夏天有什么变化作文100字【一】
1、霜降吃柿子
在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半。
柿子虽然美味，但一定注意不要空腹吃;吃的时候也要适量，每次最好不要超过100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，所以在吃柿子后应该马上喝几口水，或及时漱口。秋季是大闸蟹上市的季节，中医认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学角度看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，易凝固成胃柿石。
2、霜降登高
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。
登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤;下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中，应通过增减衣服来适应温度的变化;休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处;出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
对于老年人来说，应带根手杖，这样既省体力，又有利于安全。在爬山时要注意力集中，并注意脚下石头是否活动，以免踏空。在陡坡行走时，最好采取“之”字形路线攀登，这样可缓解坡度。
3、霜降赏菊
古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说：在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。
夏天有什么变化作文100字【二】
阳光透过窗户照着那在课堂上上课的我，我望了望，享受着阳光给我带来的温暖。我闭上眼睛。
金光灿烂的阳光照着一片树木，森林。那里有许多小鸟在飞，它们过得很快乐。
一只小鸟说：“啊，今天的阳光可好了，我全身热乎乎的，运动了就更热了。”它唱着歌欢乐地飞走了。
一只松鼠说：“鼠妈妈，今天真是一个好天气，我们去哪里玩呢？要不，我们就到小河边去吧，那里的水一定很清，阳光姐姐会给我们更多温暖的，那我们不就有更大的活力吗？就去那吧，妈妈。”
顿时，阳光姐姐感到想流泪了。它想：这么多的小动物因为我而快乐；因为我而温暖；因为我而有活力。我一定要更为她们服务，让我这个姐姐当得更好。我要因为它们而有更大的活力。阳光姐姐快活地向前飞去。
她飞过了很多地方，经过森林、学校、公园等。
“一氢铵根钾钠银，二钙……”朗朗的读书声惊动了阳光姐姐，她停止了脚步。她看着我们在认认真真地读书，这使她更有活力了，她的温暖放出得更多了。她看见了：老师把试卷发下来，一位同学考得很差，才60多分，他很忧郁，很不高兴，所以皱着眉头；而一位同学考了90多分，看上去很高兴，而那位考了60多分的同学回到了座位，看着试卷………
阳光透过窗户照在他身上，他笑了，阳光姐姐也笑了。这时下了课，他累了，靠在桌上。阳光姐姐看到这，悄悄得留下一张纸条：一次失败的考试算得了什么！
然后阳光姐姐又快活的飞走了，她看到了在公园练太极拳的慈祥的爷爷奶奶；她看到了在超市的老板，这位老板很忙碌，但他一笑而过。阳光姐姐看到这，她也笑了，身上的力量更大了。
夏天有什么变化作文100字【三】
每一个人心里总有一个秘密的角落，角落里有几乎不能完成的愿望，直到愿望辨变成了千纸鹤飞走便敞开了，但什么是尽头？没有任何人知道，就只能希望着快点实现，希望………
我有一个放满娃娃的木柜，一堆天真烂漫的娃娃，柜子里还有一个小铁盒，里面存着我从小到大所折的千纸鹤，能带着希望飞走的千纸鹤。
每一次无聊的时候，就懒洋洋地趴在柔软的大床上，抱着洋娃娃，一边折千纸鹤，一边告诉这次想许的愿望，倔强着小嘴执着地去完成那连千纸鹤也完成不了的愿望。每一次看《罗密欧与茱丽叶》，总是哭的眼睛红红去祝愿虚构人物的美好结局。一切只有可爱的娃娃在傻笑。傻笑着我的天真，傻笑着世人的多情，傻笑着上帝的无知……哦，上帝！其实上帝并不存在的。突发的洪水，灭顶的瘟疫，滚烫的岩浆，永远守护人类的上帝就是这样一个守护神吗？无知还是不存在？梦想成真只是靠自己的力量罢了。
面对失学的儿童，为了帮助缺水的地区，即使是比尔·盖茨也会倾家荡产，于是就放弃了，自己的利益比别人更重要！财富可以充实自己的虚荣心，也可以把心底那仅存的同情泯灭。那不富裕的家庭呢？退学的学生呢？他们在泥潭里挣扎，谁去帮助呢？仅仅是牺牲自己的一次握手不是吗？留下了什么，留下了困苦之人审议的泪水，留下了一串串痛苦的回忆，也许，只是也许，就可能让一位人才与学校失之交臂。
迷茫的孩子呀！内心的愿望多么单纯，根本便是一个人的举手之劳。他们的内心秘密的角落，对其而言不过是口中念叨一句永不换的话语。孤儿们呢？只不过想得到亲人的一个拥抱。
我呢？是否想要的太多？其实是不是人生只要一个短短的幻想？是的，千纸鹤沉载了太多太多的愿望，沉沦了。
世界上没有什么会消逝对吧！就只需手挽着手的说：“来吧，来吧，这里有希望！”
夏天有什么变化作文100字【四】
祭灶节，民间讲究吃饺子，取意“送行饺子迎风面”。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的习俗，民谚有“二十三，不吃炒，大年初—一锅倒”的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖粘结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。
民间传说，灶君爷上天专门告人间罪恶，一旦被告，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。在《太上感应篇》里，又有“司命随其轻重，夺其纪算”的记述。司命即指灶君，算为一百天，纪指十二年。在这里，重罪判罚又增加到减寿十二年了。所以在祭灶时，要打点一下灶君，求其高抬贵手。
在晋北地区流传着“腊月二十三 、灶君爷爷您上天 ，嘴里吃了糖饧板，玉皇面前免开言，回到咱家过大年，有米有面有衣穿”的民歌，表现了对美好生活的追求与向往。
夏天有什么变化作文100字【五】
在一个盛夏的夜晚，我和妈妈一起在小区里散步。
随着夜幕降临，白天的炎热似乎被吓跑了，徐徐的微风拂过我的脸庞，将大地上的热气吹的一干二净，身子顿时感觉到丝丝凉意。放眼望去我看到每一栋居民楼都灯光闪烁，树下的长椅上到处是一些聊天的阿姨，还有一些三五成群的孩子们正在快乐的玩耍，嬉戏，有的玩滑板，有的在溜旱冰，有的骑单车……那是夏天的夜晚要比白天热闹啊！
走着走着，我们就来到了小区中心，只听见一曲优扬动听的音乐缓缓响起，在灯光的照射下，一群女士们跳起了优美热情的广场舞。
那些不起眼的小花小草们也在风娃娃的鼓动下向大家热情的招手；大树上的树叶也跟着风而一起摇晃；不再是活力不现；可爱的小狗们也不再是白天的气喘吁吁的样了；树上的蝉在枝头开音乐会；一群群提着小灯笼的萤火虫为它们点亮灯！蟋蟀也为它们弹奏钢琴来伴奏，美丽的蝴蝶也在乐曲中翩翩起舞，好一个动听的夏啊！
不知不觉，我们散步到了荷花池，只见荷叶挤挤的，有的中间还有几朵荷花，甚至有一些和花谢了成了一个个大大的莲蓬。风一吹，那荷叶、荷花、莲蓬都会摇曳生姿，仿佛是一群热情四溢的巴西女郎在跳动着。看，那里还有一些小孩光脚在荷花池里玩耍。有时一些调皮的小鱼也会啄一啄他们的小脚，惹得孩子们大声尖叫。还有的孩子们泼一泼水，水珠在荷叶上滚动好像一颗颗美丽的钻石，漂亮极了。小鱼儿在水中游来游去，小青蛙也在荷叶上”呱呱呱“的叫着来凑热闹，好一个热闹的夏啊！
我这时抬头望天空，只见繁星点点，皓月当头，这给迷人的夏镀上一层银色的光辉。这夏天的夜晚，小区里真热闹。这夏天的.夜晚，正是太美了！
