突破400米跑作文小学五年级【一】
上周五下午，全体学生在篮球场上进行了跳绳比赛。
陆老师赛前动员：检查好鞋带，要沉着，不要紧张，发挥最佳水平。听了老师的话，同学们都充满了信心。
来到操场，人声鼎沸。同学们个个磨拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。
这时，陆老师让我们到跑道上去热身。同学们纷纷拿出绳子，陆陆续续地跳了起来。程璐瑶轻松地挥着绳子，紧抿嘴巴，轻盈的好像一只活泼的小燕子，马尾辫一跳一跳地，神态自若，好像这对她根本是张飞吃豆腐——小菜一碟。
再看，旁边邱子津正无力地跳着，头上渗出了密密地汗珠，眼睛眯着，咬着嘴唇，显然很吃力。
最有趣的是沈海峰了，他跳着跳着，右手的绳离奇的“失踪”了。原来，他跳着跳着，后来只用左手握住绳，在那里空跳着呢。可能他想在比赛时发挥得更好吧！
我们进入赛场，轻装上阵，找到了自己的位置，一时紧张的心情难以平静。个个站得笔直，准备比赛的开始。
哨声顿时响起，我猛得一甩绳子。屏息凝神，风驰电掣般地跳料起来。我如燕子一样上上下下，脚尖轻微踮地，绳子在空中划出了一道又一道的弧线，在空中翻起，从鞋底掠过。上下翻飞的绳子令人眼花缭乱。我双眼目不转睛地盯着前方，绳子在我眼前若隐若现。尘土调皮地翻滚着。“啪！”踩绳了！我惊慌失措，重新调整好绳子，又跳了起来。我的手紧靠腰间，手慢了下来。我给自己定下一个目标，努力跳慢150个。50个……70个……100个……当跳到110个时，我立刻觉得手酸脚软，仿佛手上绑了一块铅砖，节奏渐渐慢了下来。“停！”我绊住了绳子，跳了134个。
跳绳比赛，在欢呼、呐喊声中结束了，同学们心中还在回味比赛时的一幕幕场景。
突破400米跑作文小学五年级【二】
在我的想象中，滑雪是一项十分刺激的运动，这样的项目只有冬天或者在北方才会有，从高高的雪坡上快速飞驰而下，技术好的，或许还可以带着滑板在空中做个翻腾动作，那感觉不要太酷太帅……所以，当妈妈告诉我要带我去绍兴的乔波室内滑雪馆滑雪时，我的心情是难以描述的期盼又激动。
当我换完衣服跟着教练走进滑雪馆内时，迎面扑来的寒气一下子让没有做足思想准备的我倒抽了一口冷气，尽管穿着厚厚的防寒服，但全场的冰雪还是把我裸露的脸冻得通红，手变得僵硬。整个滑雪馆的地面都被人工浇注了冰雪，我穿着重重的滑板，在上面蹒跚着挪动时，简直像极了一只笨拙的企鹅。为了逼走寒冷，我得快快动起来，去学滑雪喽。
教练先教我们做了热身操，活动开筋骨，果然，身体没有刚刚进来时那么冷了。接着，他又耐心地教我怎么前进、后退、刹车以及侧摔。“师父领进门，修行靠自身”。我专心地一遍遍将这些基础动作练了又练，渐渐摸到了一点窍门。于是，我站到指定地点，打算接受教练的检验。启动，加速，转弯，刹车，我漂亮地将指定动作一连贯完成了，登时，小小的心里充满了欢乐，我获得了登高下滑的资格，哈，我真是个天才！
我拉着吊环来到了最高处。啊，好高啊，虽然我没有恐高症，但作为一个初学者要直接从这里往下滑，我难免紧张起来。虽然心里忐忑，我还是拼命给自己鼓劲，我可不能让人看扁了！我深吸一口气，一咬牙，合了眼睛，闭了嘴巴，半蹲着身体，冲了下去，在几秒钟之内，人一下子有种失控的感觉，但渐渐地，这种恐惧感消失了，取而代之的是欢畅淋漓的兴奋，我觉得自己就像一只自由自在飞翔在蓝天的鸟儿。
每一次成功背后都有不懈的付出，滑雪是这样，人生也是这样！我喜欢挑战！
突破400米跑作文小学五年级【三】
我家有三口人：爸爸、妈妈和我。
爸爸是一名军人，不但很少回家，还经常去外地出差，因此，大多数时间，家里就只有妈妈和我。可是作为教师的妈妈也经常早出晚归，忙于教学，常常将我一个人留在家里。
慢慢地，我学会了独立，也学会了操心家里的事。比如，每次出门前，我先把自己的钥匙带上，然后再提醒妈妈把该带的东西带上。再比如，我会常常问妈妈：“今天吃什么，要不要我帮忙……？”看，我还真像个家里的小主人吧？
记得一个初冬的早晨，爸爸去西安出差了。早上出门前，我像往常一样提醒妈妈该带的东西。着急赶着去上班的妈妈简单地摸了摸包后说：“都带上了！赶快走，要迟到了。”于是我们就锁好门急匆匆地走了。
初冬的早晨已经有些寒意，薄薄的白雾仿佛一面轻纱笼罩着这座还没睡醒的城市。可是有多少位像妈妈一样平凡的老师们却要早早赶着去上班；我们这些求知的学生也要趁早多学点东西，要不怎么会说“一日之计在于晨”呢！
上完四节课后，一出校门，我就急忙往家赶。没走几步，突然看到一个熟悉的身影朝我走来。“妈妈！”我激动地大叫一声跑到妈妈跟前。要知道妈妈是很少来接我的。正想着终于可以和妈妈一块回家时，妈妈却焦急地问：“文文，你带家里的钥匙了没？”我匆匆摸了摸前胸，“好像没有，妈妈，怎么了？”“唉！我今天忘带钥匙了，这可怎么办呢，进不了家门了。”看着妈妈焦急的样子，我又仔细地摸了摸棉衣里边。忽然，一个硬硬的东西触碰了我的手。“妈妈，我带钥匙了！”我惊喜地告诉妈妈。妈妈转悲为喜说：“文文，你真长大了！”听到妈妈说这话，此时我感觉自己真的长大了，我无比自豪，扬起小脸，铿锵有力地回答道：“好，以后我会更认真对待每一件事的，请妈妈大人放心吧！”
妈妈牵起我的小手，冬日的阳光暖烘烘的，照着我们母女的背影，回家的路上处处留下了一位自以为长大了的女孩的银铃般的笑声。
突破400米跑作文小学五年级【四】
《女孩日记》是杨红英写的一本书，讲述了许多故事。
这本书以日记的形式，生动地描绘了六年级女孩冉东阳从一个小女孩成长为一个小女孩的生理和心理的微妙变化。它真实而生动地展示了当代儿童青少年成长的快乐与烦恼。我们应该如何面对我们的成长？如何保持健康？这本书以幽默的口吻讲述了学校和家庭丰富多彩的故事。它揭示了女孩的“小秘密”和许多烦恼和笑声！
一个六年级的生活，似乎他们只是读了这本书之前，我知道他们过着“不寻常”的生活。他们有一颗纯洁的心，喜欢帮助别人。几个男孩总是喜欢炫耀。他们总是在课堂上笑个不停。从书中，我也发现我正在慢慢地快乐地和他们一起成长！
他们总是让我笑。当我看下一页的时候当我担心他们的时候，他们会用自己独特的方式解决问题。
看了杨红英阿姨的《女孩日记》，我觉得她非常了解我们孩子的心理，所以她能写出《女孩日记》、《男性生日日记》这样优秀的作品。
这本书的主人公冉东阳虽然学习不好，长得也不漂亮，但她有着一颗纯洁善良的心。总是很热情，喜欢帮助别人，甚至放弃了去海南旅游的机会，帮助同学马嘉照顾弟弟小马。当莫西纳的父母想离婚时，她也安慰莫西纳不要难过。
在家里，她很听话。有时，当她对父母发脾气时，她总是默默地想着小屋里的洋娃娃。她的父母也理解她的女儿，是她最好的朋友。
杨红英阿姨就像一个仙女从天上飞下来给我们讲故事。她总能猜出孩子们的心思。也许每天晚上，杨红英阿姨都会拿着篮子来收集孩子们的心思。
