关于体育锻炼的大学英语作文【一】
我爱体育每个人都有自己的爱好，比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽!要说起来，我最喜欢的非体育运动莫属了，因为体育运动不仅会增强我们的体质，而且还会驱逐一些病状。我喜爱上体育运动有两个原因：一是小时候，我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。
我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说：要多运动，才能增加能量，不会生病。
听了妈妈的话，我便决心要多锻炼!于是，打那时候起，我每天都坚持锻炼，体育细胞一天比一天多，我几乎再也没有感冒过。二是2008年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻，当时我就想：如果我有刘翔那样的速度，运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛!从那以后，我便以刘翔为榜样，天天坚持体育锻炼。终于，我几年来付出的努力没有白费，正应了那句老话：皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中，我取得了优异的成绩，为班级争得了荣誉!在这一次运动会中，我也得到了一个启示：只要你肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟，就能成功!我爱体育运动，爱它给我带来了一个健康的身体。朋友，如果你经常被病魔缠身的话，你就赶快运动吧!让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体，那也不要放弃运动，坚持下去。
也许有一天，你也会像奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光!
关于体育锻炼的大学英语作文【二】
“生命在于运动。”体育运动是生命的源泉，体育运动是生命的'韵律，体育运动更是持之以恒的耐心。这暑假我们为准备区里的“运动达人”比赛，我和妈妈在假期之初就制定了一份完美的“暑假达人计划表”。
这次的计划表不仅仅有必选跳绳和仰卧起坐。我还给自己增加了运动难度，加了篮球、足球和游泳项目，经过几天“磨合”，从最初的力不从心慢慢变成习惯，对自己的小坚持心里开始有些小小的成就感和满足感。
正当我沉浸在自己的幸福感中，不幸的事发生了。我的脚底板被钉子深深的扎了一下，顿时鲜直流。此时此刻，我的内心是悲痛欲绝的，一是被钉扎了脚会不会不保了虽然妈妈带我去医院打了破伤风但我还是很担忧；二是我的体育计划表咋办呢？妈妈看我一脸焦虑安慰我道：“没事过几天会好的，我们虽然跳不了绳，但还可以做仰卧起坐呀！”一语惊醒梦中人，我瞬间心情好了一大半。于是接下来几天我改变计划，每天做好仰卧起坐，我发现我的腹部开始疼痛，数量也越做越少，我很纳闷。这时爸爸说可能长腹肌的过程，听完我乐了，为了腹肌我坚持练习着。没过几天我的脚底板也好起来了，我又继续每天我的计划锻炼了。
少年强则国强，作为新一代的少先队员我们应该加强体育锻炼，有了强健的体魄才能学更多的知识和本领。
关于体育锻炼的大学英语作文【三】
我最喜欢的运动就是骑自行车了。
为什么我会喜欢骑自行车呢？原来，这里面还有一个小故事。
一天，我看见哥哥正在骑自行车，心里十分羡慕。于是，我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车，上面还有花纹，我看了很是喜欢。
刚开始学时，我可没少受些皮肉之苦，经常摔跤。有时真的不想学了，但当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时，就有股力量让我学下去。就这样，我慢慢地掌握了要领，我的进步飞快，眨眼间就学会了。现在，我已经能行动自如了。
每当没事时，我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈，哪个舒服劲儿就别提了。
骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣，丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志，还能增强体质，真可谓一举三得啊！
关于体育锻炼的大学英语作文【四】
为了保持身体健康，我和表弟坚持每天到花园小广场进行体育锻炼。跳绳、跑步必不可少。
今天，阳光明媚，我们带上体育用具，下楼活动。
我们先跳绳。表弟举起手臂，看着手表，说道：＂预备开始！＂我踮起脚尖，两只脚有规律地轮流触地，一下、一下地随着甩绳的速度变化着。＂1分23秒了！＂我喘着气，缓缓地说：＂198、199、200！201235！＂＂1分30秒，跳了235个！＂
＂继续！＂休息了一分钟后，我大喝一声，＂还不够数量！＂我拿起跳绳，数到：＂236、237＂跳到370个时，我气喘吁吁，汗水像一颗颗想离开家庭的小露珠一样，“哗哗”地向下流。因为太热，我模仿起小狗，把舌头伸出来，想避免炎热。虽然是冬天，但我却感觉这是在酷热的夏天，太阳公公火辣辣的炽烤着大地，也把我热得够呛。
尽管又累又热，但跳绳对身体有很大的帮助。跳绳能培养毅力，跳绳能解疲，跳绳能增强体质既然如此，大家不妨每天都试试锻炼身体！
关于体育锻炼的大学英语作文【五】
（1）激励要从学生的实际出发。在运用激励时，对每一个学生不要持有偏见，做到公正公平，只对事不对人，不管他是优秀的学生还是普通的学生，另外还要注意激励的时机和次数也要尽量的去调控，尽量的去考虑学生的自尊心和自信心。
（2）激励要有具体的形式和目的。为什么要表扬，为什么要表扬这几个学生，这都是有目的的，这都是激励学生进步的有效手段。例如表扬学生在击球打棒练习时，就要明确指出学生哪些方面做得好，如挥棒的动作以及发力的顺序是否正确时。
如果只是用“好”、“真棒”等来表扬学生，被表扬的学生和其他同学都不明白究竟好在哪里，应该指出被表扬同学哪个动作“好”，“棒”在哪个方面，让动作不好的同学能通过老师的讲解真正的能知道自己不好动作和优秀同学动作的差距在什么地方，去模仿和改正，这样才能在上课的教学过程中起到很好的作用。除上述两种激励艺术外，还有其他众多激励艺术，这些激励艺术，常常是交叉运用的，由于每个学生的情况不同，教师应选择比较合理的激励艺术，并在垒球的教学过程中不断探索，掌握一定的体育运动知识与技术并形成相应的技能，实现战术训练与心理训练的相辅相成，促进垒球运动在我国的发展，让越来越多的人喜欢和从事这项运动。
关于体育锻炼的大学英语作文【六】
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！
体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我与爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。
上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？
这事永远记在我心里，温暖我一生。
关于体育锻炼的大学英语作文【七】
对于技术较好的学生，有了一定的进步以后，教师在表扬的同时，还应该让他们朝更高的目标去努力，这样兼顾了班级里面的两个极端，让每个人都有目标，每个人都会去努力的。二是教师的示范要具有感染性。在垒球教学中，学生直接感知的对象是教师，教师的情绪、心理品质及讲解、示范对学生情绪有极大的暗示性和感染力，起着潜移默化的作用。如教授一些较难的动作时，学生会产生恐惧心理，这时教师的示范动作如果很轻松优美、干净利落，可以消除学生紧张心理，激发学生跃跃欲试的积极情趣，使学生在知觉和意向中产生一种心理反射：欣赏—羡慕—向往—实践。情绪总是会传染的，当有好的情绪在学生中间的时候，那么成功离学生就会很近了。三是充当角色的激励。体育课应尽可能地应用竞赛和游戏的方式，在比赛中让每个同学体现自己的角色，发挥其团体精神，促进其情感的发泄和寄托，因此，参与者会尽自己最大的努力，去获得最大的胜利，这种感觉不是任何课上能感觉得到的，所以角色的扮演能增加学生的责任感和活跃课堂的气氛。四是结合教材内容，采用适宜的教法，激发学生的情感。教师要紧密结合教材内容经常对学生施以增强学习动作兴趣的种种影响，以改变他们的情感特性。
