我感受到孤独和悲伤作文500字【一】
从我六岁起，我便认识了你，与你成为了最好的朋友。初见你时，你我就如同知己一般，惺惺相惜。你让我学会了我人生中的第一首诗《咏鹅》，你带我去河边看了一群可爱的，美丽的鹅，那一天我们玩得很开心。你，让我感受到了文化的魅力，让我对产生了强烈的.好奇感。是你——古诗，让我变得和以前不一样了。
你的魅力使我学会了自信。随着时间的不断流逝，我认识你，理解的更多了。以前的我很自卑，和别人说话都不敢说，但是认识你后，我懂得了“天生我材必有用，千金散去还复来”，我开始自信起来，不再在乎他人的目光和语言，变得活泼了，开朗了。你，给我自信。如果不是你，我又怎么会变成一个阳光的女孩呢？
你的魅力，使我学会了坚强。在人成长的路上，不乏有意志不坚定的时候。当时我在比赛跑步中因为落下了一截，所以我几乎放弃，那时你对我说“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”于是，我重新振作起来，用尽我全身的力努力奔跑。终于，我超过了一个人，又一个人……又一个人被我超过……最后，我超过了第一名，拿到了冠军。你，使我拥有了勇气，让我不轻易言弃。
你的魅力，使我拥有了坚定的意志。我因为看电视——爱国节目，而受到一定的影响，立志长大后做一个报效祖国的人。但当我与我的舍友们，朋友和同学们说起时，他们的内心是满满的不屑，我以为我会得到他们的鼓励和支持，结果却是他们的不屑。他们的不屑刺痛了我的心，我开始迷惘，怀疑自己是不是错了。这时，你告诉我“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，痛乏其身。”是的，如果我连这点都不能忍受，何以成大任呢？于是，我重拾信心，比原来更坚定了。你的魅力，使我拥有了坚定的意志，坚信自我。
你给我这一生带来的益处颇多，你的魅力永远吸引着我，诱惑着我，让我沉入在你的梦中。我的一生中有你，真好！
我感受到孤独和悲伤作文500字【二】
橡皮？友谊？这些在常人眼中连不起来的两个东西怎么可能连在一起呢？也许只有橡皮你想不到什么，但如果加上。这个暂时先保密。反正我只要和大家仔仔细细的把故事从头说起，大家就一定可以明白我的意思。
现在，我就把那个神秘物品给大家揭晓了。说道橡皮，大家一定可以想到铅笔的`啊！没错，就是铅笔。故事吗？我当然要从头说起：那是郑州七月里一个闷热的日子，为了寻求知识，我在家中无聊地翻着枯燥的文字书。可我许久都没有找到一个对我有用的问题。但突然，我的眼睛放射出了智慧的光芒，还带着犀利的目光。我看见了什么呢？原来是一个问题：铅笔和橡皮对你有什么启发？
我想了半天，也没想出来。我想：能不能把两者连接起来呢？原来是启发我们不管什么问题都会有一个答案。不对，如果这样的话，那橡皮是对了，用来比喻答案。那铅笔呢？不得而知。过了一会，我一拍脑门，我知道了......
铅笔比喻自己，铅笔写出的字迹代表自己坐下的错；橡皮比喻朋友，橡皮擦去字迹，是比喻朋友为了帮自己而架下的后台。是啊，谁没有一个为了自己不惜一切的朋友，谁没有一个为了自己失去了巨大＂身体＂的橡皮呢？也许有时，这块橡皮也会把自己认为的＂艺术品＂，别人认为不对的东西给擦掉。你有没有生气过？大家啊！请不要生气，因为这才是一个真正关心你的朋友啊！真正的朋友。
如果你也在思考这个问题，你悟道了不同的事情。那就请你来告诉我，也许我们可以成为一对要好的铅笔和橡皮哦！是的，那是一定的。
我感受到孤独和悲伤作文500字【三】
宇宙有一本公平的账，得到多少付出多少是公平的。如果你的付出后面是带着钩子的，那么对方可能不会真正感谢，这笔帐也无法给你加分。如果你是付出的一方，记得不要把自己的付出挂在嘴上，动不动用来绑架对方，让自己成为一个受害者。你不要认为自己为别人付出了很多，他们就会因为你的付出得到的好处而改变自己的习性，或是为了你做出什么改变。他们遵循自己那机械性的习性，该生气就生气，该背叛就背叛，不会因为你的付出会有所改变。要知道没有人逼你付出，是你自己心甘情愿的，对方没有回应、不知好歹、恩将仇报都是对方应该有的正常权益，我们必须看到自己付出背后的真相，并且愿意去承担。
亲密关系是人生修行的最大道场，很多人终其一生也没有搞明白，我自己也吃过苦头，通过学习也逐渐有所领悟，生活就是一场修行，希望自己在今后的亲密关系当中能够学会设定边界，学会爱，学会尊重，学会为自己起责任。
我感受到孤独和悲伤作文500字【四】
这么多年了，我最不能忘怀的还是那次的下雨，是它让我第一次感受到了父爱，是它第一次让我感受到了自己的重要，是它让我第一次知道自己是多么的幸福。
那是个阴沉的的下午，不久就下起了倾盆大雨，大家的心情也因为天气而不像平时那么高兴了。很快就放学了，同学们都陆续被家长节奏，他们回家的心情比考了100分还高兴，以为他们感受到了幸福。而我孤零零的呆在教室，平时最晚的同学也走了，整间教室显得那么的寂静，此时回想起在家的幸福，有吃不完的零食，看不完的漫画，温暖的`床，想着想着就睡着了，我醒来时，也就是半个小时以后了，我会想起刚刚梦到的场景是多么的幸福，安逸。
此时，虽然只是傍晚，但因为是冬天，天黑得比较快，所以四处都是暗暗的，只有我这个教室是明亮的，此时只有寒冷和害怕，我的心情也很急躁，我现在就像热锅上的蚂蚁，不知道如何是好，我从二楼教室眺望湿漉漉的公路，终于来了！
高大的身躯，短短的头发，肥胖的身材，正向学校奔来，呀，是老爸，我的心情从低谷一下直冲云霄，我好想从二楼跳下去，飞去下去，看到老爸，我们去问原因，应该是顾不上了吧，我只有嚎啕大哭，这是幸福的眼泪，爸爸急忙安慰我：对不起，对不起，我今天身体不舒服，就打了下瞌睡，经过睡过头了，于是我就一下冲来学校，太紧张，只拿了一把雨伞，大雨凶猛的拍击着我们的后背，爸爸马上就把雨伞让给了我，说：明天还要上学，可千万不要把身子给弄坏了。最近在雨中沐浴着，我走在爸爸的后面，看着爸爸苍老的身躯，我好想把雨伞让给他，却怎么也说不出口，在雨中奔波了一段时间，到家了，爸爸全身都是透露，却没一句抱怨，只说：“叫我以后学着自己回家。”
这场雨算是考验吗？如果是，那一定是父爱胜利了，我也感谢这场雨，让我感受到了父爱的伟大，自己的只要，自己的幸福！
我感受到孤独和悲伤作文500字【五】
黄金投射。我们看到别人身上的优秀品质，其实都是我们身上就有的，这种投射就叫黄金投射。
阴影投射。我们看到别人身上那些不喜欢的行为或特点，其实也是我们身上所有的，这种投射就是阴影投射。
了解别人容易，了解自己却很困难，因为我们的很多东西都是在潜意识里面，只是不愿意看到他，才把他压到潜意识里面去，所以说通过潜意识来了解自己是最好的途径，所谓的灵性成长就是不断把潜意识的东西慢慢带出来，因为潜意识就像一座冰山，他每天都在操控我们的生活，我们一点一点的把自己潜意识的东西带出来，慢慢地就会更加了解自己的起心动念以及自己为什么要做这个事，为什么不快乐。
唤醒潜意识的方法就是要保持觉知。当一个情绪来临时，我们要察觉到这个情绪，并不要按潜意识的运作模式急着做出反应。我们可以有意识的去观察自己：此刻的我，内在有什么样的感受和情绪？向内探索自我，并和自己的情绪良好相处，而不是急于寻找情绪的发泄口。发泄是一种不负责任的行为，是我们为了满足小我的需求，推卸责任的一种表现。因为我们自己内在控制不了自己的感受，就会找个替鬼来承接，所以怪罪别人比承担责任要轻松容易得多。按潜意识的模式运作自动反应，长期以往只能让我们生活在痛苦的.模式当中不能自拔，离幸福越来越远。所有的正能量发出去，同样的正能量会回到我们身上，所有的负能量发出去也会加倍的回到我们身上，其实这个世界就是一面镜子，你展示了什么面貌给他，他就会用什么样的面貌来还给你。所以停止批判、停止评价，向内观，我是一切的根源。荣格说，在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说，如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。
我感受到孤独和悲伤作文500字【六】
我感受到孤独和悲伤作文500字【七】
本书和《零极限》所讲的理论一致，我们身上所发生的一切问题，都是我们自己导致的，所以我们发生在我们身上的一切问题，付起100%的责任。我们可以不为别人的行为负责，但必须为自己因为他们的行为而造成的感受负责。比如我们觉得自己的父母不够好，孩子也不顺眼，其实就是因为对他们有期望、有要求，希望他们改变，一旦这个期望没有被满足，我们心中就产生了不满。事实上，如果我们仔细去看会发现，这些期待是出于我们自己的需求，其实是我们没有彻底的无条件的接纳他们不够好的事实，是我们为了自己的需求而产生出来的对对方的期待。我们口口声声的说要幸福，可是始终把自己的幸福的权利放在别人的手中，一旦别人的所作所为，不能如我们所愿，我们就生出了嗔怒，就感觉不快乐，这就是痛苦的根源，这也是一种思维模式或者是一种情绪习惯。要想获得幸福，就一定要打破这个模式，走出这个思维的怪圈。真正的内心安宁，来自对自己的全盘接纳对自己的想法情绪都能有所觉察，而且接纳。太过看重自己的感觉，无法和自己的感觉拉开距离，因而不能承受接纳各式各样不同情绪的造访，正是我们当下最需要休习的重要功课。想要成长想要拥有一个自由的灵魂，自在的人生为自己的情绪负起责任是最重要的。“外面没有别人，只有你自己。”
