泪水和微笑的作文【一】
汗水和泪水灌溉的土地是芬芳的。——题记
100米，200米，400米，800米，1500米 ，3000米，赛跑付出的努力，汗水铸成的成绩，凝聚在一起便是超越，超越了别人，也超越了自己。
站在起点的那一刻，我觉得快乐，同学的鼓励是我跑完1500米的全部动力。同学之间的友谊多么纯洁，多么珍贵。
对，同学说得对，你不用去想结果，只要付出了汗水，即使收获的是泪水，那也不重要，重要的是现在你站在了起跑线上，这就是最大的胜利。第一步往往是最难迈出的，而你做到了，你迈出了这一步，你就是胜利的。
枪响的那一刻，我脑子一片空白，说不紧张，应该也没人会信吧！此刻的自己，都不能控制自己的意志，只知道跑，只有跑才是对的，其他的什么也别想。等意识慢慢回到脑中，此刻的.我，已经冲出了起跑线，冲到了整个队伍的前面。我听到了，听到了同学的呐喊，老师的加油，还有他们对我的提醒。提醒我刚起跑时第一圈一定要慢，保持自己的体力，提醒我坚持 ，提醒到最后的时候冲刺。
慢慢地，慢慢地，腿像灌了铅一样的沉重，我努力抬起自己的腿，奋力的向前奔跑，手，却也不争气的沉重了，重到了那种挥舞不起来的深沉。此刻的手臂好像已不是自己的，它罢工了。我在心中告诫自己：千万别放弃，一定不能停，停下来你就输了，彻彻底底地输了。可是，我还是不争气地停了下来，停下来的那一刻我无比的鄙视自己，我讨厌这时候的自己，为什么就是不能争气地跑完全程呢？
同学在跑道外喊：“美玉，加油！你可以的，坚持！不要停！跑起来！”听着她们鼓励，我点了点头，站了起来，蓄力往前一冲，身后传来呼喊声：“加油！快了，你已经坚持到现在，你一定可以跑完的。”对，我已经坚持到了现在，我就一定能坚持到最后。
前面就是终点，我抬起头看。在终点有同学，有老师，他们都在终点等着我。而我又有什么权利不往前冲，我一定不能让他们失望。“不行，要加快速度了。”我对自己说，“没事的，跑完就解放了，现在再快点，争取超越前面那位。”心中意志更加坚定，不由得加快了步伐，终点越来越近了，快了快了，马上就能到达了。
哨声一响，我就解放了。不过，随之而来的是身体上的劳累，腿发软了，头发晕了，身子不由自主地往下一软，越来越热，呼吸越来越急促，当即往后一倒，只觉身后软软的，随即就听见了同学的问候：“没事吧！慢点走，别停，对身体不好……”同学的问候让我心中暖洋洋的，我慢慢地站了起来。
回到休息处，靠在同学身上，泪水与汗水混合在一起。为自己，为集体，付出汗水，泪水——值。
身体渐渐恢复，同学关切的眼神，老师问候的话语，暖洋洋照着的太阳，这一切多么美好。
太阳在对我微笑，树木在为我鼓掌，清风在为我喝彩，挥洒汗水和泪水的这片土地是多么芬芳！
泪水和微笑的作文【二】
和自己微笑，抛开烦恼，一切便会云淡风轻!
雨，下得越来越肆无忌惮，云，黑得好似炭，天空呢，是一块黑布吧!在这个沉郁的环境下，传来老师深沉的声音，“这次的成绩出来了，放在班长那，有兴趣的同学可以自己去看一看，从这次考试可以看出，有些同学的成绩可是呈直线下滑的趋势。”老师的眼神落在了我的身上。不用说，一对上老师那犀利的眼神，我就知道——这次考试又退步了。我涨红着脸，低下头去，真想找个地缝钻进去。
回家后，我无心看书，心绪向外飘去。看着那天空，似乎翻滚得更厉害了，仿佛也在指责我的一败再败。心思再回到眼前，瞅一下墙上的镜子，原来这就是我，长得让我自己都看不过去的我，失败至极的我!诸多不顺让我所看到的事物都蒙上了一层消极的黑面纱。
就在这时，小表妹蹦蹦跳跳地来到我身旁。她满脸笑容，连呼吸都是快乐的。她把我挤到旁边，对着镜子咧开嘴笑。我对小表妹的行为十分不解，“妹 ，你干什么呢?笑啥?还自己对自己笑，你发疯了?”我调侃道。“嘿!姐姐你说什么呢?你才发烧了呢!一脸不高兴，难道你是嫉妒我开心?好啦!我的大姐姐，开心一下呗!有什么大不了的，不就是考得差一点嘛，你可以考得更好的!笑一笑，没有什么大不了的!”我被小表妹所表现出的大人模样逗笑了，心也更舒缓了些。
一觉醒来，和煦的阳光从窗户射了进来，雨停了，太阳公公露脸了。我的心情也好转了。再走到镜子前，想法已经改变，瞧瞧镜子里的自己，和自己微笑，虽然不怎么倾国倾城，但是这样平凡的我挺好的。再送自己一个微笑，转念一想，成绩下滑有什么好怕的，我就不信，我一直努力，成绩会上不去?我可以!又递给自己一个充满信心的微笑。
天气好转，心情变换。和自己微笑，认识到不必要的烦恼丢掉它;和自己微笑，不再钻完美的牛角尖;和自己微笑，身心豁然开朗，让微笑带走一切烦恼吧!
泪水和微笑的作文【三】
暗夜里，泪水在缓缓流淌。望着那一轮静如处子白似玉钻的孤月，泪水轻轻地拂过了脸颊。想着白天那转走的朋友，在陌生的学校里，她会孤独吗？每到这儿，泪就会似碎钻一般在脸上闪过，宛如暗夜天际里滑过了一颗悲伤的流星。
大海边，坐在沙堆旁，泪水湿润了眼眶。想着几年前逝去的亲人，他走了，走到了另一个世界，在黑夜的异界里，他又会想起在人间的亲人吗？仰天长望，为的是让泪水不流出来，抬着头，看着云，吹着风，哼着歌，纠结着，想遗忘他，却不能……
心中默默的期待中，语文老师开始念半期考试的分数了，一个、两个、三个，我终于考到了如愿以偿的第四名。我的脸上是平静如镜的，但是心灵有眼，心灵早已是泪流满面。因为看到这个分数，我联想到上次的76分，我声泪俱下，努力与不努力，决心与毅力，信心与自卑，成功与失败，在我眼前飘过，留下的不止是兴奋的泪，还是一个深沉的教训。。。
不仅如此，春有春的`泪：被冰封了一冬的小溪奔腾起来，激动的泪；夏有夏的泪：晨雾之后晶莹剔透的露珠，闪闪发光，平静的泪；秋有秋的泪：农民伯伯那流在稻田里的汗珠，难道不是泪吗？冬有冬的泪：空中羽毛，随风飘落，落入奔河，随流禁锢……
泪，不是水，是心灵的收录机啊！
泪水和微笑的作文【四】
早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的重要方式。有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。
是的，生活中不是缺少快乐，而是缺少发现快乐的慧眼。能够生活在这样一个和平安定的国度里，你不觉得快乐吗?有父母的爱护、老师的关怀、同学的友好，你不觉得快乐吗?上天能够赐予你一个完完整整的躯体，你不觉得快乐吗…… 总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的'兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气;相反他"若无其事"的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。
看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。范仲淹留下的千古名句"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的"忧"，来换取千万人民的"乐"，谁能说这样活着很累呢?"横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。"鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。
所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子;看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧!你一定会觉得快乐就在身旁。 对自己微笑，快乐就在你的眼前解剖：作者以轻快的笔调，来谈"快乐"这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。
泪水和微笑的作文【五】
我曾流过无数次泪，但那一次却让我记忆犹新。那些泪水是因为深深的感动。那时我才上小学二年级，年幼的我每次走过清洁工身边时都会避而远之，因为我觉得他们肯定和垃圾一样又脏又臭。有一次，我又老远就看见了清洁工，当我又想绕道走远时，看到一年青小伙子随手把餐巾纸一扔，清洁工身后刚扫得干干净净的地面有给图上了污点。我正为那不知廉耻的小伙子感到气愤时，只见那清洁工默默的回转身捡起餐巾纸把它丢进垃圾桶。此时我的心里顿然间感到了无比的羞愧，为之前对清洁工的蔑视进行了深刻的反省！也由此感悟了，我们能生活在这干净的环境中，都是这些默默无闻的'清洁工，在做任劳任怨地无私奉献呢！这种无怨无悔的精神是多么的伟大呀！ 我被这种精神感动了，也再次为自己无知的行为感到惭愧。我感到鼻子酸酸的，眼睛湿湿的，两滴泪水直在两眼眶打转。从此每当遇见清洁工时，我再也不会对他们避而远之了，也不会瞧不起他们了，反之我会向他们问好，同时也会做些力所能及的事，用行动来尊敬他们。
现在我明白了，其实为社会做贡献的不只有像科学家这样光鲜的人，更多的是像清洁工这样默默无闻但却依然倾尽一生的小人物。
泪水和微笑的作文【六】
进入海洋王国，一下子感觉凉爽多了。我停止操纵潜水艇，关掉发动机。东瞧瞧，西望望——可爱的小丑鱼，漂亮的海豚，神奇的珊瑚，还有传说中贝壳里亮闪闪的珍珠……尽收眼底。我欣喜若狂地把那美丽的珍珠收进我的魔法水晶盒里。我完全陶醉在这美丽的海洋中了。
我朝那群可爱的`小丑鱼露出笑脸，却看见一头巨大的鲨鱼正向我的潜水艇游来，把小丑鱼们吓跑了。我赶紧启动发动机，想把潜水艇开走，但是已经晚了，鲨鱼已经游到潜水艇前面来了！可那头鲨鱼并没有要伤害潜水艇的意思，我定睛一看，它的嘴里钩着一根粗重的，已经生锈了的大铁钩，它的眼神是那么无助，它的眼里分明写满了痛苦和乞求，似乎在诉说着自己的苦衷，鲨鱼的眼里留出了滚滚泪水，我思绪万千，再次走下潜水艇，却不像上次那么高兴了。
幸好我学过医，会动点手术。我无比心疼地拿出备用的医药箱，小心翼翼地取下鲨鱼嘴里的那个沉重的大铁钩，那沉重的铁钩，像我的心情一样沉重。一个个泡，一处处溃疡，鲨鱼口腔的破损，弄得它满嘴迹——鲨鱼口腔已经完全溃烂了。看着鲨鱼那溃烂的口腔，我留下了悲哀的泪水。我戴上硅胶手套，穿上手术服和手术帽。用针头把泡挑破，再用消毒棉签消了消毒；把溃疡物清理干净，再消消毒，最后喷上西瓜霜；用云南白药缓解流个不停的。为了做这个小手术，我的硅胶手套上、手术衣帽上已经布满迹，医药箱中的医用物品也已经所剩无几了——这次小手术用掉了十包五十支装的消毒棉签，五支西瓜霜，五支云南白药，而鲨鱼的情况仍然很恶劣。它再也没有鲨鱼的威风，再也不能捕食了。
我每天都驾着潜水艇去看那头可怜的鲨鱼，为它的口腔消毒，但它还是日渐憔悴。第五天我去看它时，它已经永远倒在海里，永远长眠于海底了。我躺在鲨鱼身边，躺了很久，很久，我想永远陪伴着它，但我选择了向大家呼吁：请不要伤害我们人类的朋友——动物，即使是看似凶猛的鲨鱼，其实它们非常害怕人类。帮帮它们，可爱的小生灵。
我把这个故事讲给亲朋好友听，讲给大家听，讲给全世界听——保护动物不只是一句口号，许多动物都面临着灭绝的威胁。带动亲朋好友，我们要用自己的行动来爱护动物，拯救动物！
