怎么解决失眠的困扰作文【一】
读完书，关上灯，看着手表，已经十二点半了，我知道在楼上，姐姐因为的压力，还在挑灯夜战；爸妈因为一天下来工作的疲倦，早就倒头大睡，家里一片寂静。
这时的我，这样的.时候，应该是要安分的躺在床上，盖着被子，阖上双眼，静静地进入梦乡。我，确实是躺在床上，但身体不听使唤，翻来覆去；眼睛不听命令，硬是不肯给我阖上。这时的我，只能躺在床上，瞪着天花板，什么也不能做。难道这就是失眠？我不知道。
我开始想象。天花板是透明的，外面的星空真美，真浪漫。每颗星星的连结，就像连结牵牛与织女的天桥一样，美得醉人心弦。再一次翻转身体，顿时，天花板不再透明，想象到此结束。静默下，一阵蛙鸣钻进我的脑门，有如一道清凉的泉水，舒服极了。接着，某种声音却坏了我一连串的联想，是爸爸的打呼声！听着那 略有规律的声音，在这失眠的夜晚，说不定，打呼声也是一种享受。
经过一连串美妙的联想，总算，眼皮是有点重了，慢慢地，慢慢地，我的眼睛慢慢的阖上。这个夜晚，真充实啊！
现在换另外一个场景了，我的梦境，夜晚的梦境，好好享受吧！
老师评语：
在失眠的夜晚，尽管身躯不听使唤，空间被局限，但想象的漫游与静夜下入耳的声息，却丰富了失眠的心灵，滋长了写作元素。
文思畅达，但语汇可再多充实涵养。
怎么解决失眠的困扰作文【二】
不知道为什么，这是我放假以来第一个失眠的晚上。
我觉得，我没有理由去思考。
可是，我也没有理由不去思考。
越来越相信，自己是个矛盾的人。
这种矛盾简单得像抬头就能望见的天花板，纯粹得不知道能沉淀下些什么。就如同五十年前我们还说团结一致奔小康，五十年后我们都用栏杆围护自己的小天地建筑自己的小幸福。
生活中，这样的囚笼太多。
我没法很用心地去洞察这个世界沉淀的灿烂升华的阳光蔓延的岁月以及燃烧的年轮。我的心情，总是盘旋在头顶，嘲笑我的无知讥讽我的无奈。而我无法做任何的辩解，因为知道无法用语言和自己沟通，隔阂存在这头也存在那头。
昨晚做了一个梦，梦里头是那个夜晚……
我和小乐站在旋梯的弯道上，望着对面的山以及对面山上的飘然亭发出的浮华的灿烂，在湿冷的风吹来的一刹那，我指着最北边最暗的那颗星一脸正经地对她说，这就是执着。然后，彼此沉默。
说实在的，飘然亭摇晃的灯光与这山里的恬静显得格格不入。那团妖艳让我看了都觉得恶心，可是它，迎面扑来。（抱歉，我想不出比“妖艳”更好的文字来形容它。）
其实，连我自己都不知道，什么是执着？为什么要执着？又为什么要羡慕执着？
那天的月不是很圆，月光也不是很亮。
我知道，黑暗中的我们，没有了影子。
可是，我们看得到彼此。
沉默的一瞬间，无声的共鸣融化了所有的语言，刻下了幸福的时光，就在我们转身时留下的`斑驳的足迹里头。时间消失了，
像一位垂暮的老人，消失在我们的眼角眉梢，沉淀在我们看似寂寞实则安宁的心底，定格在北极星暗淡的那一瞬间。
黑暗中的我们，没有了影子。
可是，我们看得见彼此。
怎么解决失眠的困扰作文【三】
10月7日的晚上，妈妈问我：“书都收拾好了吗？”“明天早上再收拾。”我漫不经心的回答。
10月8日的早上，我把星期一所需要的书全都带上了，可东找西找，甚至是把‘整个屋子都翻了过来’，可还是找不到语文书。我决定告诉妈妈 ，妈妈听了以后，火冒三丈，愤怒的说：“如果你找不到语文书的话，你就不要去上学了！”听到这句话时，我的心儿怦怦跳，那感觉就像围着操场连续跑了8圈，我一直找到快8点时，我才提心吊胆的'对妈妈说：“妈，快上课了，中午回来再找吧。”“如果中午回来再找不着的话，你给我小心点！”妈妈怒火冲天得说......
中午，我一到家，就匆匆上楼找书，我东翻西翻，虽然没找到，但是我已经成功了一半------我找到哥哥的书了！我心中一喜，赶忙跑到妈妈跟前喜出望外的告诉妈妈。妈妈知道了后说:“这又不是你的书，不过看在你下午要的份儿上，下次再收拾你。”我心里稍有平静。
晚上，我躺在床上闭目养神，手一不小心摸到了一个硬硬的东西，拿出来一看，我欣喜万分，因为那是我千辛万苦要找的语文书！之前一直怦怦跳的心，悬在空中的心，终于回到了原位！ 在生活中，我一个不小心给我造成了无穷尽的麻烦~。
怎么解决失眠的困扰作文【四】
不要抱怨我的手机亮光，作为过来人，想必，你会理解高三学子的失眠夜晚。早耳闻：初三，高三，不也得蜕层皮的传说，此刻，作为高三学子，我深刻体会到了那句话，一点也不为过，确实，高三是可以让你“蜕皮”的时期，谁把握好了就真的是迎来了属于谁的春天。
进入高三后，明显的感觉到了压力。
每天重复学习着七门功课，老师轮番布置课后作业，正可谓一波未平一波又起。处在波涛里的我们，咬着牙根迎难而上，想学李诗仙“直挂云帆济沧海”，好像没有谁敢正面抱怨老师作业过多。当我们成了学习机器，才发现失去娱乐的同时被作业压得喘不过气。
每天除了写不完的作业压力，还有听不完的志向激励压力。某某人上课分神了，立马可以听到人性化的提醒:“孩子，少壮不努力，老大徒伤悲，为了老有所学，赶紧把你的魂带回课堂。”某某人由于慢了几秒上课铃声几秒，马上会有所谓的谈话:“高三，决定你命运的时刻，人家在飞奔，你怎么敢在那里拖延呢?那简直是在自我毁灭”类似的事例，每日层出不穷，稍有风吹草动，就会有善意的提醒，殊不知，无形中给予的`还有山大的压力。
此刻，月光依旧朦胧，耳边仿佛听到了天使的声音:“孩子，不要焦虑，高三也就是你人生的一小段路，边走边欣赏，让你的心充满希望，不要带着过多的压力前行。”
我试着闭上眼睛，眼前浮现的不再是做不完的作业，听不完的激励，而是儿时的自己，一个人在那里玩得不亦乐乎，我的嘴角忍不住上扬，原来回忆如此温暖。
怎么解决失眠的困扰作文【五】
??眠的夜晚作文1800字不知道为什么，这几天一直处于失眠状态，这在我的生活中属于罕见行为。我一直标榜的就是能吃能喝能睡，没想到，失眠这样的事也会发生在我身上。
白天午睡醒后，泡了壶普洱，一个人一边自斟自饮，一边守着两个孩子写作业。以前也会经常喝茶，有时候太兴奋时会睡得晚些，但不至于通宵达旦地睁着眼睛，满脑子都是些乱七八糟的事。譬如说，我在想，明天吃什么菜呀?什么时候起床呀?要不要起来做早餐呢？儿子叫老公送还是我亲自送？是不是和吉他老师联系一下，叫他帮我调一下琴呢?可是他最近好像很忙呢……我也不知自己为什么会想这些，大脑几乎不受自己控制了。
老公今天在接受政审，调动的事应该不会有什么大问题，所以就放开了喝酒，结果晚上鼾声震天，除了要不断地“咔嚓”掉我自己的杂乱思绪外，我还得抽出精力来应对他的鼾声。我不断地在心里重复：快睡觉，快睡觉，可是，在重复数遍后，头脑中又在想：明天要不要再去按摩呢？要不还是后天去吧？现在腰好像是没那么痛了，不过背上好像很酸呢。头发好像有些痒呀，今天怎么没洗头发呢？明天洗吧，新买的洗发水还真不错。这得谢谢喻弟兄了，这一年来，洗发水都是在他那里买的，人家也没赚我钱，不过他的日子好像也不太好过。现在我不去教会了，他倒是每周都会去做礼拜了。也不知道教会现在怎么样了。对了，教会的钢琴保修卡还在我这儿呢，什么时候得送回去……
就这样，我不断地跳跃着思绪，又不断地提醒自己要睡觉。这真是一种折磨！“呼！呼……”老公的鼾声仔细听居然还有规律。他平时的鼾声不大，只有喝了酒时，才会很吵，比如今晚。只听得先是一阵轻微的呼气声，大约三四声后，声音就会加大，紧接着，就可以感受到他沉重的'鼻音，“呼呼”声也就变成了“哼哼”声， 偶尔伴随着那哼哼声的，是一两阵梦呓“你还不快点，马上迟到了！”或是翻个身，沉默几秒后，又开始由小到大的鼾声，并且，我都可以感受到床在他的鼾声中也有些晃动起来。我简直快要崩溃了！
我实在忍受不了了，只好起床，到另一个房间去。打开空调，插好灭蚊器，犹豫了一下后，还是打开了台式电脑。只是这台机子太慢了，看得我很着急，只好关机，下楼去把我的笔记本拿上来。东西还是用熟悉的比较上手，人也应该是这样吧。相处久了，就会产生依赖感，从而变成一种习惯。夫妻也好，朋友也罢，都会这样。就像他的鼾声，如果不是失眠，我是不会从他身边走开，因为没有他在身边，我睡得不踏实。有时半夜醒来，触摸到那结实的身躯，听到他均匀的呼吸，我都会忍不住转过身，搂住他的手臂，很快地进入睡眠状态。
眼睛好疼。睡之前点了眼药水，可不太管用，也许是连续几天都失眠的缘故吧，眼睛也跟着受累了。我今天是十一点二十睡的，看了几段英语视频后，虽然不困，但还是强迫自己到床上去，希望能让身体在正常的时间里排毒，完成新陈代谢，毕竟健康是美好生活的根本条件。睡不着时，我会趴着，这样会很快地进入睡梦中，然而，正当我迷迷糊糊的时候，却听到邻居在大声说话，然后感觉到空调好像也停了，估计是停了一小会儿电吧。被邻居一吵，我就睡不着了。昨天也是这样的情况。十二点多，一阵啪啪声些响起，居然是有人在放爆竹，而且放了好一会儿，今早一问，才知道是搬家。我和老公都起来了，趴在窗户边看看什么情况，好多人家都亮起了灯，有些甚至还推开了窗户，探出了脑袋。乔迁要在半夜三更放爆竹，这应该是南乡人吧，因为我记得十几年前，我们家搬家时，也是在半夜三更放爆竹的，还要从老房子里携带火钳呀，炉子呀之类的，表示在新家会红红火火。一直在想，有机会要去查阅一下我们的县志，看看我们这个片区的人究竟是怎样的一个历史，如果能有份专门搜集民间文化和传说的工作给我做的话那该多好，这应该是我感兴趣的事。
哎呀，不写了，眼睛真的很疼，现在快两点了，再去试试看能不能睡着。胃里涌出一股酸水，有种想吐的感觉。这就是严重的睡眠不足的表现。一旦没睡好，我就很烦躁，容易发火，也容易生病。不知道别人是否也这样了。电脑先不关吧，万一睡不着，我等下就去斗地主，干脆一个晚上都不睡，明天睡它一整天，反正我现在休暑假，想怎么睡就怎么睡，哼哼，小样，还失眠？明天要是能起床，我还喝茶，看看到底会怎么样。而且，明天去港货店看看有没有好喝点的咖啡，上次买的那款还不错，这次去买点白咖啡吧。
怎么解决失眠的困扰作文【六】
在我们小区，有许多的人在养狗，就连我自己都养了一只小狗。你知道吗？狗是我们忠诚的好伙伴，它能帮助我们拿报纸、看家、抓小偷。可是这些忠诚的`好伙伴，有一个讨厌的缺点，那就是随地大小便。你到小区去看一下，到处都是狗屎：树下、草地上、楼梯口、路边连新鲜的空气中也弥漫着一股恶臭味。我记得有一次，楼上的李阿姨刚出门，就觉得脚下黏乎乎的还散发着一股恶臭味。低头一看，呀！是一堆狗屎被李阿姨踩在了脚下，上面还有几只讨厌的苍蝇。还有一次，我放学回来，刚走到楼梯口就闻到一股恶臭味。上楼一看，原来是小狗在这儿画过地图。唉！狗屎的困拢什么时候才能解决呢？就连我家那只听话的小狗也到处拉。更惨的是，为了这件事情平时和睦相处的居民常常吵架，弄得整个小区鸡犬不宁的。
又过了几天，整个小区变样了。树下、楼梯口、草地上、路边这些地方的狗屎统统不见了。空气中的狗屎味也没有了，还变得比以前更加新鲜、清新了。草地上还长出了各种各样的鲜花，小草也笑开了脸。就算小狗继续拉，可是，第二天狗屎却不见了。这天，我越想越奇怪，决定要一探究竟。下午，我躲在树后一直等到晚上，可是人还没有来，我并不灰心。到了深夜，来了一支清洁队，把狗屎扫得一干二净。扫完后，他们就轻手轻脚地走开了。生怕让我们知道。所以我决定将这一个惊人的消息告诉居委会。居委会知道后，马上贴出了通知。居民们看了通知，深深地感到惭愧，于是决定训练自已的狗。看！文民又回到了我们小区。就在前一周，学校还开展了一个活动—争做“文明小公民”。我将这件事报了上去。学校要我们向他们学习呢！自从训练了自已的狗，它们不再随地大小便了。
现在的小区鸟语花香，百花争艳。我衷心希望文明之花开满整个小区，开满整个宁波市，开满整个神舟大地。
怎么解决失眠的困扰作文【七】
雨夜，我失眠了。
一盏孤灯，一杯茶，一场雨，也都失了眠。
仿佛是偶遇，我与时间碰撞在一起。没有喧嚣，只有雨点打在房顶瓦楞上剥剥的声响。窗外的树，昏黄的街灯，像雾中花般，在一笼烟雨中扑朔迷离。
静，听风，听雨。雨点一点点小下去，落寞一点点升上来。然后化作千丝万缕的情思，氤氲在空气中。风满楼，有声却似无声，于无声处听淡淡的愁，如杯中的茗晕散开来，天青色。
落寞，不知何去何从，在雨夜中辗转，辗转成一支白色的悲歌。是谁谱的曲，是谁作的词，是谁在吟唱这无人可解的心上之秋，一如灵魂的嘶吼？
安睡吧，我的灯。
安睡吧，我的茗。
安睡吧，我的雨夜，以及我可怜的人儿。
时间躺在茶杯里，躺在昏黄的灯光下，睡着了。风停了，雨亦停了，而我依旧醒着。
无人可阻断的思绪，是一只不归巢的鸟儿。飞翔，飞翔，已无处落脚。末了，罢了，就让它在雨夜里迷失吧，就让这满湖的春水注入它的心中，就让这一夜的落寞被它带走。
然而，雨夜在我的怀中睡着了。
