保持快乐的方法作文素材（痛苦与快乐作文素材） - 作文仓库

保持快乐的方法作文素材【一】

人生中，胜败乃兵家常事，当你处于人生的黑夜，处于人生的低谷是，也别忘了自己一缕光吧！这一缕希望的光，这一缕自信的光，看似微弱却重如千斤。它是我们生存的动力，它是一种无形的、抽象的精神支柱，它让我们扬起希望的风帆，笑对人生，驶向未来生活的彼岸。

时间快如闪电，六年的付出在最后那一天必将得到果实，成功？失败？谁也无法预料。恐惧笼罩我们心头，压力、自卑让我们快要崩溃，考试的前一天，教室里格外的安静，我们似乎等待着亡的宣判，压卷题、阅读、作文自卑得让我无法抬头。夜晚，我怎么也不能入睡，望着漆黑的夜空，心里像打了五味醋一样。望着窗外，忽然看见一缕缕的光给一对母女照亮了前进的道路，看者看者，我不由得想到了自己，在自卑中给自己一缕自信的光吧！它也许会让你我成功，也许将改变你我的一生。

第二天，我不再自卑，昨晚看到的一切让我顿时间醒悟了，我自信地走入考场，又充满着希望，充满着等待地走了出来。无论结果怎样，我都会很开心，因为它让我明白了，在“黑暗”中给自己一缕光，会让自己有一种精神支柱，也让我战胜了自卑，变得自信，变得坚强，更让我深深地懂得了在遇到挑战时，要勇敢面对，要充满自信，更要笑对人生。

是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀着我们走向成熟的人生。在世界的科学领域中，本应有更多的爱迪生、弗莱明、莱特兄弟、爱因斯坦，在文学中，本应有更多的，更多的泰戈尔、笛福、海伦彭斯，然而，是自卑埋没了一个个人才，是自卑断送了他们美好前途，是自卑让他们永远默默无闻。

因为自卑，就没有战胜困难的勇气；因为自卑，就没有挑战自我的决心；因为自卑，就没有勇气追寻自己的理想；因为自卑就得过且过，放任自流；因为自卑，在事业中不敢出人头地，绽放出与众不同的光彩。因此，可以毫不夸张得说自卑就是自我埋没。自我葬送，自我扼！一个人想要写下无悔的青春，要写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，给自己一缕自信的光。

朋友们，走出自卑的峡谷，给自己一缕自信的光吧！你，我，他我们大家都应该成为学习的强者，生活的强者，我们的人生将因此而闪烁出瑰丽的光彩。

保持快乐的方法作文素材【二】

今天是星期五，是我们盼望已久的秋游日。我们早早地来到学校，坐上大巴来到滨江森林公园。

走进公园，我们尽情地呼吸大自然的气息，在树木、花草中体味大自然的味道，去长江边吹吹江风，放松一下心情。秋风瑟瑟，空气清新，鸟语花香，走到尽头就是一片大海，看见轮船一艘艘地经过。

据介绍，滨江森林公园春有春花，秋有秋果，一年四季，花开不断。到了秋天，公园里有一个果园区，有2000多棵桔子树，还有山楂、枣树、杨梅树等果树，到了金秋时节，果实累累。

今天我们还亲手采摘桔子呢！走进果园里，到处都是又大又圆的桔子挂在树上。我们真是馋涎欲滴，导游老师先给我们品尝了一个桔子，桔子水分充足，味道甜中带着一股清香。我们立刻迫不及待地四处散开去采桔子。只见同学们有的爬到树上采，有的东摘一个西采一个，还有的一起采。我和高允允手拉手一起采桔子。我们俩挑了一个桔子多的地方，她采高处的，我采低处的，我对高允允说：“这两个桔子的皮非常薄，水分一定很多，我们俩各采一个吧。”我用手左一扭，右一拧把桔子给采了下来。不一会儿，老师规定的五个桔子都采好了。

今天虽然非常累，但是我们非常高兴，让我最难忘的还是采桔子。

保持快乐的方法作文素材【三】

随着科技的发展，人与人之间的距离越来越短了，因为有各种通讯工具的维系，彼此之间越来越近了，但是烦恼却也越来越多了。这是为什么呢？

相信大家都很熟悉“触龙说赵太后”的故事。从史书记载来看，这位赵太后在国家危难时临危不惧，主持朝政，接见外来使臣时应对自如，并不是一个蛮不讲理、目光短浅的老太太。但在让长安君去别国做人质这件事上，她为什么会说出“再有议此事，老妇必唾其面”的话呢？究其原因，由于关系到自己的小儿子，她没能保持适当的距离从大局上看待此事。这也是“事不关己，关己则乱”“当局者迷，旁观者清”的道理所在。

画家作画时，常常画几笔便退后几步瞧瞧再画。有人觉得奇怪，站得近不是看得更清吗？为什么要退后呢？其实这样做是很有必要的，退后是为了更好地观察画的整体布局和整体色调。同样道理，对于涉及自己或亲近的人的事情，人们往往容易失去分寸，乱了阵脚。此时如果后退几步，保持距离再作思考，不失为一种必要的理智行为。

如果没有忧伤，快乐便显得单调惨白。情感的宝贵之处在于丰富多样，因距离产生的伤感便是其中最动人的一种。在中国史上，思念家乡、怀念故人的诗显得最为缠绵婉转。如范仲淹的“酒入愁肠，化作相思泪”，王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，李清照的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”等诗句，使人心弦颤动，情难自已。这些作品都是诗人与亲人久别时衷情难诉而写下的佳作，可见距离也是一种酿造情感美酒的发酵物！保持距离不失为一种调节情感的好方法。

人生难免遇到烦恼，遇到困难，我们在和困难中苦苦挣脱不开，倒不如退后几步，保持适当的距离，那个时候你一定会看到另外的风景，看到属于你的海阔天空。

保持快乐的方法作文素材【四】

有一句话曾被无数的人和事例证明过：自信是通向成功之路的基石。

在古代，“大将之才，类出天授”一直是主流观点，很少有人认识到自信的作用。可是随着一声“王侯将相，宁有种乎”的呐喊，一群除了自信什么也没有的“杂碎”就使庞大的秦王朝土崩瓦解。

西楚霸王项羽，面对秦国名将王离、章邯率领的数十万军队，居然在军粮仅能维持三天的情况下，率领几万楚军向敌营，结果大破秦军，活捉王离。

王勃作为一个二十出头的小伙子，面对阎都督暗藏私心的“请求”，竟不推辞，援笔一挥而就，作成《滕王阁序》，不易一字。可见统、年龄和阅历有时只能用来唬人，自信才是成功的决定因素。

关于自信还有个的悲剧，主角是物理学家普朗克。1900年，他提出了光量子理论。本来这是个伟大的发现，但他并未因此而高兴。相反，他却认为自己做了一件错事，把本来很和谐的经典物理弄得一团糟，内心不安，诚惶诚恐，甚至企图将能量量子化纳入经典物理的轨道之内。这多像晚年的牛顿。牛顿也曾经对自己的学说产生过怀疑，甚至把“第一推动力”归结为神的作用。费尽心提出来的理论，经过许多次的修改，能够解释那么多的现象，这是一代甚至是几代科学家努力的成果。在尚未验证真假的情况下，只是因为信心不足就放弃了，这是历史的倒退，也是科学的遗憾。

现在的条件比以前好了很多，社会制度也公平了许多，人们还需要自信吗？当然需要！一个人，有自信的时候和没自信的时候看上去判若两人。一支球队，一旦有了自信，那么行云流水的进攻，眼花缭乱的配合，都会一一呈现。甚至幸运女神的垂青，也会降临到这支球队。再想想你自己，有没有自信指数超高，做什么都能成功的时候？这些事情本来就能做到，只是由于没有自信，造成了这些事情不可完成的假象。

人活在世上，不论是顺风顺水的时候还是被逼到悬崖边上的时候，都得有点自信。顺风顺水的时候有自信无可厚非，被逼到悬崖边上的时候有自信就会做到。既然已经付出了的努力，就请你加上的自信，去收获的成功。

保持快乐的方法作文素材【五】

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信，让你成功。

谁一生下来便会走路，便会写字？知识靠积累，勇气靠磨练。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说的结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌边点点评评、窃窃私语的人了不起。喔，别说“我不行。”一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。

万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行。”

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身体孱弱而退缩。禁不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败他从不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪的说：“我发现了一千多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发觉“这并不难，我行。”

不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。

朋友，请别说“我不行”。自信，会让你更成功。

保持快乐的方法作文素材【六】

我日盼夜盼的秋游终于来到了，心里真是无比的兴奋。

星期六这天，我一大早就起来了，没想到出门还是迟了点，到了学校门口的集地，我们上了旅游车，一看车上全坐满了人，只有最后一排位子等着我们了。

八点左右，我们开始向临海出发了。今天的天公也特别作美，没下雨也没有很大的太阳，天阴阴的，很舒适。车子上了高速，一路上我看见葱葱绿绿的树木，五颜六色的花朵和高高的房子。

到了临海，导游带大家进入了江南大侠谷，我们走过葡萄长廊，冲过缅甸桥，穿越时空隧道，然后来到了拓展基地，我和同学们兴致勃勃地玩了起来，好玩的还在后头呢！

午饭后我们来到了《指岩滑草场》，等了好半天才轮到，一进入滑草场，我们先穿上滑草鞋，拿起滑草杖，大家迫不及待地想滑滑看了，可是穿着滑草鞋往上走太慢了，后来大家都脱下鞋跑到山顶再滑下来。开始滑时很不熟练，一连摔了好多次，在摔摔滑滑中，慢慢地熟练起来。等我滑得正起劲时，才发现大家都走出滑草场了，

真是意犹未尽。

最后一个地方最好玩，我们要去摘蜜桔。一进入果园就看见一排排的桔树上挂满了黄澄澄的桔子，像一个个金黄的灯笼。这是我第一次摘桔子，摘了一个又一个。我剥了一个尝了一下，啊！真甜真好吃。

在我们的欢声笑语中结束了这次秋游，和同学们在一起真是太开心了！

（二）

在这个秋高气爽，阳光灿烂的日子里，我们学校组织三四年级的小学生去良凤江国家森林公园秋游。因为我是第一次去，所以非常的开心，我背着妈妈给我精心准备好的食物坐上了公车，去领略大自然的'风景。

来到了良凤江国家森林公园，同学们很兴奋，排着整齐的队伍向前走。这里树木多的不可计数，让我们仿佛进入到了绿色的天堂。我们来到一片绿地，大家把自己带的东西全部拿出来，哇，有薯片、豆腐干、果汁、果冻、牛肉干、鸡翅……各种各样的食品都呈现在我们的眼前，大家狼吞虎咽、开开心心的吃起了美食，吃饱喝足了，同学们便三五成群的在公园里四处游玩。

这里的树非常高大挺拔，有柳树、榕树、杨树……还有一些我叫不出名字的树，它们有些是一排排的，有些是错落无章的，各有各的姿态，就像一把把伞，为我们遮挡阳光，让我们在树下尽情地玩耍。最让我们激动的是玩座椅秋千了，几个同学坐在秋千上，让另外几个同学在后面推，轮流着玩。我们荡呀荡呀，就像鸟儿在天上自由自在的翱翔，有趣极了！这里游人如织，一个外国大人吸引了我们，我们争着和他一起荡秋千，用英语来交谈问候，锻炼了我们的口语能力，收获可真不少呀！

这里处处留下同学们欢快的笑声，我们依依不舍的离开了森林公园。