好的运动习惯作文【一】
今天，我还着激动的心情读了《灯光》这本书。我认真的读，使我认识到：我们现在美好的幸福的生活是多么来之不易阿！
《灯光》这本书主要讲了：“我”看到天安门广场的灯火，想到了一个真实的故事。在解放战争之间，我军解放军的一位年仅22岁的郝副营长，为了找到突破口，在黑暗中用火柴点燃了一本书，照亮了前进的.方向，自己却牺牲了。
“这位年轻的战友，不顾自己的生命，为了孩子们能在电灯下学习，他自己却没来及见一见灯光。读到这时深刻到：郝副营长和所有们的先烈们一样，为了下一代能过上幸福的生活，不惜以自己的生命作代价。这说明了什么呢？这不正说明了我们今天幸福的生活是这些无数的革命先烈用鲜换来的吗？而今天我们在这舒适的环境中成长，坐在这宽敞明亮的教室里，有时还不认真学习这怎么对得起革命先烈呢？
读了这个故事，使我看到了革命先烈都具有宽广的胸怀，无私奉献的精神，一心想着夺取革命胜利，让下一代过上幸福的生活，毫不顾及自己的生命。这种精神值得我们学习，我们应该加倍珍惜现在的幸福生活，和宝贵的学习时间，不辜负革命先烈对我们的期望。
好的运动习惯作文【二】
明天是妇女节，我准备帮妈妈干了一些家务，活动活动筋骨。
说来也奇怪，看着妈妈做家务的时候，觉得很轻松，真正干起来，我才发现自己大错特错了。吃完饭，我帮妈妈洗碗刷锅。洗碗我觉得轻松，刷几下看着干净就行。我粗粗糙糙地刷了一遍。刷完的碗还是滑溜溜的，还有油渍。只能够动用洗洁精了。但我不小心倒多了！洗完还有残留，我只好无奈的又洗了一遍。原来洗个碗还这么难啊！
洗完后，我又开始擦桌子。我现在才发现，原来我们家的桌子这么难擦。有些油渍一般的方法根本擦不掉，还得把洗洁精倒在抹布上，使劲地擦才可以擦掉。一会儿，桌子倒是干净了，但上面的脏东西全部都粘到了抹布上。我又用洗洁精把抹布洗了一遍。
接下来就是最“浩大”的工程——拖地。我拖两个房间一个阳台，起初，我拖得很卖力，觉得自己有使不完的劲。渐渐的，使不完的劲好像被抽走了似的，汗一阵一阵的出，手臂也软软的，不得不歇一会。这样的工程妈妈要时时做，真辛苦。
以后，我会少让妈妈辛苦。
好的运动习惯作文【三】
这几天，我读了一本书，名字叫做《青鸟》。这本书当你看懂的时候，就会明白一个非常珍贵的道理。
先来说一说这本书讲的是什么吧，这本书讲的是：基奇和米琪兄妹俩为了寻找一只可以给人带来幸福的青鸟给仙女的小女儿治病踏上旅程，途中他们去了回忆国，夜宫，享乐宫，未来国，墓地，森林但还没有找到青鸟。最后基奇和米琪在自己家里找到了让人幸福的青鸟。
让人幸福的青鸟只会停留在幸福的地方，机器和米奇给予了别人幸福，青鸟才出现在了他们家里，使幸福充满了他们家里的每一个角落，而这，也是靠基奇和米琪的勇气换来的。
和机器和米奇相比，我只是一个普通的小女孩，没有他们那样的勇气，也没有像他们要寻找青鸟那样的远大理想。而且我遇到事情总想退缩，虽然我有这么多缺点，但是我一定会给别人幸福，相信自己也一定会收获幸福。
通过这本书，我还明白了一个道理：世界上什么也不会毁灭，所以没有亡，只有变化而已。比如说一朵花儿了，但它的种子留了下来，明年这里又长出一朵花，就这样年复一年。生命一直在循环，所以说没有亡，只有变化而已。
这本书告诉了我们：只有你给了别人幸福，自己才会离幸福更近一些。
好的运动习惯作文【四】
近年来乐透彩券乐透了全台湾，人人见面的问候语都变成了：“你买了吗？”
一天，上小学五年级的女儿看我紧盯着电视彩券抽奖节目，问我：“妈，你买了吗？”见我点头，她竟皱起了眉头质问我：“为什么要买？你已经很幸福了呀，干吗还买？”
她这一句话让我感到惊讶，我问，“买不买彩券和幸不幸福有何关联呢？”“妈，你不是常说，上天待每一个人都很公平的吗？他在这里少给你一点，就会在别的地方多给你一点……”没错！因为女儿出生时脑部受了一点伤，所以在IQ上比同龄孩子差了一截，为了不使她对自己失去信心，我总是这么鼓励她不要放弃希望。她也一直深信不疑，很本分地做自己该做的事。
“你看，你有一个像我这么乖的女儿，还嫁了一个爱你的爸爸，阿公和阿嬷都那么疼你，我们家也不缺钱用，你不是很幸福了吗？老天爷给你那么多了，他还会再让你中奖吗？我觉得不会。妈妈，万一你中了，他会不会就要把我们的幸福要回去一些？”女儿的一席话，让我惭愧得无地自容，我的贪得无厌竟已让她感到惴惴不安了！
是啊！如果我不懂得好好珍惜眼前已到手的幸福，而妄自将心力投注于那不可预知的“幸福”，有什么意义呢？
从此之后，若有人再问我买不买时，我会斩钉截铁地告诉他：“我不买了。”为什么？因为我已经够幸福了
