作文一次实践活动的体验400字【一】
我没有见过雷锋，可是他的事迹早已在我心中。妈妈经常给我讲雷锋叔叔的故事：雷锋叔叔帮一位大嫂买火车票；帮一位老奶奶送回家；帮同班战士洗衣服总之，他的事迹让我感动。
雷锋从小家境贫穷，尝遍了酸甜苦辣，因此雷锋从小立志为人民服务。在我听妈妈讲雷锋做过的好事中，有二件事让我记忆犹新：第一件事是雷锋在一次外出到沈阳火车站换车的时候，一出检票口，发现一群人围着一个背着小孩的中年妇女，原先这位妇女从山东去吉林看望丈夫，不留意把车票和钱都丢了，雷锋用自我的津贴费买了一张票硬塞到大嫂手里，大嫂含着泪问：大兄弟，你叫什么名字？住在哪里？雷锋说：我叫解放军，住在中国。第二件是雷锋帮一位老奶奶送回家的事。有一天，下着大雨，雷锋正要回部队，可是他看见路边有个老奶奶站在雨中，很无助的样貌，雷锋想：这位老奶奶肯定是遇上困难了。他走到老奶奶身边，问她：老奶奶，你怎样那里站着？怎样不回家啊？老奶奶说：我忘记了回家的路！雷锋问老奶奶住在哪里，老奶奶只记得她所在村子的名字。雷锋脱下雨衣给老奶奶穿上，带着老奶奶一路走一路问把她送回了家，可是自我因为淋雨冻得感冒了！像这样的好事，雷锋做的不计其数，这是多么可贵的精神啊！
雷锋就这样全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋。正如人们所流传的那样：雷锋出差一千里，好事做了一火车。雷锋，一个伟大的名字，在我的心中闪烁着不灭的光辉，他把自我宝贵的青春毫无保留地献给了党，献给了人民，他是人民的好儿子。
作为一名小学生，我要向雷锋同志学习，继承雷锋助人为乐的高贵品质，在学习和生活中要尽自我所能帮忙别人，为党为人民作出更大的贡献！
作文一次实践活动的体验400字【二】
无论是在家里还是在学校、社区，大家夸我是个小大人，尊老爱幼，知书达礼，深受亲朋的交口称赞。我把礼貌用语挂在嘴边，您好、请、对不起、谢谢、没关系、再见等字句拉近了我与他人的距离。
在学校，我见到老师、同学都热情地问好。在家里，有客人来了，我主动打招呼、倒茶，客人走时主动说再见；独自外出玩时会和家人说清楚去哪儿，什么时候回家，并准时回来；爸爸妈妈有个头痛脑热，我会拿药拿水，照顾好爸爸妈妈；还能主动帮爸爸妈妈做饭收拾家务，做些力所能及的小事。
老师和父母经常教导我要学会做人，我记在心中，默默地为社会为同学学雷锋做好事。乐于助人是我的一大特点。 平时，若遇同学的学用品缺了，我总是第一个帮助解决；下雨天，我见同路的同学没带伞，就主动上前招呼，撑伞送他们回家；看见有同学摔跤了，我马上跑过去把他扶起来。
前段时间学校举行了为重建灾区捐款活动，我把自己的200元压岁钱捐了出来，希望能为灾区人民度过难关尽自己的一分力。我就是这么热情，这么富有爱心。
今天地球上的能源越来越少了，我们一定要学习雷锋叔叔艰苦朴素的精神。我从身边的每一件小事做起。在学校，我常常主动关灯；看到水龙头没关紧，我总会跑过去把它拧紧；吃午饭时我总是提醒其他同学尽量把饭吃完，实在吃不完要把剩饭倒进泔水桶。
在家里我也很节约。比如说：淘米的时候，淘米水不必倒掉，还可以用来浇花，不但节约了水，还让花儿得到了更多的营养，这不正是一举两得吗？
还有我建议爸爸在楼道里装上一个声控灯，可以节约能源在生活中，少用一次性筷子。节约能源这个问题，我们要严肃对待，得让我们的行为起到真正的作用，而不是嘴上说说而已。
作文一次实践活动的体验400字【三】
雷锋，一个在人们心中一直呼唤的名字，一个家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模。作为一名普通的解放军战士，却用短暂的一生中助人无数。
他热爱集体、关心群众，把“毫不利己，专门利人”看成是人生中最大的幸福。认为“活着就是为了别人过得更美好”，立志“做个对人民有用的人”，身体力行，“把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去”。
半个世纪以来，雷锋精神感染和教育了几代中国人，是一面永不褪色、永放光芒的旗帜；弘扬雷锋精神体现了中华民族的传统美德，顺应了社会进步的时代潮流。
弘扬雷锋精神，就是要像雷锋同志那样确立坚定信念，努力培养自己强烈的社会责任感和矢志不渝的进取心；弘扬雷锋精神，就是要积极投身实践活动，从自我做起，从小事做起，既修自律，又示范带动他人学习雷锋助人为乐、勇于奉献、克己奉公、热爱集体，在实践强化集体的印象；弘扬雷锋精神，就是要像雷锋那样努力学习成材。他干一行爱一行，干一行专一行，我们要学习和发扬雷锋的钉子精神，凭借着那一股钻劲，利用一切可以利用的时间，努力学习。
弘扬雷锋精神，必须付出实际行动，并努力使之贯穿于自己生活的始终。在生活中，做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“标兵”；在个人生活实践中，做胸怀广阔、心理健康、开拓进取、勇于创新的“主人”。
雷锋精神过去需要，现在需要，将来仍然需要。我们更应该懂得，学雷锋只有不脱离时代，才能不脱离实际；只有着眼时代，与时俱进，寻找雷锋精神新的实现形式。让社会主义核心价值观深入人心，传到社会中的各个角落去发扬。
作文一次实践活动的体验400字【四】
“向雷锋同志学习！”毛泽东的这句话一直激励着我们有要向雷锋叔叔学习，多做好事。我们班也涌现出了许许多多的“活雷锋”，默默地做着好事。
其中最让我感动的还是苏中欧了。苏中欧同学人高马大的，学习虽不算十分优秀，但他却拥有着一颗爱做好事、热爱班级、为同学服务的心。他做好事不留名。做值日时，他一边卖力的扫地，一边教同学怎么扫又快又干净。值日完，其他的同学都已经回家了，但它却在检查着教室中的每一个角落：桌子有没有摆整齐，黑板有没有擦干净，垃圾有没有倒干净了，门窗、电器有没有关上了……等到他全部检查完，并把做的不好的地方重新整理一番，几乎每天放学都是他最迟回家。平时没有轮到他值日时，他也会自觉的帮忙，值日的同学们都想把苏中欧做的好事写在黑板上，却被他拒绝了。我心想：我一个学期也就只有那么几次值日，我们还心不在焉。苏中欧两个星期做的值日也许都比我一个学期值日更多还多。想到这儿，我不免会惭愧的低下头。因为想想我自己，实在和苏中欧差太多了。
就是因为苏中欧热爱做好事，给同学们树立了一个好榜样。从那以后，班级中又涌现出了许许多多的“小雷锋”了。我也学着苏中欧加入了学雷锋行列，还得到了老师的表扬。我心想：这都是苏中欧的功劳。服务他人，快乐自己
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？”让我们都做一个活雷锋吧！为家庭、班级、社会都出一份自己的力，给予别人帮助与温暖。我坚信：只要我们人人都多做一件好事，我们的明天一定会变得更加美好！
作文一次实践活动的体验400字【五】
有一天放学的路上，我忽然发现前边有一大滩水。我跑过去一看，原来是一个消防水道管裂了。水没完没了地喷着，而边上的下水道全被一些垃圾堵住了。一时间，马路上就变成“大海”了。很多人都围在旁边看，但谁也不知道该怎么办。
这时，忽然从人群中跑出来一个人，只听那个人对大家说：“大家都往后退退，我过去看看能不能把水排掉！”说着，他脱下了鞋子和袜子，随手扔在了地上，便光着脚淌进了水里。来到了下水道旁，他不顾那恶臭味，用手一点点地把所有的下水道里的垃圾掏了出来，下水道通了，水都朝下水道涌去，路上的水渐渐地少了。然后，那个人又走到消防水道边，只见他不顾冰凉的水打在身上，蹲下身子把手伸进消防水道中，摸了半天后。一会儿，我看见水慢慢地变小了，他一定把水阀关上了。接着他又把消防水道的盖子盖好。就在这时，也许是水阀没有关好，水又喷了出来，那盖子一下子飞了出来，有一个尖划到了他的胳膊上，立刻流了出来。可他不顾疼痛，又一次蹲下身子，再一次将水阀关上，盖好井盖，这才从水中走出来。
这时，有人走过来问他：“伤口怎么样了，要不要到医院处理一下？”他说：“没关系，只是小擦伤，很快就能好！”一个老大爷过来说：“你真勇敢，我们都很佩服你，非常感谢你！”他赶紧说道：“不用谢！这是我力所能及，应该的！”说完就离开了，他的背影渐渐小了，我们都向他投去了赞许的目光。
在回家的路上，我又想起了他，他真是一个现在的“活雷锋”！
作文一次实践活动的体验400字【六】
看到骑车摔倒的老人，不但自己不去扶，还对扶的人说三道四……真乃咄咄怪事！
人的言行是思想的一面镜子。在不少人的心目中，“雷锋精神”已经过时，现在再不是提倡它的时候了——即便有人去学雷锋，也是搞沽名钓誉！
这种思想是很要不得的。
“雷锋精神”本质上是一种助人为乐的共产主义精神。它具有无穷的生命力，必将在未来的社会中进一步发扬光大。生活在社会主义社会的人们，要平等团结、友爱互助，不断完善和发展社会主义的新型人际关系。
对于那些有共产主义觉悟的人，学习雷锋做好事自然是情理中事。对于具有传统美德能够推已及人的人来说，在别人困难时帮上一把，也属人之常情。有些人则不然，甚至反其道而行之。我认为，一个人之所以有上述不同表现，在于其个人修养及所处的社会风气。
一个人在他做一件好事之前，他往往不先想到自己，有时似乎是“无意识”地就去帮助别人。假如说某某人为了学英雄赶浪头出美名，那么在他做好事时，他不会牺牲自己的利益甚至是以生命为代价而去做那种“好事”的。小人之心总好量君子之腹。
也曾有这样的情形：某同学将突发意外的人送往医院结果却被诬为肇事者……违良心的人最终会受到舆论和自己良心的谴责。有一则阿拉伯谚语说：“助人为乐是一切美德中顶小的，忘恩负义却是所有恶行中顶坏的。”
“只要人人都付出一点爱，世界就会变成美好的人间。”
我国的社会主义脱胎于半殖民地半封建社会，各种封建主义、资本主义的余毒残渣余孽还会长期存在，我们尤其要加强社会主义精神文明建设。
我们什么时候都要提倡“雷锋精神”。
作文一次实践活动的体验400字【七】
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强，立场坚定斗志强，学习雷锋好榜样，艰苦朴素永不忘……”相信大家对这首歌一定耳熟能详，大家也被雷锋这人和他的精神所感动吧！
学雷锋，做好事，一句朴素的话语流传了40多年，即便在当今的社会上也是随处可见，到处都是“活雷锋”。
不说远事远人，就说最近发生的一件事吧！前不久，我们同父母到时代广场的商城中买衣服，妹妹吵着要拿着爸爸的钱包，无奈之下，爸爸便给了她，还再三嘱咐：“千万不能弄丢，弄丢了就麻烦了，要保管好！”我们在一家商店试衣服，妹妹坐在沙发上，将钱包放在上面。我们出了商店，妹妹却把钱包落在了沙发上。回到家后，爸爸怎么也找不到钱包，这才会想起肯定是妹妹忘在了商店里。爸爸妈妈急忙回去找，钱包中有五千多块钱、几张银行卡、身份证和驾驶证，丢了都是非常麻烦的。正当他们找得热火朝天时，一位清洁工走了过来，手里拿着一个钱包说：“你们找的是这个吧！”听到这个声音，爸爸妈妈望了望钱包，点了点头。“拿好了，钱包我还给你，下次要小心保管，找不到就麻烦了！”那位清洁工一边说，一边把钱包还给我们。爸爸妈妈询问他的名字和电话号码，以便感谢她。可她却说：“不是什么大事，就当我是学习雷锋做好事罢了！”便转身离去。
这位平时并不起眼的清洁工，却是我们心中的活雷锋！雷锋并没有，因为在这个社会中，时常会有雷锋的身影出现，他们就是当今的活雷锋。雷锋的精神就像一缕阳光，照亮了每个人的胸膛，温暖了每个人的心窝！
作文一次实践活动的体验400字【八】
3月16日，星期五，九方中学高一三班全体同学奔赴敬老院奉献咱们的一片爱心！
面对这些陌生的面孔，起初咱们还有些羞涩，但爷爷奶奶的鼓励，一声声的赞许，让我们充满了自信！每一个节目表演完，爷爷奶奶肯定的掌声，都让我们开心不已！一首首红色经典曲目唱出了爷爷奶奶的心声，唤出了他们的活力。瞧，爷爷在为我们指挥呢！
爷爷奶奶认真的注视着每个节目，时不时的跟着摆弄一下身体，看他们多年轻！他们脸上一直洋溢着幸福的微笑，仿佛我们就是他们的亲孙子一般，眼神那么温暖，那么慈祥！
两个小时真是一晃而过，爷爷奶奶与我们依依分别，记忆中他们说的最多的一句话便是：“小朋友，下次一定还要来啊！”从这句话中不难看出他们对亲情的渴望，对家的渴望！他们之中要不就是孤寡老人，要不就是子女事务繁忙无人看管送到这来的，他们是多么的无奈啊！是多么的想要有个家啊！这，可能就是他们后半生的家了，一个有着共同遭遇的人组成的大家庭！
还有一个小细节，临行前我送一位爷爷回房，见我要走，秘密地从一个大袋子里抓出一大把旺仔奶糖给我，并嘱咐我一定要多来！我想这一大袋糖也是为小朋友准备的吧，他们希望这个家热热闹闹的，希望有小朋友叽叽喳喳的，然后拿糖去哄他们，只有这时，才觉得自己是个大人而不是老人！
这次活动虽然完了，但是雷锋精神仍在延续。在这个大社会中，没有爷爷奶奶曾经创造的辉煌，也就没有我们今天的幸福生活！因此，我们应该更加关注这个群体，要有“饮水思源”的感恩之心！
