专注于某件事而取得成就作文【一】
倘若心不在焉的生活，你便看不到、听不到、品尝不到、体验不到、许许多多可能让枯燥乏味的生活变得丰富刺激的事物。我们所在之处，就是我们从未到过之处。这是我在这本书里最喜欢的一句话。
公众号名字取自愿不负月白风清，人间美色。若无单一专注力，可能都发现不了人间美色了吧。若无开放专注力，可能就只会盯着眼前的美色，而忽略可能出现的新风景。
这本书的作者是我们的老朋友丹尼尔老师，这是继情商四部曲后他推出的一本书。为什么老师会转而研究专注力，原来啊它们之前有千丝万缕的联系。它们的神经回路有共通的通道，他们的修炼有异曲同工之妙。
专注是什么？这个词源于拉丁语，意为向前延伸。它让我们与这个世界建立连接。或者用《星球大战》中尤达大师的话说“注意即现实”。有一天我吃饭的时候认识了一个新同事，后来第二天上班，我才发现他坐在我斜对面大概一周多了，但在此之前，我从来没有注意过他。
什么会影响我们专注？
感觉干扰和情绪干扰。其中情绪干扰尤为难以克服。这让我想起了有时候难以集中精力看书的时候，会背上包去咖啡馆，听着音乐，喝着咖啡，心情愉悦了，也容易专注了。
专注包含自上而下的专注和自下而上的专注。自上而下是有意注意，自下而上是无意注意。在顶级水平比赛中，往往是无意注意决定了我们的成败，因为它的反应更为灵敏。也想起了高中时老师分享的，学霸们考试时并不是每道题都自上而下思考而来，大多数的题对他们来说都是条件反射。
作者将专注力分为三部分：
自我意识
对他人的关注
对系统的关注
这个逻辑跟之前学习情商很像。都是推己及人，然后再到我们的'大系统。
这个不仅适合自我关注的管理，也适用于领导对团队专注力的引导。
作者说专注力是我们隐形的翅膀，带上它，我们能朝目标更准确高效的前进。
特别想分享的是三个点：
一是开放专注力open focus。比较熟悉的可能是选择性专注，即专心做一件事，不受其他事干扰。而开放专注力是指我们注意到所有进入意识的东西，但没有被特定的东西裹挟。这种能力在开车的时候尤为需要，对假若我们不小心被无意识主宰，则很容易出事故。专注力较强的人，能察觉到周围更多的情况，保持警惕，不会迷失到细节之中。
二是正念。其实接触正念已经有一两年了，偶尔也会训练。当时在书里看到的时候，也很兴奋，原来正念有这么多好处啊。但是分享的时候，我却发现我对正念的概念模糊不清。于是去百度了正念的概念。
正念：有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
正念，对于修行的我们的专注力有极大的帮助。
三，我们很容易发现这个时代的我们容易被碎片化信息，专注力下降。但是，在这个时代，也存在严重的专注力过载的现象。长时间的沉溺与电子产品，不停的接收各种信息让我们的身心疲劳，注意力无法集中在我们内心深处认为正确的事情上。所以，定期做些不插电的活动吧。
一直以为一本好书一定要三五好友一起分享才有滋味。因为我始终认为每个人的思维会有盲点，一千个读者有一千个哈姆雷特。我特别享受那种思维碰撞产生火花的时刻。而且有些东西只有在向别人分享的时候才会发现自己的理解很模糊。
专注于某件事而取得成就作文【二】
真的猛士，敢于直面惨淡的人生
我知道自己走进了一个囚笼。
像是那远古时期的楚国遗民，与他们的三闾大夫一样，佩长铗，冠切云，饮坠露餐落英，有着干云的立项满腹的诗书一身的傲气，却也只能任风尘遮蔽一身的白衣，低头走进那座牢笼。
楚囚最是悲哀，我一直固执的这样认为，因为他并非卓尔不群，却一直太过自命不凡。自命不凡者，总是要比凡人承受更多的痛苦。
高三时所有的.年少轻狂，都在2008年分数发布的一瞬间化为一场巨大的讽刺。我曾信誓旦旦地说即使是高三，也不值得我放弃所有的兴趣理想去成就一个单薄的分数，于是我的小说本上一年内多出了三万多的字数。可是真正看到分数的时候才知道，计算机荧幕不会体谅你的绝望，也不会理解宣判时的悲凉，那一瞬间，梦想中渴望了十几年的那一片湖光塔影，距离我如此遥远。
没有人会想到我落榜，面对所有人的错愕与惋惜，我却知道，意料之外，情理之中，一切的一切，只能自己背负。
无所谓心情，难过悲伤对于我都是遥不可及的奢侈品，不出门，不接电话，不回短信，不上线，拒绝所有人的关心与安慰。
那就复读吧，如果心里还有梦想，如果，还不愿意向失败低下高昂了十八年的头。
父母都不赞成我复读，妈妈怕我的心理承受不住，爸爸甚至认为以我高三漫不经心的状态，再复读也不会有任何结果，只会比第一次更糟。整整两个月，家里都弥漫着浓浓的火药味，我和爸爸不停地吵架、冷战，争论者毫无意义的谁对谁错，眼泪总是替代了一切能发泄出的，而窗外，夏日的阳光正明媚的眩人眼目，我的朋友们正在全国各地享受着属于他们的最长最美好的假期。
最终我还是赢了，如妈妈后来对我说的，从没有人能改变我做出的决定，从我小时候起他们就知道。
要不要回原来的班上，我也曾一度犹豫。
在我看来，愿意复读的人是猛士，愿意来我们班上复读的人是真的猛士，已经在我们班上经历过一年高三深谙其黑暗艰苦还愿意再来一遍的人，就只能用圣斗士来形容了。在后来的高四，无数次，大家在交完卷子筋疲力尽后感叹着对我说，你真的太勇猛了你当初怎么有勇气回来再受一遍折磨啊，我也同样筋疲力尽地哀叹说，我也不知道啊我一定是疯了。
专注于某件事而取得成就作文【三】
专注于学习，高尔基才能成为文学巨匠;专注于奔跑，刘翔才能叱咤赛场;专注于真理，伽利略才敢于挑战权威;专注于飞翔，莱特兄弟才能在天空中翱翔。因为专注，成功才得以诞生。
专注是所有伟人的共同特点。牛顿有一次思考问题，到了午饭时间，他去煮鸡蛋吃。等到锅里的水沸腾了，他这才惊讶的发现：锅里煮的哪里是鸡蛋啊，而是自己的怀表。牛顿对待学习的态度令我叹服，也正是这种对科学的不懈探索和对真理的锲而不舍的寻觅，才让牛顿成为近代可无数科学家中的佼佼者。爱因斯坦做实验时，常常忘记吃饭。有一次他做实验，该吃饭了，他走到餐厅，脑子里却满是化学方程式，突然，他明白了，他明白了饰演的关键所在，他这时才发现自己身在餐厅。 “我干什么来着?”他自问道，“哦，对了，我已经吃过饭了。”说完，他又赶回去做实验了。试问，若没有这份废寝忘食的专注，爱因斯坦何以能成为“世界上最聪明的人”?专注，是所有伟人成名必须具备的态度，因为专注，伟人才方以能称为伟人。
专注，是所有成功的必然因素。爱迪生发明电灯时，曾为灯丝的选取工作做过上千次试验，度过了不知多少个不眠之夜，甚至还异想天开的用头发丝做实验。功夫不负苦心人，最终，他成功地用一根经过处理的碳丝制成了世界上第一个电灯。爱迪生用专注为世人带来了光明，也用行动诠释了什么是专注。同样的事例还有诺贝尔发明炸药，诺贝尔冒着生命危险进行爆炸试验，最后他成功地解决了开山采石过度劳累的问题，也解放了采矿工人的双手。他设立的诺贝尔奖，激励着后世无数志士奋发向上，也让诺贝尔的专注精神得以世代不断延续……
专注是一种精神，更是一种态度。专注于学习，你将成就学业;专注于工作，你会做出一番事业;专注于人生，你将拥有无尽的精彩!
赢得专注，赢得成功……
专注于某件事而取得成就作文【四】
海尔总裁张瑞敏说过：什么是不简单？把简单的事做好就是不简单。只做一件事是简单的，因为它最容易去做，做好一件事，是最不简单的。因为它难以坚持。因此，只有专心做好一件事，才会获得最后的成功。
狂野中的小溪，从不因为自己没有大海的宽大管波而叹息，而是专心只做一件事，尽自己最大的努力去滋养身边的小花小草。终于，有一天，人们发现它的周围已是花香浓浓，绿草如茵。
郊野里的小草，从不因为自己不如大树的高达茂盛而烦闷，而是专心只做一件事，尽自己最大的努力去增添一抹新绿。终于有一天，人们发现它已成为田野中最有生机的一道风景。
河边的.碎石，从不因为自己不如高山的雄伟而悲伤，而是专心只做一件事。用自己的身躯为人们铺出了一条平坦的路。终于有一天，人们发现它已呈现出高山所不曾拥有的美丽。
传奇英雄，一代武学大师李小龙小时候痴迷武术，但他体质比常人都弱，而且不能走远路，眼睛高度近视。在这样的不利条件下，他仍刻苦习武。一日，不辍，他一心习武，为了追求武术的最高境界，他远渡重洋，历尽艰辛，和各国高手切磋，取长补短，学习柔道，跆拳道，空手道的优点，并将武学和中国哲学融会贯通，最终自创了威力无比的截拳道。他由一个平凡的武师成为了一个令人敬仰的一代武林宗师。
回顾当今中国体坛，通过自身努力取得成功的例子也不胜枚举。乒乓名将你、邓亚萍，身材矮小，刚练球时，在对抗中不占优势，一直不被教练看好，但她一直坚持着，她选择了这个职业，她要专心做好它，她勇敢地向困难挑战，苦练技术，别人练五小时她练十小时，就这样，最终用辛勤的汗水换来了高超绝妙的技术，在赛场上赢得了一个个胜利，征服了对手，也征服了观众。邓亚萍就是通过一次次挑战自己向前奋勇迈进，成就了自己事业的辉煌。
他们能够获得如此大的成功，正是因为他们能够专心的只做一件事，千招会，不如一招熟。我们要做好自己的选择，并坚持做下去。
专心只做一件事，总有一天我们会发现，潺潺的小溪已汇成奔腾的江海，稚嫩的小树已长成可以遮阴的参天大树，无数的碎石已铺成宽广的大道。
专注于某件事而取得成就作文【五】
生命是一条美丽而曲折的幽径，时有繁华迷眼，鸟语盈耳。如果流连于途中风景，便很难到达路的尽头，见到更为美丽的景象。处在求索路上的我们，唯有目标坚定、专心致志地向前行进，方不负韶华。
不久前，有一家网站做中日围棋擂台赛三十周年纪念活动。曾经的中国队主帅聂卫平讲了一个很有意思的故事。在一次和日本棋手小林光一决赛之前，小林光一已赢得六连胜，势如破竹。聂卫平深知压力很大，于是，在接下来的一个月里，聂卫平找来了有关小林光一的所有资料，对他的棋谱、性格、习惯等进行了细致的研究。聂卫平说，那段时间，他满脑子都是小林光一，以至于整个人都陷入了一种与世隔绝的状态。他的朋友、领导在路上遇到他跟他打招呼，他都听不到。他说，其实他当时根本就没有意识到别人的存在。最后，在与小林光一的鏖战中。聂卫平如愿获胜。
当一个人全身心地投入到一件事情中时，他会忘记周围的一切：他所有的心思只为目标而动。人一旦达到如此境界，就离目标不远了。
蓝天野，中国话剧舞台上的大师级人物。现代著名剧作家曹禺的女儿万方小时候跟着父亲去北京人民艺术剧院的后台，遇到蓝天野。蓝天野和曹禺很熟，平日跟可爱的万方更是打成一片，所以那次万方很高兴地跟他打招呼。但让她想不到的是，她的蓝叔叔明明看到她了，却没有丝毫回应。冷冰冰地走了。曹禺告诉她，蓝叔叔正在酝酿角色，已经进入角色的世界，不要打扰他。万方说，那时候她才真正知道，要想做成一件事，竟需要如此地专注。
在一般人的眼中，这些过于专注的人确实有点不通情理，似乎目中无人。然而，倘若不是这样的“目中无人”，怎能成就他们的辉煌人生？牛顿煮鸡蛋，结果将怀表扔进了锅里：陈景润走路撞上电线杆，还责怪对方“不长眼睛”……这都是多么引人深思的“专注”啊！
一个人在专注的时候是最美的。专注，是一种品质，是一种态度。
专注于某件事而取得成就作文【六】
“赞”这个词在网络上很是流行。它代表着对别人的认可与赞同。但在如今，谁会想到为自己点个赞呢？而我就要为自己点个赞。
我有自己的目标和梦想，它虽然很平凡但很遥远。在这曲折的追梦路上，我总是没有信心，做任何事我都不敢尝试，因为我害怕失败。直到有一次，语文老师点名让我投稿，我毫无，简直就是丈二的和尚摸不着头脑，我只能硬着头皮去做，但怎么都不满意，眼看截止日期快要到了，心里很是着急。老师却找到了我，问我为什么到现在都没发稿，我红着脸低下头，不敢回答。老师却像看透我的内心一样，用肯定的眼光看着我说：“你要相信你自己，你有这个实力。”于是我便鼓起信心，开始认认真真地发稿。发完稿后，心里砰砰直跳，就害怕辜负了老师对我的期望。到最后第一次发稿就登在校刊上，我成功了，且信心大增，从此以后，我也变得大胆了，积极参加各种征文比赛。我真为我迈出的这一步而点赞。同时我也明白了，成功的前提是要相信自己，战胜自己，为自己点赞。
除此之外，当我遇见困难时，我也会为自己点赞，这样我就会有勇气和信心去战胜困难；当我做错某件事时，我仍会为自己点赞，因为通过这件事，我就会从中得到教训，知道自己的不足；当我努力追梦时，我更要为自己点赞，这样我才会有更大的动力加倍奋斗！
为自己点赞，不管成功与否，不管别人如何看待，只要突破自我，只要努力奋斗过，就为自己点赞。这不需要理由，因为点赞只是为了让我调整好状态，以便在追梦路上走得更远。
专注于某件事而取得成就作文【七】
作业写了一中午，眼睛累得又酸又痛，真想出去运动运动。
好不容易写完了，揉揉眼睛打打哈欠，缠着爸爸去打球。爸爸睡了一中午，或许是也想活动活动吧，就随我去操场了。
太阳真是好，晒着真舒服，可就是有风。唉，不打羽毛球了，打篮球吧。开始还好，精神十足，还和爸爸比投球。我投球本来就不怎么好，首先是力气运用得不好，有时太大有时太小；准头更差，十个球能进一个左右。和爸爸投球，刚开始还有点耐心，投进了六七个，爸爸投进了十来个。可是后来时间一长，投球效率开始明显下降。渐渐地，连爸爸都说：“要打好好打，你那叫投篮么？那叫偷懒！”我没耐心了，宣布再投五个球回家继续写作业！可是我哪里想得到，由于我的不认真，不专心，十分钟也没完成目标。终于投到第四球，我实在是没力气了，开始胡乱投，好长时间也没有投进。我彻底没兴趣了，叫爸爸来投，爸爸只投了两个空球，便还给我了。我又开始赌气，胡乱投一气。爸爸看到了，来了一句：“你这样别想投进了，回家吧。”我不服气，稍微注意力集中了一点，终于投进了。“真是千辛万苦啊。”我来了一句，把篮球当成足球，踢回了家。这次爸爸投的当然比我多。
回家又写了一项作业，便沉不住气了，要求爸爸带我去他的办公室打乒乓球。爸爸也没说什么，干完正在干的事便跟我一起去了办公室。
一切都准备好了，我跃跃欲试，接连主动攻击，连胜好多球。爸爸则一下一下地招架，给我造成了一种假象：爸爸没我技术好。打了一会儿，我才发现爸爸已经抓住了我的弱点，早已变被动为主动，开始大肆攻击，一会儿旋球一会儿扣球，一会儿高球一会儿低球，一会儿左旋一会儿右旋，把我打得灰头土脸的，刚才的劲头消失了一半。几局下来我都是以惨败告终，这是我开始浮躁起来，被爸爸的球牵着左蹦右跳。我意识到了自己的计策不对，都是攻击的话，我肯定会局局惨败而归，我开始变攻为守，但愿能转变局势。我紧盯着球，球一到我这边我就高度重视，一拍子挡回去。唉，姜还是老的辣啊，一局下来又是惨败啊。这次我是实在没信心、耐心了，开始像投篮一样，开始胡乱打，最后甚至被打到10:21,我把拍子一扔：“走吧，下次再打！”
回家静下心想想，今天做的太不应该了。根据今天一下午的事，我想出来了个道理：做事耐心、信心很重要啊，不要因为前面的失败而导致全盘失去信心。不要想那么多，做每一件事都要有耐心与信心。保持好这两个“法宝”，相信我们一定能做好每一件事。
