运动作文800字初中(运动会作文800字左右初二)

运动作文800字初中(运动会作文800字左右初二)

首页笔记更新时间:2022-12-19 04:02:59
运动作文800字初中(运动会作文800字左右初二)

运动作文800字初中【一】

7.(3分)D

8.(2分)静态生活方式是最大的亡风险因素。(或静态生活方式是危害健康的最大因素、静态生活方式最容易导致亡。)

9.(3分)运动能促进液循环 和新陈代谢,提高人体免疫力,预防疾病;运动消耗能量,增进食欲,增加摄入人体所必需的营养成分;运动使人愉悦,调节心理状态,缓解不良情绪;运动对某些疾病还有直接的疗效。(每点1分,写出三点即给满分)

10.(3分)(1)周一至周五应增加运动量。(2)周六应减少运动量,运动量的增加要循序渐进。(3)周日打羽毛球的时间最好调整到早饭后1小时之后。(4)周六、周日最好不要连续打打羽毛球。(每条建议1分,写出三条即给满分)

运动作文800字初中【二】

秋季运动会,在我校隆重的举行了。

我班的体育健儿们个个斗志激昂,精神抖擞。50米的短跑开始了,我班的班长在一声抢令下冲了出去,他跑在最前面,一不小心,他摔倒,我班的几个护卫队队长和队员在一旁大喊;''班长,站起来,只要你站起来就会赢,班长,加油,你是最棒的。''班长昂起头来,好像在想;我一定要赢,我不能输,如果我输了,七三班的名誉往哪搁,不行,我要站起来。班长站起来,进行了最后的冲刺。

啊,yes班长赢了,我们班60多名同学一起冲了上去,把他抛在空中,大喊;''yes,我们赢了,七三班赢了。''

这时,我和班主任走过来,说;''这就是坚强,这就是勇敢,这就是榜样,这就是我们的班长,学习委员[我在班上是学习委员],花呢,把花给班长。''我把花交到班长手中,他大声说;''谢谢你们,是你们给我信心,特别是你。''他转我这边,抱住我,在我耳边轻轻地说了一句;''谢谢你。''其他同学在旁边瞎起哄,我的脸一下红了起来,说;''哎呀,你们不要太那个啦。这是友谊啦。''说完,他们起哄得更大声。班长看到了,就说;''你们在起哄,回到教室扣分。''他们还是很大声,我们俩彻底无语了。

运动会结束了,我们七三班是凭借自己的实力赢了。

运动作文800字初中【三】

某社区医生一天的健康咨询记录:

1.方××,男,13岁,初一学生;身高1.60米 ,体重163斤,食欲旺盛,走路易气喘,时常提不起精神。

诊断:过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。

建议:适当控制饮食,每天坚持有一定强度的运动,如跑步、打球、骑自行车等,每次最好运动45﹋60分钟,通过出汗来消耗身体热量,排出毒素,减轻体重。

2.李××,女, 15岁,初三学生;脸色蜡黄,消瘦,食欲不振。

诊断:学习紧张、久坐不动引起的.消化不良,慢性肠胃炎。

建议:利用零散的时间运动,如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等,还可以骑自行车上下学,以积少成多的运动方式,促进新陈代谢,改善人体消化吸收功能,增进食欲,增加摄入人体所必需的营养成分。

3.徐××,男,62岁,退休工人;近期吃得多,喝得多,尿频,易疲乏无力,体重有所下降。

诊断:疑似糖尿病早期症状。

建议:(1)需到大医院作进一步检查。(2)加强运动,如慢跑、打太极等,在身体无不适的前提下,可以考虑逐步提高运动强度;运动时尽量不要空腹,最好饭后1小时进行。

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