科技实践探索与畅想的作文【一】
1、众多的研究表明，有氧运动对改善老年人机能形态均有良好的作用。
2、长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态，对防止跌倒骨折和某些运动障碍性疾病有非常显着的意义。
3、进行体育运动时，肢体不断地移动，肌肉急剧的收缩，强有力地牵拉所附着的骨骼，刺激了骨细胞的生成。一方面减少了骨质的丢失，另一方面使骨质含量增加，因而引起了骨的良性影响。
4、健身运动能加强老年人免疫能力。
5、从运动医学观点来看，体育保健的各种运动符合生理卫生的医学原理，用于健身治病，是取之不尽，用之不竭的源泉，且方便易行，效益高。各种运动，可掌握运动量，既顾及到爱好体育保健专业的人们，又可照顾到身患疾病、慢性病、体质较弱或伴有残疾的部分群体，同时又可以增加群众修身养性、防病治病、娱乐欣赏、强身益智的效果。
6、明确体育保健与康复的指导思想，科学地锻炼才是健身的有效措施。人欲健康必须合理地科学地运动，而且运动的指导思想必须明确，针对高校学生的生理、心理特点，有目的地加强体育保健运动，能取得事半功倍的健身效果。
综上所述，根据本文的调查情况及收集的大量资料表明，体育锻炼的健康促进作用可概括为：能够提高抗病能力，具体为增强呼吸系统机能；促进消化；通经络；促进液循环，提高心肺功能；促进中枢神经系统调节，健全大脑功能；强筋壮骨，增进机体活动能力。
同时，运动是塑造现代人优良心理品质的方法，运动是现代人生活质量的重要组成部分，运动让你的身体更加健康，运动是预防和治疗许多慢性疾病的良药，轻微的运动就可以有效降低亡率，所以说：“我运动，故我在！”
科技实践探索与畅想的作文【二】
儿童少年的骨骼肌肉处在迅速生长阶段，科学地体育锻炼，能加速液循环，增加对骨骼的液供应，使孩子的骨骼获得更多养料，加上运动时跑跳等活动对骨骼有一定的机械刺激作用，能促使骨骼长得更长和坚固。从小锻炼，还对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进对食物营养的消化吸收，为生长发育旺盛的身体提供足够的原料；呼吸功能的增强使身体吸氧能力改善，让新陈代谢得到更多氧气，使生长发育达到更高水平。对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进作用。可见孩子们从小注意锻炼身体，无论对孩子的健康及智力发展都有重要影响。为此，孩子从小就要养成锻炼身体的习惯，才能收到“从小锻炼，受益无穷”的效果。
科技实践探索与畅想的作文【三】
长假八天，终于有空闲静静地坐下来，翻开《早期教育》教师版，细细领略里面的每一篇文章，收获颇丰，特别是《教师轮流讲座的实践与思考》更是让我茅塞顿开。
其一，绍兴柯岩阮社幼儿园改革例会制度，压缩事务性会议，把教研的主动权还给老师，每半月聘请园内的一位教师“轮流坐庄”式进行专题讲座，讲完后大家研讨。
我的思考：让每位老师都有机会做专家，在给老师们压力的同时也是给了她们无限的动力。
其二，幼儿园对于老师们遇到的苦难提供帮助，如老教师不会做PPT，就由教研组长帮忙做并且帮忙操作；新教师的讲座内容不够深入，年级段主任帮助提升。
我的思考：幼儿园不仅给老师们创设了机会，而且还提供了帮助，这样，就能够解决老师们的后顾之忧。
其三，幼儿园允许老师们根据自己的特长选择讲座的内容，比如有的老师很会打扮，就进行了有关如何化妆的讲座；有的`老师在吃的方面很有研究，就讲了一个有关养生的讲座……
我的思考：前面的两项我们也在做，而且做得很好，但是对于这一项，却非常欠缺。我们一直觉得，老师的讲座内容必须是与教育有关的，与工作有关的，有时甚至是规定了主题。如此一来，老师们就没有了选择的余地，有的内容可能根本不是她们所熟悉，她们所擅长的，如此一来，就会给她们造成很大的压力，而且讲座效果也不会很好，而她们的自信心也会受到打击，也就偏离了原先设定的目标。如果，我们能够参照阮社幼儿园，让老师们讲自己擅长的，喜欢的，这样，她们的自信心就会倍增。
在此基础上再逐渐提高讲座的要求，应该会有事半功倍的效果。况且，良好的生活品质也是工作的一部分，美容、养生或者是健身、衣着打扮，这些会使我们的心情愉悦，身体健康，也能够更好地投入到工作当中去。
科技实践探索与畅想的作文【四】
这个世界上有着无数的乐曲，它们是我们生活的调味品，谱写了每一个角落。但有一首乐曲，可谓在人类的任何历史上都是首屈一指的。并且，也是肯定，这首曲是永远也不会停止的。下面只是这首曲的`一小部分。
曲首
人类是大自然最完美的杰作，而科技，则是人类智慧最完美的杰作。哪怕只是有木头组成。人类不愿永远去想象，于是他们创造了科技，并且在一直创造着。于是，世界上便出现了独木伐，水车，纺织机┅┅不知不觉中，科技开始占满了世界的每一个角落。有人用它来完善生活，而有人却用来毁灭世界。
高潮
逐渐地，科技开始出现了多样化和快速化。人们发现了埋藏在科技里的更深的宝藏，他们不畏皮肉的擦破，衣衫的破损，最终将其挖出。宝藏开匣的那一刻，太阳也不能盖过它的光芒。之后，在以往人们只有幻想或是做梦才能看到或是做到的，它们都不在笼罩在白纱中，拂去白纱，它真正地走向人们。电话，电视，手机，汽车，航天┅┅它们发挥着不可替代的作用，其功绩不可磨灭。
人们的眼前不再是灰蒙蒙的，黑白的，有名的，没名的颜色不断的跃进我们的双眼。我们的双腿不再整天的无畏地疲劳。望望窗外，突然发现除了远处的山，几乎都迅速消失于身后。=科技不是拘束的，它需要更广泛。我们便把可以去地球以外的，可以当一回神的科技，叫做航天。于是，电视越来越精彩，电话越打越远┅┅
曲尾
科技可不喜欢成为近视眼，还有更远的风景要看。或许有那么一天，他来到了一座崭新的山。时常看到关于月球旅游的广告，电话没在手里，而是身上的任何一处都可以的饰品，没有了汽油味，只有那一道道闪烁的光┅┅
这部分的去至此就结束了，是否你觉得这首曲很熟耳，没错，这便是科技畅想曲。
