你自律了吗作文【一】
今天，你笑了吗？有没有面带微笑跟家人说一声早安？有没有面带微笑跟家人吃一顿早餐？有没有面带微笑跟家人说一声再见？……
也许就在前一天，有很多烦人的事情困扰着你，但是请记住，时间过去了，那些繁琐的事情就都已经随之而去，你面对的今天，是新的一天，你应该带着良好的心态，去面对属于你的今天。 其实你的今天，一样是美好的，早晨醒来，可以迎来明媚的阳光，在餐桌上，可以看到丰盛的早餐，在离开时，可以听到家人的叮嘱，……
所以365个今天，我们都很幸福，我们都该笑着对待每一天。笑，很简单，因为幸福时时刻刻都在我们身边，但我们却往往忽略了这些幸福的存在，所以有很多该笑的时候，我们却没笑。
虽然你的今天，也难免会有烦恼的事情，但这些又都是生活中的正常现象，多想想一些开心的事情，想想别人鼓励你的话语，笑一笑，你会发现，其实这些事情没有那么让你烦恼。
最重要的是，下班到达家门口，千万不要把烦恼带进家里，因为家，永远都是最温馨的港湾，记住时时刻刻都要面带微笑，跟你最亲的家人含笑说声：“我回来了！” 开心记住笑，因为开心本来就该笑，不开心也要记住笑，因为在不开心的同时，定有许多让你开心的事。 让我们的今天因为笑而活得精彩……
让我们的今天充满笑声……
今天，你笑了吗？
你自律了吗作文【二】
笑的好处，什么“笑一笑，十年少”，愁的坏处，什么“愁一愁，白了头”等大道理不用讲了，因为谁都清楚，“笑比哭好”。但关键问题是，怎样让自己笑起来。
人生是一条曲线，苦辣酸甜，苦当头，但正因为苦，人才要以乐观应对。常言道，“困难像弹簧，你硬它就软，你软它就强”，谁都不愿意天天有困难，但既然矛盾是永恒的，有困难也就不以人的意志为转移。平常百姓一般没有严峻壮烈的生考验，但平常人有的是一颗平常心，就是这个平常的态度，准能让困难趴下！
笑口常开笑脸常在的人健康，笑容可掬笑眼迷人的人招人喜爱。整天一副苦瓜脸，整天像有人欠你多少钱跟人过不去，人家准都躲着你------你也一准是个孤家寡人，不信就试试。要想混上个好人缘，没别的招儿，您以笑脸对笑脸就得了。
好日子全在好心情。看哪哪好，好山好水好日好月好晨好晚……自始至终保持美好憧憬、幸福渴望，就会像朝霞像春天像露珠像山泉像鲜花像……总而言之是笑颜、笑声、笑模样。
外谚说，一个避免皱纹的方法，就是不要那么费劲地寻找它们。作家黄宗英曾经对我说：“我脸上的皱纹是喜纹。人生一世不容易，就是得笑，不能哭。我每天起床第一件事就是冲着镜子笑，嘻嘻嘻……”我看我们也不妨试试看，每天对着镜子笑一笑。
一言以蔽之，每天都问自己一声：今天你笑了没有？
你自律了吗作文【三】
训练营的营长杨建在节目中扮演了一个相对严厉的角色，当有孩子犯了错误时，杨营长就会做出批评，严重的甚至会取消他的比赛资格。比如我喜欢的小胖子冯金彪就多次受到批评，甚至到最后小胖子的留言是"杨营长，你别打我屁股了".在第五集中大茜茜也受到了打扫所有孩子的房间卫生的严厉惩罚，就连"王牌"周施翠也曾经私自带糖受到了批评。这点和鼓励孩子并不矛盾，比如让孩子做事情孩子因为小没有干好要多鼓励争取下次做好，但要是因为做事情不专心没做好就要适当批评，可以要求重新完成。这就是要求我们家长不能溺爱孩子，做错事情一定要适当批评或者惩罚。
你自律了吗作文【四】
第一集里小袁宝在跑步输给史黛西后，不承认输给了对手，不愿面对失败。以及在后面几期里都有孩子过因为失败而痛哭难过的。现在很对孩子没有学会面对失败，而体育比赛是一定会有输赢的，是一定要面对失败的。在体育中任何人都不会是最强的，孩子们只有学会让自己更强，去面对失败。我也曾经见过一些小孩，干什么都不能输，就连大人和他跑步都不能比他跑得快，我要问家长你可以跑步时故意输给你的孩子，但在他以后的成长过程中，每个人都会专门输给他吗？
你自律了吗作文【五】
管理好自己的`时间。每个人都拥有一样的24小时，然而每个人却活出了不同的生活，你把时间花在什么地方，生活就会回报给你什么。
很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟，这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间，赖床10分钟看似没什么，然而，在时间轴中却会形成很大的一个时间段，每天10分钟，一年就是3650分钟，那么如果你每天都不赖床，你将比别人多出2.5天时间。拖延症是对时间极大的浪费，管理时间，从不赖床做起。
不妨学习《简单有趣的个人管理从书》中时间管理中的方法，将24小时进行规划，把工作、学习、运动、看书等每个时间都进行规划，然后提升效率，把时间利用率做到最大化。从小学到大学到工作，我们制定过无数个工作表，然而，你都坚持下去了吗？这就是自律。需要有一个强大的自我管理意识，像一个强迫症患者一般，完成每一项任务。
自律让时间自由，做更多自己想做的事。
