缓解压力相关的作文(释放压力的最有效方法作文)

缓解压力相关的作文(释放压力的最有效方法作文)

首页笔记更新时间:2024-03-09 13:44:35
缓解压力相关的作文(释放压力的最有效方法作文)

缓解压力相关的作文【一】

朋友们,你见过人生压力吗?你可别小看它,它可以使一个即将成功的人变成一无所有,也可以把一个好学生变倒数啊!我有过一次经历,那是五年级时。那时成绩平平,没有突出表现,常常被人落书数,那时我发誓,一定要跟到十名以上。每天晚上,朋友们出去玩时,我正在苦力读书,做习题、读书、背书,十分努力,有几次想放弃,但我想到我那坚定的誓言,又下定决心。终于,我的付出有了回报,连续七次考试都得了满分,这是一个惊人的成绩,因为在短时间内能提高到全班第一名,这几乎是不可能,但是,我,做到了。但随着进步,麻烦也来凑凑热闹。同学们认为我作弊。天啊!就是再无道理的人也说不出这种话来,但是他们又没见到我刻苦学习的时候,真是哑吧吃黄莲———有苦说不出。我知道,这就是嫉妒,可能下次不会出现这种现象。在期末,又一次发挥真实水平———全年级第一。但是同学还是说作弊,我失落了,再也不想要第一了。

第二个学期成绩一落千丈,每天得过且过,并不想进步。老师也不明白这是为什么,许多次找我谈心都无经于事。妈妈知道了,语重心长得对我说:"儿子,假如你到了社会没有信心战胜嫉妒,那么你就会被社会淘汰掉,有许多事是你是澄清不了的,只要你那出自己的正真的本事就行了,其他的你别管。"我知道了,再拿出自己的真本事,谣言不管而散了,我要"东山再起"又一次,闯过了信心关拿下了第一名,谣言又起,但是我不去理会它,依然我行我速。

人生压力,只要你不去理会它太多,努力做你应该作的事,那么它也不会来了。

缓解压力相关的作文【二】

近来,无论是在电视里、报纸上,还是在人们的口头中,到处都在呼吁“为学生减负”。“为学生减负”一时间成为社会上人们普遍关注的问题。

的确,我们学生面临的压力太大了,负担太重了。我们不但需要面对中考、高考以及各种大大小小的考试所带来的压力,而且做任何事情都要尽最大努力,从而不辜负老师、家长对自己的期望。减负,对于我们学生来说实在太重要了。然而,在减负以后,却出现了这样的问题:一些学生玩心大增,借口全面发展,提高素质,整天泡在游戏机厅、录像厅,学习上不思进取,最终荒废了学业。

那么,我们到底是否需要一个没有压力的学习环境呢?以我之见,压力大了的确对我们不利,可是没有一点压力也是万万不行的。“沙之未能成石,缺乏的就是压力。”其实,有压力并非是坏事。从某种意义上说,压力是催化剂,对人来讲,它能够催人上进,奋发图强;对国家和民族来讲,它能够推动一个国家、一个民族的崛起乃至腾飞。

孟子云:“生于忧患,于安乐。”这就是说,要生存发展,就要有忧患意识,就要自加压力,莫沉酒于安乐之中。

春秋时期,越王勾践自以为是,花天酒地,最终成了吴国的阶下囚。但勾践在这样的压力中越发坚定了复仇信念,忍辱负重,卧薪尝胆,最终大败吴国,成为一代霸主。

越王勾践的故事,不正说明了人只有在压力下,才能挣脱安乐的囚笼,走出困境,勇敢地向前迈进吗?

我们学生,就好比正在知识海洋里航行的船,只有借助于风力才能向前行进。如果风太大了,就会把船的桅杆吹断,造成船毁人亡;如果一点风都没有,船将会停滞不前,甚至后退,永远都到不了成功的彼岸。

社会上的好心人一齐呼吁为我们减负,我们衷心感谢他们对我们的关怀和帮助。但是,作为新一代的青少年,为了美好的明夭,为了民族的希望,我们必须自我加压,负重前进。只有这样,我们才能获得进取的力量,我们才能有力量建设自己的国家,使中华民族屹立于世界民族之林!

缓解压力相关的作文【三】

人生在世,有的人享受美食,有的人享受美景,有的人享受艺术,有的人享受真情……而我,享受压力。

也许你会问:你是不是有病?谁想要压力?大家都避之唯恐不及!别着急,听我慢慢道来。

我享受压力,因为逃避解决不了问题。梁启超先生在《敬业乐业》一文中说:世上第一等苦人莫过于无业游民,第二等苦人便是厌恶自己本业的人。是啊,这件事明明不得不做,却一千个不愿意、一万个不愿意去做,多么可笑、多么痛苦啊!压力也是如此,它就摆在你面前,你既不能把它变没有,又不可能永远逃避(一旦逃避成为惯性,人生将失去无数种可能,太不划算,也太可怕了,只有硬着头皮迎上去。一次一次又一次,你的心理素质和实际能力将在直面压力并且解决问题的过程中不断提升。——也就是说,你突破了固有的藩篱,成为了更好的自己。

我享受压力,因为生命因此更加美丽。曾经,我怕上公开课,因为不自信,因为没有底气;终于有一天,我站在了公开课的讲台上,心里的充实、振奋、满足让我豁然开朗。曾经,我不愿在人前发言,更不要提演讲;终于有一天,我完成了一次高难度的讲座,虽然遗憾多多,但我知道这并非不可完成。曾经,我怕敞开心扉,怕面对的心灵多有曲折、经不起时间和事件的考验;后来,那些不经意间因付出与真诚收获的朋友,成了我心灵的财富……压力,意味着遇见更美丽的景色。

我享受压力,因为世间万物莫不如此。大树在生长,根须向下延展,枝叶向上升攀,哪一步不需要努力?哪一次成长不需要对抗雨雪风霜?小草看似柔弱,每到春来,必蓬勃得漫山遍野!梅与莲,在严寒与淤泥中绽放绝世的容颜,哪一次盛开不需要竭尽全力、对抗环境?

人生在世,美好的事物不胜枚举。如果敢于直面、乐于享受,压力也可以很美!

我,享受压力!

缓解压力相关的作文【四】

世人常说:“有压力,才会有动力。”压力是创造动力的源泉。

矫健的非洲羚羊因承受着猎豹追捕的压力,从而产生无限动力,努力奔跑;樊锦诗因为内心承受着对国家和历史的责任,从而忠贞为国,保护遗址;运动员因心中装着国家荣誉,从而艰苦训练,勇夺金牌。世间生命的发展都来自动力,而动力则源于压力。

压力可以激发人的潜能。

他一颗忠心、两朝元老、三顾茅庐而三分天下,五丈原头,八卦阵中,六出祁山而七擒孟获。他跟随刘备,为自己的国家做出了巨大贡献,他深受刘备重视,因三顾茅庐而请之,所以他不负重望,承载着刘备与民族的压力,他毕尽一生,用兵如神,把智慧与谋略合为一体,激发出自身无限潜能,从而开创了新局面。

面对压力,学会用动力克服它。

就如牙买加一位40多岁的女田径运动员,她每次都与奥运会金牌擦肩而过,每次都被狠狠地丢到原点。而面对这种成绩带来的无限压力,她选择勇敢面对,选择用激情和动力向前迈进。以至后来人们仍然歌颂她,歌颂她将奥林匹克精神诠释得淋漓尽致,这个人就是梅莱娜·奥蒂。

压力是创造动力的源泉。

无压力,无动力;有压力,创奇迹。他在大雪纷飞的寒冷孤夜中走向秦营,他带着国家命运和国民责任走向秦营。面对虎狼之窝,满头白发的他没有担忧和胆怯,而是无限的动力和坚定的步伐。“我不入地狱,谁入地狱!国将不存,何以为家?”终于,他化干戈为玉帛,创造了奇迹。

压力是一笔巨大的财富。面对压力,无需胆怯,像巴尔扎克说的:“压力,是天才进步的阶梯,信徒的洗礼之水,弱者的无底深渊。”我们唯有以动力制压,才会走出荆棘,走上铺满鲜花的康庄大道。

人生要尽全力度过每一关,不管遇到什么压力不可畏惧,因为只有压力才能创造出动力,创造出奇迹。

缓解压力相关的作文【五】

关于压力,可分为好多种,有社会竞争的压力,学习的压力,缺乏自由的压力等等许多。这些压力都来源与生活和这繁杂的社会。

常常听有别人说: 哎呀!压力太大,受不了啊。 或者是 怎么这么忙啊!连个休息的空都没有! 等。岂知道,我们每个人从自己出生呱呱落地那一刻起,就已经收到了压力对自己的警告。而这些压力,将会一直的陪伴我们到老 都无法抹去。

学生每年不是都要面临着各种考试吗?临考前,既忙着又忙那的,想必心情也很糟糕呐!现在的孩子们生活虽然比原来的那些长辈小时候的生活条件好的没影儿,但是他们所享受到的童年中的快乐却是少了很多,很多家长都想让自己的孩子成为人才。所以他们就逼着自己的孩子去学这学那。就算是自己的孩子对这个极其的不感兴趣。这真像是孩子们背着永远也还不清的债!长辈们小的时候,生活都很贫困,但是他们所获得的快乐是独一无二的。白天虽然要干农活,但是许多人在一起干活,说着话,不也很好?夜晚他们可以欣赏月色,抓蛐蛐,和邻居家的孩子在一块玩,这样的无忧无虑的生活,在现在来讲,有些遥远了。

每当孩子的考试成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词;每当孩子的成绩比别人差时,父母的那接二连三的叹息声;每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声。对于每个孩子来说,都是种无形的压力。

生活中不能缺乏压力,生活也因压力而精彩!但是生活中也不能全都布满压力。化压力为动力,或许可能会有意想不到的收获!

缓解压力相关的作文【六】

压力就是这样,过多过少都不适宜。多,会使你精神紧张;少,则颓废学业,不进则退。压力是急促清脆的闹钟声,令你从熟睡中惊醒,一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭,鞭策着你继续前进。正如“水能载舟,亦能覆舟”,压力也是如此。至于什么时候该放下,只能靠你自己慢慢掌握压力的大小,取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊,掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。而我们的任务这是去把压力转化为动力去支持我们,支持我们去前进。

一名培训师在课堂上拿起一杯水,说:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能那多久?拿一分钟,谁都能够;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是,你拿得越久,就越觉的沉重。这就像我们承担的压力一样。如果,我们一直把压力放在身上,不管时间的长短,到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起这杯水,如此我们才能拿得更久……”

压力使人挖掘自己的潜力,迸发出最大的力量。曾有一则故事,它让我回味了好久好久:一只狼追一只兔子,想让兔子成为它的午餐,可最终狼没有追到,让兔子给跑了。一只豹笑话它道:“笨蛋,你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说:“我只不过仅仅为了一顿饭而奔跑,可兔子却是为了它的性命啊!”毕竟,一只空木桶是很容易被风吹倒的,可是你把它加几舀水,它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶,水就象生活中的压力,我们若是没有压力就没有动力,虽然这些压力有时候会让我们烦恼,但是可以不让我们被生活中的风浪打翻,就像没有高压,石油也不会自己就冒出来。

这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然,因为他们对我们贡献太大。然而,有没有人想过,如果没有了压力,哪来的动力?没有了动力,这个世界将怎样发展下去?面对压力,我们不要悲观,反而应乐观的面对它,也不要拒绝压力,让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!

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