我的暑假计划,要参加一些有趣又好玩的活动,让我边玩乐又可以动动脑,在活动中学习新的体验。暑假活动第一站──我想挑战建筑模型营,我可以了解建筑物的构造,还有工人建设时的辛苦过程。第二站──农场夏令营,我和表妹一起参加,希望可以和其它小朋友探索大自然的美妙,光是想到活动的内容可以野炊、看星星、森林探奇就很怦然心动。
第三站──收心!准备换班。八月要去学校的夏令营,我可以跟同学一起学习新的有趣课程,还有时间可以参加郊游和竞赛活动,爸爸也会带我阅读英语童书。暑假期间我可以自由控制时间写作业和玩乐,还有去图书馆借书、写下阅读单当作纪录。
每一个年级就像一层层的阶梯,过完暑假,我就升上四年级了,课、作业都越来越难,要更加努力,让自己更上一层楼。因此,暑假要安排的很充实,以后上课才不会觉得可惜,白白浪费时间。
有几天日历是空白的,妈妈说是准备赏罚分明用的,暑假表现优异会有惊喜,但是,表现不好就会有惊吓。
我住在农村,山清水秀空气好。愉快的暑假到了,父母不在家,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别邀请阳老师,帮助我制定了暑假生活计划。计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
暑假又快来临了,这个暑假我早就计划好了,一定要利用这么好的暑假来摆脱我的烦恼。
肥胖成了目前我最大的烦恼了。记得张老师在上《小嘎子和胖墩儿摔跤比赛》一课时,一说到“傻大黑粗”这个词语时,同学们不由得扭过头瞟了我一眼,有的还“放肆”地对着我嘿嘿笑了起来,真让人郁闷。想当年我体形“正常”时,我是多么灵活啊,体育课是我大展拳脚的好时机。可现在,哎,我最怕上体育课了。那个在操场上跑在最后、汗流满面的肯定是我,而做仰卧起坐更让我痛苦不堪,当我“挣扎”着坐起时,别的同学早已经做了五六个,等老师哨声一响,我报的那个数又成了大家的笑料。有时我想,仰卧起坐那简直是专门针对大肚子同学的“惩罚”。你说,肥胖它烦不烦人?
这次的暑假我制定了A、B计划,一定要甩掉身上的肥肉。先听听我的A计划吧运动减肥。暑假每天早晨五点半起床,绕小区跑上两圈,跑完后回家休息。到傍晚的时候,我又得出动了,听张老师说这段时间运动减肥效果特别好,因此,我打算跳绳,跳到累才为止。这还不够,晚饭过后,拉上老爸老妈陪我去散步,据说这样也能瘦身,我想这是整个减肥运动中最轻松的一项了吧,我一定天天坚持走上1小时以上。
光运动还不行,还得配上我的B计划饮食减肥。以前,我爱吃肉,零食更是来者不拒,什么薯片啊,棒冰啊,总是不加节制地吃。这次暑假在美食面前,我一定要一忍再忍,多吃蔬菜少吃肉,渴了喝白开水,谗了啃青瓜,我就不信瘦不下来。
写到这儿,眼前仿佛已经出现了我在跑道上如闪电般的身影了嘿嘿,开学时,等着让老师和同学大吃一惊吧!
July 5th, 2010
It was the first day of our summer holiday.All of us were very happy. Why? Because we have two months to do things we love to do.We are free.Although we have some homework.But we can finish them in several days.And the rest time we can make good use of.My god! We have been very tired after hard studying.In summer holidays,I want to have full sleep and eat good food in order to replenish myself. Last but not the least,I will have a good rest.
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