保护心灵的作文400字左右（关于心理健康作文400字左右五年级） - 作文仓库

保护心灵的作文400字左右【一】

眼睛是心灵的窗户，快乐、光明透过这扇窗直射心房。含着泪时，一个眼神那么无助，让人不觉心软;生气时，一个眼睛那么愤怒，让人不觉心寒。当我们提笔去描写一个人的眼睛时，就会想起“水灵灵”、“炯炯有神”等令人向往的词……。是啊，谁不希望自己的眼睛如此光彩呢?

它，是五官的明珠!

它，是心情的外交官!

它，是上帝的礼物!

记得小时候，当我拿出作业本后，妈妈就会手捧一把木尺站在我的身后，就好象监督犯人画押的衙门师爷。有时我一不小心低低头，她便拿那把尺在我头上一敲，我嘟着嘴摸摸疼的地方，只好无奈地抬起头。“视力会下降的!”妈妈满脸都写满愤怒。当我玩电脑看电视过多时间时，她更是唠叨没完。

那时侯，我怎么也不明白，为什么视力下降会让妈妈那么愤怒呢?真的很可怕吗?

又过了一两年，妈妈终于不再拿着尺督促我的写字姿势了。有一天，姐姐来我家，我记得姐姐以前神采奕奕，很活泼很漂亮，我始终为有这样优秀的好表姐而感到骄傲、自豪，还常常和同学们谈起她呢!可渐渐地我发现，姐姐看书复习功课时会自觉地戴上眼镜。戴了眼镜，她原来闪亮的眼睛似乎也黯淡了多少。我不解地问姐姐：“为什么要戴眼镜呢?”表姐笑盈盈却又藏不住一丝遗憾、懊恼地说：“经常不注意细节，视力下降了，只好戴眼镜，你可别和我一样呢!”我有些似懂非懂。

我只知道：哦!原来视力下降，要戴眼镜，如果戴了眼镜，眼睛就没以前那么漂亮了!这不是给我的形象打减号吗?我才不要戴眼镜呢!

后来，趁着体育课，学校也给我们进行了视力的检测。我自以为已经发挥地很不错了，后几行的字小得只有一个黑点，看不见是很正常的。当第二次检测时，我和同学谈起上次的检测结果，他们都惊讶极了：“你的视力真差呀!我可是……”听着同学们似乎是炫耀似乎是嘲笑的话，我又明白了一点。

我明白了：原来视力下降，还要影响到我在同学们心中的形象——我才不要这样呢!

好几年了，我一直怕戴眼镜，怕影响我在同学们心中的形象，所以，也努力地纠正着许多会导致视力下降的缺点，终于，视力慢慢好了，视力表上，那些模糊不清的黑点，在我的.眼里，也慢慢清晰起来了。

直到那一天，我在上网时，自动跳出了一个网页，只有一行醒目的大字：世界爱眼日，眼睛是自己的，请爱护它!

我似乎在瞬间恍然大悟。

是呀，有一双水灵灵，炯炯有神，让大家都羡慕的大眼睛多好，它能让我们看清事物，看清世界，看清身边的一草一木，能让我们远离近视、远视带来的烦恼，眼睛是我们自己的呀!爱眼也很简单，平时注意写字姿势，认真作好眼保健操，注意劳逸结合，适合地看看绿色的植物或向远处眺望，有习惯的人还要滴好眼药水……

什么事都要从细节抓起，爱护眼睛也是这样，慢慢改掉身上存在的，会导致视力下降的缺点和习惯，那么，人人都可能会有一双水灵灵，炯炯有神，让大家都羡慕的大眼睛。人人都能告别眼镜的烦恼。

——那，该有多好啊!

保护心灵的作文400字左右【二】

我的外婆家门后有一条环村河，取这个名字的原因是这条河是环绕全村的，把每家每户给围绕起来，所以大家就称之为环村河。

这条河以前是十分美丽清澈的，一眼就能望到底，还是全村的饮用水来源。经常能见到小鱼在水中嬉戏，小虾在水草中寻找食物，两岸的垂柳随风摇摆，柳枝在水面上轻轻拂过，荡起一圈一圈的波纹，非常美丽。夏季，在河中能见到小伙伴们三三两两的在水中摸螺蛳、河蚌。

但是很多年以后，河水就变质了，因为随着生活的改善，有了自来水以后，人们就没有像以前那么爱护河道了，好多生活污水就那么直接排放到河中，河面上漂浮着许多垃圾，河水变得浑浊，鱼虾根本就不能存活，还会发出一阵阵的臭气，环村河变成了污水河了。

这次全市进行五水共治，全村人们都行动起来保护我们的河水。人们把环村的河水先抽干，用挖掘机把那些淤泥清理掉，挖深河道，两岸砌起整齐的护边，再放入干净的河水。同时，接通好各家各户的污水管，防止再次污染。又加强保护河水的宣传，让人们不要在河中洗衣洗拖把等陋习。全村人认识到了自己不小心的习惯也会污染河水，就改正过来了。

过了一段时间，环村河又恢复了它的活力和美丽。小鱼小虾又回来了，水底又长了绿油油的水草，水质达到了饮用水的级别，再也闻不到臭气了。让我们行动起来继续保护这条母亲河吧！

保护心灵的作文400字左右【三】

生活在这一个城市是多么的幸福呀。在生活中，保护生态环境是我们的职责，让我们的生活环境更好。

记得在我很小的时候，那时候有家门前的有一条小河，大概是周围的工厂排放了污水和人们把生活垃圾倒了进去后，河面上臭气熏天，河水黑中泛红，像妈妈小时候吃的酱油汤，可那气味不同，只要鼻子以往上凑，一种酸溜溜的味道，令人觉得恶心。这种臭味袭来，我好想吐，所以每天我们家的窗从来不开，妈妈怕这味道跑进来，还特地买了空气清新剂，在屋里喷几下，不放心，还要喷几下。河面上还有许多塑料袋、盒子等生活垃圾和鱼烂虾。为此，别的村都评上了卫生村，我们村总评不上。

就这样几年过去了，人们的环保意识提高了，不再向河里扔垃圾了，大家纷纷把垃圾扔进垃圾箱里，爷爷为了做好事，忍着臭味，划着自己的小船，去打捞垃圾。村委会的人也来了，他们把河水抽干了，把河底的污泥挖掉，等它自然蓄水。

经过几番折腾，小河脱胎换骨了。河面上再也看不见漂浮着的白色污染物了，河水清澈，在阳光下波光粼粼，漾起层层涟漪。小鱼小虾都在河里玩耍，现在河里还有田螺呢，一个个都很大。爷爷还在河里开辟一片种菱区域呢！

一到夏天，河面上更是生机勃勃，孩子们在河面弄腾开了，大家一起打水仗，一起在水上做游戏，欢声笑语漂浮在碧蓝碧蓝的水面上。

保护心灵的作文400字左右【四】

“小时候，妈妈对我讲，大海就是我故乡，海边出生，海里成长，大海啊大海，是我生长的地方……”回忆起《大海啊故乡》这首歌时，我就想起了我们生命的摇篮，文化历史的根源，苍茫蔚蓝的蓝色宝库——海洋，它是21世纪的希望，可正面临着前所未有的危机!

海洋里生活着各种各样的生物，蕴含着丰富的宝藏，有着神秘的色彩和未知的奥秘。海洋是一个庞大的家族，在这个家族里，居住着许许多多、形态各异的“居民”：“海岸守护神”——红树林，“夺命仙子”——水母，大海里的“鱼医生”——霓虹刺鳍鱼……一切是多么美好，它们都是共筑海洋的一份子，也是建设和平家园的一员，少了它们其中的一个，海洋就不会这么灿烂了。同时，海洋也是一个巨大的“蓝色药库”、“蓝色牧场”。它的色彩、它的神秘无时无刻不在吸引着我们去探索。

我从小对海洋中的生物充满好奇。比如在我的印象中，鲨鱼是凶恶的。通过阅读，我了解到事实上它的确如此。鲸鲨个头最大，体长约25米，体重可达80吨，是个庞然大物。最小的鲨鱼是侏儒角鲨，长20—27cm，小到都可以放在手上了。鲨鱼算是大海里的高等生物，因为它是哺乳动物，以肉食为食。有时还会猎食海龟、螃蟹等。在觅食时一旦发现目标就会立即出击吞掉。这与鲨鱼灵敏的嗅觉和敏锐的洞察能力是分不开的。它对腥味非常敏感，哪怕是30米以外的一滴，都能闻到，凡是被它盯梢的猎物，都是很难逃脱的。可是，别看鲨鱼凶很危险，不过，它可全身是宝呢!鲨鱼的肝脏含有丰富的维A、维D，因此，科学家们一直在研究鲨鱼身上的奥秘，希望可以造福人类。

我们美丽的地球只有一个，我们美好的家园只有一个。同样，我们的海洋也只有一个，让明天的海洋更加灿烂!我们一起携手保护海洋吧!

保护心灵的作文400字左右【五】

海洋，是我的家。我每天在浩瀚的海洋里快乐的游来游去。

但我越来越忧郁了，因为我身边的好朋友一个一个消逝了。只因为我们生长的家，越来越脏，人类在不自觉的情况下，把海洋污染了，就连美丽的珊瑚礁都被破坏的很惨了，白色的珊瑚看起来奄奄一息，看了好心疼。

珊瑚礁一直都是我们小鱼儿的好朋友，可以尽情的躲在里头，不怕大鱼来吃，也可以在里头玩游戏，如今，这个庇护所却生病了，害得我们根本躲不过大鱼的魔掌，小鱼儿的数量就更稀少了。

污水的排放，轮船的漏油，把海洋变得像最大的污水池，海底生物们的生活环境恶劣极了，小鱼儿我常常喘不过气来，觉得快要不能呼吸，我不想，我多么怀念那个美丽健康的海洋。

亲爱的人类，不要再做蠢事了，爱护海洋，也爱护海洋中的我们吧!让我们一起好好的、快乐的活在地球上吧!

保护心灵的作文400字左右【六】

人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?

别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5*366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。

再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯，虽然他现在了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。

还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。

我一定会爱护好眼睛，爱护好这心灵的窗口。

保护心灵的作文400字左右【七】

洱海是大理白族人民的母亲湖，它位于云南省西部的苍山东麓，西面有苍山十八溪入湖，湖水面积约有246平方千米。因为它湖形如耳，浪大如海，因此称之为“洱海”。

以前的洱海如一位美丽绝伦的仙女：白天，远处一片绿茵茵的树木随着湖边那沁人的微风轻轻的摇曳；近处墨绿色的湖水像一块翡翠倒映着蓝天白云；一叶叶轻舟穿过，划破了静静的湖面，荡漾起一串串细小的波纹，就像一朵朵盛开在湖面的花儿……晚上，洱海令人陷入神秘的遐想。皓月当空，皎洁的月光泻在洱海上，洱海宛如笼着一缕晶亮的轻纱……可现在的洱海有了很大变化。

现在的洱海不再像一块翡翠那样晶莹，还因为它的子孙们——人类似乎忘记这位母亲的存在，向它的体内不断排放工业废水，投放生活垃圾，使得它日渐憔悴；现在洱海上的涟漪不再像一朵朵盛开的花儿，因为人们划船不是去欣赏风景，而是去倾听母亲的哭诉，那些涟漪好像一滴滴母亲那痛心的眼泪；现在的洱海不再令人产生神秘的遐想，因为它已经浑浊，不再倒映得出那一轮皓月……

洱海母亲终于忍受不住，发怒了。它打破了往日的温柔，在湖面上卷起了令人发指的巨浪。那些正在捕捉它的宠物——鱼类的人们统统卷入了洱海的漩涡，大家也意识到了严重性。

洱海的子孙们啊！难道我们保护自己的洱海母亲就这么难吗？我们保护洱海母亲时，洱海母亲同样也会对我们报以甜甜的微笑，大家何乐而不为呢？我们大家如果细细的聆听，会听见洱海母亲在轻声哭泣，它渴望子孙们关心它，照顾它，不再破坏它美丽的容颜与华丽的衣裳。人们常说：“洱海清，大理兴。”大家应该知道，我们保护洱海其实就是在我们保护自己。

身为洱海的子孙，我们应该记住：保护母亲湖——洱海是我们共同的责任。