给朋友写小作文应该都写什么【一】
每逢节假日人们都会放肆的吃喝玩乐，很多人，在元旦过后都会觉得很累。过节也要有讲究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩?元旦饮食养生方面有什么讲究呢?
第一，要很好地安排时间，要进行好好的休整，平时比较累了多休息。中医是讲究子午觉的，23点-1点就是子夜，过了这个点再去睡觉不符合身体的正常运行情况，这样一个礼拜才不至于玩得筋疲力尽，到上班的时候该身体不舒服了。
第二，还要注意饮食。假如是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人很高兴朋友在一起痛饮，要尽量不喝高度的酒，过头了肯定是伤身体，使我们的脂增高。对老年人，不要吃太多油腻的东西，偶尔吃可以。假如有胆囊炎一定要少吃。有高压、胃肠炎的更要注意自己的饮食。
第三，避免到人太多的场合去，尤其是老年人。因为老年人抵抗力比较弱，很容易在元旦得呼吸道疾病。走亲访友也要避开有慢性传染病的家庭。
给朋友写小作文应该都写什么【二】
远方的小朋友：
你们好！
我叫苑士丁，我是灯塔区大陆学校五（2）班的学生。我非常开朗，活泼。我喜欢学习，看书，跑步，听音乐。我非常荣幸能和你们的`学校组织“手拉手”的活动，我希望我们能成为好朋友！
我生活在一座美丽的城市，那就是辽宁。辽宁是一座科技发达的城市，这里的交通非常发达，到处都是高速公路。并且，我们这里的绿化非常好，到处都是树木。我们的城市还拥有音乐厅、会展中心等等……可以说是什么都有。
我们的城市非常发达，飞机、汽车、高铁都和我们辽宁连接在一起，所以，去你们那里是非常方便的。我们的学校也非常好，学校有食堂、篮球场、足球场、操场，并且我们的教室里有一台电脑和大电视，很好吧！下次你们来我们学校的时候就可以参观了！
我们的校长和老师非常和蔼，也非常注意我们的素质教育。组织了许多次有意义的活动，比如；文艺演出，体操表演，开学典礼。这些我都参加了。我还有好多故事呢！我以后慢慢给你说。
你们的学习怎么样啊？你们的生活怎么样了呢？快给我回信吧！我们互相了解，等以后我们来看你们的时候我们就可以面对面的交流了，好期待啊！你们呢？
祝你们：
学习进步！
身体健康！
我们以后来看你们哦！
你们的朋友；邹乐洋
201X年1月26日
给朋友写小作文应该都写什么【三】
据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。
竖蛋
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的`蛋儿好不风光。
秋分吃秋菜
在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
送秋牛
秋分随之即到，其时便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰"秋牛图"。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称"说秋"，说秋人便叫"秋官"。
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。市场上有卖风筝的，多比较小，适宜于小孩子们玩耍，而大多数还是自己糊的，较大，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
给朋友写小作文应该都写什么【四】
北京的小朋友：
你好!我参加了一个“手拉手”的活动，所以我想给你——远方的小朋友写一封信。
虽然我们未曾见过面，但我非常想把我那颗真诚的、渴望友谊的心献给你——远方的小朋友。哦！对了！我叫张朱喆，今年十一岁半，有一头超炫的小黄毛，有一双魅力的小眼睛。最令我自豪的是，我有高大挺秀的身材，全身布满着运动细胞，我喜欢参加有关运动类的活动。
我非常羡慕你们北京的小朋友。因为北京有雄伟壮观、蜿蜒盘旋的万里长城，历史悠久的故宫，还有美丽壮观的立交桥。写到这里，我就想迫不及待的想和你见面，听你们说说还有什么美不胜收的景点和让人垂涎三尺的美食。让我们拉上友谊的小手，一起等待我们见面的那一天吧！
经过我们热烈的讨论，这次的“手拉手“活动有以下几点内容：
第一，互访活动，你们可以来我的家乡，在湖北荆州，那里的风景美不胜收，空气是那么清新，天空是那么明朗。鱼糕、辣肠，都是我们家乡的特产。我们那里是一座古城，所以有很多旅游景点，比如说有历史悠久的关公庙，高大雄伟的大关公雕像，还有游乐胜地——万达广场。如果有机会，我可以当你的小导游带你游玩我的家乡。
第二，带你们去我的学校，我在广东顺德的**小学读书，学校里书声琅琅、鸟语花香、空气新鲜。有宽阔的操场，有种满奇花异草的植物园，如果你来的话，我会带你来参观我的学校，一起学习，并且互相交流把！
我的计划怎么样？假如你愿意，请尽快回信，让我们再次拉上友谊的小手，一起去等待见面的那一天吧！
祝你：
学习进步！
你的朋友：张朱喆
201X年3月31日
给朋友写小作文应该都写什么【五】
不知是谁，把一口老铁锅放在了森林里。
虽然很老了，锅底也早就被火苗熏得黝黑，但铁锅一个破洞也没有，还是结结实实的。想要煮汤啊，炸糍粑呀，只要生一堆火，铁锅就能好好地做出来。
一只小狐狸路过，看到了这口铁锅。
“呀——”他说，“好一顶帐篷。”
这会儿，小狐狸走累了，想安安静静地睡一觉。昨天晚上，跟着妈妈学魔法，可把他累坏了。
小狐狸捡了根短短的粗树枝，插进泥地里，再把铁锅盖在树枝上。他躺在铁锅下，很快就甜甜地睡着了。
一个农夫走进森林。他要到森林那边的小镇上去买一口铁锅。突然，他瞥到黑乎乎的一样东西。
“呀——”农夫停住脚步，弯下腰，看了又看，“一口铁锅，还一点也没坏!”
他拿起铁锅，看到了睡得正香的小狐狸：“还有一只小狐狸!”
农夫举起铁锅对着太阳仔细地看了又看，没有一丝光线从锅底漏进来。他放心了，把小狐狸捡进铁锅，端着铁锅回家去。
农夫的步子迈得很大，铁锅随着他的步子一晃一晃的。小狐狸在铁锅里做着坐轿子去外婆家的美梦。
森林里的池塘边，一只老獾正忙着修筑一堵堤坝。他费力地啃着一棵小树。小树的树干被啃得越来越细，越来越细，啪——倒下来，砸在小溪里。
小狐狸吓了一跳，被惊醒了。他揉揉眼睛，发现铁锅被端在农夫怀里，自己正坐在铁锅里。
怎么办呢?
要是昨天晚上练好了变树叶的魔法就好了，他可以变成一片树叶，被风吹到地上，然后偷偷溜回家。
可是，他变的树叶总是留着一根长尾巴，风哪能把尾巴也吹起来呀!
那就变成一朵花吧，农夫把花插在花瓶里，他就可以在晚上偷偷溜回家。
可是，小狐狸变花也变得不好，总是留着一对大脚丫。脚丫怎么插得进花瓶呢?
没办法，小狐狸只好变成了一根绳子。他最擅长的就是变绳子，小小的花头绳，粗粗的麻绳，金黄的草绳，都行。
这会儿，小狐狸一紧张，变成了一根金黄的、结实的草绳。
农夫走累了，放下铁锅一看，大吃一惊：“小狐狸呢?”
小狐狸不见了，铁锅里只有一根草绳。
“草绳也不错 。”农夫拿起草绳，穿过铁锅的两个小耳朵，把铁锅背在背上，“这样走起来轻松多了。”
小狐狸可不轻松，这口结实的铁锅重着呢!
农夫走啊走啊，小狐狸忍不住呻吟起来。
农夫明白了。回到家，他把铁锅交给太太，然后拿了几个糍粑和草绳一起放到门槛上。
“小狐狸，辛苦了，糍粑给你吧。”农夫说。
草绳一下子冒出一对尖耳朵，长出一只尖鼻子。尖鼻子嗅了嗅，草绳又变成了小狐狸，他揣着糍粑往森林里跑去。
虽然累坏了，但有香喷喷的糍粑吃，也不错呀。
用什么炸糍粑呢?小狐狸一边跑，一边想念起那口铁锅来。
给朋友写小作文应该都写什么【六】
因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。
调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。
给朋友写小作文应该都写什么【七】
流传至今的元旦食品要数饺子和年糕了。“饺子”前身是“馄饨”。馄饨是指面食中带馅的食品。北齐人颜之推曾说：“今之馄饨，形如偃月，天下通食也。”(唐段公路《北户录》注引类似今天的饺子。明代《正字通》说：“今俗饺饵，屑米面和饴为之，干湿大小不一，或谓之“粉角”。北人说角如矫，实即饺耳。唐人谓之“牢丸”。段成式《食品》有“汤中牢丸”，即今水饺子;其“笼上牢丸”即今蒸汤饺也。
饺子
食毕出门拜年，由近及远，元午直到烧灯后。”据此则唐牢丸近似饺子，而且有煮有蒸。宋代食品中出现角子一词.元代把饺子叫做“扁食”，可能出自蒙古语。明代的饺子如《正字通》所说，称饺饵、粉角、水饺子、蒸烫面饺。此外，还有水点心等叫法，清代北京旗人还把饺子称作“煮饽饽”。元旦吃饺子兴盛于明清时期的北方。如明万历年间沈榜《宛署杂记》说，北京郊区的`宛平县元旦拜年“作扁食，奉长上为寿”。明嘉靖时山西《曲沃县志》记载：“二日制扁食包金，邀婿争福。”元代扁食一词在民间流传下来。
年糕
年糕又称粘粘糕，取年年高之意。在南方用糯米制成，北方则为黏黍。年糕的历史悠久，汉朝的米糕已有“稻饼”、“糕”、“饵”、“糍”等名称。6世纪食谱《食次》就有年糕“白茧糖”的制法，北朝《齐民要术》记载了将米磨成粉制糕的方法。元旦吃年糕盛行于明清时代，尤以南方流行。明末《帝京景物略》卷二记载，正月元旦，“夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕”。北方河北嘉靖时《威县志》说当地吃“蒸羊糕”。
在南方，江浙的苏州、嘉定等地方志称“节糕”，明正德广东《琼台志》记载当地吃春糕：“元旦前以糯粉濈(jí蔗糖或灰汁笼蒸春糕，围径尺许，厚五六寸，杂诸果品岁祀，递割为年茶，以相馈答。”其形制类似今天的生日蛋糕。清顾禄《清嘉录》卷十二记载更为详细，说将黍粉和糖为糕，叫做“年糕”，有黄色和白色之别。大的一尺见方为“方头糕”，还有像元宝的“糕元宝”，用于除夕供先、亲戚朋友间的赠答。此外，还有细长的“条头糕”、宽大的“条半糕”。过节时富家雇人制糕，一般人可在糕店购买。
给朋友写小作文应该都写什么【八】
胡萝卜
如果你是个彻彻底底的宅女，元旦最开心的事情就是可以无所顾忌地网购high翻天，那么，别忘了顺便买点胡萝卜。有了它，能让你辛勤面对电脑的眼睛依然保持明亮，而且不用担心久坐之后的便秘困扰，因为它蕴含的胡萝卜素能补肝明目，植物纤维则能加强肠道的蠕动。
红苹果
在这个节日扎堆的时刻，忙碌于各个聚会的你，总免不了偷偷计算一下今天的卡路里是不是已经超标。别担心，有了它的帮忙，不仅能促进体内胆固醇的代谢，而且富含的维生素C一定让你像它一样闪闪惹人爱。
番茄
因为它艳丽的色彩，也曾经获得过“爱情果”的美名。当然，它并非徒有其表，有了胡萝卜素和维生素C两大法宝，爱美的你自然不能错过。另外它酸酸甜甜的口感，在这个喜庆的节日也必定能让你食欲大开。
红枣
它是你一定不要错过的闺中蜜友，不管是信手拈来一两颗当作小零食，还是泡茶熬粥，都是补虚益气、养安神的上上之选，让你在情人节气色大好，心情更好。
红辣椒
“三个辣椒，顶件棉袄”，它的辣味素能让你心跳加速，管扩张，想不发热都不行，拒做“冰山美人”，还等什么，把你的筷子伸向它吧!此外，它还能让你食欲大开，而且不用担心发胖的问题，因为它能让体内脂肪尽情燃烧。
