知行合一方能行稳致远的作文【一】
通过对幼儿饮食营养概念认知的调查及对幼儿进餐行为的观察，笔者认为，幼儿的饮食营养概念认知与进餐行为之间存在着并不完全一致的现象。这也印证了黄济先生所说的：“在不同的领域、不同的事物和不同的对象身上，知行的先后问题，知行的难易问题，情况是千差万别的。”〔4〕复杂多元的幼儿饮食知行关系可以概括为：基本的营养知识有助于幼儿养成健康的进餐行为，不过有的时候幼儿虽然知晓健康饮食的相关知识，但未能养成健康的进餐习惯，也有的时候幼儿虽然已经养成了一些健康饮食习惯，但并不一定很清楚其中蕴含的健康饮食知识；随着年龄的增长及知识的拓展，不少幼儿挑食、偏食的程度会有所缓解。
笔者认为，幼儿饮食的知行关系对如何更好地开展幼儿饮食营养教育有如下启示。
饮食营养教育是生活教育，教师要在生活中适时适度帮助幼儿积累饮食营养知识。进餐过程是进行饮食营养教育的好时机，许多最基本的饮食营养知识都来自餐桌。教师可以在幼儿进餐时适时、简短地帮助幼儿积累科学的营养知识，从而帮助幼儿提高对饮食营养概念的认知。要注意的是，进餐过程还是应以进餐为主，学习为辅，切忌在餐桌上不停地教育幼儿，因为成人的唠叨很容易转移幼儿进餐的注意力，甚至可能激发幼儿的逆反心理。笔者在观察中发现，在幼儿进餐不专心时成人往往会进行很多干预，而在幼儿专心进餐时有的成人也会主动提起各种无关话题干扰幼儿进餐。许多教师和家长还没有意识到幼儿不良饮食习惯的养成根源很可能就在自己身上。成人的过度干预时常让餐桌演变成了成人与幼儿斗智斗勇的“战场”。面对成人的饮食营养教育，无论是食欲不佳的幼儿还是暴饮暴食的幼儿，往往都能说出自己的理由来抗拒成人的干预。例如，食欲不佳时，幼儿会说“太硬了咬不动”“闻闻味道就不好吃”“看这个菜的样子就不好吃”，等等；在暴饮暴食垃圾食品时，幼儿则会反复强调“我还没有吃饱呢”。事实上，在进餐环节，教师可以多着眼于眼前食物的色香味来引导幼儿品尝健康食品的美味，从而激发幼儿的食欲；在生活中，教师可以多引导幼儿了解垃圾食品的危害，强化幼儿对垃圾食品的厌恶感。教师还要注意为幼儿创设安静、轻松、愉快的进餐环境。教师切记，在餐桌上的教育应当适时适度，适可而止，不要因为看到了幼儿的不良饮食行为而说教不休，也不要在幼儿专心进餐时没话找话打扰幼儿，更不要在幼儿进餐时一味批评指责幼儿，否则很容易打击幼儿的积极性，对幼儿的健康饮食习惯养成造成消极影响。
饮食营养教育的目的是帮助幼儿养成健康饮食习惯，促进幼儿身心健康发展。幼儿的健康饮食习惯养成应在生活中潜移默化进行。环境是影响幼儿饮食习惯的重要因素。幼儿选择食物的倾向以及进餐习惯等，无论是出于从众心理还是好胜心理，其实都与特定的环境氛围密切相关。例如，母亲的“挑挑拣拣”、父亲的“速战速决”、同伴的狼吞虎咽或口里含着饭不下咽等，都会对幼儿产生潜移默化的影响。虽然幼儿在家里和在幼儿园里往往会有不完全相同的饮食行为，但在幼儿园里养成的饮食习惯或多或少会在家里得到体现，而在家里养成的饮食习惯也会或多或少地在幼儿园中得到反映。可见，幼儿健康饮食习惯的养成离不开幼儿园和家庭的密切配合。成人或同伴的榜样示范作用在幼儿健康饮食习惯的养成中具有极其重要的作用。成人应当尽量避免在幼儿面前表现出自己对健康食物的消极态度，从而为幼儿养成健康饮食习惯作出表率。有的幼儿园，教师在与幼儿一起午餐时“同时同室不同菜”，这时教师就应当考虑自己的饮食习惯对身边幼儿的影响，不要随意点评所食菜肴。在平时的非进餐时间，教师也不要流露对健康食品的消极态度。
科学的饮食营养教育可以提高幼儿饮食行为与饮食营养概念认知的一致性水平，进而提高幼儿的健康素养。科学的饮食营养概念认知将有助于幼儿健康饮食习惯的养成，健康饮食习惯的养成也有利于幼儿深化对饮食营养概念的认知。幼儿的饮食问题既关系到幼儿的生存质量，又关系到幼儿的身心全面发展。教师可以通过对幼儿已有饮食营养概念认知状况的分析，考察幼儿的语言特点、思维特点乃至心理反应，从而有的放矢地帮助幼儿改进饮食行为。与此同时，教师也可以通过对幼儿饮食行为的考察了解幼儿的饮食偏好、食欲大小乃至社交特点，从而有的放矢地帮助幼儿提高对饮食营养概念的认知水平。例如，笔者曾观察到一中班幼儿在家里进餐时有意识地告诉母亲：“幼儿园（一顿）有三四只大虾，好久没吃西红柿炒蛋了（之前母亲曾与孩子提起过幼儿园过于频繁地提供西红柿炒蛋）。今天吃一个菜吧，明天吃其他的，过几天再吃这个。”可见这个中班幼儿已能根据幼儿园的进餐，肯定幼儿园食谱的多样性（尽管她尚未建立“食谱”这一概念），还能联系之前母亲对幼儿园菜肴的评价提出自己的看法，其认知水平、言语水平、情感倾向、社交特点等表现得淋漓尽致。可以想象，此时家长若能顺势将“每天吃不一样的食物，样样食物都要吃”的营养知识告诉孩子，则孩子更易接受，行为上也更易养成良好的习惯。可见，饮食营养教育要基于幼儿的已有经验，顺势不断提升幼儿的饮食营养概念认知水平，从而帮助幼儿养成健康的饮食习惯，促进幼儿身心的健康发展，这正是幼儿饮食营养教育的出发点和归宿。
知行合一方能行稳致远的作文【二】
我最难忘的一件事东江源小学 六【1】班 李棋奇我三年级的时候，明白了贪吃的后果是严重的，现在还记得。有一次，我去表弟家，玩电脑，玩地开心，不知不觉的玩到了吃晚饭的时候，我们才不玩了，吃完了饭，正好舅舅回来了，买了肯德基，我一见就口水真留，真香啊！真想吃啊！我迫不及待地伸出手撕开包装纸刚想吃，可不知谁说了一句要洗手再吃，于是我冲了过去，洗完手，有冲回来，怕被弟弟抢了，因为我第一次吃肯德基，听说很好吃。我伸出手，吃了一口，还真香啊！我很快就吃完了一块，真想再拿一块时，妈妈突然说，肯德基吃了很上火，吃少一点，我没听，伸手又拿了一块，妈妈阻止我吃第二块，二婆知道我很想吃，就说管他吃多少，喜欢吃就吃，于是我连续吃了四大块，真香啊！可就是没了，在回家时我还想吃呢！回到家里，我的肚子疼了起来，真不舒服。第二天爸爸妈妈带我去医院，打了几针，还吃了这么苦的药，早知道听妈妈的话了，以后我不会这么贪吃了。
知行合一方能行稳致远的作文【三】
在美丽的阿伦黛尔王国，有两个姐妹公主，妹妹叫安娜，姐姐叫艾莎。艾莎有着能变出冰雪的魔法。艾莎越来越大，魔法也随着增大，可是一次玩耍中，这魔法也差点伤着妹妹，之后，艾莎就开始了自闭。
艾莎很怕自己的魔法暴露。可加冕那天还是到了，艾莎的魔法出了马脚，所以逃离了王国，并用魔法建筑出了自己的城堡。
同时，安娜也踏上了寻找姐姐的路程。并认识了克斯托夫。之后他们找到了姐姐艾莎的城堡，可这次艾莎就伤到了安娜的'心。
安娜最后化为了冰雕，艾莎后悔不已，抱着妹妹哭了。神奇的是妹妹又复活了。从此阿伦戴尔又恢复了往日的美丽与平静。
知行合一方能行稳致远的作文【四】
童年是一首歌，唱着我们的欢乐；童年是一幅画，画着我们的幸福；童年是一个梦，梦着我们的憧憬。童年的往事大多已忘却，唯有“喂鱼”那件事让我记忆犹新，一想起来就忍俊不禁。
五岁的时候，妈妈送给我一件礼物——我盼望已久的一缸小金鱼，我兴奋极了，几乎整天坐在鱼缸旁，一步都不舍得离开。小金鱼有的全身金黄，像穿上了黄金甲一样；有的一身鲜红，在阳光下闪闪发光；还有的身体雪白，头上却顶着个红包包。它们的两只眼睛鼓鼓的、亮亮的，总像是瞪着大眼睛看外面的风景，仿佛好奇心永远都得不到满足似的。它们的嘴巴圆圆的，不时地吐着一串串水泡。我特别喜欢小金鱼的大尾巴，近看像美丽的扇子，远看像漂亮的纱裙。
一天，我自己在家。我又在看心爱的小金鱼，我看到小鱼们自由自在地游来游去，忽而浮出水面，忽而沉到水底。过了一会儿，我心想：小金鱼运动量这么大，一定饿了吧！于是，我到厨房给它们找食物吃。灶台上、橱柜里我都找遍了，也没发现什么能吃的东西。我打开冰箱门，看到上层有一碗米饭，我像发现新大陆似的无比高兴，可高兴过后我却犯愁了：我个子太矮，够不着那碗米饭。怎么办？我到处寻找“助手”，突然，我的目光停在了椅子上。我好不容易把椅子推到了冰箱前，站在椅子上，我终于把米饭端了下来。我得意地端着这碗米饭来到鱼缸前，一股脑儿全倒进鱼缸里。这时，小金鱼好像受到惊吓似的冲过来游过去。我再一看，大事不好，由于米饭太多，鱼缸里的水冒出来啦！正在这时，妈妈下班回来了，看到这情景，吃惊地问我：“你在干什么？”“喂鱼啊！”我一本正经地说。妈妈看到惨不忍睹的鱼缸，说道：“我的傻孩子啊！你这哪是喂鱼呀，你这是要它们的命啊！”我羞愧地低下了头……
童年，是天真幼稚的！好多趣事让人捧腹，但他也快乐地记载着我们每一个孩子幸福成长的足迹。
知行合一方能行稳致远的作文【五】
今天，万里无云、阳光灿烂。妈妈带着我去做陶艺，这件事让我高兴得一蹦三尺高。
我怀着既激动又好奇的心情跟着妈妈来到了目的地。站在门口，映入眼帘的是四个红色大字“陶艺中心”，在阳光的照射下，闪身了金色的光芒。再往里走，就到了做陶艺的地方了，只见里面摆着琳琅满目的作品，每个作品都有栩栩如生。
我开始做我的作品。首先，要把泥块里面的空气摔掉，然后双手用水弄湿，把两只手轻轻地放在泥块两边，将它轻轻地往上拔，记住，一定要轻一点，否则瓶口的那块泥就会掉下一。接下来要做的是一个重难点，如果这一步你做错了的话，便会半途而废。这个重难点就是用你的大拇指来做瓶孔，这步要特别特别的小心翼翼。而且，你的手要伸直，要不然，你的瓶孔就是歪的。做完这一步以后就是来装饰它。我用泥巴做了一些小鱼、海草和水母。接下来就是最后一步了，也是点睛之笔。就是涂色，我把小鱼涂成了红色……这时，妈妈说：“快点，要到时间了。”糟糕，我还有一大半没有涂呢。马当活马医了，我用我最快的速度涂完了颜色。我还给它取名为海底。
做陶艺看起来简单，其实并不容易，需要耐心和反复的练习。而且做陶艺可以提高你的动手能力，做陶艺这件事也是我生命中一段最宝贵的回忆。
知行合一方能行稳致远的作文【六】
??碳环保，贵在知行低碳环保，作为中学生我们能做些什么呢？贵在知行！要加强对低碳环保知识的学习，养成低碳环保的生活习惯，从我做起。日常要从节电节气节能等方面做起，改变生活细节，最大可能地降低能量的消耗和二氧化碳的排放量，减少对大气的污染，减缓生态恶化。
首先，要加强学习，认识低碳环保的必要性和重要性。世界气象组织公布的“20xx年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年，全球变暖使南极冰川开始融化，导致海平面升高。目前我国资源需求量越来越大，资源匮乏影响可持续发展。研究表明，大量的`能源消耗导致温室效应和地球发烧，也给人类的健康造成了很大的危害。因此，低碳环保生活，已成为人类急需建立的生活方式，尤其是在哥本哈根世界气候大会之后，低碳环保概念深入人心，要求大家都要树立低碳环保意识，身体力行，，从我做起。
其次，我们要了解并与家人养成一些低碳环保生活的习惯。比如养成随手关闭电源的习惯，一旦不用电灯、空调，随手关掉，避免浪费用电;用节能灯替换60瓦的灯泡;出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用;每天的淘米水可以用来浇花冲马桶;出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子;多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具;在附近公园跑步，取代在跑步机上锻炼等等。
此外，我们还要掌握一些低碳环保生活的窍门。比如不要让家电处于待机状态。尽量以植物为食，减少对动物食品的摄入，这样不仅低碳，还有利于健康。短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜，放得过多或过少，都费电。
以上这些看似不经意的小事，都会使我们成为真正的低碳环保人，都是我们为美好世界做出的贡献。让我们一起赶快加油行动吧！
知行合一方能行稳致远的作文【七】
《一生》的女主人公约娜出生在19世纪中期法国的一个贵族家庭，是父母的独生女儿。她的父母从她一生下来就对她寄予了厚望，希望她一生幸福美满。父母为了培养她，从她懂事起就把她送进了条件优越的教会女子学校，在那里她受到了良好的教育，不仅懂得了许多知识，教会的特殊职能还赋予了她一副善良的心肠。她优秀的品质就像她美丽的容貌一样，受到了和她接触过的每一个人的称赞。
约娜带着充沛的生命力和对幸福的渴望踏进生活，但她的一生却是伤心绝望的一生。作为少女，她幻想忠贞的爱情，最终还是插在了牛粪上;作为妻子，她幻想幸福的家庭，但她一次又一次地受到了丈夫的欺骗;作为女儿，她敬爱她的父母，幻想他们是最敦厚而有德性的长者，但是她后来发现他们也都各自有自己荒唐的经历;最后，作为母亲，她把希望全部寄托在儿子身上，梦想自己的儿子能成为一个伟大的人物，但结果她的儿子保尔沉溺、挥霍无度却弄得她几乎倾家荡产。这个当年充满了天真、欢乐和幻想的美丽少女最后竟变成了一个意志薄弱对一切都已麻木了的老妇人，全仗着她旧时的使女罗莎丽的照顾，才得以苟延残喘地度过余生。
作者的意图很明显，他想说明人生终究是空虚的、无意义的，人的命运不可能不是孤独的、不幸的和悲惨的。带有强烈的宿命主义和悲观主义观点。
小说的结尾部分有一段值得一提的描写。那是一个飘着雪花的冬日的下午，佣人罗莎丽赶着马车载着约娜在破败的庄园里闲逛，光秃秃的树木静静地肃立在道路的两旁。约娜望着漫天的雪花若有所思地对使女喃喃自语说道：“我的命，我的命怎么这么苦呢？”罗莎丽低头赶着马车，在思考着怎么回答她的提问，半天她絮絮地说道：“夫人，如果你像我一样每天不得不为一片糊口的面包而奔走忙碌，你也许就不会这么想了。”
这个回答等于是答非所问，也等于没有回答，她只是阐述了一种现象。以一个使女的水平是绝对回答不出约娜为什么命那么苦的，她只能以自己的切身经历回答到这种程度了。其实，不仅女佣人回答不出，就连小说的作者莫泊桑也回答不出，他不过也是借小说人物之口说出了自己对人生迷茫的心情。
小说结尾处说了一句意味深长的话：“人生从来不象意想中那么好，也不象意想中的那么坏。”也许，生活就是如此：幸福总是短暂的，而且往往是人们受自身梦想的欺骗时才感到幸福;痛苦却是无限的，因为现实永远不象人们想象那么美好。所以抛开作者虚无悲观的人生态度外，我们的积极意义上的理解应该是：对待生活既不能有太多幻想，也不能完全不抱希望。
