你好!
早就想和你聊聊了。每次提笔又不知道要如何说起。心里装着对你的牵挂和祝福,心里的话儿还是要说出来的。
孩子,记得某年某月某日你呱呱叫着来到了人世间,一声啼哭,给了我和你的妈妈喜悦,我们有了三口之家。接下的日子,事有愿违,在你成长的少年时期,因故我们分手了。你和你的妈妈生活在一起,在她的教育下在家做一个乖孩子,在学校做一个好学生。你的礼貌、你的懂事、你的好成绩是我们眼里的骄傲和自豪。虽然我不在你的身边陪伴你,可我一次一次在心里祝福你健康快乐幸福成长。
孩子,转眼你已进入初中。随着年龄的增长,你的心智也会逐渐成熟起来,你会有很多的收获,很多的喜悦,同时也会遇上各种各样的困难和烦恼。在这里我就关于学习和交友和你交流一下:
关于学习。孩子,恒心搭起通天路,勇气冲开智慧门。知之为知之,不知为不知。专心听讲,认真完成作业,理解了,学懂、弄明白,会学以致用就行。取得优秀成绩是你是否学懂弄明白的有力证明。面对浩如烟海的知识,我只希望你有刻苦努力的`学习态度,有求真务实的作风,有恒心和毅力攀登知识高峰,永不退缩、永不言败,不希望你总是想着自己一定要考第一名。对考试名次,我的理解是,名次是相对的,只要相信自己用心学了,学懂了,学有所长、学有所获、学有所用了,考不考第一名无关紧要。
关于交友。孩子,希望你理解人的结构,一撇一捺,相互支撑、相互依靠,明白团结友爱的道理,做一个诚实的人,守信用的人,热心帮助别人的人,以诚相待,以心换心。我支持你多交良师益友,但在学生阶段,要处理好学习和交友的关系,特别是处于青春萌动期,要慎交异性朋友,更不要早恋。早恋犹如未开放的花朵,未成熟的果实,一旦任性地过早离开枝头就远离了春华秋实,留下的只有青涩和伤痛。孩子,时光如流水、岁月如闪电,人生紧要处只有几步,在学习的黄金时间一定要珍惜大好时光,切莫虚度年华。我希望你把学习放在第一位,把精力和时间花在学习上,多读书,读好书,努力实现自己的理想、信念,朝着正确的方向和目标前进。同时,我也希望你身边的良师益友越来越多,祝福你们的友谊之花常开不败,友谊之树万古长青。
孩子,在爸爸眼里,你是最优秀的!有什么心里话,有什么想法,有什么委曲,有什么开心的事和不如意的事都请对爸爸讲。我们一同分享喜悦,一同消除烦恼,一同释然困惑,一同加油鼓劲。最后祝你天天都有好心情,天天都有一点一滴的进步。
在工作室的引导下,我读完一本关于介绍学习心理学规律的书一一《认知天性》。这本书是我布满文艺色彩的书柜中为数不多的一抹别样亮色。记得有个人说过一句话:“不要总读自己读得懂的书”。咋一听这句话平淡无奇,仔细琢磨非常有道理,如果总看自己熟悉的类型的书,毫无难度,阅读肯定非常顺畅。然而,总保持在自己读书的舒适区内,难免无法接触其他领域的讯息,无法获得其他领域的知识。读《认知天性》就是这样的体会,感觉就像是在品茶,一品苦涩,二品甘甜,三品回味无穷。
这本书汇集了11位认知心理学家经过10年的科研心,提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习规律,根据脑神经科学研究成果,推导出了有利于大脑的简单学习法则。介绍了关于人如何学习的心理学研究,对于我们如何改进自己的学习,有着很好的启示和实际指导意义。全书内容分为以下8个部分。
书中揭示了如下几个学习领域的终极规律:
(1)为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型。
(2)只需一次自测,一周后回忆率从208%月签为39%。
(3)知识是平面的,复合型知识是立体的。
(4)哪些良性干扰能提升学习效果。
(5)别在无法克服的学习困难上浪费时间。
(6)如何打造适合自己的心智模型。
(7)掌握几个适合自己的记忆技巧会事倍功半。
书中介绍这样的科学实验是不是能够很好的解释了记硬背、反复操练学习效果不理想的原因?那么什么方法才能够让大家学得更好,记得更牢呢?诸多研究成果发现:主动检索一一考试一一可以强化记忆,而且检索花费的是心思越多,受益就越多。书中也介绍了一些简单实用的策略,比如:各种形式的检索练习。包括低权重的小测验和自测、间隔练习、穿插不同但相关的科目或技能的练习,在别人教给你解决方案前先试着解决问题,从不同类型的问题中提取基本原理或规则等等。
在“写给大家的学习策略”当中,有写给学生的学习策略,有给职场人士的学习策略,给教师的学习策略和给培训者的学习策略。
给教师的学习策略中提到了,老师应向学生解释学习的过程,要教学生如何学习,并且在课堂上创造合意困难。这些方法都值得我们思考和借鉴。
最后,分享本书阅读中记录下的金句:
你要让学到的知识与技能在脑子里随时待命,这样你才能在以后遇到问题时思路清晰,并抓住解决问题的机会。
谈到学习人们有一些共识,首先要想学以致用就必须记忆,其次,我们要坚持不懈的学习,并记忆终生不怠。再次学习本身是一项可以获得的技能,最有效的策略往往不是靠直觉。
耗费心的学习才是深层次的效果也更持久。
如果感到学习非常吃力,那是说明你正在学习非常重要的东西。
犯错误并改正错误,其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。
欲求新知,先忘旧事。养成一个新的习惯很难,但比这更难的是改掉一个旧的习惯。更确切的说,不是改掉旧习惯,而是先把旧习惯放在一边不去用它。一个人普通话不好,通过努力学好普通话,他不会忘记原来自己的方言,而是可以自由的在方言和普通话之间切换。所谓的`习惯也是如此。越容易被想起的,就越容易被忘记。法语老师在和我们交流时往往要求我们使用半生不熟的法语而非英语,就是要让我们把旧习惯放到一边。
用自己的方式重新理解知识。学了一个新知识,如何才能记得牢,就需要把它用自己的语言重新叙述一遍,这样可以纳入自己的知识体系。遇到了相似的应用场景,就要试着去使用,进行知识的迁移,我在记忆法语单词时,总会刻意的把一些单词和英语单词联系起来记忆,和其他单词相比,这些单词往往也记得又快又好。
制造良性干扰。很多人学习的时候,总是要找一个安静良好的环境,其实这往往更不利于学习。适当的噪音能够让人更加集中注意力,字迹略为模糊,反而能够让人更加印象深刻。因为这些不完美的外界环境,都能刺激大脑提高注意力。
适度困难更有助于学习。人们都喜欢做没有挑战性的东西,但这样会使自己的能力越来越弱。只有不断的去做那些略为困难的事,跳出舒适区,才能使自己进步。书中认为,某件事物你所耗费的努力越多,你学的就越扎实。正是因为法语不好,我们才应该刻意练习法语以求进步。
为什么要做一个终身学习者,我的理解是,即便你的学习方法很对,学习东西也很快,但是如果不持续学习,最终也会全部忘记。我们的法语老师在疫情时自学德语,并且很快就达到了一个不错的水平,可经过几个月的荒废,她现在连最基本的单词都记不太清楚了。由此可见,“学如逆水行舟,不进则退”若不想前功尽弃,最好方法是坚持长期学习,不断学习的过程中把之前学到的东西进行串联,不断地修补自己遗忘的知识点。
对我们来说,要多做检索和反思,不断思考自己日常生活和学习中遇到的问题,要练习从记忆中检索新知识,多用回忆来挑战自己,要有间隔的安排检索联系,最后穿插安排不同类型的问题。只有这样,我们才能牢记自己获得的知识。
《父母写给孩子的一封信》
我亲爱的孩子:
如果有一天
那天
如果你看到我日渐老去
反映慢慢迟钝
身体也渐渐不行时
请耐着性子试着了解我,理解我…………
当我吃的脏兮兮
甚至已不会穿衣服时
不要嘲笑我
请你不要嘲笑我
耐心一点儿
记得我曾经花了多少时间教你这些事吗?
如何好好地吃,好好的穿,
还记得不,我如何教你:
如何面对你生命中的每一个第一次吗?
当我一再重复
说着同样的事情时
请你不要打断我
听我说
小时候
我必须一遍又一遍地
应你的要求
耐心地读着同样的故事
直到你静静地甜蜜入睡;
当与我交谈时
忽然我不知道该说什么了
给我一些时间想想
如果我还是无能为力
不要紧张
对我而言重要的不是说话
而是能跟你在一起坐坐谈谈。
就像你小时候对我们的依赖;
当我不想洗澡时
不要羞辱我
也不要责骂我
记得小时候我曾经编出多少理由
其实也只为了哄你洗澡,
还记得这些吗,孩子?
当我外出
找不到家的时候
请不要生气
也不要把我一个人扔在外边
请慢慢带我回家
虽然我已找不到回家的路
但是我的孩子
我想回家
我也想回家
虽然我年老力弱弱,
已经不能为家里为你们做更多事……
但,我的孩子,
你还记得小时候我曾经多少次因为你迷路而焦急的找你吗?
当我神智不清
拿不稳碗筷
不小心砸碎饭碗的时候
请不要责骂我
我的孩子
还记得小时候你曾经多少次将饭菜扔到地上吗?
当我的腿不听使唤时
不要让我在地上爬行。
请扶我一把
就像我当初扶着你踏出你人生的第一步;
当哪天我告诉你
我不想再活下去了
不要生气
我的孩子
总有一天你会了解
了解我已风烛残年来日可数
其实我活着感觉并不好
活着很痛、很累、很苦
不再像你们感觉良好
朝气蓬勃
有一天
你也许终于会
会发现
即使我年老力弱,也许还有许多过错
但是我
还是在尽我所能给你最好的
我的孩子
给你最好的
当我靠近你时
不要觉得感伤、生气或埋怨
你要紧挨着我
如同当初我帮着你展开人生一样
了解我
帮助我
记得
扶我一把
用爱和耐心帮我走完人生
我将用微笑和我始终不变的爱来回报你;
我爱你
我的孩子!
可怜天下父母心!
终于有一天,
我们去世了,
突然你想起了
所有从来没做过的事,
它们像榔头般痛击着你的心。
如果父母仍健在,
那么别忘了比以往任何时候都更深地爱着他们;
如果他们已经不幸永远离开了你,
那么你必须记得,
父母的爱才是天底下最无私的爱!
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