接纳自己 爱自己的作文【一】
如果握不到别人的手就自己给自己爱护，人为什么要爱自己呢？身体发肤受之父母不敢损伤，
是啊，身体是父母给的，孝敬父母首先就是要爱自己，让自己身体健康，活的.开心。只有这样我们才能做更多的事，才能有美好的将来。
最近看了一部动漫———《工作细胞》，豆瓣9。2的评分，主要讲述了人体各个细胞的分工合作以保证身体的健康，所以请记住如果你那天不高兴了，想要伤害自己了，请你想想这个身体里的37兆细胞正在努力的工作着，所以请你收拾好心情继续前行。
无论你是健康、生病、受伤出身体里的细胞无时不刻的在辛勤工作着，有些细胞为了打败病毒了，新的细胞又填充了上去，真的是生命不息奋斗不止。所以为了父母，为了我们身体里的细胞我们没有理由不爱护好自己。当然了，爱护自己不等于不去工作，不去尝试，有些时候对待陌生的事物还是要大胆的尝试，但是要懂得趋利避害。小时候我们一定听过小马过河的故事，所以别人的建议我们可以听，但是还是要自己尝试。
有的人失恋了就在自己的手臂上刻字，现在想想是多么的幼稚，无论发生什么也不应该自残不是吗？现在社会变了，好多人都喜欢打耳洞整容，说实话我是很不理解，爱美之心人皆有之，但是爱美难道就要伤害自己吗？还是那句话相貌是父母给的，我们为了自己，为了父母有责任保护好自己。有的人整容之后已经失去了原来的面貌父母都认不出来了，这到底是为了什么，可能这个社会就是一个看脸的时代，但我要说颜值不够能力来凑，马云长得一般吧，他面试的时候也是到处碰壁，但是他有大毅力啊，有大智慧啊，现在的人生不也是很美满吗。
伤心了不开心了，我们可以发泄一下，毕竟我们有感性的一面但是不要过度的伤害自己，因为生活还在继续我们还是要奋起前行。
接纳自己 爱自己的作文【二】
本书内容精彩，字字珠玑，文字充满着正能量，读者阅读后，对人生会有一份新的领悟和感触。在时光中，不惧风雨，努力活出自己的精彩，值得我们细细品读赏析。
书中，作者静听风就阐述了这样的观点。在风雨中，唯有珍爱自己的人，才能自在独行，温暖、浪漫和诗意都要靠自己去争取，不要活在别人的期待里，要为自己活一次，以自己喜欢的方式过一生。
人生在世，难得糊涂。有时，活得太清醒并不一定是好事：活得清醒，意味着对人性理解很透彻，背负太多，活得更累。
有人说，你所有的经历都会在未来某一天反馈给你，或消极，或积极。你不必知道，也不用急于知道，只需在这个过程中，专注自己要做的事，静静等待便是。
所谓完美，只不过是接纳了自己的不完美，懂得和自己和解，不执着于过去和得失，懂得及时止损，才会在人生一个个的十字路口中，从平凡走向卓越。
宫崎骏说：“成长是一 笔交易，我们都用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。
因此成长是一辈子的事，人生先从爱自己开始。
在未来的日子里，自在独行，不惧风雨。
大千世界中，最应取悦的人，是自己，最浪漫的事，是做到自我认知，活出精彩。
把日子过得坦然一点，想要的东西努力争取，折磨你的早点放弃，因为爱自己是一生浪漫的开始！
在这个快节奏的`现代社会，人人都会面临着各种压力，调整好自己的心态是关键。
英国诗人王尔德曾说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
爱自己，从接受自己开始。接受自己的不完美，承认自己的软弱。张德芬在《重遇未知的自己》里说：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
学习是台时光机，它在时间的轨道上移动着我们的财富。我们只有不停地奔跑，才能离开原地，获得新机会，进入新世界。
人生只有一次，去做自己喜欢的事情。真正地爱自己，不是牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下就努力去做自己喜欢的和有趣的事情。让自己的内心充盈着喜悦，余生的每一天，请以自己喜爱的方式度过。
爱自己是一生浪漫的开始，在有限的时间里，学会珍惜，多学习，充实自己。
这世间，没有谁能安排你的人生，温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈，吃过苦，有过心酸，流过泪……你总该明白，对自己好一点，终究不会错。本书告诉我们：不败给时光，不输给生活。爱自己，才是我们一生浪漫的开始。
爱自己，成为更好的自己。学会爱自己，才会爱别人。
村上春树说：时间是一种不可挽回的事，也许不负光阴就是最好的努力，而努力，就是最好的自己。
从今天起，好好爱自己。
愿我们想要的都拥有，得不到的都释怀。
接纳自己 爱自己的作文【三】
当初我热爱音乐便加入了音乐班，虽然有时碰到一些困难和挫折但我还是以认真的态度去面对并去克服且坚持到底。
为了避免日后悔恨，毕竟人生是不能再来一次的。有句话说：“人生是不卖回程票的”。所以需要选择自己真正所爱，并接着要脚踏实地的实行，坚持理念，终究会有成功的一天。
接纳自己 爱自己的作文【四】
暮然回首，我们得到的却是那段回不去的时光，只能默默地怀念，就像张嘉佳写的一样“一个人的记忆就是一座城市，时间时间腐蚀着一切建筑，把高楼和道路全部沙化。如果你不往前走，就会被沙子掩埋。所以我们泪流满面，步步回头，可是我们只能往前走。”谁也无法阻挡时间的流逝，谁也不能回到过去，回到那个班级，和一群同学的情愫，和老师开玩笑，那时的我们是那样的快乐。
也许现在的我们会怀念那段时光，那时的我们总是承诺很多，实现的很少，承诺去看书，结果却是在游戏机的面前；承诺去做家务，结果却在荷塘边抓泥鳅；承诺去好好学习，结果却在追求自己喜欢的人。那时的我们真傻，也许只有觉得傻，才会感觉到那青春的美好。人们常说，美好是自己的.也是他人的，别人在你的青春里写下了一笔，或浓厚或清淡，有时觉得就像过节时候人们对节日浓厚的情感，有时又觉得仿佛如那轻描淡写。而你也在别人的青春里写下了一笔，也是或浓厚或清淡，这才是上天赋予我们的人生，有无相生，人与人之间的关系，或重于泰山，或轻于鸿毛，这只是我们对待事物的常态而已。
现在的我们拥有了当年没有拥有的事物，没有了那份傻，没有了那份逍遥，没有了那份快乐。而拥有的却是那如何为生活做点什么，那只为回报而努力的心态，为了那......有句话说的好这个世界上没有神，但是却有神仙般的日子。整天为了生活而奔波，累了得坚持，委屈了得忍让，挨批了得反思。这就是社会对你的磨练，磨练了你的意志，磨练的你的对生活的态度，磨练了你的生存能力。但是请不要忘记珍惜好现在，不要在白头搔更短时留下一丝遗憾，产生了挫败感，那样你会将自己的老年时代带向一个懊悔的结局。
时光流逝，岁月荏苒，但请不要忘记爱护好自己。当你累的时候休息一下，当你困的时候稍微打个盹，当你忧愁的时候保持一份豁达的心态，当你哭泣的时候坚强起来。你若安好便是晴天，愿这个晴天带着你越走越远。
接纳自己 爱自己的作文【五】
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度，介绍了生活中哪些行为可以改变（或容易改变），哪些不能改变（或很难改变）；介绍了经实证研究检验的相关改善技术，并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程；同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为（如受制于生物学层面因素的行为），学会与之共处，提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读：第一部分是认识自己。从我们一出生起，我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长，每个人都会发展成属于自己的人格系统，我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的，也有消极的。
第二部分是勇敢改变，坦然接受。赛利格曼博士从进化论，基因，人格系统，行为心理学，生理，精神分析等等方面进行分析，哪些坏的情绪不受进化和基因的影响，是可以改变的`，可改变的程度有多少；哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人，或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果，本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己，认识生物本身。真正认识了自己，才能真正改变自己！
乐观是一种可以习得的技能，我们要有勇气改变能改变的，平静地接受改变不了的，把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的，对待自身问题的科学态度，才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出，人们之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质，有些是我们能够改变的，有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的，智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限，在于我们不能什么都控制和改变；而我们的无限，在于我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭，是为了了解，为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事，才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小，能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人，是为了理解别人为什么攻击，从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场，抒发自己的情绪，让自己的感受呈现出来，这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人，与外部环境也是和谐一致的。所谓成长，也就是有能力去整合自己内心的冲突，去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己，疼爱自己，安抚自己。这是因为人人都是孤儿，都是茫茫宇宙间极其偶然的产物，爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力，这是因为让自己和别人快乐，是一种超能力，它让这个不那么美好的世界，能够变得更好。
阅读此书，认识整个人类自己，真正接纳个体的自己。从此，共的不仅是自己的情，而更是别人的苦；感恩的不再仅是利己的，而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在，需要的只是我们是否愿意抬起头来，去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的，勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变，切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧，在幸福的追梦路上勇敢前行，不言放弃！！
