不能逃避 要交流的作文【一】
我在一年级时就听说过你，因为你是三班的班长。我则是五班班长。那时学校选升旗手时。原本预选的人是我。后来由于我的身高而换成了你，所以我一直对你没好感。后来我们参加少先队。在那里我又碰见了你，一直以为你是那种高高在上。不好相处的人，直到你先和我开口打招呼时。我才慢慢改变这种想法，慢慢了解你。你的学习很好而且你很大方。没多久，我们便成了很要好的朋友，每天不约而同地去图书馆看书，一起讨论题。而且因为你的名字特殊，我还给你取了一个外号：你学飞（李雪飞），后来又有一次你不小心踩到西瓜皮把手摔折了，我又嘲笑你：你学飞被摔骨折咯。
时间过的太快。一晃到了六年级，每个人都在做着紧张的复习，在图书馆再找不着你的身影，你的'位置总是空荡荡的，因此我们的见面次数变少了，但我们的情谊只会增不会减。后来上了初中，两个人去了不同的学校。
也许是因为青春期的心理反映，两个人经常在一起便产生了感情，这种感情其实是朋友之间的感情，课你却误解了，居然发了一条信息给我：“我喜欢你！”我当即回了一条：“你开始么玩笑？”你却告诉我是真的，我很生气，答道：“我们太年轻，做事太草率，很多事我们都吧懂，我们现在最重要的任务就是学习。“我们俩依然保持着朋友关系，可是，自从这事过后，我总有意无意躲着你，也不敢和你正视。在街上碰见你也不在像以前那样拍你的肩膀、喊你的外号。我不知道自己在逃避什么？只知道我们俩的友谊在淡化，只是偶尔发发短信问候对方，双方互相谈谈学习，聊聊最近的生活状况。因为我把你当作我的好朋友。
为什么我们的友谊再回不到从前呢？我记得，那时的我们多么单纯，而现在的我们是多么“成熟”啊！
青春一去不复返。
不能逃避 要交流的作文【二】
站在季节里，春天突然间送来秋风的萧瑟与荒凉，没有了春风的和煦温暖。
伸开双臂，我试图用孱弱的胳膊拥抱我向往的梦之故乡——蓝天。风丝丝透射衣服，抚摸几近悲凉的肉体。心，蓦的一刹那抽了几下，隐隐约约觉得痛了，轻微却又清晰无比的疼。也许不是痛，我们应该早已经学会了忘记;也许是矫情造作，但我们还没有老到去扮深沉，而且我们做不到。只是所有的所有，不会有答案了。没有人愿意诉说一个虚无的答案。
季节中浮过一张张熟悉的面孔：朋友忧郁的内敛，校友沧桑的脸，父母脸上想用春意夏阳秋风冬雪擦都无法洗刷的幸福、满足、希冀。心，又微微抽了一下，痛了。
是的，痛了，想缝补却已经是千疮百孔，肝肠寸断。我怕了，怕面对，怕接受，怕命运戏弄。
我害怕朋友脸上的忧郁。我希望朋友快快乐乐，幸福知足。所以我会在无人区大声喊朋友的名字，祝福她们。
我怕校友脸上与年龄不符合的沧桑，我怕他们终有一天超越了沧桑。超越沧桑是解脱，生命寄托灵魂的蹩脚故事。我怕，所以我会面对他们，默默地许愿，渴盼他们可以拥有应有的朝气蓬勃与笑意，这是面对人生的至宝。但拥有至宝的权利已经被题海和考试的洪水吞噬殆尽，他们面对挫折会异常脆弱。所以，我选择为他们许愿如穆斯林向真主安拉许原一般。
我怕，怕父母脸上犹如烙印般的希冀与满足。我怕自己的一步失足，会让他们的信仰化为虚无，像肥皂泡在灿烂的阳光下“砰”的一声，无影无踪。我们，父母的希冀，父母的动力，父母的信仰!父母可以不顾一切，疲劳压挎了眼睛，岁月抽尽了青丝，奔波耗尽了液。为了儿女，一切都只如呼吸，他们无愿无悔!我们的身价太高，我们背负了太多!所以我怕，怕父母心碎时刹那的泪。他们已倾覆所有，却不曾为自己留条后路。因而在夜深人静时，我会真诚地祈祷，企盼父母安健企盼自己成功。我不能拥有失败的权利?!
可是，我厌倦了害怕，我希望选择逃避。
这不是一个好主意，正如秋风的萧瑟悲凉来到了春季一样不合适。
逃避是命吗?因为我们有太多的顾虑担忧，压抑，所以我们要选则逃避?
当春日的“秋风”刮过衣衫时，我用衣衫留下了它的脚步，我是否可以用衣衫挽留一切，将记忆的负担消洗，不再逃避?
应该会吧。只要勇敢面对生活，屹立住脚跟，什么做不到呢?
不能逃避 要交流的作文【三】
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
不能逃避 要交流的作文【四】
许多人认为，成长，只需要靠自己。实际上，成长，更需要我们和他人的交流。
小时候，我总是有千千万万个问题。于是，我便蹲坐在门口，抬头望着天，一个人苦苦思索。可是，毕竟年幼，对于各种事物的了解就像晴空一样，除了偶尔的几朵云，什么都没有。便跑去问父母希望得到答案。
与父母的交流中，我获得知识，了解世界，逐渐成长。
步入小学以后，我接触到了许多像我一样，对学习充满热情，对奇妙的世界充满好奇心的同学。每当老师提问时，他们总是踊跃举手，积极回答问题，他们的答案总是正确的。而我却经常出错。为了与他们一道前进，每当我有苦苦思索却得不出答案的问题或是对某种自然现象感到困惑不解的时候，我便去和他们一起探讨，交流。他们也总是乐于为我解答疑难，帮助我消除困惑，获得成长。
与同学的交流中，我解决问题，我们一起成长。
现在，我常常在学习上遇到一些问题，而父母，同学也总是帮不上什么忙。也许，老师可以给我帮助。但是，因为我的性格，我总是不敢上前提问。所以，最近有些学科我的成绩有所下降。
希望，我能勇于提问，和老师的交流能解决我学习上的问题，帮助我成长。
在小学后期，我还发现，与书的交流也能够帮助我成长。每当我翻开一本书，我就在与知识交流，我就似乎在知识的海洋里畅游。每当我在书中找到某个问题的答案时，就好像一个落水的人在大海中找到一个可以让人安定的小岛一样令人兴奋。与书交流，总是能使我了解更多奥秘，总是充满惊喜。
与书的交流中，我了解世界的秘密，我的心灵获得成长。
我也常常与自然交流，大自然总是那样美好，它的一切，都会令我陷入沉思，每一棵树，每一丛草，每一只虫……我都会思考他们是怎么来的，它们为什么而存在，它们是怎么生活的……每一次思考，都是与大自然的一次对话。
每一次对话，都使我明白了许多，都使我更加热爱大自然，更加热爱生命，都使我对一切充满感激，让我成长的道路更加顺利。
不能逃避 要交流的作文【五】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的'解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
研究统计，99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个---直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
不能逃避 要交流的作文【六】
朋友们，你们尝试过去跟别人交流吗？也许你会这样说：“交流不就是说话嘛，这么简单的问题！”可是，你可知道，交流不仅仅是说几句话呢？
与爸爸妈妈交流的时候，厉害的总是他们，这是为什么呢？因为，你在与父母交谈的时候，他们总是把自己遇到过的、见到过的、听到过的……都搬出来，也许你会感到很烦，但你细心地观察一下：父母的眼神，父母的动作，都传递着一种爱。
与同学交流的时候，大家是不分上下的。这又是为什么呢？因为，大家也是把自己平时的新闻拿出来交流。讲得好，大家听得津津有味；同样也是同一件事，如果讲得不好，那么大家都会感到枯燥。
与老师交流的时候，胜利者便是老师。因为老师能知道一些我们还未学过的知识，所以，老师总是把那几个知识翻来覆去的讲，但每次讲都换一种招式，使我们感到愉快并牢牢记住。
与陌生人交流的时候，最先防护的就是我们。如今的骗子招数日日更新，令我们不得不防备，但当你看到对方的眼神是多么友善，那么你就放下了负担，打开心扉与他人进行友谊交流。
也许，你会发现，只是父母的一些“老掉牙”的故事；只是同学平时的事情；只是老师所讲的知识点；只是陌生人的眼神，为何会使人如此愉快？其实，只要我们细心观察，就会知道，父母是怕我们不认识这个世界；同学的一些小事情讲得好也得靠平时的积累；老师需要我们记的知识点，他就利用各种幽默技巧使我们记牢；陌生人的一个眼神，也是一种希望与你做朋友的表达……
交流，其实并不简单，却又不难。因为我们能把平时积累到的说出来，把别人传递的意思领悟了，那么，你就会发现，交流，其实也是一件很快乐的事。
