2022上半年英语四级作文答案【一】
陈述句改比喻句练习：
（1）雨后，天空中出现了一道彩虹。
（2）月亮慢慢地从江心升起来了，圆圆的、亮晶晶的。
（3）皎洁的明月高挂在淡蓝色的天空中，月光像流水一样泻下来，大地一片银白色。
（4）春风拂着你的脸颊，使你感到舒畅，心旷神怡。
（5）云彩轻轻的漂浮在空中。
（6）西湖像一块碧玉，也像一面铜镜。
（7）星星像一双明亮的眼睛在夜空中照耀。
（8）小姑娘的心灵像棉花一样纯洁。
（9）母亲像明亮的太阳,让我心中温暖。
(10母亲像点燃的蜡烛,让我看到光明。
拟人句练习题
鸟儿在树上叫
鸟儿在树上唱歌
星星在天上闪烁
星星在天空眨眼睛
雪松的树枝被厚厚的积雪压弯了。”
改为：调皮的雪娃娃飘到雪松爷爷的身上，雪松爷爷被逗得笑弯了腰。鸟在枝头鸣叫。改为：鸟在枝头歌唱春天..
海底的动物常常发出声音。改为：海底的动物常常在一起说话.
小鹿在河边喝水。改为：小鹿站在河边喝水.
拟人句：海底的动物常常聚在一起窃窃私语。
陈述：海底的动物常常发出声音。
拟人句：春天来了，花儿张开了笑脸，尽情欢笑：小鸟放开歌喉，尽情歌唱。陈述句：春天来了，花儿开了，小鸟唧唧喳喳叫着。
蜜蜂在花间飞改为蜜蜂在花的海洋中翩翩起舞
一头大狮子蹲着改为一头大狮子盘腿坐着.
小木船划走了改为小木船高兴地游走了
花儿随风摇摆
花儿在风中舞蹈
小溪哗啦啦地流
小溪唱着欢快的各儿往前跑去
雨水淋在树上,树叶沙沙作响
调皮的雨滴搔大树的痒痒,使大树乐得浑身颤抖
啄木鸟在啄树皮里的虫
啄木鸟医生在为大树看病
蝴蝶在花丛中飞来飞去.
蝴蝶在花丛中翩翩起舞.
月亮挂在天空；眉毛似的月亮挂在天空。
小河哗啦啦地流。小河快乐的游着，哗啦啦得响
2022上半年英语四级作文答案【二】
那时的他们都很天真，很纯洁。一直都在书信往来着，女孩偶尔也会接受男孩的邀请，去他家做客。纯洁的友谊在平淡而踏实的继续着，他们无所不谈，无所不聊，没有所谓爱情的缠绵，更多的是亲情的共勉。女孩在述说着自己的生活琐事，男孩在畅想着自己的伟大梦想。生活在学习中过得挺踏实，也多了一份意外的满足感。就这样两年过去了，忽然有一天，女孩收到了男孩一封长长的信，女孩认真地看着，“其实我一直都很喜欢你的，做我女朋友好吗？”一串闪亮的字出现在信的末尾，而一串串疑惑和不知所措却留在了女孩的心中……
一段美好的回忆，最后却因为一句“喜欢你！”，如果对方没有反应，那么友情便也就注定被无意搁置了。我们是好朋友，不是说好的吗？女孩的心是敏感的，原本以为真的可以单纯地做一对好朋友，简简单单就好！那时的女孩根本不懂得什么是爱情，如何接受爱和表达爱。金牛座的她，真实而执着，对现实的生活似乎认识得太透了，几乎没有给自己留下一丝的浪漫幻想。只是选择了沉默。往日的友情就这样不知不觉地在彼此的心中划下了界线，尽管只是浅浅的。不久后，女孩无意间知道了男孩要转学的消息，接下来的日子女孩子更是不知所措了，不知道他是否还在在意着？尽管如此，男孩还是对女孩给予无微不至的关怀，依旧不变。可女孩的心却有种说不出的愧疚感，他给予的越多，内疚感就越重，渐渐地。或许曾经的他们确实有着或爱情，或友情，或亲情般的爱，为对方守护着，可，女孩还是不敢尝试踏出这一步，尝试着把心真正的交给对方。女孩不想再让男孩为自己付出太多了，痴想着，逃避是最好的办法。
时间在流逝，可男孩仍在痴痴地等待着女孩的答复。女孩却在天真的认为时间能使一切都变淡，包括男孩对她的喜欢，但是现实告诉她，不是的。虽然分开了三年，偶尔也会从朋友口中听到彼此的消息，男孩竟无时无刻地关注 的那个她，不时给她安慰和问候，原本以为这样能让彼此回到各自的原点，就像两条相互的平行线，永远不会有相交的一天。
女孩的好朋友们也曾问过，为什么不肯接受他呢？那时的她依然沉默，说不出原因，抑或连她自己也找不到答案。就这样，痴情的他一直深深地爱着“无情”的她。男孩对她说，这些年来，我真的有尝试过让自己放弃，也遇到也很多女孩子，可就不知道为什么一直都不能把你放下！女孩没哭并强笑着说，为什么不给个机会自己去尝试呢？两人的话少了，甚至变得更加陌生了，而且是熟悉的.陌生人。六年有多长？没有人知道答案。上帝没有给每个人一把量时间的尺子，只知道那男孩能用六年的青春来等待虚无缥缈的他想要的答案，只知道女孩用六年的时间来给自己一个解释。
女孩和男孩的由相识到相知，无话不谈到感情变淡，最后，竟然莫名地对那男孩的有种讨厌的念头。男孩的关心越多，女孩的厌恶心理就越重，并且依旧没有理由。最后女孩选择了不得已的选择——消失，要彻底地消失！希望消失了，就能让对方减少伤痛，也让自己心里过得踏实点。以前的手机号彻底消失了，QQ联系人里从此没有了熟悉的头像，或许这样能让彼此都能好过一点……
有一天，女孩似乎找到了理由，有一种感情高于友情，低于爱情，我们不做男女朋友，只做特别的朋友
——蓝颜。而男孩却不知道。
故事讲到这里，似乎没有结局，现实生活中本来就没有结局，也不能预测结局。有些事情是大家都无法预料的。又或许六年前他们的认识注定就是一个悲剧。
2022上半年英语四级作文答案【三】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
