有关锻炼有好处的英语作文【一】
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的'人，气就会跟着畅通，而气健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
4、治感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
有关锻炼有好处的英语作文【二】
一、清肝。
菊花茶有解热作用，同时增强毛细管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株等均有抑制作用，可谓是功效多多。
二、明目。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
四、祛湿。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
有关锻炼有好处的英语作文【三】
“如果你有很多钱，你会干什么？”这是一个非常复杂的问题。有人也许想买一辆昂贵的车，还有人想买一栋豪华的房子。或着有人想经营一个公司等。我也有我自己的想法。
If I have a lot of money, I will publish an English book under my name. Maybe I will be famous someday, because everyone will know the fact that I'm good at English.
如果我有很多钱，我会用我的名字出版了一本英语书。也许有一天我会很出名，因为每个人都会知道我擅长英语的事实。
If I have a lot of money, I will help my best friend to set up a training school. Since this is his greatest dream. If I can make his dream come true, I will be very honorable. I will let him be the boss, but I only want to be his assistant.
如果我有很多钱，我会帮助我最好的朋友建立一个培训学校。因为这是他最大的梦想。如果我能实现他的梦想，我会感到很光荣。我会让他成为老板，而我只想做他的助手。
If I have a lot of money, I will travel to various coast cities. As they are facing the sea, I can spend a wonderful time at the seaside. It is said that the seaside is so wonderful and beautiful. The sunrise is glorious at the seaside and surfing on the sea is very exciting. While facing the sea, I can enjoy endless pleasure. How charming it is while feeling the sea wind blowing to us. It's also wonderful to enjoy the beautiful sunshine on the golden beach.
如果我有很多钱，我会去各沿海城市旅游。他们都面向大海，所以我能在海边度过一个美好的时光。据说，海边是非常美丽和美妙的。海边的日出很美，在海边冲浪也很刺激。面对大海，我可以享受到无穷的乐趣。多么迷人，感觉到海风吹向我们的时候是多么的迷人啊。在金色的`沙滩上享受美丽的阳光也是非常棒的。
These are my beautiful dreams. Even though I find it a little difficult to fulfill my dreams, it doesn't matter, because where there is a will, there is a way. I believe I can realize my dreams through my great efforts.
这些都是我美丽的梦想。虽然我很努力去实现我的梦想但是还是有点难度，不过没关系，因为有志者事竟成。我相信我能通过我的努力实现我的梦想。
有关锻炼有好处的英语作文【四】
这是一个很透彻的理解，是的，作业要跟我们一辈子。我妈妈小时候曾经哄骗着我：“读到大学的话，就很轻松了，不会有作业的，就是天堂。”错了，大学的作业反而更加繁重，因为作业是不会听得。而且，你如果不满足大学的话，那么你就会想读研究生，那么研究生的作业会少到哪里去吗？再说了，研究生的后面，可是还有硕士，博士等等。这都是没完的，真的读到大学就结束了吗，错！这怎么可能呢，也就是大人哄骗小孩子的一套说辞罢了。
那么作业到底是什么呢？作业其实就是你不同年龄不同学习阶段需要做的练习啊，巩固一下自己的成绩。那么作业重要吗？是的'，作业很重要。如果没有了作业，那么我们就无法巩固自己的学习成绩，不要以为上课上好了，你懂了这些知识就可以了。毕竟，你懂得只是理论，你却不知道如何做试题。只有不断地做试题，了解题目类型和大概的提纲，那么就是有备无患了。所以说，作业对于我们来说是非常重要的，无论你到了什么学习阶段，博士也好，那么还是仍然需要写作业的。
让我们不要再拒绝作业这样东西了，它也是有好处的！
有关锻炼有好处的英语作文【五】
菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，用于疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同样是菊花，家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊，其功效都不同，有差别。
其中，家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃，伴有口苦、喉咙痛等症状，喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料
有关锻炼有好处的英语作文【六】
菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。
菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的'过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。
好处
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。
坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
有关锻炼有好处的英语作文【七】
(1 模版1
Different people have different views on_____.Some people think that_____,whereas others aegue that __________.
As far as I am concerned, I agree with the opinion that ___________.For one thing,I firmly believe that ___________.For another,_____________.Just think of________,who/which_______.
Taking all these factors into consideration,we may safely come to the conclusion that______.Only if_______can we _______,just as the saying goes,________________.
(2模版2
In recent years there have been many reports of ________.It turns a new chapter of _________in China,and will have far-reaching effects in the forthcoming years.
The biggest benefit,in my eyes,is that_______.In addition,_______.Finally,______________.
Apart from the benefits mentioned above,we should also face several unavoidable challenges.In the first place,_____________.In the second place,________.What’s more,_______________.In summary,we should_______________.
(3模版3
Nowadays more and more ______are commonly and widely used in everyday life,ranging from __________to_____________.
The popularity of _______will have a great influence on ______.On the one hand,_________.On the other hand,__________.
To conclude,____________are just like a double-edged sword.With them we may________.However,one point should be kept in mind that we should make sensible use,always being a master instead of slaving of them.
