对自己说不的作文素材【一】
??文素材：双人自行车对战记得去年的暑假，我同爸爸妈妈一起到自行车市场买自行车。刚进一家商店，我第一眼就看中了你，你漂漂亮亮的站在那里。妈妈也看见了，就说：要不，“咱买下它来吧。”从此你就摆在了我家车库里。每天陪我一起去学校。
记得有一次，我们打算坐妈妈的车去外公外婆家吃饭，时间已经很晚了，如果再晚一点，外公外婆又该生气了。正准备走时，车子却一动不动，妈妈突然说：“糟糕，昨天晚上我忘记充电了。”我们急得像热锅上的蚂蚁。这时，我无意中想到了你，于是对妈妈说：“咱们骑我的自行车去吧！”妈妈说：“好吧。”于是，你便搭着我来到了外公外婆家。
可是，有一天你病了，病得很严重，可我正要骑着你去上学呢？我很担心。第一是怕我上学打迟到，被老师骂。第二是怕永远失去你。那天我是坐我爸爸的车去的学校，我上课走神了，因为我一直在想你怎么样了，是不是修好了？还是我永远也不能骑着你去上学了？想到这里我不禁打了一个寒战。
中午放学了，我怀着忐忑不安的心情走在回家的路上。还没进家门，我便一口气跑到车库里，只见那依然威风凛凛、漂漂亮亮的站在那里，我的.心里别提有多高兴了，我小心翼翼的抚摸着你，生怕把你弄坏。我问爸爸：“自行车修好没？”爸爸说：“修好了！”我心里高兴极了。
也许多年一后，你可能已经失去了昔日的风采，但我依然会保留着你的钥匙。因为我想上大学时也骑着你，即使你已经很破旧了。但你始终是我最好的朋友。——后记
对自己说不的作文素材【二】
你们好！
你们知道吗？如果我们不保护环境，地球上各种资源便会慢慢枯竭；如果我们不保护环境，人们都会面临灭绝；如果我们不保护环境，不仅是人类，那些可爱的动物、漂亮的植物甚至地球都会灭绝！那时，将是多么可怕的噩梦啊！
我为你们能有这样强的爱护环境防范意识而自豪，但我也为你们迟迟未改正过来的恶习而担心！“信阳是我家，环保靠大家！”是啊，城市是我们大家的，只有大家齐心协力，才能共同改掉恶习，那样才能和谐美满。
爸爸妈妈，你们知道吗？一个普普通通的白色塑料袋，象征着一个生灵的消逝。每年有多少人于塑料袋？“白色污染”已成为恶名昭着的“环境手”，危害美好的环境，我们乱扔垃圾，对自己有好处，省事了，可别人呢？也许会被这一个垃圾袋害。我们于心何忍？
爸爸，记得有一次，我和您一起去钓鱼，您顺手把装蚯蚓的白色塑料袋扔进河里，那白色的塑料袋乘风飘起，以“优美的舞姿”落进了池塘，这一落，不仅使塘水受到了污染，更危及到可爱鱼儿的生命！那鱼儿经常误食塑料袋而，您就不能多走几步，把它扔进垃圾桶里？让我们对垃圾说再见。那谁心里也会觉得好受。
有一次，我经过一个马路边，那里臭气熏天，垃圾到处都是，你们说，那臭臭的垃圾，天一热，臭气就到处散发，既污染了环境，也会形成酸雨，危害人们的健康，每年于酸雨的人高达4000人！天啊！那4000多个冤魂，也不得瞑目。想到这里，我不禁泪水涟涟。蒙眬的泪眼前浮现出了几乎濒临绝种的“国宝”大熊猫；已经灭绝的中国犀牛，豚鹿，为他们而悲伤，它们那样不明不白的绝种了，到底为什么？这跟人类乱丢垃圾有必然的联系。那一片片随手丢掉的垃圾，毁了一个又一个活泼的`生灵！难道你们舍得离开这些可爱的动物吗？
所以，你们和我要共同努力，不乱丢垃圾，向垃圾说“不”。假如我们举手投足间显出良好的环境保护意识，彰显出中国的修养与道德，让世人刮目相看！
亲爱的爸爸妈妈，让我们从自身做起，向乱扔垃圾说“不”，让垃圾也有一个安稳的“家”，只有不断努力，才能改掉陋习。只有坚持不懈、锲而不舍，我们每个人才能幸福、快乐！
祝爸爸妈妈万事如意、身体健康，能有一个美好的生活环境！
你们的儿子：曾杰梁
20xx年6月11日
对自己说不的作文素材【三】
记得有一次期中，向来担心考试的我是如此紧张：眉头紧皱在一起，牙关紧闭，浑身颤抖并且直冒汗，反复看着时间，内心感到焦虑恐惧。我甚至想停止这个时间，让自己不会慌张。看到卷子上一道道的题目，我仿佛站在悬崖上的一边，必须走过由铁圈连成的铁索桥才能到达另一边，稍微不注意就会从桥上掉下去，或者卡在铁圈里。从考场出来以后，我一直担心自己是否能考好。返校的日子到了，我进入学校，坐在自己的`座位上，紧张地看自己的成绩单。当我看到我自己名字后，我惊奇地发现：我成功进入前十名里了！这个好消息如同一把大锤，把我心中的那块大石头砸碎了，让我感到非常骄傲。
到了期末考试，我再次进入考场，非常自豪地接过卷子。再一次看到卷子上的题目，我仿佛看到了一座坚固的桥梁，等着我自信地走过去。这时，我听见我的心在对我说：不要骄傲！可是因为我太骄傲了，我就把这句话当成了耳旁风。出了考场以后，我自信地想：期中考试那么多人没超过我，这次也别想超过我，我才是最厉害的！到了返校的日子，我再次进入学校，坐在自己的座位上，非常自信地看自己的成绩单。什么？这不可能——我竟然出前十名了！我顿时和拿破仑一样，这个坏消息成为了我的滑铁卢。这时，我想起我的心对我说的那句话，这使我感到非常羞愧，也让我明白了：荣誉不是为了下一次的失败，而是为了下一次的努力。
现在，荣誉不是为了下一次的失败，而是为了下一次的努力这句话成为了我的座右铭。朋友们，当你们因获得荣誉而骄傲，因被别人批评而不满，因别人成功而妒忌时，我会勇敢地对你们大声说：不！
