我不漂亮但我健康作文【一】
作者岸见一朗。这本书是从心理学的角度剖析了我们一生所困。很多时候我们在遇到一些问题的时候会不自觉的在心底为自己呐喊助威。或者是逃避。殊不知，在我们日常所遇到问题之后的困扰，是能够从心理学的角度去分析的。
每个人生来都是一个社会人。在这个大环境中每个人的成长环境不一样，致使会出现不一致的性情。我们如何自如的去处理人际中所出现的问题。一个天生自卑的人在人际关系中会比没有自卑心理的人要苦恼的多。同时除去性格所在的自卑还有一种普遍存在的自卑那就是书中提到了一个概念:劣等自卑感，是指在日常沟通交流中经常使用“因为有A（或者，因为没有A），所以做不到B”理论的行为。这里的A通常都是非常有信服力的理由，足以让自己和他人觉得既然有这种理由、确实没办法，神经症往往会作为A来使用。只是他们不愿意承认自己做不到，不愿意因此而丢面子。其中人生的谎言，纠结琐事的人，害怕不可控的事务，停留在熟悉的环境里。都是围绕劣等自卑感所阐述的。劣等自卑感与之相反的就是优等自卑感主要是围绕围绕虚荣心。每个人都在时有时无的追求优越感。甚至于以追求优越感为人生的目标。人只要放下虚荣心，选择一种踏踏实实的生活方式和性格，就不会在意他人的看法，也不会受到他人影响。要想做到这一点，可以先做到：用现实中的自己代替活在可能性中的自己，接受现在的自己，能够做到这一点就已经是一个巨大进步。如果你能接受这种性格，那么你就已经不是从前的你了。这段是在书中摘录的个人觉得说的特别的好。任何人都存在虚荣心这是人性所在但是能够做到不放大虚荣，不被虚荣所控制自己才是我们力求做到的。
生活中那些从亡线上挣扎过，并且重生的人才能够领略到亡的含义。但是只是单从这个词来讲。我们没有经历过得人觉得很平常。或者没有考虑过这个问题。那么我们需要认真的去想过这个问题。这是一个值得我们耐心理解的人生课题。书中从老，病，，三个方面说明了这些所存在的理由以及淡然处之的态度都值得我们借鉴。了解亡的含义明白看去的意义。接受疾病的产生。那么我们就不会因此而苦恼。
如何克服生活之苦难。我们现在的生活方式是自己选的，既然这样，那么从今往后该如何活下去也可以由自己来选择。要想做到这一点，首先，要摆脱一直以来对人生、世界及自身所抱有的看法和见解。本章中将基于之前的内容，考察具体怎么做才能摆脱如此疲惫不堪的生活。摆脱被认可的。首先要有贡献感。从小我们希望得到父母的认可，老师的认可，后来就是老板的认可，伴侣的认可。很多时候为了获取认可而迷失。通过贡献提升自我价值，让贡献感替代认可。如此我们才能不去为了满足他人而失去自己。当然最为重要的是具备勇气。若干的勇气。失败的勇气，尝试的勇气等。
即兴的活着，命运，现实，都是在自己的掌控之中。在这之中我们是自由的。选择珍惜当下的幸福，既能够自如的应对残酷的现实也能够认真的过活。不要去考虑明天，先把今天活得充实。认真地度过当下的每一天甚至每一瞬间，那么，很容易被忽略掉的瞬间会以不同的风景映入你的眼帘。就像旅程中重要的不是到达目的地，而是，享受到达目的地的整个过程一样，你也能享受人生过程。我们都知道乐观主义和悲观主义。两者在处理问题时截然不同。当然我们更多的是提倡乐观主义。在生活中乐观派一定会比悲观派过得自在轻松。
作者在书中应用了大量的心理学及其他书籍。包括《人性心理学分析》《儿童教育心理学》《神经症人格是如何形成的》《有关人生意义之心理学》《性格心理学》《难教育的孩子们》《阿德勒的一生》《生活意义》《个体心理学讲义》《理解人类本性》等书籍我就不一一列举了。作者也是结合了这些书籍所涉及的内容加上自己的见解写了这本《我不想活的那么累》个人觉得可读性很强。有引导性。
我不漂亮但我健康作文【二】
当我第一次接触到《我不是潘金莲》这部片子时，我是抵触的。
原因有三：第一，主演是范冰冰，这一点让我为这部片子画了一个问号，一直被诟病毫无演技的国际范，真的能突破演技，给我们呈现不一样的感觉吗？第二，这个莫名其妙的片名，通过这个片名就知道应该归为文艺片范畴，其中肯定没有我想看到的打斗、特效、惊险镜头等刺激感官的元素；第三，看到预告片里面居然是一个圆形的画面，这一点真让人匪夷所思，看惯了长方形构图的我，突然有点不适应，通过斟酌以上三个问题，我并不打算去电影院烧钱，但人算不如天算，我一个友人非常想看，只能咬着牙陪她去看了。
电影一开场，是毫无音乐的字幕，随之出现关于潘金莲的故事，接着屏幕上出现了一个圆形，紧接着故事就有条不紊地一点点拉开，刚开场就是漂亮而唯美的雨中戏，雨中的美丽中国，让人移不开眼睛，对于特别喜欢雨的我，视野一下子就被抓住了，渐渐地开始被剧情吸引，而范冰冰的演技，也在一票实力派配角的点缀和烘托下，变得那么细腻而真挚，故事的主线是由女主角丈夫的背叛引起，由于为了一套房子，这小两口决定假离婚，然后再复婚，但是离婚后，男方居然毁约，把假离婚变成了真离婚，抛弃了发妻，和另一个女人潇潇洒洒地住进了新房里，由于丈夫的背叛，让范冰冰大受打击，她由此决定去告法院，告他们的错误判决，而之后的一系列故事，都是由这个点引起，由于范冰冰无法接受丈夫的离弃，而做的一系列挣扎，但是即便挣扎，也换不回丈夫的心，即便挽回，也不是曾经的那个人，范冰冰知道这点，但就是过不去这个坎，就像失恋的人，永远忘不了曾经的那个爱人一样，她就一直和自己过不去，同时也和与这件事牵扯进来的人过不去，就这样一直打官司，打了整整十多年，都没有打赢，范冰冰心里的疙瘩，也纠结了十几年，依然没有解开。
最后一次上北京告状，千辛万苦终于到了北京，但是却接到了前夫去世的噩耗，她一下子失去了主心骨，没了要告的人，她也失去了活下去的动力，就打算上吊自，当她来到一个果园上吊时，被果园的农夫拦住了，叫她不要吊在他的果园里，这样会影响他日后的生意，让她去别的树上吊，这时范冰冰终于幡然醒悟，原来她一直吊在前夫这一棵树上，而忘记了世界上还有千千万万种不一样的选择。
范冰冰明白这个道理用了十多年，而我们有些人，是否也深陷同样的事情中呢？比如：一直沉浸在失恋的痛苦中无法自拔；一直为曾经做过的错事耿耿于怀；一直为不曾努力的自己而悔恨等等，其实这些都不可取，毕竟人生很长，我们总不能在一棵树上吊。
有时候，退一步，真的会海阔天空。
我不漂亮但我健康作文【三】
人是为了活着本身而活着，而不是为了活着以外的任何事物而活着。
形形色色的人们在这个叫做活着的故事里一一去，这宽广又沉重的话题压抑得欲哭无泪。是的，它太沉重，害怕它刺痛我的心。是的，它太宽广，凝聚了太多责任和使命。
还太年轻，尚未丰满的羽翼还未曾感受过天空的宽广。年轻的心还未曾思考过生存的意义却被绝情地卷入这个叫做活着的故事里。紧接着，当那个贯穿全文的线索让我扪心自问时，我无从以答。然后，那颗年轻的心渐渐平复躁动，开始思考，人为什么要活着？
余华用一种近乎冰冷的语调带我们走进这个叫做活着的故事，然后绝情地否定了那些年少的轻狂岁月。
余华对每个走进这个叫做活着的故事里的人说，活着的力量不是来自于叫喊，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予人们的责任，去忍受现实给我们的幸福和苦难，无聊和平庸。是否现实生活的残忍远比我们想象的宽广，总是承受再多苦痛，依然要坚忍，这是否便是这个叫做活着的故事想要告诉我们的?所以在黑暗的故事里，那些悲伤的情节之间，那个人儿仍然在亡的伴随下活着。
最后终于捋清，萦绕在心头久久无法散去的那种思绪，走出这个叫做或者的故事而堆积在心里的那抹思绪，是震撼，是感动，是对生存意义的顿悟，正如当你两鬓雪白时，再忆起那些年少轻狂、玩世不恭，才会明白他们终将臣服在宿命脚下。
还太年轻，尚未丰满的羽翼正感受着天空的宽广，年轻的心正思考着生存的意义咀嚼着那个叫做活着的故事。紧接着，当那个贯穿全文的线索再次让我扪心自问时，我淡笑不语。然后，那颗年轻的心终于不再躁动，开始明白，开始面对那个叫做活着的故事外的叫做活着的，现实。
我不漂亮但我健康作文【四】
眼泪，在我的眼中，它是廉价的。也许它可以博得他人的同情，但换不来他人的尊重;也许它可以抵消犯下的过错，但得不到他人的肯定。那么，它还有什么可值得我相信，让我视它为珍宝呢?
眼泪，它只不过是失败者随便给自己找的一个换取原谅的借口而已，但在我看来，它所表现的更多的是他们的软弱、怯懦与无能，生后从来不相信这个泛滥的借口，它只相信坚强者失败后的微笑与拼搏。
听妈妈说，我小时候就是个泪人儿。学不会走路时，哭;学不会使筷子时，哭;学不会写字时，还是哭。遇到困难时，我唯有哭，我多想父母能帮帮我，可泪光里的他们无动于衷，只是非常平静却又很坚定地说：“你自己可以。”一句话，从小伴我长大的一句话，让我懂得眼泪就像是六月的雨，当雨下过后，风刮过后，天空依然明朗，太阳依然明媚，丝毫留不下雨的`任何痕。
眼泪只是无用的排泄物，是一种苦涩的汁水，它无法让海平面上升，也不能让地球停止转，它只能让人沉浸在痛苦之中，让人失去希望，没有再次重新开始的勇气。
用眼泪向生活哭诉的人，渴望得到他人的怜悯，却不知自己已成为人人都厌恶的对象;而那些坚强者，他们深知未来没有人可以替自己开创，未来艰难的旅途需要自己去拼搏，所以人人敬仰他们。
两者鲜明的对比，其道理人人都知道，可究竟又有多少人做到了呢?
我不相信眼泪，我只相信失败后的拼搏与奋斗，那不懈的努力比无用的眼泪更真实、更可信!
我不漂亮但我健康作文【五】
本书是以一个老人的回忆展开的，他讲述了他一生的故事，由于嗜赌，他把偌大的家产败尽，从富家子沦落为农家汉，当他饱尝辛酸，以为能够过上尽管贫穷却快乐的日子时，却被迫经受战场的九一生，以为能够一家团聚，却不得不理解母亲，儿子，妻子，女儿，女婿，甚至孙子相继去的残酷事实，最后陪伴着他的，只有那条叫做福贵的老牛，但他仍然坚强而乐观地活着。
小说就这样以平淡的语调地叙述着一个似乎微不足道而又壮烈的故事，作者说：“生命中其实是没有幸福或者不幸的，生命只是活着，静静地活着，有一丝孤零零的意味。”作者一次次将读者对变好的幻想打破。也许这是作者经过种种后得出的结论，但我觉得我们还是要去追求幸福。诚然，福贵的一生的确饱经磨难，当他的亲人一个个相继去世，他还活着！但他的活着比更难，活着在那时需要胆量和勇气！
在历经了那么多另人难以想象的苦难之后，他学会了忍受，忍受生活的重压。他只是很单纯地为了活着而活着。我们是幸福的，正因我们无需生活于那个动荡的岁月，正因如此，我们更要好好地活下去。有太多的人去质问活着的好处，总要去追求金钱，名声，这些我们都未必能获得，但我们该庆幸的是我们都活着！而现实生活中，受到打击挫折如工作不顺利、高考落榜等而选取亡的有多少人！为什么要选取亡呢？只有活着才会有期望。我们要活着，但不能只为活着而活着，我们需要目标，需要追求，唯有如此，我们才能赋予好处给本没有好处的生命。
因此活着是一种幸福也是一种煎熬！但不管怎样，生命只有一次，生命是宝贵的！我们要像福贵一样，不管发生什么，都要坚强的——活着！
我不漂亮但我健康作文【六】
在一个没有漫天繁星、只有天上明月与房内一盏微弱灯光的夜里，我翻开了这本书，进入了一个令我为之落泪为之感慨的世界。在那里有着无边无际的金色稻田，有着质朴的农家姑娘与健康的小伙，有着美丽的火烧云以及袅袅炊烟，还有一个寂寞而沧桑的老人。
他叫徐福贵。他曾是天地间活的最畅快的人，也是如今背负着那些犹如伤疤般回忆的普通人。他的手中曾握过各类金银珠宝，也曾抱紧过他的妻子、儿女与孙子的毫无温度的躯壳。他也有过再艰难也要活下去的信念，也有过透彻的绝望。他一遍遍逃离生，却也经历着常人无法忍受的生离与别。他的双眼看见过战争的可怕，看见过挚爱的亡，他见证了人民的胜利，也经历了一个民族的浩劫。他看见过他以往的战友，华丽闪亮的蜕变与悲惨黯淡的结局。他没有经历过生，却知晓比生更令人惧怕的离别是何种滋味。
作为一个旁观者，我无法想象也不敢想象福贵的一生是如何。我不敢想象，徐福贵背着他的妻子站在村口，看着那条小路，看着漫天的雪花，却再也听不到儿子赤脚跑在路上时的脚步声，他是该多么难过多么忧伤；无法想象，当饱受生活艰辛与孤独的他，在将尽一生的尽头时，淡然开口陈述过往时复杂的心情。
读完这本书，我陷入了深深的沉思。在当时的背景下，福贵的一生是坎坷的，一次又一次的磨难，仿佛生来是为了消磨他年轻时所犯下的过错。他的一生像是万千石子中的一个，不是金子也不是宝石，然而却有着独属于他的纹路与沧桑。
生命是如此脆弱却又顽强。而活着一词又是如此微妙。徐福贵在信念中寻找生机，终在结局看清了自己。在结局时我始终相信有庆他们还活着，正如书中所说：生的终止不过一场亡，的意义在于重生或永眠。亡不是失去生命，而是走出时间。
我相信他们还活着。只是活着，而已。
我不漂亮但我健康作文【七】
这本书是我在拉萨某书店买的，之所以会买，是因为妹妹三番五次给我推荐了大冰的另外三本书，说大冰和我很像，推荐我读读，很汗颜看了大冰的经历后，感觉我和大冰简直天壤之别，妹妹，你也太看得起你哥我了...
回到正题，这本书讲了8个普通人（包括流浪歌手、画家、老兵等等，我也不知道如何表达，感觉都是生活的艺术家）的挣扎奋斗史，背夫弟弟、与白病抗争的小蓝，组织民间救火消防队的老兵等等。
每一个故事都极其平凡而朴实，但却有那么的不凡，不凡的是那人性中与命运抗争的执着，是求生欲，是执着的爱情，是独活对去的兄弟的悔恨，是对贫困山区儿童的怜悯等等，很久没一口气读完一本书了，这本书是最几个月读的最快的一本，书本内容没必要在这说明，推荐对西藏，对流浪歌手以及对诗和远方向往的人读读，里面有句话说得好，借此结尾：
平行世界，多元生活。窃以为，既可以朝九晚五，又能浪迹天涯，才是平衡而负责的人生王道。
