四年级足球小达人作文【一】
每次上体育课的时候，我们男生总能玩出什么新鲜花样，尤其是对我们这些热爱运动的男生来说。每一次上体育课都是“热沸腾”。记得有一次，我们踢起了足球，开始，我和张言在一队，可开局之后很长一段时间，双方一直都是0：0的\'状态僵持，我们的队员纷纷心急如焚，而这时，张言却不紧不慢，把球巧妙地带到门边，“糟糕”！我焦急地喊道，张言以1敌2，处于劣势，可没想到，小身材大力量，小小的张言在这一刻突然爆发，使出一个狠招。说时迟那时快，张言打门了，随着他的“脚起球落”，足球划出了一道完美的弧线，球进了！“耶”，马上传来一片欢呼声，我们赢得了比赛。
记得还有一次，我们在张言楼下踢球，可结果却仍然是1：1，2：2……这样一直僵持，就在这时，只见他已经蓄好了力，脚已经抬到了半空中，我本以为他要大力抽射，可万万没有想到的是，他却用脚往外一蹭，球落到墙壁上反射进球门。漂亮！又是一记完美的“明月弯刀”，比分出现了逆转，我们完美地赢下了这场比赛。张言也通过他在足球场上的表现，成为了班上男生人人佩服的“足球达人”！
哦，对了，张言不仅球踢得潇洒，学习成绩也很潇洒呢！
四年级足球小达人作文【二】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
四年级足球小达人作文【三】
很快，我们各就各位，我仿佛闻到，空气中弥漫着浓浓的火药味。队员们一个个精神抖擞，气势汹汹，好像目光中还带着几分气。还等什么？光是气势，可能对手就吓得神魂颠倒。
身为替补队员的我突然觉得责任重大，就像有一个巨大的榨汁机把我之前的勇气全都榨了出来，这时我即紧张又兴奋。“啊，万一我们队失败了呢？嗯，万一我没有发挥作用又拖了球队的\'后腿呢？万一万一我还……”我心中的小恶魔紧张的说。“嗯，那万一我们队因为我进了一球赢了呢？哈！在场上多酷啊！还有可能为我们的班级争光呢！”我心中的小天使兴奋的说。天哪！我心中一会紧张一会兴奋，真像一块五颜六色的彩泥，一会儿红，一会儿黄。
“滴——”随着一声清脆的哨声，比赛开始，我把注意力放在了球场上，比赛好激烈啊！只见王罗盛叶带球发起的猛攻，他是身体迅速晃动，过了对方一防守，对方另外一名防守马上向他冲了过来。他带球身体往左一闪躲过了对方防守队员，随后把球传给了周家可，周家可把球稳稳的接在脚下，带球进入对方禁区。对方球员迅速回撤，争先恐后的抢夺脚下的球，周家可摆脱混战，转身起脚射门！一道白色的光影从球门边掠过，就差一点。大家齐声叫到：“好球！好球！加油！加油！”大家的为场上队员加油声音此起彼伏，场上场下好不热闹，同学们都想为场上队员多踢一脚。
我们的小队员任由汗水挥洒，一缕微风拂过，毛毛细雨从天而降，多么浪漫。可是浪漫的背景下我们班的小队员一个个在场上热拼搏。
细雨里对方球员发起反攻，大兵压上，途中陈进喜成功的断下对方带球，弓着腰，一路盘带，灵活的把球传给了罗盛叶。罗盛叶接到球左躲右闪球时被五班同学截下，五班同学迅速带到我方禁区，大脚飞射！眼看球就要进我们球门，说时迟那时快，我们班的守门员王乐之挺身而出，他弯着腰，眼睛的盯着球。说时迟那时快，他脚蹬地飞身鱼妖，把球紧紧的包住了！全部同学不忍大喝：“好球！好球！”
随着欢呼声，守门员王乐之开球，把球踢向对方空中，对方球员断下球席卷而来。罗盛叶奋力猛跑，断球传递给站在球场中间的韦博仁，正在韦博仁准备接球的时候，五班同学迅速截下球，随后我们两名同学左右夹击下成功把球夺回，全速向五班球门推进。快到球门前陈进喜大脚射门，球在空中翻腾着，我们大声呼喊：“进！进！”霎时间一道白色闪电冲入球门，球进了！我们班沸腾了，大家拥抱在一起为场上球员欢呼着！
我们班男生最终3：0战胜了对方，见证了我们男足的实力、勇气、智慧。
我们终于顺利进入总决赛，期待决赛对决。我们也会更加努力，踢出实力，让全校为我们班喝彩！
至今，我们的笑声仿佛还回荡在操场上。
四年级足球小达人作文【四】
最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。
一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢?我灵机一动：“对了!家里不是有一个废弃的大锅吗?正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。
我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去!
首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶;洗菜水还可以浇花;外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的;外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放;外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱;在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的.鲜花使家里变得焕然一新;用废弃的东西，做一些可爱的小玩具;我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔……
大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责!
