妈妈爱吃鱼骨头作文【一】
此外，鱼油还含有丰富的维生素a及d，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。
为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的。鱼类所含的dha，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展；dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。
一般海产食物多含有dha，但深海的鱼类如：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高；鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。
dha对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的dha，他们的dha须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中dha含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。
但若母亲未于怀孕或是授乳期间补充足够的富含dha之食物，体内就无法含有足够的dha，婴幼儿的体内dha浓度可能会不足。所以怀孕及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类，以提高怀孕期间体内的dha量，或经由哺乳传递给婴儿，如果不方便或不喜欢吃鱼，恐怕得考虑服用胶囊状的dha补充剂。在母亲无法或停止喂哺母乳时，则宜由婴幼儿饮食中添加dha，例如选择添加dha的配方奶粉，或多用鱼肉制作副食品，但部份婴儿配方奶粉中并未添加dha，选购时应留意标示。
罹患老人痴呆症的'人，液中dha的含量平均比正常人少百分之三十到四十，常吃鱼的人脑筋较不易退化，甚至可以改善阿兹海默症的症状。即使是一般健康的人，缺乏dha也会造成记忆力和学习能力降低。
鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。
医学研究发现，爱斯基摩人罹患心管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使小板比较不会凝集，而有预防栓形成引起之心脏管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。
芬兰地区的研究发现，一周吃不到一次鱼的人，罹患轻微忧郁症的比例，比常吃鱼的人高，因为鱼肉中之epa及dha可以消除忧虑，预防精神分裂症。总之，吃鱼可以让人更健康聪明。
鱼对人的好处太多了,不要因为鱼刺多,就不吃鱼!
我们一定要多吃鱼,变的聪明无比!!!
妈妈爱吃鱼骨头作文【二】
小松鼠红红有一条毛绒绒蓬松松的大尾巴，可漂亮了。红红每天甩着它那漂亮的大尾巴在树上跳来跳去，又活泼可爱。
小兔白白长着一对长长的耳朵，白白的长耳朵配上晶莹透亮的红眼睛，可招人喜欢了。
小兔白白和小松鼠红红是好朋友，经常在一起玩儿。有一天，白白对红红说：“你的尾巴多漂亮啊，要是我也有那么一条好看的大尾巴，那该多好啊!”小松鼠红红也说：“其实，你的耳朵才漂亮呢!我真想要你那样的长耳朵呢!”“那我们就换一下吧!”白白提议说，“我把长耳朵给你，你的大尾巴给我。”“好呀，好呀!”红红高兴得拍起手来。
可怎么个换法呢?俩人想了半天，决定去找猫头鹰医生，他是森林医院最有名的大夫，本事可大啦，他一定会有办法。
小松鼠红红和小兔子白白来到森林医院找猫头鹰医生一说，猫头鹰医生惊奇地睁大眼睛，他连忙摇摇头说：“不行不行，自己的尾巴和耳朵怎么能随便换呢?”可两个小家伙硬缠着猫头鹰医生给换，最后，猫头鹰医生给缠得没办法，终于答应了。他说：“好吧，既然你们一定要换，那我就为你们换一换吧。正好，我刚发明了一种新的药水，可以让伤口马上长好，现在正好可以给你们用上。”“噢--”红红和白白高兴得欢呼起来。
猫头鹰医生给红红和白白两个都打上了麻药，它们就都呼呼地睡着了。猫头鹰医生飞快地把它俩的耳朵和尾巴互相换了一下，再拿他发明的神奇药水一抹，嘿!新换上的耳朵和尾巴就长得好好的了。
小红鼠红红和小兔子白白醒来了，他们摸摸自己新换上的耳朵和尾巴，既高兴又觉得新鲜。他们谢过了猫头鹰医生，就欢欢喜喜地回家去了。
小松鼠红红回到自己松树上的家，高兴得蹦蹦跳跳。它不停地把新换来的长耳朵左摆摆，右摇摇，一会儿竖起来，一会儿顺在背后。红红看见小狗花花正从树下经过，就想去炫耀一下自己的长耳朵，于是就像往常一样从高高的松树上轻巧地跳到地上去，谁知红红觉得身体比往常重了许多，扑咚一下就狠狠地摔在了地上。“哎哟!”红红疼得大叫，脚给摔拐了。小狗花花连忙把红红送到医院去。
小兔子白白呢?在回家的路上，它一路甩着新换来的漂亮大尾巴，嘴里还哼着歌儿，心里美极了。谁知，一只凶恶的大灰狼正跟在白白身后，向它悄悄地靠近。大灰狼猛地一下蹿出来，张开大嘴向白白咬去。“妈呀!”白白吓得撒腿就跑。
白白在前面跑，大灰狼在后面紧追，白白连忙大喊：“救命呀!救命呀!”正在路边吃青草的水牛伯伯听见了，急忙赶来，用它那有力的大角朝大灰狼顶过去。“哎哟!”大灰狼疼得怪叫一声，见打不过大水牛，吓得赶紧溜走了。白白连连向水牛伯伯致谢。
听说小松鼠红红摔伤了腿，小兔白白来到医院看望红红。红红说了自己腿摔伤的经过，白白也说了自己差点被大灰狼吃掉的事。旁边的.猫头鹰医生望望他俩说：“你们两个小傻瓜，这都是你们换耳朵、尾巴惹出来的祸。你们各自的耳朵、尾巴有各自的用处。小兔子的耳朵长，可以搜集到很微弱的声波，大灰狼在很远处就能被发觉;而小松鼠蓬松的大尾巴，就好象是一把降落伞，身子轻飘飘的，就不会摔伤了。”
啊!原来是这样!小松鼠红红和小白兔白白明白了。于是，它俩请医生再用一次神奇的药水，把它们的耳朵和尾巴又换回来了。
故事点评：
红红和白白互相羡慕着对方的长尾巴和耳朵，却没有意识到自己的尾巴和耳朵的重要性，这个故事告诉小朋友们好看的事物对自己来说并不一定是需要的，在做出任何决定之前一定要思考清楚，千万不要一时冲动作出决定，那样只会让自己后悔。
妈妈爱吃鱼骨头作文【三】
走过超市，人来人往的人群模糊了一张张淳朴的脸。
天气闷热，谁都愿躲在家里凉快，也是，睡会傻到让自己汗流浃背呢?看着前方有位老奶奶，弯腰驼背，白发沧桑，坐在地上，手里拿着个破旧铁碗，里面可怜的只有零星几个一毛钱硬币。不过话说回来，她坐在太阳地里，有阴凉地不坐，什么原因呢?哈，卖衣服、卖鞋子那些卖家霸占了那些阴凉地，就连里老奶奶不远发扇子的阿姨也不回头给奶奶一把。
我走近奶奶，给了她十元钱，她抬起满是皱纹的脸，也许是太阳太烈，眯起了眼，看着我都不好意思了，口齿不清地说了声谢谢。我不明白为什么，那么多人都称学雷锋做好事不留名，连举手之劳都做，只是随口说说。
我离老奶奶越来越远，她的身影那么孤独，却没人伸出援助之手。
商场上的尔虞我诈似乎一直受人瞩目，人们都习以为常，再有什么案都淡定自若。
资本家们有自己的方法和手段，有些为了获利，不惜损害名誉、人格、人品、良心!他们生活在水深火热之中，体验不到人间的纯洁。
那些淳朴的脸好像在反衬这个社会的复杂，错综复杂的人际关系让这些淳朴变得扭曲，良心到底去哪了?
妈妈爱吃鱼骨头作文【四】
我对鸡肉可是情有独钟，特别是鸡翅、鸡丁和鸡腿。被大厨(妈妈烹饪过的鸡翅，吃起来嫩嫩的，粘粘的，味道自然是好。可是最近妈妈都不买鸡翅做给我吃了。
一天，我的`鸡翅瘾又发作了，妈妈正好准备去买菜，我便脱口而出，“妈妈，今天买些鸡翅回来烧吧!”“今天买鱼，不买鸡翅了。”妈妈边换鞋边对我说。我埋怨到：“不要吗，都好多天不烧鸡翅给我吃了，我现在看到鸡翅垂涎欲滴，今天就买给我回味一下鸡翅的味道吗!”
“唉!”妈妈叹了口气，“不是妈妈不买给你吃，而是不敢买给你吃。”“这有什么不敢的?”我疑惑不解地问。“你不知道，现在这些鸡在品质上得不到保障。吃起来也不放心。”“妈妈，你买的又不是那些净菜店里经过处理过的鸡翅，怎么会这样呢?”妈妈皱着眉头摇了摇头说：“这些鸡大部分都是还没成熟的小鸡，只有一个多月就进入市场上卖。之所以能加快生长周期都是因为激素的“功劳”。”我顿时惊恐万分，可对妈妈的话半信半疑。
于是我就查阅了关于这方面的资料，事实的确是这样，这些鸡的安全得不到保障。食物，本该是有营养而又令人放心的美味的东西;可现在的食物，虽然味道一定是令人吃下去后流连忘返的，可是这些食物的背后或许隐藏着制作商的阴谋?
我最爱吃的鸡翅也不敢吃了，都是那些想赚取黑心钱的不法制造商搞的鬼，动不动就弄个苏丹红、催熟剂、膨大剂来恐吓老百姓，让百姓觉得食品安全存在极大隐患，给百姓生活带来莫大安危。
你们这些黑心制造商应该扪心自问：你们的良心何在?
妈妈爱吃鱼骨头作文【五】
小花猫最喜欢吃鱼，怎么吃都吃不够。它总是想：要是能把一条鱼变成许多许多条，那该多好啊!
有一天啊，它听说小公鸡在春天的时候啊种了一粒葵花子，秋天到的时候居然收获了几千粒。
听到这个消息，它格外的高兴。小花猫赶紧去找小公鸡，打算向他请教一下创造这个奇迹的办法。
小公鸡告诉小花猫说：“万物都可以在土中生长，如果春天播种，秋天就可以收获啦。”
第二年的春天，小花猫在自家的院子里挖了一个大坑，它种下了几条又肥又大的鱼。
小花猫每天都乐滋滋地给它浇水施肥。它心里想啊：我种的鱼，一定能结出好多的鱼来。
秋天到了，小花猫准备了很多很多的大箩筐，它兴冲冲地来收获鱼了。可是，它在地上挖了好半天，除了几根鱼刺之外，什么也没有挖到。
小花猫把铁锹往地上一扔，它生气地说：“哼，小公鸡真坏，他在骗我!”
喵! 到后来，小花猫才知道，原来鱼是生活在水里的，鱼也是在水中长大的。
妈妈爱吃鱼骨头作文【六】
小猪白白特别爱吃糖。早上起来睁开眼睛第一件事就是吃糖，吃完糖才肯慢吞吞地起床;午饭前，小猪白白也先要吃上五粒糖才肯吃午饭;白白出去玩时，衣裤的口袋里装的是糖，手上拿的还是糖，不时就朝嘴里塞上一把，甜丝丝，香喷喷的，吃得可快乐了;白白睡觉前还要吃上几粒糖，这样才肯睡觉。做梦的时候，梦到的还是糖，它在自己的糖果屋里享受着甜丝丝的糖果，嘴里不时发出 “咔嚓”“咔嚓”的声音，好吃极了!
一天，小猪放学回家，一进家门，就直奔糖果盒，一打开糖果盒，哇!各种各样的糖果应有尽有，有可口的水果糖，有褐色的巧克力糖，有软软的QQ糖……五彩缤纷的糖果美丽极了：有红色的，有紫色的，还有绿色的……小猪扔下书包，一把就抓了五粒糖，剥掉糖果纸，一下子就把五粒糖全塞进嘴巴里吃掉了，不禁舔舔舌头，回味着糖果的味道。这时，妈妈正在厨房做饭，听到“咔嚓”“咔嚓”的声音，心想：白白又在吃糖了，就急忙从厨房出来，见小猪正吃得津津有味，猪妈妈慈爱地对白白说：“我的宝贝，你要少吃糖，多吃糖会长蛀虫的。”白白撒着娇对妈妈说：“不嘛，不嘛!我就要吃糖!”妈妈只好无可奈何地走进厨房。这时，爸爸回家了，严厉地对小猪说：“你怎么还在吃糖?不准再吃了!小心哪天牙齿疼，不信你试试看!”小猪偷偷地把糖塞进了口袋，晚上，趁爸爸、妈妈不注意，又偷偷地吃起糖来了。
过了几天，小猪的牙齿突然疼了起来，疼得在地上直打滚儿。猪妈妈连忙把白白送进医院。山羊医生一检查，是蛀虫在作怪。山羊医生给白白配了药，并提醒小猪：“以后不能再吃糖了，不然牙齿会全部蛀光的!”
白白按着山羊医生的话做，再也不吃糖了。从此，白白的牙齿再也没疼过。
妈妈爱吃鱼骨头作文【七】
我和哥哥下楼打羽毛球时，顺便把鱼也带了下去。我和哥哥打着打着，忽然哥哥发出：“喵——”的.一声。我问：“哥哥，怎么了?”“小声点儿，猫来了。”哥哥小声回答。我回过头一看，啊!猫真的来了。我溜到猫跟前，装成木头人，仔细看了一番：它先以1秒钟的速度跳上桌子，然后狼吞虎咽地吃了起来。突然，又来了一直猫。两只猫开始了斗争，但它俩一看到我，就跑了。
然后我也就上楼回家了。等到下午，我下楼一看：“第二只猫被第一只猫打败了。第二只猫已经走了。鱼也被第一只猫吃完了”。我想：“第一只猫太厉害了，第二只猫太弱了。我一定要好好学习，长大了当强者。”从这次事件中，我明白了“世界上没有绝对的公平。只要好好学习，成为强者，才不受欺负，否者会被强者打。”
