作文怎么写应该能得高分【一】
因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。
调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。
作文怎么写应该能得高分【二】
周五，学校举行了“逗拼比赛”，我们全力以赴，拼了一场！
我们与其他三班的合作，拼成的是“元旦快乐”四个大字，材料是书，挺有创意的！
比赛开始了，大家拿着书，有秩序的排成四排。我们拼的是“快”字，而我则是“快”字中的“丿”的第一个，对于我来说是一个极度的挑战，如果我排的有些什么小差错，则会联系到整个“快”字。同学们一排紧接着一排，仔仔细细地摆放整齐，不错，很漂亮，轮到我们这一排了，我的手心在冒汗，跑到指定的位置，我小心翼翼地放下书，其他同学也依次按着顺序，放了下来。乍一看，哟！不错！可又有一个大难题等着我们，书本不够了，怎么办？
“临危不惧”的杨老师神机妙算，动身将一本本书隔些空儿，书不但够了，而且多出了几本！
唉！字儿有些歪，同学们一个个走上前，将书一本本摆正。左看看，右看看，确定摆齐了才肯罢休！原本难度挺大的“快”字在全班同学的共同合作下，迅速地成形了！虽然没有多长时间，但同学们都已经大汗淋漓了！
最后，各班的作品都井然有序地摆放在操场四周，欣赏的时间到了！这是大家最期待的时刻。我们都兴致勃勃地观赏者各班的作品，真是精彩纷呈，让人大饱眼福，收获多多！最令我记忆深刻的是那庞大的龙舟，即使材料用的是泡沫，也能让人眼前一亮，色泽艳丽，大多呈红色，造型奇特。肃然面积巨大，但做工精致，三面红旗迎风招展，上面写着“新年快乐；一帆风顺，前程似锦”等。很有气派，让人见了就生爱慕之心！此时，我浮想联翩，这船前的两条巨龙，栩栩如生，活灵活现，气势磅礴，无人敢来冒犯。如果我们的祖国也能像这两条龙一样宏伟雄大，成为一条所向披靡的“中国龙”，那该多好哇！
“逗拼比赛”，可真逗！我们拼得很快乐，也很尽兴，这个比赛让我懂得了：团结的力量，合作的重要！
作文怎么写应该能得高分【三】
妈妈爱我，我要让妈妈知道我也爱她，学校也提倡我们爱妈妈，就要帮妈妈做家务。
一天，妈妈有些不舒服，说：“妈妈有些累了，想休息一会儿，晚一点吃饭吧。”看到妈妈憔悴的脸色，想到每次我生病时，都是妈妈忙前忙后，无微不致的关心我，我就自告奋勇的说：“妈妈，您先休息，晚饭的事，我来搞定！”真的，妈妈露出欣喜的表情，“当然是真的.，今天咱们互换一下角色，你来当孩子，我来当妈妈，让我来照顾你一下。”
“那太好了，我就放手了，你来负责吧，我来做一个听话的孩子。”说完乖乖进屋休息了。
突然让我来负责厨房，还有点小兴奋，做点什么呢，想想平时生病时妈妈照顾我，总说吃点粥吧，这个好消化，这个养胃，再来点西红柿炒鸡蛋，这个有营养，还有维生素，好嘞，有了，就是它了。我系上围裙，开始忙碌起来，放米，放水，洗菜，切菜，放油，剪鸡蛋……原来看妈妈做得又快又好，挺简单的，怎么到我这里就这么不听话呢，实际操刀，并不是那么容易的，为了不打扰妈妈，我自已慢慢摸索着干，费了半天力，终于把西红柿和葱花切成大小不一的一盘菜，我在外边忙活，油烟机嗡嗡作响，听到妈妈在屋里传来不放心的问候：
“你可小心点！”“没问题，放心吧，马上好了，一会上大餐！”说着，把平时从妈妈那学来的炒菜技术全都用上了，等等，还有，我生病时，特别爱吃妈妈做的煮苹果，对了，开始削苹果，放冰糖，又一番忙碌，终于，饭出锅了，我精心的盛到盘子里，看着热气腾腾的饭菜，好像平时妈妈一样快乐的叫着：“饭好喽，我家宝贝快来吃！”
当妈妈做在桌子前，看到我准备的饭菜时，非常感动，在我的催促下，尝了一口说：“真好吃，我的病全好啦！”我开心的笑了，当我吃了一口菜，哇，好咸哪！
原来，妈妈的爱，就好像是《猜猜我有多爱你》里的一样，你的爱有多少，妈妈对你的爱永远是它的好几倍！
作文怎么写应该能得高分【四】
大家都知道孝顺父母、尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。孟子曰：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”这句话说的正是这个道理，从小不懂得孝顺父母的人，长大后一定不是栋梁之才。
从小时候起老师就教导我们要孝顺父母，但对于我们这些孩子来说却无异于是耳旁风罢了，早晨屋中射进两三缕斜斜的日光，我迷糊的睁开双眼，看见正在做家务的妈妈，脑海里就突然浮现出一句话：我们要从小事做起，从身边做起。
天啊！我拍拍脑袋，这是怎么回事啊，就觉得自己好像吃错了什么药似的，做家务？当然，我正准备倒头呼呼大睡的时候，眯起一只眼睛看见妈妈拖地勤劳的身影，终于将抛在冥王星上的“勤劳”拾了回来。在十分钟之后，洗刷完毕了，我看见正在拖地的妈妈凑巧去接了个电话，便趁机拎起拖把，大干特干。果然不出我所料，妈妈笑眯眯的走过来对我说：“我出去办点事，你先在家玩吧！”我点点头，心里别提有多兴奋了！
于是，在热澎湃中的我马上做起了家务。
看看自己刚拖的地板，事实上并不干净，远远望去的时候在走廊里满是脚印，这可如何是好？我拿起扫帚和垃圾箱，学着平时妈妈的样子，有模有样、一板一眼的扫着；横着是一扫帚，竖着又是一扫帚；由此干来，丝毫不费力气，反倒让身子骨活动的更加灵活。二十分钟过去了，转眼间满是灰尘的地板上亮闪闪，油腻的污垢全然一新。想知道怎么回事吗？
其实在扫地的同时，我就从厨房里拿了一个崭新的清洁球，跪在地上哼着小调将那些赃物，污垢一点点的擦掉；再用扫帚将其扫罢，将事先准备好的拖把按着扫地的规律，一竖一横便让走廊的“小脸”变干净咯！接下来的客厅、书房、卧室都是这样打理的，很快这些地板便闪闪发光，在阳光的折射下显得绚丽多彩，光洁闪亮！
只是扫地、拖地这显然是不够的，后来，我又将玻璃杯、烟灰缸、茶几等都用清水冲洗了一遍；把沙发上的软垫用鸡毛刷“拍”后，将电视机、影碟机、桌椅挂件上的灰尘都用抹布擦拭了一遍，我一边打理着家中的一切，一边又有声有色的唱着轻快的歌儿，“啦啦啦——”就这样我利用短短的两个钟头将家打理的焕然一新！
大家是不是觉得有些诧异或惊奇呢？那么就让我来告诉大家吧，其实做家务并不是非常难，只要我们能够保持孝顺父母的心意，只要你怀着这样一颗充满感恩的心打扫卫生，那自然就不会觉得打扫很麻烦，非常辛苦咯！看着我亲手打理的卫生，我擦了一把额头上的汗珠，欣慰的笑了！这个舒适的奖励呀，比吃了蜜还甜！
作文怎么写应该能得高分【五】
据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。
竖蛋
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的`蛋儿好不风光。
秋分吃秋菜
在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
送秋牛
秋分随之即到，其时便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰"秋牛图"。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称"说秋"，说秋人便叫"秋官"。
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。市场上有卖风筝的，多比较小，适宜于小孩子们玩耍，而大多数还是自己糊的，较大，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
作文怎么写应该能得高分【六】
妈妈好不容易放了一天假，可她并没有休息，却做起了各种家务活儿来了。我看在眼里，心想：妈妈这么辛苦，我已经长大了，应该帮助妈妈做一些家务活儿了。于是，我也去拿了一块抹布擦起窗子来了。擦窗真难啊：爬上爬下，擦了正面擦反面。有的地方的垃圾粘在窗上，得用指甲刮，用清洁济抹，用洗洁球儿擦。一会儿功夫，我就累得气喘吁吁，大汗淋淋了。
直到中午，我们还没有把全部窗子擦干净。我们只好吃饭了。吃好午饭，稍微休息了一会儿，我们就接着干起来。接着，我们一起上楼去扫地、拖地板。妈妈看着满头大汗的我，心疼地问道：“你累吗？”我说：“我……我……不……累……”妈妈笑着对我说：“你已经这样了，还说不累，快去休息一下，看电视去。”
我休息了一会儿，觉得身上不好像刚才那么热了，就起身去继续劳动了。这时候，看看妈妈，哪里比我出的汗少呢？只见汗球巴达巴达从她脸上往下滴，我夺下妈妈手中的抹布擦起地板来了。妈妈赞许地点了点头，随后倒在床上睡觉了。因为太累，不一会儿，她就睡着了。
我继续抓紧时间干活，轻手轻脚，生怕吵醒妈妈。
妈妈醒来后，我也正好做完了家务。于是，我就叫妈妈看一看地面，再看一看门窗。妈妈看着看着，脸上的表情逐渐丰富起来，一股劲地表扬我。
妈妈的肯定固然让我高兴，而用自己的劳动减轻了妈妈的劳累更让人欣慰，我想：以后，我会帮妈妈做更多的家务的。
作文怎么写应该能得高分【七】
放暑假了，我赶忙把暑假作业做完，为的就是能够帮爸妈分担点家务。可妈妈总是说：“你不会做，你做了只会帮倒忙”等之类的话。今天上午爸妈上班了，只有我一个人在家，这是个做家务的好机会，我可不会放过。我一定要大展身手，做一次家务证明给爸妈看看。
家务大战开始前，我带上卫生橡胶手套，围上围裙，一身清洁工的装扮，就在我小公主一样的身上穿上了。
首先，我先想好该做哪些家务。老师平时教导我们做一件事情要有目标。我东想想，西看看，终于想到了扫地、拖地为我的清洁目标。我二话没说，一把拿起扫把和撮箕开始扫了起来。家里的每一处角落，每一点灰尘和垃圾都被我扫得干干净净了。
下面该拖把这位勤劳的“大叔”出场了，我拿着这位“拖把大叔”到卫生间里给它“洗澡”，我在它身上放了84消毒液、地板清洁剂，这些东西就当给它的“沐浴露”吧。3分钟后，我把它从卫生间里拖了出来。它享受了“沐辕’也该是时候工作了。
我把它放到地上，接着我使出全身的力量，有规律地拖起地来。嘴里还哼着“洗唰唰，洗唰唰，洗唰唰，洗唰唰”的小调。过了25分钟后，我终于把家中的地板拖干净了。接着，我学着妈妈的样子把家里的门窗打开，听妈妈说：因为要通风换气，窗外有风吹进来，地板也容易干。
清洁大战就结束了，这时候门外传来了妈妈的脚步声，我赶紧把清洁工具放回原位，扒在桌子上认真地写作业，妈妈刚踏进门就惊讶地说：“怎么家里的地板这么干净，不会是你拖的地吧？”我自豪地说：“正是在下”。妈妈有点半信半疑地说：“哦？想不到你还有这手功夫呀，真是深藏不露。”我说：“我当然深藏不露，为的是要给您一个惊喜。”妈妈说：“是吗？我为了奖励你，给你做你最爱吃的红烧糖醋排骨吧”。我听后心里沾沾自喜。
平时，我非常喜欢做家务，经过这次做家务的体验，我更喜欢做家务了。通过劳动换来了妈妈的夸奖，自己的生活自理能力也大大提高了。我以后一定要多干些家务事，虽然自已满头大汗，但是能够为爸妈分担家务劳动，换来了爸妈的夸奖，我非常快乐！
作文怎么写应该能得高分【八】
一天，我坐在沙发上没事做，而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影，我的心中闪出一个念头――帮妈妈做家务活。
开始，妈妈硬是不让我做，她说：“你平时在家里娇生惯养的，还想帮我做家务，别帮倒忙就行了！”我撒娇地对妈妈说：“就是娇生惯养才要锻炼嘛，您就让我做，您去歇着吧！”妈妈被我缠得无可奈何，最后还是答应了。
首先要做的是擦地，妈妈叫我不要用拖把拖，要用抹布擦，这对我来说可是高难度的呀！我先从外面打了一桶水提到屋里里，有从桌上拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿，在拧干，接着学着妈妈的样子，挽起袖子，把抹布紧紧地攥在手里，接着半蹲在地上，使劲的擦着，地上的灰尘全都被我擦掉了。有时，腿蹲得酸了，我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦，从房间擦到门口。等我把地擦好后，我已是汗流浃背，两边膝盖也跪得红红的，但是看到一尘不染的地面，我的心里甜滋滋的。
干完了第一件家务后，我来到房间里，看见床上有几件脏衣服，我便把这些衣服拿到洗衣机里，准备开始洗衣服。我先往洗衣机里放水，在把脏衣服全部放到洗衣机里，再往里面加入适量的洗衣粉，搅拌均匀，我就开开了开关。一不小心白沫溅到了我的脸上，我看到镜子里面的我，不禁哈哈大笑起来。
第一遍洗完了，我又把一件件脏衣服拿了出来，放到一个盆子里，又把洗衣机里的脏水全放了，又重放了清水。我把衣服全部倒进洗衣机里，开了开关。洗干净后，我就把洗衣机里的水放掉。把衣服放进了甩桶里，甩干，甩的差不多了，我才准备把衣服拿去晾干。我又把我的几件小衣服放到盆里洗了洗，洗完了，我刚要直起身，“哎哟！”我的腰疼得不得了，我都站不起来了。
晾完衣服后，我又帮妈妈做了许多家务事。一天下来，我已经筋疲力尽了。
我终于体会到了妈妈平时做家务的辛苦了！
