亲爱的宋老师:
您好!
您如蜡烛,燃烧自己,照亮学生;您如春蚕,吐出彩丝,装扮学生。在我心中,您就是一个发光体,给予我们整个班以光明和温暖。
上个学期,您含辛茹苦的教导我们。在您的教导下,我的数学由七八十分,上升到九十分。而且稳定在九十分,我很感激您。
您对我们说过,您有三好:记忆力好,听力好,眼力好。起初,我们不相信。后来,我终于相信了。
您上课时,从不使用电脑,每次都是工整的把重点题型抄到黑板上。您教的题型都是我们考试的重点。哪里是我们的弱项,您都记得很清楚,上课时,便作为重点,进行讲解。在您的大脑中储存了大量题型,您惊人的记忆力不得不让我们班同学佩服。
有一次上课,您在黑板上抄题目,一群调皮鬼就开始说话。您回转身,一口气把那些说话同学的名字说了一遍。同学们很好奇,还以为您长了第三只眼呢!谁知,是您的听力太好了。
还有一次,学校举行乒乓球比赛。您陪我们班同学练习,您每次接球都好准,打的我们措手不及。这时您教导我们说:“打乒乓球,要眼疾手快,眼力好的人,打乒乓球,一定很棒!”我们听了您的话,在后期的训练中,努力训练,终于取得了好成绩。
亲爱的宋老师,由于种种原因,您这个学期没有教我们,好久不见,我们班同学都很想您。我多么希望您看到这封信,能回复我。
祝您:身体健康!万事如意!
写信人:
时间:
敬爱的宋老师:
您好!最近身体还好吗?身体还健康吗?工作还顺利吗?现在距离小学毕业考试仅仅只有十多天了,十多天过去后就意味着我们六年级(2)班这个集体就要分开了,我不仅要和朝夕相处两年的同学分开,还要与您——宋老师分别,想到这我不禁觉得这十几天的时间太短了。
我虽然将要离开您,离开亲爱的同学,离开熟悉的校园,但是我永远忘不了您,忘不了您的每一次微笑。还记的这两年来,每当您看到同学们一篇篇精彩的文章您笑了;每当您看到我们那工整的作业您笑了;每当您看到我们清秀的'字迹您又笑了。您的每一个微笑对我来说都是莫大的鼓励,每当我考得低分了,看到您的微笑让我重拾信心;每当我背课文时,看到您的微笑让我受到鼓励;每当我做错作业时看到您的微笑,让我更加知道努力学习……但是再过十天……二十天……三十天……我还能看见您的微笑吗?说实话我真的舍不得您!
好了,接下来谈谈我的理想吧。其实,我的理想就是能在小学毕业会考中取得优异的成绩,相信大多数同学和我的理想差不多吧,为此我一直在教室里暗暗冲刺着,希望我能考个好成绩来。我的第二个理想嘛,就是能考上一所理想的中学。我对初中生活充满了美好憧憬,当然也少不了对未来学校的想象啦!我希望我能够在城关中学就读,那样我就能好好的锻炼我的自理能力了是吗?
宋老师,我的成长,我的改变,都里不开您的教导,让我再次感谢您。眼看我们就要小学毕业了,可我对你有说不完的话,那就让这些话语化作无声的祝福陪伴在你身边吧!
祝:身体健康
万事如意
您的学生:王雅兰
20xx年12月28日
记得初一上学期,期末临近,孩子们的浮躁难平,自己也疏忽了对学生的日常管理,在主任的提醒督促下,我有所行动,但由于方法和心态不佳,导致效果并不见好转,十分懊恼,强烈的挫败感侵袭我,史无前例。
和同事也交流了一些管理方法,其实,别人做的好的地方,我不是看不到,不是不会学,却总觉得自己一定有什么障碍,还没有被发现和解决。有自知之明和无明,后者的危险系数可想而知,而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态,去找胡校长签字的时候,依然压制不住,控制不住我的泪腺,与胡校长说明了我的困窘和挫败,胡校长非常认真倾听我的倾诉,并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我,以及海蓝老师的著作《不完美,才美》。
我在网上找到并下载,打开我的阅读器,随时都能看。寒假期间,我看了60%的内容,结合初一上学期遇到的各种事,工作上还是个人生活上,反思我的心态,情绪状态,再放电影般回顾我的处理方式,我真为自己感到羞愧,但那确实是自己存在的不足,我原以为自己的脾气性格比较温和,是朋友评价里的好脾气,却原来是我一直未经风雨,未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事,出现了那些负面情绪状态,现在的我,可以自责,可以难受,因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象,那现在的我能做的就是,勇敢去面对既定的事实,面对那个虽然不好,真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现,我们每个人都会遭遇两只箭的攻击,一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身,第二支箭是我们射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤,第二支箭是心伤,我们越是挣扎对抗,越是深陷其中。.在面临困境的时候,我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑,继而远离人群,或者抱怨连天,指责他人,也有的人选择一醉方休。其实,我们完全可以有更好的办法,比如给困境中的自己提供自我支持,那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知,也就是如实,如是地觉知此时此刻的自己,包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀,就是和自己经历的这些痛苦相处,并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说:此刻我在经历什么?
自我关怀说:此刻我需要什么?
静观说:感受你的痛。
自我关怀说:爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法,很多时候在处理学生问题上,很有意识得,先调整好自己的.情绪,再解决,但也有处理不恰当的时候,这时候,我会对自己的表现不满,觉得自己一定有伤害到别人,也伤害了自己。经过自我关怀,先接受自己的不完美,原谅自己,平静心安,有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭,因为内疚和自责的情绪能量很低,不会产生积极的效果和意义,人生中的大多数痛苦,都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动,才能带来改变。
世界上最爱我的那个人,就是我自己,人生这一场孤独的旅行,真正能够始终陪伴自己的,只有我们自己。所以,只有学会了呵护自己,体察自身所产生的所有能量,才能内心富足,也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校,所遇到的一切,有贵人如同胡校,李主任,娟儿,有严师如同王主任,有良友如同元元,还有许多正能量,积极阳光、开朗的许多同事,有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们,让我觉得这个集体很温暖,我能在这里,成长,是我的幸运,也是我的努力。
学会盘点,感恩自己拥有的一切。
亲爱的宋老师:
您好!
最近,您的身体好吗?最近,您的家人好吗?最近,您开心快乐吗?还时常记得,当时您把平凡的我提为学习委员。不知是您别出心裁的鼓励,还是充满误会的举动。我为了不辜负这个称号,努力学习,终于做到了不再平庸。是您的一个鼓励,让我在求学道路上迈出了一大步;是您的你个鼓励,让我在苍茫中找到自我;使您的一个鼓励,把我从地面拉上小丘。您在我心目中留下了不可磨灭的印象。闭上眼睛,脑海里是您和蔼可亲的形象;睁开双目,眼前是您充满慈爱的目光。
斯大林说过,老师是人类灵魂的工程师。而老师确实就像工程师一样设计施工我们的头脑,更新增强我们的知识和本领,在课堂上,您讲课妙趣横生;在下课时,您对我们和蔼可亲。
老师啊老师,我永远也不会忘记您。很快,我就要小学毕业了。这意味着,我可能再也见不到您了。10年后,不知您是否能想起我;但是,您和蔼的脸庞将陪伴我一生一世!祝您,身体健康,家庭幸福。
尊敬的老师:
您好!
在小学即将毕业之即,我向您说说我的心里话。
您教我已经快两年了,做为你的学生,我深感荣幸。回忆以前您教我的时光我历历在目。我多么希望时光能够停止,让我依然坐在教室,倾听您淳淳教导。我一定会比以前更努力,我会向着知识的高峰攀登,向着自己人生的道路迈进第一步,第二步……
老师,您无时无刻都在关心我们的学习。您说,如果不好好学习就是废物一个,所以,要我们好好学习不能浪费大好时光,不论将来怎么样,都要去努力、去奋斗。我为您的话,也为我以后的前程奋斗着、拼搏着,你您的话激励了我,我在此感谢您。
这学期四分之一考试,我们班取得了第一,您平常严肃的脸上露出了笑容,我们也分外开心。对了,我们班的体育也得了第一,您更高兴了,不是吗?
老师,再过不久我就要升初中了。还记得您曾经说过,中学教师可不像小学教师管的那么严了,要看你努力不努力了。你放心,不管即将面对我的是一个什么样的老师,我都会好好学习的,一定不辜负您的期望。
时间不多了就说到这儿吧!再见!
祝:
工作顺利! 合家欢乐!
您的学生:青青 20xx年4月23日
敬爱的宋老师:
您好!最近身体还好吗?身体还健康吗?工作还顺利吗?现在距离小学毕业考试仅仅只有十多天了,十多天过去后就意味着我们六年级(2)班这个集体就要分开了,我不仅要和朝夕相处两年的同学分开,还要与您——宋老师分别,想到这我不禁觉得这十几天的时间太短了。
我虽然将要离开您,离开亲爱的同学,离开熟悉的校园,但是我永远忘不了您,忘不了您的每一次微笑。还记的这两年来,每当您看到同学们一篇篇精彩的文章您笑了;每当您看到我们那工整的作业您笑了;每当您看到我们清秀的字迹您又笑了。您的每一个微笑对我来说都是莫大的鼓励,每当我考得低分了,看到您的微笑让我重拾信心;每当我背课文时,看到您的微笑让我受到鼓励;每当我做错作业时看到您的微笑,让我更加知道努力学习……但是再过十天……二十天……三十天……我还能看见您的微笑吗?说实话我真的舍不得您!
好了,接下来谈谈我的理想吧。其实,我的理想就是能在小学毕业会考中取得优异的成绩,相信大多数同学和我的理想差不多吧,为此我一直在教室里暗暗冲刺着,希望我能考个好成绩来。我的第二个理想嘛,就是能考上一所理想的中学。我对初中生活充满了美好憧憬,当然也少不了对未来学校的想象啦!我希望我能够在城关中学就读,那样我就能好好的锻炼我的自理能力了是吗?
宋老师,我的成长,我的改变,都里不开您的教导,让我再次感谢您。眼看我们就要小学毕业了,可我对你有说不完的话,那就让这些话语化作无声的祝福陪伴在你身边吧!
祝:身体健康
万事如意
您的学生:王雅兰
20xx年12月28日
亲爱的宋老师:
您好!
您犹如一把伞,为我们遮风挡雨,您犹如一棵大树,给我们挡住夏日的炎热,您犹如一个指南针,当我们迷路时,给我们指引方向。
短短的四年时间,您教了我们许多知识。上课时,您眉飞色舞地给我们讲课,我们听得津津有味。下课时,您坐在办公室,一丝不苟地批改作业。夕会课时,您争分夺秒地给我们巩固所学的`知识,使我们记得更加牢固。放学时,您依然带着路队,看着我们走出校门。
这次竞选区里的三好学生,我只有六票。下课后,您把我拉进办公室,语重心长地对我说:“这次没竞选上没关系,争取竞选学校的三好学生。为什么这次没有竞选上呢?要从自已身上找出原因,要得到同学们的认可,这样才能获得更多的票数。我站在旁边,听着您的话,觉得很有道理,心里想:“这不是一个失败的终点,而是一个美好的开始。”
虽然这次没有竞选上区三好学生,但是还有下一次机会,我要加位努力,博得同学们的认可,老师的喜爱,只要有勇气就有希望!
亲爱的宋老师,您陪我们走过了四年的美好时光,为我们遮挡了风风雨雨。我要感谢您!
© 2022 zuowencangku.com,All Rights Reserved.