甜甜同学:
你好。我很理解你的心情,因为我也曾有过与你类似的经历。枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山,我们常常会被压得喘不过气来。幸运的是,我在这沉重中找到了释放的通道,现在就悄悄地说给你。
我发泄情绪的方式很特别,不用哭,也不拿枕头出气,只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝,只要喊到自己的眼泪流出就可以。所谓的喊,其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。人就是一种奇怪的动物,有很多事是不说出来不痛快的,可是有的事又不能或不愿与别人谈。《情颠大圣》中孙悟空说,如果你心里有事说不出来,就找个洞口说,说完用泥巴封住它,没人会知道。如果在城市里找得到洞口,也许我也会向洞口倾诉。可城市里没有洞,我只能用呐喊来释放。
我不止一次地梦见自己跑到小山包上,冲着天空呐喊。望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们,心里很舒服。那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。释放过后,身心都轻松,突然找到了真实的自我。但第二天一觉醒来,又要继续穿上伪装的外衣,于是呐喊释放成了我的习惯。当然,我采取这种“极端”方式有一个底线,就是绝不影响别人,人多的时候我就在心底默默呐喊。
有痛苦,有苦闷,有压抑,就要找一个释放的通道,当然不一定非得和我一样。你可以通过qq,在虚拟世界里尽情宣泄;你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话;你可以留心各种媒体的心理热线,尽情倾诉……释放相当于减压,减压后才能轻装上阵,以最佳状态投入到学习和生活中去。
真心地祝福你能尽快找到这样的通道!
一个关心你的同学
生活处处存在着压力,有时,压力犹如泰山压顶,使我们不堪重负,甚至被压垮。但没有压力就没有动力,机遇与挑战并存,压力与动力共生。莎士比亚曾经说过:“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力,可以使人进步,反之,它则会成为你失败的根源。
她,倒在压力下
原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦,罗琦被刺瞎左眼后,为了排解心中压力,她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后,便远赴德国音信皆无了。我认为,最大的压力来自于自己。要学会应对压力,首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说:“压力是人生的燃料。”他提醒我们,不要以为压力只有不良影响,而应转换认知情绪,多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力,仅仅看到了黑暗的一面,她选择了毒品,无异于自毁前程。生活在现实中,更多的时候,我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱,对命运的豁达态度,对美好明天的乐观,应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨,才能走出风雨。
只要自己的.心不被风雨淋湿,我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他,在压力下成为了大力士
在美国,有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里,眼看要不行了。孩子的父亲赶来,跳进沟中,居然把小卡车抬到了一定的高度,孩子获救了!但事后,他再也抬不起那辆小卡车了。我想,这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力,使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在亡的边缘上时,心中只有一个念头:“无论如何,一定要把孩子救上来,一定!”作为父亲的他,压力与责任并存,他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切,释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看,事物有坏的一面,也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油,人无压力轻飘飘”吗?
又要它没能你,就会使你更强大!
他们,在压力下失手
在奥运会上,不少名将因为压力太大而失手,而黑马却不时出。为什么他们会有压力?因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上,认为自己拿了几块金牌,这次也就一定要再拿一块。因此,他们就背上了沉重的思想包袱,所以发挥得比较保守,顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上:如果我输了,没有什么,你是名将,各方面都比我强,理所应当;如果我赢了,当然更好,说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平,甚至超常。这又应了一句老话,“攻城容易守城难”。其实,面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台,以一颗平常心来面对,把自己定位在一个较低的位置上,也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上,李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?
人最大的敌人是自己,只要战胜了自身压力,那么,其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压,才能正常发挥。
压力无法逃避
压力是人生的燃料
化压力为动力
迎战压力,让压力来得更猛烈些吧!
刚刚结束,望着惨不忍睹的试卷,我的内心无尽的失落。我把试卷用力地拍在桌上,试卷像个被抛弃的无奈的孩子,掉落在我的脚边,刺入我的心里。
偏偏,老天又与我作对,下起了倾盆大雨,密集的雨点如同无数枝银色的利剑,纷纷刺向我已经伤痕累累的心。我暗淡的双眸无助地望向呼呼作响的窗户,蓦地,一丝扎眼的绿映入我的眼帘。那是什么?我好奇的望去,脸蛋紧贴在冰冷的玻璃上。那是芦苇!
我竟然遇见了芦苇,在那钢筋水泥的楼上。
芦苇,我曾经在村庄的水沟里见过;曾经在上学旁的小路上遇过;曾经在美丽的油画上欣赏过;也曾经在抗日的电影中探秘过;更曾经在优美的歌曲中陶醉过……可唯独没有,没有在那钢筋水泥的楼上见识过。
望着在雨中左摇右摆的芦苇,我不禁想:“小芦苇呀,生不逢“地”啊,马上就会被狂风连根拔起的,像我一样跌在深渊里,再也别想享受阳光了!”
带着些许的幸灾乐祸,我打算看看狂风如何摧毁芦苇的生命。几分钟后,芦苇仍是在风中摇曳,并没有我担心的那致命的一击。我开始给狂风加油,想看看到底是风厉害还是芦苇厉害。就在这时,一阵狂风袭来,雨点糊满了窗,我心想:“这下你还不完蛋?”然而,芦苇以铁一般的事实破灭了我的想法。
芦苇在剧烈地摇曳着,东倒西歪,幅度越来越大,有时好像已经被刮倒了,但只要狂风稍一懈怠,它又会立即挺直腰杆站立在那里,就像一个不屈的战士。好像对它来说,密集的雨点是那急骤的鼓点;咆哮的狂风是那出征的号角;一堆堆乌云是那燃烧的烽火;一道道闪电是那锋利的剑光。芦苇在电闪雷鸣中放声呐喊着:“让暴风雨来得更猛烈些吧!”
我不禁被芦苇感动,开始给芦苇鼓劲加油。芦苇好像也感受到了我的祝福,挺得更直了。时间如白驹过隙,狂风开始懈怠了,雨点开始平息了,而芦苇仍像倾盆大雨之前一样,矗立在高楼之上,扎根在钢筋水泥之中。
我不禁感到惭愧不已,小小的芦苇都能战胜残酷的狂风暴雨,而我,却只因为一次小小的挫折就自暴自弃,停步不前。这行吗?望着在阳光下折射出斑斑光芒的芦苇,我感受到了坚忍不拔的力量。
我捡起地面上的试卷,笔尖在试卷上舞蹈着,嘴角微微上扬起弧度。
“蒲苇韧如丝,磐石无转移。”——后记
窗外,天阴沉沉的,似乎刚下过雨。
屋内,我一看表,要迟到了,于是一跃而起。匆忙中,我洗漱完毕,拎起书包,飞也似地骑车去学校。半路上,从一间小吃部飘来一阵阵诱人的香味,这时我才发现肚子早已饿了。经不住美食的诱惑,我停了下来。
这是一间不大的小吃部,陈设极其简单,两张桌子,几张凳子,仅此而已。小店虽小,可生意却出奇得好,来往的人络绎不绝。或许是因为这儿的东西好吃吧!我这样想着,便顺手掏出5元钱,递给了老板娘。
此刻正是一天中生意最好的时候,老板娘忙得不可开交,一时间没顾得上找我钱,只是熟练地操着手中的勺,说了一声:“吃完后再找钱吧!”我顺声坐到了一边的`桌子旁。
可我仔细一想:糟了,今天是语文早读,迟到了准没好事!我一边不停地看着表,一边埋怨着小吃部今天的生意太好。好不容易等到馄饨端上来,我忙以最快的速度将它们一一“解决”。再一次看表,不好!已经上课了。我拎起书包,掉头就跑,竟把找钱的事给忘了。
中午,和同学一起去买笔,在付钱的时候,我一摸口袋,钱怎么没了?这时,我才想起今天那个匆忙的早晨。如果我去跟老板娘说,她肯定不会承认的,这世上哪有那么多好人?唉,算了吧!就算我倒霉丢了!我一边这样“自我安慰”着,一边向教室走去。
又是一个匆忙的下午,也让我暂时把找钱这件事给忘了。
放学后,我与好友一同回家,又一次经过那间小吃部,不经意间,我向小吃部望了望。无巧不成书,我正好和老板娘打了个照面。老板娘一见是我,便喊道:“嘿,小姑娘,别走,别走,你今天早上忘了件事儿!”
我停了下来,又一次想起今早的那件事。这时,老板娘一边给我找钱,一边说:“呵,今天早上太忙,把找钱的事给忘了!瞧我这记性,真不好意思……”
“没关系。”我接过钱,歉意地笑了笑。蓦地,我的心中涌起一阵感动,不为了别的,也不为那几块钱。
这时,我意外地发现,这间小吃部没有店名,也没有招牌。哦,或许它根本就不需要招牌,老板娘的诚信就是它最好的招牌吧!
“呵,多好啊!”身旁的好友轻轻地发出一声赞叹。
是啊,多好!我心里也不由得发出这样的赞叹!
在城市的一隅,我遇见了你,直到你离我渐行渐远,我才突然明白,我的世界里如果没有了你,将会像水一样平淡……
——题记
“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处云,桃花依旧笑春风。”又是一年桃李芬芳。那时,我们曾在桃花丛中一起嬉笑过,玩耍过,沉醉过。盛开的桃花映着你红润的脸,你笑眯眯的眼睛显得异常慈祥,长长的秀发散发着淡淡的清香。
是那个幽默风趣的老师么?是那个时而严厉,时而宽容的目光么?是那个坚强有力饱经沧桑的声音么?是那个相知四年的面容么?朱老师,不论如何,我还想再和你来一次不经意的邂逅。
黑夜里的一盏明灯,奋笔疾书的身影,凝神批阅的专注,微微蹙起的眉头,那是朱老师您,您一定是笑着的。
朱老师,你记不记得那片桃花?昔日的雨后,我们哼着优扬的小曲儿,踏着雨后的清风,迈着轻快的脚步,来到了桃花盛开的林子。是你,将地上的新鲜花瓣一片一片地拾起,轻轻捧着,向空中抛去,落在我们的头上、脸上。我们笑着,感受着大自然的美,朱老师,你也在笑,脸上的小酒窝映着挑花,那是我第一次看见你笑得那么迷人,你的笑容是多么灿烂,多么亲切。时间老人是无情的,他拆散了多少有情人?还固执地将月捏成圆形,让我们同望一轮皎洁的月却不能相见。
是你,让我体验到文字的博大精深,让我沐浴在金色的阳光下,老师,我最喜欢听你讲课了,读课文时,你的眸注满了情思:“桃之夭夭,灼灼其华,之子于归,宜其室家”。我们忘情地聆听着,你那朗朗读书声在我的脑海荡漾。那读书的身影一直铭刻在我的心。但愿明年桃花盛开季,能再与你相遇,我再做一次你的学生,聆听你动人的声音。
对呀,“桃之夭夭,灼灼其华。”我想摘一朵桃花儿,戴在你的头上,与你的笑靥相配;我还想与你再次相遇,哪怕只是你拂起的一抹桃花香。
秋来了,风起了,月圆了,人走了,桃花儿也落尽了。在丰硕的桃子挂上枝头的时候,我仍是盼望着能再与你相遇……
树的梦想是天空,于是树成为大地写向天空的诗。
河的梦想是,于是河成为大地铺向的路。
山的梦想是云海,于是山成为大地耸向云海的梯。
伫立在萧的秋风之中,用金黄的身影为萧索的秋日抹出一丝绚丽,在百花残落枝头时独自繁华。菊,用自己的执着和梦想演绎着一个秋天的童话。
傲立于凛冽的寒风之中,用无瑕的洁白在萧的隆冬抒写一方奇迹,在霜欺雪压时依旧素面朝天。梅,用自己的顽强和梦想谱写着一曲冬季的恋歌。
百年轮回,俯仰而过。如何让这短暂的生命绽放出花火?不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻,保尔给我启示。插上梦想的翅膀,在朔风逆旅中把自己炼成钢铁,即使是昙花一现转瞬而逝的烟火,也应在爆破时将生命的极致画向夜空,让世人震憾于你的璀璨。即使是一季精彩不知春秋的夏花,也应在怒放时将蓬勃的生机涂向大地,让世人震憾于你的绚烂。
于是我明白了,生而为人当如大漠胡杨,生而一千年不,而一千年不倒,倒而一千年不朽,朽而一千年不散,不怕风吹毛求疵雨打大漠风沙,即使岁月点点风化也要用生命的执着和顽强展现一种奇迹,书写一部传奇,成不一个梦想,立而处世当如荆棘飞鸟,一生只有一个方向,一世只为一个梦想,无尽的奔波只为心中的那片林,直到把自己钉在那最尖的荆棘上,奏出生命的绝唱。
这了心中的远方,破茧的痛苦只是为了更坚硬的翅膀,下一个美丽的时刻,是我们在空中翱翔,为了梦想的彼岸,让我们在此刻启航,幽暗昏惑时擦明双眼,风吹浪打时握紧双拳。
支一只长蒿,向青草更青处漫溯。
携一把利刃,往深海更深处探索。
奏一曲觞月,在高山更高处放歌。
穿越过动人心魄的二泉映月,穿越过激越悲壮的十面埋伏,穿越过如歌似泣的阳关三叠,梦想的彼岸就是悦耳动听的百鸟朝凤。经过泥土的孕育,经过雨水的滋润,经过阳光的温暖,经过月光的柔情,梦想的彼岸就是八月累累的硕果。
在这个寒夜,有梦想的孩子不要怕,弹落身上的纤尘,让我们继续前行。因为上帝有允诺:当带上梦想上路时,整个世界都与你一起舞蹈!
在一个阳光明媚的早晨鸭妈妈正带着六只小鸭,优哉游哉的走在马路上,路上车水马龙,谁也没有多留意这一群憨态可鞠的小鸭子们。
就在这时,一只鸭宝宝掉进了下水道里,接着是第二只,第三只,鸭妈妈阻止了第四只的灾难。幸好鸭宝宝们学会了游泳,要不然他们随时都有可能被水冲走的危险。鸭妈妈在岸边嘎嘎地叫,似乎在说:宝贝,你别怕,我去找人来救你。鸭妈妈正火烧眉毛之际,一群民警映入眼帘,那群民警就像是及时雨宋江。
但是鸭和人之间还是有缺陷的,就是语言不通,鸭说鸭国语,人说普通话。所以谁也听不懂谁的话!鸭妈妈只好用嘴叼住民警的裤腿,示意民警去下水道那边,可民警没有领会到鸭妈妈的意思,忽然,鸭妈妈躺在地上一动不动了,过了一会儿,鸭妈妈赶紧起来,民警好像领悟到鸭妈妈的意思了,便跟着鸭妈妈走到下水道那边,不看不知道,一看下一跳,原来下水道里有几只小鸭,民警不由得一惊,便很快地采取了急救,一个消防员进入下水道,可是小鸭就是不要他抱,旁边的鸭妈妈十分着急,嘎嘎的叫着,似乎在说:宝贝,你别怕,他们是来救你的,你们要配合他们!第二次消防员们可就顺利多了,一会儿就把三只小鸭给救出来了。鸭妈妈嘎嘎地说:谢谢你们,帮我救出我的宝贝。说着便把小鸭簇拥在翅膀下。
人们目送着一群可爱的鸭子远行,眼睛里充满着惊讶,鸭子也是有感情的,它跟我们人一样,也爱自己的孩子!
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