中文书名有点俗,英文原名比较概括真正的内容——CONTROLLING PEOPLE, How to Recognize, Understand, and Deal with People Who Try to Control You。书略显沉闷,但内容却是很到位的,相比较国内很多心理学书,提出一段观点,再用两页案例分析的要实在很多。
首先,控制狂无处不在。无论在全球任何一个地方,控制狂都是泛滥的——这是人的一种天性,为了更有力地掌控身边更多资源,特别是人力资源,最直接的方法就是攻击别人,掠夺自己想要的资源。在以前就是伐兵,争夺别人的土地,金钱和女人;现在则是用言语或者肢体暴力来驯服身边的人。“暴力、冲突是从控制开始的。”
第一部分最有趣的定义就是关于精神边界——人和人之间不仅有身体边界,而且还有精神边界。一旦精神边界受到打击,人就会失控。控制狂发作起来是很不理智且没有意识的,其主要原因就是ta的精神边界非常脆弱,“地雷”很多。别人一不小心就容易踩上并触发ta的怒火。当然,被控制者会很难受——但有些时候,被控制者会根据控制狂的情绪模式来反控制对方,这是其他书籍里面有讨论过的。所以,我们有些时候看到的关系,并不是表面那么简单。
其次,研究控制狂的精神状态——控制者生活得并不快乐。其实这章总结起来就是三个字——安全感。事实上很多看起来很强势的控制狂,精神层面往往非常脆弱。因为ta们最重要的基础就是“我”必须是对的,因此任何事情都要按照自己既定的方向发展(但要么经常背道而驰,要么一帆风顺却突然情况骤变)。
而最害怕的事情就是被控制者有自己的主张,此时控制狂就是非常抓狂——因为ta所塑造的被控制者不再是那个听话的泰迪熊,而随时可以走向任何一个ta不知道的方向,ta无法控制的人。这只是一小部分情况,很多时候,控制狂和被控制者都会精神崩溃并很难走出来——情况会这么糟糕么?是的',只不过中国人太善于掩饰了。问题再多,我们也习惯掖着,看起来“阖家欢乐”是我们的常态。
第三部分讲控制狂集合一起所造成的恐怖和破坏——这,还有比我们更熟悉的么?消灭个性乃是司空见惯。“在一个共同虚拟的世界里,毫无疑问会充满争斗。”控制狂的世界就是靠谎言堆砌起来的,一点风吹草动就能掀起轩然大波——我是说人们心中的埋怨和愤恨。情况真的这么糟么?是的,什么叫家家有本难念的经?那些争执如果不是长年累月的积累,经怎么会难念?
最后讲摆脱控制——不只是摆脱别人的控制,也是放下自己对自己以及别人的控制。两者都需要莫大的智慧和勇气,因为这就是对自由的追寻——“越清楚自己的为人,越留心日常生活,就越能增强自由的力量——选择的能力。自由依赖清醒的头脑。如果我们头脑迷糊,就不能得到自由。”
所以认真对待生活,去追寻自己的自由,去尊重别人的自由。万事只怕懒——人只要一懒,就会懒得反抗别人对自己精神边界的侵害,不能及时反击而逐渐麻木;人只要一懒就会懒得去站在对方角度去思考去体谅,任由自己的负面去支配自己,攻击别人。而懒惰乃人之天性,所以想要面对和解决冲突,勇气和智慧缺一不可。
上策以交,中策伐谋,下策伐兵。这句古话也算是概括得很精妙了,现在人和人之间真诚的交往少,互取所需已经算是比较文明的了,而最多的莫过于尔虞我诈——事实上,解除控制,释放自由需要的是信任,恰恰是我们周边最缺乏最宝贵的资源。当然也不用太悲观,做人就是那么难,我们不是早就知道么?
今天,我又拿起《青鸟》这本书,在一年级时我就看过这本书,这本书的内容我很喜欢,我又重新拿起书看了起来,妈妈说,书看第一遍和第二遍理解程度会不同,我试了试,果然,觉得多次看过后,故事的内容有觉得丰富了许多。
《青鸟》让我明白了好人有好报,团结一致,一定能找到自己想要的东西。胜利一定是属于自已的。
一天,一只无能的驴子在路上走着。突然一串美妙的歌声传入它的耳中,当它随着歌声往下看时,原来是蝉女在唱歌。驴看到蝉,就说:“蝉姑娘唱得很好。教我唱歌!”
驴子像蝉的声音一样大声歌唱。一个尖利难听的声音传进了蝉女的耳朵,蝉突然晕倒了。
在生活中,我遇到过这样的事情,这让我明白,如果我明确指示自己不要做某件事,那就不要做,更不要去学。这里的学习不是学习,而是模仿别人,不可能的话就闹笑话,就像历史上的“模仿东方”,丢自己的脸。
现在,在有孩子看漫画的家庭里,他们会听到一句话:“有时间多在课堂上看语文书或者其他书就好了!”以前也经常听到同样的话,但自己不去想,心想:看漫画有什么了不起的?但是现在不看了。我花了一个晚上才下定决心。
那是一个晴朗的夜晚,我没有回家很晚,父母也还没有做晚饭,因为那天晚上作业很多,我不得不赶紧做。但就在我拿书的一瞬间,我眼角的余光突然看到了书架上的《虹猫蓝兔光明剑》。因为是刚买的,还没来得及看,就布置了作业,从书架上拿出书,津津有味的看了起来。7点半,我还没做作业,就开始快速做。这时候爸妈叫我吃饭,让我九点半吃完,第二天因为想睡觉就迟到了。第三天是周六,我一怒之下把漫画书都给了弟弟。
我再也不看漫画了!
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