疫情前在家锻炼身体作文【一】
??晚锻炼随感作文昨天早上起得有点晚了，错过了晨练时间。
对于锻炼是会上瘾的这句话，我一直是中立的态度，然后到了昨天傍晚的时候，我看着窗外渐渐暗下来的天色，突然觉得也许自己可以这个时间点去锻炼一下，算是补一下清晨错过的活动。
我想，也许这就是无意中养成的一个习惯吧。
当我踏着傍晚的暮色，开始往公园的地方慢跑的时候，心里想的是，也当是给自己不一样的体验，看看清晨与暮色下不同的风景吧。
到达公园的时候，天几乎是暗下来了，路灯与月光一起把地面上铺亮，我打开运动软件，感受着夜色中不同的`心情，慢慢地跑着，到了那条较长的路线时，我抬眼发现转弯处，一个两个，同样在夜色中漫跑的身影。
”哇，没想到这个时间还有其他跑步锻炼的人，“我正感慨着，发现另外的路口还有其他的跑步者。
他们之间，有男的，也有女的，大都是中青年的年纪，也有一位年纪稍长一点的，一边听着新闻一边快步走。
我很欣喜地加入了他们的锻炼队伍，我觉得夜色中的锻炼也颇有不一样的感受。
疫情前在家锻炼身体作文【二】
在这个清凉的早晨，大约五点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！
顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！
疫情前在家锻炼身体作文【三】
尊敬的家长:
您好！当前，全国上下正在众志成城打响一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控战。前线，无数医务工作者正在积极开展各项防控救治工作；后方，我们能给他们的最大支持是团结起来，给予他们支持和鼓励，一起共度难关。
在科学防控工作上，我园高度重视，把全体师生安全和身心健康放在首要位置，已在第一时间成立工作小组，制定防控和应急处置工作方案，落实工作责任主体，排查消除可能的隐患，严格施行检测和防控措施，做好应对工作。
为了大家的生命健康和人身安全，德胜幼儿园对相关事项作如下提示，请大家知悉：
一、关注疫情信息，正确获取疫情防控相关信息。家长可关注国家专业权威部门和主流媒体发布的疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣，不恐慌，教育、引导学生做好个人防护。
二、减少不必要出行，不参加聚集性活动。寒假期间如无紧急情况请尽量停留在家中，出门请佩戴口罩，坚决避免到人群聚集的地方去；不参加各类教育教学、社会实践、校外培训等聚集性活动。学校场地均不对外开放，假期不要提前返校。建议取消各种聚会。
三、关注自身健康，注意个人卫生防护。寒假期间要养成良好的作息规律，保证睡眠充足，增强自身免疫力。如出现发热（腋下体温≥37.3℃）和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退、乏力、干咳或者有新型冠状病毒感染肺炎病例接触史的，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，并主动告知相关情况。
四、及时报告相关信息。目前已从疫情发生地返回，或假期接触过来自疫情发生地人员的教师、家长或学生，应密切关注自己的健康状况，按要求进行隔离观察两周（14天），并主动向班级老师及所在街道社区报告情况。
五、注意居家卫生，合理安排饮食。居室要勤通风换气，及时清理垃圾，保持整洁卫生。不接触不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
六、配合排查登记。教育部门在近期开展师生假期动向相关排查，请家长们积极配合。
如果被疾控部门告知您是一名密切接触者或被确诊为患上新型冠状病毒感染肺炎，请先不要恐慌，并请第一时间向学校报告，主动服从配合区政府的防控举措，在疾控部门指导下到指定医疗机构进行排查、诊治。
七、开学时间将按照上级通知安排，请家长时刻留意幼儿园的安排与通知。积极配合假期内幼儿园的防控疫情工作，保障广大师生的生命安全！
家长开学前请为小孩准备好幼儿口罩！！
亲爱的家长们，我们坚信，大家只要坚定信心、同舟共济、科学防治，就一定能打赢疫情防控阻击战！
明日之星幼儿园
2020年2月6日
