心灵，使自己跑起来！努力吧，让我们人人都跑起来！永远要在别人前面，不要在别人后面！
人的一生都是在跑。从你一出生到现在，就注定你要跑起来。永远要在别人前面，不要在别人后面！这句名言，我铭记在心！
