最喜欢的一次课外活动作文跳绳【一】
今天下午，我们举办了一场国学朗诵活动。
刚开始的时候，我感到很紧张。恐怕因为自己而影响班级，但是我看到别人表演朗诵的时候，看到他们表演的这么好，我紧张的心情一下子轻松了许多。当小组朗诵的时候，我朗诵的很好。当李校长宣布我们班表现很好的时候，我心里彻底欢呼起来。李校长还给尚老师发了一大束鲜花，在尚老师捧起鲜花的那一刻，我真是难忘啊!虽然时光在流逝，但是我却不会忘记这一刻的。因为在我的脑海里，他是最有意义的一刻。
最喜欢的一次课外活动作文跳绳【二】
星期三下午，迎来了同学们最喜欢的课外活动。虽然一个星期就上两次，每一次只是打打闹闹的过去了，可这一次却让我和王国正结下了深深地友谊。
王国正是今年刚刚转来的，可没有一个人喜欢他。
“叮叮叮”下课了，同学们把书包一扔，争先恐后的跑出教师，来到操场上开始玩耍，仿佛这节课是他们一生中最幸福的日子。他们有的踢球，有的跳绳，有的跑步，有的追逐打闹……这个校园好像要过春节了。
突然，我一不小心，摔倒了，这时，一向调皮的王国正，像一个顶天立地的男子汉，把我扶起来，又送到了医务室。当时，我真想对他说一声“谢谢”。
从此，我和王国正成了好朋友，也拥有了真正的友谊。因此，这节课也使我终身难忘。
最喜欢的一次课外活动作文跳绳【三】
夏令营第一天去的时候，老师先叫我们做体操，之后老师要训练我们的平衡感，让乒乓球在球拍上转圈，一开始，我很不会，球老是掉下去，根本转不了圈圈，所以回家以后，就很想哭，但是后来想想，总不能因为一点点小小的.挫折就放弃了，因此我天天努力的去练习，不管失败多少次仍然继续重来，如今才有进步的一点空 间。
后来，老师更进一步要我们练习让球在球拍上跳，同样的一开始还是很不顺利，但我还是硬着头皮努力练习下去，后来我已经可以让球在球拍上跳一到十下了，虽然只有这样的成果，但也足以令人兴奋了。
一直到夏令营结束后，我都非常感谢那些教导我们的老师，因为，当初如果没有老师的用心指导与训练的话，我的乒乓球球技一定还停留在一、二年级的程度，只会拍球而不会攻击与防守的，现在，我不但球技进步了很多很多，而且还是学校的乒乓球校队呢！我经常代表学校去参加许多的比赛，成绩常常是名列前茅，不仅得到了许 多的奖杯奖牌，为我个人得到了至高的荣誉外，更是为学校争光，所以，每一次的乒乓球比赛都是我最美好的回忆，也是我最难忘的经验。
最喜欢的一次课外活动作文跳绳【四】
今天下午学校里举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割刮在同学们的脸上，但整个学校还是沉浸在热闹的气氛中。
下课前，周老师说：“马上就要轮到我们五年级跳绳比赛了，大家一定要加油，争取夺第一。”话音还未落，同学们就异常激动互相讨论，马上排好队走向操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。比赛马上开始了，跳绳运动员们开始热身运动，同学们心里的兴奋劲儿甭提了！“跳绳时一定要快点，千万不能停下，不能停下……”“一定要为班级争光，得个第一名！”连绵不断的鼓励声。叫喊声此起彼伏。随着一阵刺耳的哨声，跳绳比赛就拉开了帷幕。跳绳的'男同学之间你追我赶，谁也不服输，女生更是卖力，特别是巾帼女将周依洋劲头十足，双臂不停地甩动着跳绳，面红耳赤，哒，哒，哒，哒……就像一首运动之歌，很有节奏感。“加油！加油！加油！”班里拉拉队的助威声震耳欲聋，响彻云霄。看看旁边的黄黎月，轻松自在，尽力而为做到最好，踏着小碎步完成了这次比赛。
这次跳绳比赛，我们班虽然没有做到完美，但总是保持着一个原则：胜不骄，败不馁。这次跳绳比赛一定会一生难忘！
最喜欢的一次课外活动作文跳绳【五】
那是一个夏天的下午。课上，语文老师突然对我们说：“你们见过会跳舞的硬币吗？”大家异口同声地说：“没见过。”
“你们看！”老师神秘地笑了笑，把手中那枚银白的硬币给每一个同学看了看，还在我们面前晃了晃。
同学们疑惑不解地看着老师，小声地讨论着：“是不是这枚硬币可以跳舞呀？”老师把这枚硬币放在了一瓶打开了瓶口的`啤酒瓶上，只见那一枚硬币慢慢地摆动起来，到了最后，那枚硬币竟然东摇西摆地跳起“摇摆舞”来。
“叮铃铃”，下课铃突然响起了，老师对我们说：“大家若不信，也可以让自己试试，下节课我再来讲原理。”同学们不约而同地答应了一声，便进入了紧张的实验中。
大家好不容易才等到第二节课。老师笑眯眯地走进了教师，同学们早已坐得端端正正，等待老师来讲解原理。
“老师，是不是因为啤酒瓶内德气体太多了，所以这枚硬币才会跳起舞来的呀？”一位同学疑惑地问着老师。“你说的一点儿都没错！硬币就是因为啤酒瓶中德气太多才会跳起舞来的。”“哇，原来是这么简单呀！”。
课后，我们依然没有忘记这次有趣的“跳舞”实验，有些同学还在自己的“同学录”做了许多的记录。
虽然这仅仅只是一次小实验，但它让我十分难忘。因为这次的实验给了我一个很特别的小启示：生活中有许多奇妙之处，只要我们在生活中用心观察，就一定会受益无穷！
最喜欢的一次课外活动作文跳绳【六】
这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的厚望。
刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，看看计数器，显示我跳了101下，在班内排名第三，跳得最多的一个同学跳了127下，最少的也有90多下。
当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！
参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。
