参加游泳活动作文400字【一】
由于孩子们非常迫切地希望到社会、到大自然中去开阔眼界，去学习在书本里学不到的东西。为了满足学生们这合理的需求，根据学校工作安排，定于11月13日（本周星期六）组织学生到杨村甸及有关学校进行为期一天的参加、联谊活动。现将相关事项告知各位家长：
1、此次外出活动学校将派9名领导负责学生的管理，确保学生外出活动全程安全。
2、为了培养学生的健康和卫生习惯，养成节约和环保意识，请家长为孩子准备好垃圾袋（小学生要带"文明随身袋"）。学校建议各位家长给学生的零用钱不要超过30元，另外，建议家长不要让学生带照相机和手机等贵重物品前往，以免丢失。
3、外出活动前，学校将进行专门的安全教育，也请各位家长在家对孩子进一步强调外出的`注意事项，并请家长督促孩子于11月13日早上8：00前到学校，8：10准时乘车出发。
4、这次活动本着自愿参加的原则，请家长和孩子一起商量并决定是否参加。不管选择参加或不参加此次活动的学生，家长一定在回执中注明，并将回执交学校团委徐嫒萍主任（选择参加此次活动的学生务必在11月13日早上8：00前交，选择不参加此次活动的学生务必在11月15日即下周星期一交）。
让我们预祝此次活动圆满成功！
XX市第十四中学
20XX年11月12日
附：XX市第十四中学生参加社会实践活动回执
孩子姓名
是否参加
联系电话
你对学生此次参加社会实践活动的建议：
家长签名：
20XX年11月13日
参加游泳活动作文400字【二】
今天体育老师教我们学往右转往左转还有后转，很多小朋友都转错了，如果往右转口令就是——右脚脚跟左脚脚尖——一，二。
昨天老师教我们十二个字，是 站如松 坐如钟 走如风 睡如弓，昨天那节课老师还教我们学 稍息 立正 等姿势，老师还说要保持正确的姿势很重要，我以后要尽量做到。
参加游泳活动作文400字【三】
一天下午，我们班举行了一场拔河比赛。
我们带着拔河绳，兴致勃勃的来到操场上。这天下午，天气炎热，红红的太阳高高地挂在天空中，炙烤着地上的一切生物，站在太阳下，就像是热锅上的蚂蚁，地上烫的可以煎鸡蛋了。
我们分成两队，一队是蓝队，一队是红队，大家气势汹汹的握起长绳，站在自己应该站的岗位，我看了一下对方队员，心想：不好，是卞俊杰，看来他们很难对付。——卞俊杰是我们班的大胖子，肥头大耳，肚子像一个大西瓜一样，四个人都很难与他抗衡。
随着老师的一声哨响，两队蓄势已久的力量猛然爆发，使出吃奶得劲拉动长绳，我们这对齐心喊着口号：“一二三，拉，一二三……”对方也不甘示弱，更加卖力的拉起来。形式就这样紧张的发展着，大家一个个涨的脸通红像一个又大又红的苹果，头上挂满了汗珠。对方的大牌也快坚持不住了。耗着耗着我们队突然发力，将对手一举拉过了红线。
“我们赢了。”我们在地上活蹦乱跳。这次，还让我们明白了一个道理：蚂蚁的力量再小。团结在一起也可以搬倒一头大象。
参加游泳活动作文400字【四】
今天我们上了一节有趣的体育课，我们走完一圈之后我们就做操，做操真麻烦做振臂运动手要弄直，真的非常麻烦，后来老师让第一排和第三排一人拿一个足球，我是第三排的我拿的是一个比篮球软一点点的足球，后来我和刘建豪一起，可是刘建豪总是踢斜球。
我们都接不住老师每人站一个点踢球，可是他们没经过老师用以就解散了，后来我和刘建豪也觉得这样踢没意思就解散玩足球，后来我见到象棋班的人了他说让我玩儿玩儿足球，我说不他说行一脚把球踢飞了，我说他你贱不贱呀，我再也不给你玩了!
参加游泳活动作文400字【五】
星期六中午，我和游泳队的小朋友们一起去新昌比赛。经过一个多小时的车程，我们来到新昌瑞和度假村的游泳馆。
换上游泳衣后，老师先让我们做了一会儿热身运动，不一会儿比赛正式开始了。等啊、等啊……突然老师叫到了我的名字，我心惊胆战地看着妈妈。妈妈看到我紧张的样子，便蹲下身子亲切地对我说：“不要害怕，我相信你可以的！”
听了妈妈的话，我马上调整心态，站上跳水台。一声哨响，我跃入水中，开始了50米蛙泳比赛。我竭尽全力游到了终点，最终游了57秒的成绩。这成绩一般般，但妈妈还是表扬了我，说我比以前进步了。之后，我还比了200米混合泳，没有犯规，游完了全程。
这是我进体校一年来参加的第一次游泳比赛。虽然离达标成绩还很遥远，但我会继续努力的，会认真记住教练说的：“每次比赛，先要战胜的是自己，成绩一次比一次好也是一种进步。”
参加游泳活动作文400字【六】
“我终于回来了!”“可爱的学校好想你啊!”“校园，我们又见面了!”……伴随着同学们一阵阵的欢呼声，我微笑着拖着沉重的双腿迈入校园。
此时，我已经累得筋疲力尽了，但我终于走回来了。回忆远足过程，我心情十分激动。
我的体质并不是很好，八十里的路程，刚走不到十里路时，我的脚便开始发疼，腿开始发软，但看着其他同学都迈着轻快的'步子前进，我告诉自己：我不比别人差，别人行，我也行。于是我便不顾脚疼、腿软，加快脚步前行，尽管我努力不让自己去想自己的脚和腿，但疼痛渐渐加巨，我无法不去顾及。我开始希望：“马上昏倒吧!让我上车吧!”这是软弱的我发出的呼喊，但我的另一面——坚强的我，立即击败了软弱的我，打消了这种念头，坚强的我告诉软弱的我：这次远足的目的就是要磨练你的意志，像你刚才的想法，那是懦夫的所为……“我不要做懦夫!”心里高喊着，我继续充满信心地前进。
忽然，有同学唱起了歌：“你说风雨中这点痛算什么?擦干泪，不要问为什么……”听了这歌声，我仿佛又充满了力量，步子不再沉重，显得轻快了。这使我感悟到：“态度决定一切”，只要我的思想态度端正了，那么便不再怕困难，或者说没有了困难。
“同学们注意，再走一段就到休息地了。”听到了这句话，我又一次充满了力量，我觉得胜利就在前方，我想同学们的感受和我一样，因为同学们都加快了脚步。我由此体会到确立目标的重要性，然而为了实现这一目标，我们还须确立一些小目标，这样我们才不会感到胜利很遥远，才会永远觉得胜利就在前方，永远不放弃，永远前进。
虽然远足很累，但我受益匪浅，最主要的便是磨炼了意志。所在我想说：“如果有机会，我还要参加远足。”
