适用于挫折困境的作文素材【一】
我们知不觉中，我们已经走过了16个风风雨雨的年头。汗水，笑容，在多彩的生活中，我们摆脱了稚气，逐渐走向成熟。父亲说我有一点没边，还是喜欢流泪，是的，我们应该学会坚强。
天地悠悠，过客匆匆，潮起潮落。忙忙碌碌发生活呀，总是无时无刻不在捉弄脆弱的人儿。其实想来，在生活中尽想些安逸享乐的事，看到磕磕绊绊就换道而驰，生活不显得单调乏味吗？于是上帝绞尽脑汁，在人声中设置了无数的陷阱去捉弄你，去考验你。如此一来，经历的困难越多，证明上帝越宠你。
想是这样的，然而当挫折、考验、竞争、比赛……一切直面而来的`时候，我久昂的有仍有可能低下去。因为人毕竟还是脆弱的。生命的精彩在于过程，过程的惊险在于坎坷，而坎坷的艰难在于现在啊！掰开了，揉碎了，其实挫折并不可怕，可怕的是惧怕挫折。在丢钱包时，你不是为能挣到更多的钱感到一点庆幸，而是悲观的仰天长叹，恨生活，恨自己。多少难得的机会，就这样成为过眼云烟。
聪明的人儿啊！你应该将“逆境成就大业”作为自己的座右铭。小鹰不经历惊险是下落，怎能成为雄鹰？小老虎如果不经历孤单，哪能成为森林之王？其实在过程的艰辛中，蕴含着许多宝贵的财富。也许失望又会重新带给你希望，希望又引你走向成功呢！“不经历风雨，怎能见彩虹”“阳光总在风雨后”，但是歌唱醒了多少理智的头脑啊！人生的起起落落就想月圆月缺一样，是自然界的规律。经历了一些挫折，也就感受了历练的味道。
母亲告诉我，当天空中有一道裂缝的时候，无论多么阴的天，也不会再下雨了。就这样，我敞开郁闷的胸膛，对着自己，对着生活，笑笑。
请不要担心过程的艰辛。我一直想做那只小鹰，在飞翔中练就更多的本领，因为我喜欢“为了看到人声微弱的灯火，你必须走过最深黑暗”这句话。
适用于挫折困境的作文素材【二】
黑暗是光明的披风—读《童年》有感
每个人都有童年，且我的童年是丰富的，幸福的。而高尔基的童年呢？他的童年·却是如此……
高尔基在《童年》中用真实动情的文笔借阿廖沙这个人物描述了自己苦难而令人难以置信的童年，高尔基的童年是在一个弥漫着残暴和仇恨的家庭中度过的：四岁丧父，跟悲痛欲绝的母亲和慈祥的外祖母到专横、濒临破产的外祖父家，从此很少有安宁的日子，几乎天天有人伤害他、辱骂他、欺负他。他必须要承受这我们这个年龄所不能承受了，他没有新衣服，只有打满补丁的旧衣服，他没有好的学习条件，只有破书包，幼小的他过早体会到人间的痛苦与丑恶。
高尔基在作品写道：“有时连我自己也难以相信，竟会发生那样的事。我很想辩驳、否认，因为在那样的黑暗生活中，这类事太多了”。的确他的童年充斥着残酷、野蛮、愚昧和污秽 ……
然而他很少抱怨，而是以坚韧与微笑对抗着命运。最终他成功了——果真成为了世界著名的大文豪。这让我想起电视上的许多留守儿童，有着同样的残缺童年。父母不在身旁，每天走上几公里山路上学，刻苦学习，放学拾柴火，回家帮助老人做家务，让人不能不敬佩，这些留守儿童和高尔基一样在如此艰难的环境成长 ，却不怕困难、持之以恒、永远以那种积极，勇于拼搏的态度对待现在和未来的生活！因为他明白，在这黑暗的另一面，还有光明的存在，隐隐约约的光芒在摇曳着。只要对光明还心存希望，那么这微弱的光明将被放到无限大，直至填满每一处黑暗。
记得老师曾给我们讲过一个小故事：一位青年因各种不利去寺里拜访一位高僧，青年指着树下阴影，沉思不语，老僧则指着阴影说：“你看，那是阳光啊”！黑暗背后是黎明的曙光，保持你的信心吧！一切都是瞬息，一切都将会过去！
而我要说的是不要对任何不堪的现实失去信心，总有一些人或事令你痛苦不堪甚至绝望，但你要明白，黑暗即光明的披风，无论处境多煎熬，总有一道温暖守候你，只要勇敢冲出黑暗的“怀抱”，脱掉披风，无尽光明其实已在你身边……
在欢乐中，在悲伤中，在爱与恨的交织中，高尔基的童年就这样匆匆而过。在阅读中，我发现他的爱，寻思他的恨，更品味着冥冥之中黑暗的光明 ！
适用于挫折困境的作文素材【三】
三队年轻人，三种爱情。我觉得剧中最大的矛盾冲突实际上并不是大家津津乐道的经济适用男vs多金男，而是各方父母对子女婚姻的涉入…感觉他们的做法都有些过分，小君的母亲的嫌贫爱富，冯志豪父母为了家族利益不惜牺牲掉儿子的幸福，启中母亲也有那么些不易相处，杨帆母亲的强行插散…但是，最后我们看到，那些父母最后还是对它们的子女妥协了。
故事永远只是美好，一个除了工作能力和外表一无是处的姑娘在爱情里横冲直撞所向披靡，一个35岁的不能生育女强人轻易的吸引到了一位海归摄影师小弟弟。但这些都是童话，偶像剧看多了，我现在都已经不太相信这电视剧里的美好爱情了。剧中何小君说，我不是放不下那个人，而是放不下那三年的感情。作为女人，我挺能理解这句话的。电视剧里面最吸引我的不是那童话般的爱情，而是何小君和杜美美那份令人渴望的友情，两勒插刀的朋友，一个电话就可以马上飞奔过来，把朋友的事当自己的事，这才是真正的闺蜜。陈启中与蔡军，这友情中丝毫不夹杂着一毛钱，真希望以后我也可以有这么一个闺蜜。突然间想说说自己现在的友情了，我的身边有三个人，怎么说呢，这也可以说是闺蜜了。
W是我最喜欢谈心的人，失恋，分手，吵架，我一般都会和她说，她也看到好多次我哭的时候。想到上次我失恋，然后她抱着我，对我说，哭吧哭吧，大声哭完之后就没事了，还有我在你身边呢。感动吧。N也是我比较喜欢谈心的，W给我一种姐姐的感觉，而N给我一种闺蜜的感觉，老是骂我，针对我，对我说话毫不客气，好吧，她也只能只敢对我用那种语气，我还是感到荣幸吧。Z呢，我感觉和她的感情比她们两个少多了，不会过多的和她谈心，比起普通朋友就好点，比起好朋友就差点。有时候我和她的一些想法总是不太一样，有人曾说，我和N的想法很多时候都和Z不同，我也不知道他怎么就能看出来呢？
然后再来谈谈我的爱情吧，我不确定我们将来能否在一起，但是我很感激在我最美好的年华遇到了这么一个人。在他面前，我感觉就像张白纸，他没学心理学，真实可惜了。他给我勇气，带我走出友情的困扰，就像何小君说的，他带我一种阳光的味道。所以呢，我会好好珍惜我现在拥有的，珍惜眼前人。
最后我还是得抱怨下，我最近看不惯的事情。你说吧，这人怎么就不能好好的笑一下，发自内心的笑一下不行吗？干嘛非得笑的'那么假，那表情做的不痛苦吗？就不能让自己真心一下吗？真希望你赶快回老家去，那我就可以生活在没有你的世界了，这样就安逸了，我总是经常这样幻想，未来的一年里，我就过着这么安逸的生活，谈谈恋爱，跟几个朋友出去high，然后在为我的湘雅努力奋斗，你说。这是多么美好的生活啊！我知道，我已经得到的够多了，但是呢，这只是我的一个愿望，有没有你，都不会影响我的爱情友情和心情。还有呢，就是，如果再有人能想N一样和你谈心聊天，你真的要把握住了，把心打开，正如N曾经问你的那样，如果当初我没有退出，你会和谁更好。千万不要回答是我了，这种违心的话，你怎么可以再找到谈心的朋友呢？
最后，祝我爱的人和爱我的人幸福快乐。
适用于挫折困境的作文素材【四】
也许这只兔子以前跑的很慢，但是大难当头，为了保命只能跑快一些，在被猎狗追的时候，它已把全身的潜能都激发出来。有一位教练，在他的手下被调教过的，都是世界一流的跑步高手。有记者问他，是怎样做到的`。这位教练笑着说出了;方法。原来，他每天都在山顶上等学生来，学生必须从山脚跑到山顶上来见他，而在山腰上，教练放了几匹狼。为了活命，每个学生都被激发出了潜能，以自己最快的速度飞奔到山顶。
先不说这种方法安不安全，但是我们必须承认这位教练是聪明的，他懂得利用人类强大的求生意志，激发人类最大的潜能。巨鹿之战是中国古代著名的以少胜多的战役。项羽带领的杂牌军能够战胜秦军，确实是不可思议，项羽能够取得胜利，最重要的是在战前上演的那幕“破釜沉舟”。他让所有的士兵都了解的他们已经没有了退路，三天过后，不是战，就是饿。巨大的求生意志，激发了士兵的战斗潜能。
人的潜能是不可估量的，只有在困境中激发人的求生意志，才有可能发掘自己的潜能。何生物在生命面临危险的时候，都会超越以前的底线，完成一些不可思议的事。让我们在困境中激发自己的潜能，释放自己最强大的力量吧!
适用于挫折困境的作文素材【五】
人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——［美］爱默生 失败乃成功之母。——俗语
俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
