相互接纳作文【一】
有一个故事说，国王半夜突然醒来，召来全国最有智慧的先知。国王呻吟道：“伟大的先知啊，我睡不着，因为不知道下面这个问题的答案——谁支撑着地球?”
“陛下，”先知回答道：“地球是由一只体积庞大的象驮在背上。”
国王吁了一口气，宽了心，又上床睡觉，但不久再度在涔涔冷汗中醒来，他又把先知召来寝宫：“告诉我，伟大的先知谁支撑着大象呢?”
先知答道：“大象站在一只乌龟背上。”
国王准备吹熄蜡烛就寝，却又停下来问道：“但是……”
先知握住他的手说：“陛下可以适可而止了。”
【道理】
大自然支撑所有的生物，没有任何生物能够只靠自己存活，所有的生物都需要土壤、水和空气，都相互依赖，这意味着人不可避免地会接受别人的帮助或帮助他人，在这种时候，请真诚地伸手援助他人，或张开双臂接纳他人提供的援助。
相互接纳作文【二】
有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。
有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢?不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。博士眼睛睁得都快掉下来了：水上飘?不会吧?这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事?博士生又不好去问，自己是博士生哪!
过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子博士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方?
博士生也内急了。这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办?博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。只听咚的一声，博士生栽到了水里。
两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢?”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢”?
学历代表过去，只有学习力才能代表将来。尊重的人，才能少走弯路。一个好的团队，也应该是学习型的团队。
相互接纳作文【三】
有一天，佛陀对比丘们开示：“很久以前，在阿练若池水边有两只大雁，它们和乌龟是好朋友，一起在池边生活，互相照顾。过了一些时日，每天赖以维生的池水渐渐干涸，于是大雁告诉乌龟：‘这个池水干枯后，我们的生命会受到很大的威胁，所以不能在这里等。我想到一个好方法，你可以咬住一根树枝，然后我们两个各衔住树枝的一端，这样就可以带你飞到有水源的地方，我们又可以一起快乐地生活。可是，有一件事你一定要记得，当你咬着树枝时，不论遇到任何事，千万不能开口哦!’于是大雁和乌龟一起咬着树枝出发了。”
“当他们经过村落时，刚好有许多正在游玩的小孩，抬头看到在空中的.大雁及乌龟，觉得新奇又有趣，便大笑说：‘快来看!有两只雁衔着树枝，带着一只咬着树枝的乌龟在空中飞。’乌龟看到这么多小孩在取笑它，生气地对孩子们说：‘关你们什么事!’大雁听到乌龟的声音，心中一惊!果然，失去树枝依靠的乌龟，迅速地掉落，活活摔了。”
佛陀提示大众：“人的嘴巴里好似有柄利斧，常常引来身之祸。应毁诋的反而称誉，应称誉反而毁谤，这都会使自身遭受祸殃，始终无法得到真正的快乐。这只生气的乌龟就是提婆达多，过去由于起嗔心对孩子大吼，落地而。即使到了今生，依旧嗔骂如来，因而堕大地狱。”(典故摘自《法苑珠林》卷八十二
省思：《佛遗教经》云：“能行忍者，乃可名为有力大人。”人生面对任何境界都要忍下来，能忍自安。现今社会，人与人相互依存，众缘和合才能成就所有的事，所以对每一个人都要心存感恩。《憨山大师劝世文》言：“红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。到处随缘延岁月，终身安分度时光。”时时坚住正念，面对各种不同的境界，心不随境转，将和谐的心带到家庭、职场，就能影响周遭的人，所处的地方就是一片清净之地。
相互接纳作文【四】
刚吃完午饭，我家的门铃就响了，我透过“猫眼”一看：啊，是我的朋友天天!我高兴极了，连忙请他进来，妈妈帮天天倒果汁，爸爸帮天天找玩具。天天酷爱读书，他顺手从书架上拿了一本书，津津有味地读了起来，我也从书架上抽出了一本书。天天发现这本书写得不错，就对我说：“能不能把这本书借给我?”我本来想点头的，可又想：这本书我还没看完呢，怎么能借给他呢?于是，我为难地对他说：“这本书我还没看完，是不是等我看完了再借给你，可以吗?”谁知天天一脸不高兴地对我说：“不就是一本书嘛，有什么了不起的，哼!”我生怕他抢走我的.书，就把手里的书攥得紧紧的。他趁我不备，抓住我手中的书，说：“还是先给我看吧!”“我偏不!”我边说边把书藏到身后，天天也不甘示弱地来夺我手中的书，我们俩推推搡搡，一不小心，书被撕成了两半……我和天天不欢而散。
事后，妈妈批评了我，我也进行了反思：是啊，在幼儿园时，老师就曾经教过我们“好东西要与别人分享，朋友间要处处谦让”的道理。当天晚上，我主动把修补好的书拿给天天，让他先看。
通过这件事，我懂得了：凡事要先人后己，不能太自私，要处处想着别人。谦让是一种美德。
相互接纳作文【五】
要学会谦让，谦让是一种魅力，更是一种豁达的胸襟。谦让是苏东坡“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容;谦让是陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的超然;谦让是杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的感慨。雄鹰学会谦让狂风骤雨，才能使它展翅高空。我们学会谦让，胸襟会变得更加宽广。
要学会谦让，谦让是一种修养。纵观三国，一个英雄辈出的年代，一段扑朔迷离的历史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的泊中?周瑜，一代能才。因为心胸狭窄，不能容人，导致自己吐而，时年三十六岁。公瑾前还仰声长叹：“既生瑜，何生亮!”我想，如果当时周公瑾知道谦让，与孔明共同伐魏，恐怕三国的历史将要重写。
要学会谦让，谦让是一种品质。我们在学会谦让别人的同时，更要学会谦让自己，谦让人生。面对于生命的挫折，我们要学会谦让，必要时，我们更要感激它。不经历风雨怎能见彩虹。不要因为挫折而失去了对生命的热情，不要因为挫折而失去了活下来的勇气。学会谦让，它将成为我们走向成功的风帆。太史公对于生命的谦让，完成了被称之为“史家之绝唱，无韵之离”的《史记》，贝多芬对于生命的谦让，使之完成了举世瞩目的“命运交响曲”，奥斯特洛夫斯基对于生命的谦让，完成了着作《钢铁是怎样炼成的》。
谦让生命，谦让自然。正是因为有了它，才有“春江潮水连海平，海上明月共潮生”的赞叹;才有“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”的感慨;才有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮丽。
我们要学会谦让。谦让不是一叶扁舟，随波逐流;谦让不是一叶浮萍，飘摇不定;谦让不是一束昙花，转瞬即逝。谦让是永恒的，正是因为这样，世间才充满着和谐。
相互接纳作文【六】
今天，我看了《独木桥》动画片。
动画片里有一条小河，小河上面有一座独木桥。独木桥上有很多小动物和人走过。有很多人和动物都相互谦让着过，但有一些就谁也不让谁。
有一头牛和另一头牛抢着过，一不小心就掉下河去了。一个拿着自行车的男的和一个拿着鸡的女的，因为谁都想先过，就吵了起来了。男的一劲跺脚，独木桥就断了。结果他们都受到了惩罚。
这个动画片告诉我们小朋友：一定要相互谦让!
相互接纳作文【七】
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度，介绍了生活中哪些行为可以改变（或容易改变），哪些不能改变（或很难改变）；介绍了经实证研究检验的相关改善技术，并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程；同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为（如受制于生物学层面因素的行为），学会与之共处，提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读：第一部分是认识自己。从我们一出生起，我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长，每个人都会发展成属于自己的人格系统，我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的，也有消极的。
第二部分是勇敢改变，坦然接受。赛利格曼博士从进化论，基因，人格系统，行为心理学，生理，精神分析等等方面进行分析，哪些坏的情绪不受进化和基因的影响，是可以改变的`，可改变的程度有多少；哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人，或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果，本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己，认识生物本身。真正认识了自己，才能真正改变自己！
乐观是一种可以习得的技能，我们要有勇气改变能改变的，平静地接受改变不了的，把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的，对待自身问题的科学态度，才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出，人们之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质，有些是我们能够改变的，有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的，智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限，在于我们不能什么都控制和改变；而我们的无限，在于我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭，是为了了解，为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事，才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小，能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人，是为了理解别人为什么攻击，从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场，抒发自己的情绪，让自己的感受呈现出来，这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人，与外部环境也是和谐一致的。所谓成长，也就是有能力去整合自己内心的冲突，去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己，疼爱自己，安抚自己。这是因为人人都是孤儿，都是茫茫宇宙间极其偶然的产物，爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力，这是因为让自己和别人快乐，是一种超能力，它让这个不那么美好的世界，能够变得更好。
阅读此书，认识整个人类自己，真正接纳个体的自己。从此，共的不仅是自己的情，而更是别人的苦；感恩的不再仅是利己的，而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在，需要的只是我们是否愿意抬起头来，去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的，勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变，切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧，在幸福的追梦路上勇敢前行，不言放弃！！
相互接纳作文【八】
只见她（不宜说明）转身就走，头也不回地走了，被无视的我再也忍不住了“绝交！哼”心想：嘿嘿，这下你一定会求我不要绝交的，我看你道不道歉。
“绝交就绝交，谁怕谁啊。who怕who ”他做了个鬼脸，趾高气扬地抛下了这样一句话。
大家一定还不知道发生了什么吧，告诉你们，她是我的同学，今天中午我正在写作业，她突然就用书打我，这才引起了这场女生对女生之间的纷争啊！！！
我的心不禁凉了半截，我和他在日常生活中是最最要好的同学，在学校里，她总是最关心我的，为什么她会说这样的话呢？我的脸一下子变得没那么有气势，而是非常可怜，忧伤。她目睹到了这场面，也不禁停下了纷争，丢下一句“明天再说”就回到座位上了。后来一整个下午我都在想这件令人难以理解的事情。就是想不通为什么他会这么不通情达理，但是在傍晚的'走廊上我亲眼亲耳看到也听到了答案，并不是我想的那样。
“喂喂，你有没有看到一班的戴卓佳，她今天又在打男生了，她有什么资格打他们啊！”一位穿着裤裙，短头发的女生在和另一位穿着牛仔裤，长头发，胖胖的女生说悄悄话。
“是啊，她自己的成绩也不好吧，总是替女生强出头，有什么用啊。小心到头来被别人欺负。呵呵。”胖胖的女生看来也很有兴趣聊这个话题。
“一边聊天一边说别人的坏话，是不是不太好啊，小姐们。”他背着粉红色的书包，双手插在裤袋里，显得很耍帅，他用冷淡的，有点酷酷的声音，警告她们。
“啊……是，是，是啊”那两个女生显然是被吓到了，说话都语无伦次了。脸刷的一下红了起来，原来她们也会不好意思的。
她的嘴角微微翘起了，转身就想走“你为什么要护着她呢，你是她的谁啊?”胖女生在无意之中问了她。
“这不是护着她，而是作为她的同学对她的关心，懂吗？再见，哦，对了这件事不要让她知道。”她很泰然的回答了她们。
我恍然大悟，是啊，同学之间的关心，中午的事看在这件事情的份上就算了吧，关心啊，是你救了迷失的我啊，谢谢。喂，我和你一起回家。”
“啊，你不生我气了啊？”她疑惑不解。
“不生了，我们做回好朋友吧，要互相关心的，呵呵。”我笑眯眯地说。
同学之间要相互关心啊，有时候他会惹你生气，但是你也要忍忍啊。你要细心观察他是不是很关心你的。
