自己的心理困惑和问题作文【一】
在人生的道路上往往会有迷失的方向，在成长的过程中我们对很多事物都有很多的不解与困惑。有人说困惑是寻求新知识的粮食，困惑是思维的开发，困惑是成功道路上不可避免的，只有有困惑我们才会积极的去寻求去探索。
随着年龄的逐渐增长，我们对于寻求新知识探求新事物多了一些憧憬与渴望，我们往往是在探求新事物中更进一步的去发现，探索，这也避免不了困惑，有了疑问或不懂的应该积极去思考。
想必大多数的同学在成长之中都会有太多的疑问吧！例如我小的时候，我总会问：“妈妈，我是从哪来的？我为什么不能像鸟儿一样飞呢？”这些问题在现在看来大家都会觉得很幼稚，这是因为随着年龄的增长我们的知识也积累的多了，所以看待原来的问题的眼光就有所不同了。古人曰；“士别三日当刮目相待。”我想就是这个道理吧。现在的我们都自己的要求逐渐的提高，在教育方面老师也对我们的要求有了一定的提高，研究的问题也逐渐加深，现在老师经常叫我们要养成“格物致知的精神”凡事都要我们自己动手与实践，不懂的问题也叫我们先自己去解决，这样就让我们摆脱了对老师的依赖性，学会了自己去发现，探索。
在成长的道路上避免不了困惑，特别是进入青春期的孩子们，总是会想很多事，许多费解不易懂的事情或者是与学习无关的事，因此我们要避免哪些不必要的困惑，善于解决学习中的困惑，这样我们就能快快乐乐的成长。
自己的心理困惑和问题作文【二】
如今，无奈迷茫的生活迫使我惊叹一切都变了。时间你真的不曾逗留吗？越来越重的胆子你可否歇一歇，让我喘口气？
在学校，我真的试图能够专心听讲，能够完成老师所安排的一切，可是不知是天生愚顿，还是命运捉弄人，曾N次被逮进办公室听教，并受到过N次重击，我的心寒过，泪也留尽过，可是好运总无法光顾我。是不是人一出生就已定好模式，是不是做人就应当承受那么多，我努力过，也尝试过难道失败是我想要的吗？为什么我无法做我想做的事，发展我有兴趣的一面？试问，我们承受那么多，有多少是被逼无奈？又能有多少人能够成为真正的“社会栋梁”？如今，老师已成为抢手的职业，多数人的目标就是成为一位老师，能够教书育人，一辈子受人景仰。试问？我国有那么多人，而
所谓的理想都仅此而已，又有几位能够胜任“全能型”老师之职，没有人想过偏科之严重性，几乎所有的老师都只是朝单科发展，教书育人几十年下来，又能对以前所学知识记忆多少，而只是巩固了单方面学科知识。哼！这个社会，公平在何处？
在家里，父母匆匆吃完碗中所盛之物就出门去完成他们所谓的“工作”，留我一人在家独守空屋。我问过为什么连夜晚也不能放弃工作，他们的.回答是一致的，“为了我！”是吗？可你们永远都不会明白，一个人的空房还能是“家”吗？是一个空壳而已。我明白你们的用心，我知道你们其实是希望我能够学会独立，可是你们不会觉得这言之过早吗？毕竟我还是个孩子，我怕孤单，我也怕黑。
你们曾说过你们喜欢活泼热情又开朗的我，可是试问？我的心已经冰冷了，有怎能被再次点燃？
哪怕再是伤痕累累，我都决不做这个社会的遥控器。心至纯，心自由。
自己的心理困惑和问题作文【三】
When you look back on yourself in the past – 10, 20, 30 or more years ago – it’s surprising to see how much you have changed over time. Your experiences, your friends, your family and your work have all shaped who you are right now. But where will you be in another few years? How will you have changed? Reflective writing in your journal is an excellent way to think about what you want out of the future.当你10年、20年或更多年后回顾过去时，你会吃惊地发现，随着时光的流逝，你也发生了很大的变化。你的经历、朋友、家庭和工作造就了现在的你。但是再过几年你会在哪里呢？你会如何变化呢？这样反思性的写作，会是思考未来你想要什么的一种好的方式。
You may have already written a letter to your younger self before, conveying all the wisdom and perspective you wish you had had at the time. Now consider the opposite end of the spectrum; what would you say if you wrote your future self a letter?你也许以前试过给过去的自己写信，向年轻时的自己传授一些人生的智慧和观点，你希望那时候的自己就能知道这些。现在我们换个角度看问题，如果让你给未来的自己写封信，你会写点什么？
Just imagine writing a letter to your future self 5 years from now, then opening it at that exact moment 5 years down the road to see how much of it resonated with you. It is a useful supplementary tool to be used in goal achievement, because when you write the letter to your future self, it helps crystallize exactly how you anticipate yourself to become at that specific moment down the road.
想象一下，给5年后的自己写一封信，当5年后你打开那封信时，你会产生多少共鸣。这是实现目标的一种有用的辅助工具，因为当你给未来的自己写信时，你会慢慢理清希望自己在人生旅途的那个特定时刻变成什么样子。
As you read the letter in the future, you can assess how many things match up (or not vs. your expectations in the past and think about why that’s the case. Often times, the goals we set and our goal achievement process are subjected to a lot of changes along the way, due to varying obstacles, unanticipated circumstances and changing priorities. The letter gives you a macro-view of your initial vision and lets you recognize how your current vision differs from the past.当你在未来读这封信时，你可以看看有多少事情是像你过去期望的那样，你也会思考为什么会这样。很多时候，我们设定目标在实现的过程中会受到沿途中各种因素的影响，因为会遇到各种各样的困难、各种意外情况并需要不断调整优先级。这封信能让你从宏观的角度上去看自己最初的愿景，让你意识到自己现在的想法和过去相比有多么不同。
When you open the letter in the future, you as your future self gets to compare how you used to be in the past and compare with how you are currently. This lets you see in totality how much things have changed since then – and this can be a really intriguing experience. It’s interesting to just see how much you have grown/changed since you wrote the letter.当你以后看信时，你会把过去的自己和现在的.自己进行比较。这会让你看清从写信时起你发生了哪些变化，这种体验是非常有趣的。光看看从你写信开始发生了哪些变化就很有趣了。
What To Write About写什么内容好呢？
Look at today’s date. Now imagine you writing to yourself, exactly X years from now. What do you want to say to your future self?看看今天的日期。现在想象一下你在给X年后的自己写信。你想对未来的自己说些什么呢？
How do you want your future self to be like 1 year in the future?你想让自己1年后变成什么样子呢？
What are the different dreams and goals you would want to be realized by then?到那时你想实现的梦想和目标会有哪些不同呢？
What is your desired status of the areas of your life wheel at that time?那时你想要的人生轨迹和状态会是什么样的呢？
Career/Business/Studies? Finances? Family? Friends? Love? Health? Spirituality? Recreation? Personal growth? Contribution?职业/生意/学习？财政？家庭？朋友？爱情？健康？心灵？娱乐？个人成长？成就？
Once you’re done, sign off your name with today’s date. Safe keep your letter. Put the papers in an envelope. Seal it.写完后，别忘了在名字下面写上今天的日期。妥善保管你的信件，把信纸放在信封里，封上信封。
Set in your calendar to open your letter 1 year from now. Put this envelope in a safe place where no one can access to it.在日历上注明，1年后的今天你要打开这封信。把这封信放在安全的地方，确保别人看不到。
Live your life like you’ve never lived it before in the next 1 year. Open the letter 1 year later and relish in nostalgia, love and joy as you read the letter from yourself 1 year ago.在接下来的1年里，好好生活，用崭新的方式过生活。一年后打开信封，在怀旧却又爱意满满的欢乐气氛中享受读信的乐趣。
Write Your Letter To Your Future Self给未来的自己写封信
Take out a pen and paper right now and start writing your letter to your future self. Identify a time period to write to, imagine how you will be like during that time period, then start writing. Think about the type of person you will be, your place in life, what you would have accomplished then, the kind of thoughts and feelings you will experience, and so on.现在就拿出笔和纸，开始给未来的自己写封信吧。找个合适的时间，想象你在那段时间内会是什么样子，然后开始写信。想一想你想成为哪种人，你在生活中的位置、那时你的成就、你会有什么样的想法和感觉，诸如此类的内容。
At the end of the letter, seal it in an envelope, write the date to open it on the cover and put it in a safe storage space. Fix the date to open this letter in your personal calendar. When you open this sometime in the near future, you might gain additional insights about yourself and your journey in the past few years that you were oblivious to.写完信，把它装到信封里，在信封的封面上写上日期，把它妥善保管起来。在自己的日历中标记一下打开这封信的日期。当你以后打开信时，你可能会更好的洞察自己以及自己过去的生命历程。
