作文辛苦的排练400字【一】
今天我们小记者采访了德州的环卫工人。他们个个家喻户晓，和我们每个人息息相关。
据环卫处保洁公司的员工介绍，环卫工人们四季都是凌晨5点上班，10点下班，为的是我们市民能够生活在一个卫生的城市。每个环卫工人有自己负责打扫的区域，各负其责，每日工作量极大，很是辛苦。在打扫好街道的同时还要负责清理城市的“牛皮癣”——小广告，他们冒着严寒、顶着酷暑都会一点一点地清扫干净，也经常会蹲在地上用小铲子一点一点地铲下口香糖。听到这儿，我不由得眼睛有些湿润，心中有一股非常强烈的想法：呼吁大家为了我们的城市卫生和减轻环卫工人的工作量，我们都要自觉遵守环境卫生。环卫工人还为我们介绍了我们非常感兴趣的问题——垃圾如何处理。哈哈！今天他们就给我们解开了疑团，垃圾先送到垃圾转运站，大量的垃圾经过压缩处理运送到垃圾厂，再进行无害处理。
我采访了一位工人阿姨，我得知，她每日扫5~6个电线杆的距离，现在车多人多也带来了清扫的困难，尽量在上班高峰期前清扫完毕。她在这个岗位上干了3年，曾经在炎热的夏天中暑；在严寒的冬季，手脚都被冻得肿肿的，听到这我的眼睛再次湿润了。
经过了解可以看出环卫工人的辛苦，他们是我们城市的环保卫士。我再次呼吁：请不要随地扔垃圾、吐痰、贴小广告等，不要做破坏我们环境卫生的事情，让我们共同来营造我们美好的家园吧！
作文辛苦的排练400字【二】
我们生活在这个美丽的地球上，就应该用自己的双手去美化它，去改变它。
一日清晨，我睁开朦胧的睡眼，拉开窗帘，首先映入眼帘的是一位清洁工人。她的工作帽是那样的干净，又大又白的口罩把她大半个脸都挡住了，只露出一双黑宝石般的眼睛，在一双睫毛下闪着不一样的光彩。她手戴一幅手套，手里紧紧握着一把扫帚。
清洁工人扫一下，退一步，那把笨拙的扫帚在她手里运用自如，那些玩皮的树叶在她的扫帚下也变得服服贴贴。有一次，我和妈妈在大街上散步，突然看见一个青年人往地上吐了口痰，给美丽的地球染上了一个污点。正在我十分苦恼怎样让这位青年知错时，那位熟悉的清洁工人走过来劝阻他，并向他说明了刚才犯下的错误，然后，清洁工人又把这个污点擦去了。青年看见旁人对他指责的目光，惭愧地低下了头。
有些人会认为清洁工人多管闲事，会瞧不起他们，嫌她们脏，可是错了，清洁工人是为了让人们生活在干净的环境中，她们不怕苦，不怕累地为人民服务，她们是最可敬的，也是世界上最美丽的人。
我们既然生活在同一个地球上，地球就是属于我们自己的。我们应该像清洁工人一样，用我们自己的双手，来创造我们这个美丽的地球，来保护我们这个赖以生存的家园吧！
评语：本文字里行间表达了对清洁工人的敬佩，对她们职业的赞许，结尾呼吁人们像清洁工人那样用我们的双手来美化我们共同拥有的地球。
作文辛苦的排练400字【三】
马上就要过年了，我决定帮妈妈打扫房间！
“呀，这两天不打扫，房间里的灰尘可真多呀！”我自言自语的说。
我先跑到我自己的房间，哎！一片狼藉，被子的一角在地上耷拉着，桌子上书本、钢笔、零食袋、奶盒、苹果核凌乱的摆在桌子上，地上还有一些废纸团和一块没吃完的糖粘在地上。哎呀，我要赶在妈妈看到之前把垃圾收拾完，要不然妈妈又该一边收拾一边喋喋不休的唠叨我了。
说干就干，我先把被子叠起来，把床上的衣物放进柜子里，再把桌子上的垃圾统统收进垃圾箱，最后就是要解决一个大难题，粘在地上的糖块，它可比502胶水都结实，哎，这可怎么办呀，我急的我像热锅上的蚂蚁，这是妈妈推门进来，笑着对我说：“你动动脑筋呀，糖在什么情况下会化掉呀？”“哦，是水。”我兴奋地叫起来。我急忙端来一碗水，浇在上面，不一会儿，糖就下来了。
整理完就该擦了，我拿起抹布，把它洗净拧干，把餐桌、茶几、窗台电脑桌……都挨个擦了一遍，擦完紧接着就是扫地、拖地。虽然我家不大，但是干完这些活也把我累的满头大汗。再看房间，整个房间焕然一新，妈妈看了对我赞不绝口。
通过这件事，我到了妈妈打扫卫生的辛苦，我以后再也不乱摆东西了，珍惜别人的劳动成果，以后多帮妈妈干家务活！
作文辛苦的排练400字【四】
寒冷的冬天，天寒地冻，人们都在家里烤火，而环卫工人却在打扫压断的树枝和掉落的叶子。平时本来就很辛苦的环卫工人，加上风雪残酷无情将树枝和树叶压断在路边、马路上、人行道上……到处都是，可把环卫工作害惨了。又是拿刀子砍断断树枝，又是拿铁锹铲树枝和树叶，又是拿扫把扫地，在寒冷的天气中累得满头大汗，寒风中还不觉得寒冷，他们在欢乐中忘记了疲劳和寒冷。环卫工人在这么寒冷的天气中，把我们抚州街道打扫得干干净净，赢得了人们的尊敬，我们要向环卫工人学习，学习他们吃苦耐劳的乐观精神。在平凡的岗位上，做出不平凡的事情，虽然自己身上弄脏了，却使抚州城市变得更美了。当人们看见这么干净的街道时，便会想到环卫工人是最辛苦的人，是最可爱的人。
作文辛苦的排练400字【五】
在我们家里要说起最辛苦的人，不用考虑肯定要数妈妈了。平时妈妈工作很忙，几乎没有接过我放学，也很少为我参加学校的活动。这不，终于盼到放寒假准备好好在家休息休息，结果每天要看着我学习，给我做饭，我也毫无疑问的成了她24小时的“小跟班”，谁知几天下来妈妈却说带我比上班还累，也不知道臧老师怎么受得了。
转眼就到了年跟前，妈妈把我送回了姥姥家，自己留在家中大扫除，免得我碍手碍脚净添乱。晚上回到家，一进门就看到妈妈送给我们的大惊喜。家里窗明几净，一尘不染，我的小屋更是大变样，这让我想到了是否魔法师来到了我们家，还是仙女下凡来帮妈妈收拾的房间？其实这一切都出自于妈妈的双手，真的很辛苦，我妈妈累得连晚饭都没吃就睡下了，一定是累坏了。
紧接着更辛苦的事就来了！今年的年夜饭奶奶提出：年年在外面吃团圆饭，一点都不亲，干脆让全家族的人都到我们的小家团聚。十几口人的饭菜可是一件大工程。三十这天，妈妈从中午就开始忙活，煎、炸、煮、烹、炒，还真像那么回事，满满一桌子菜摆上来，色味俱全，吃的大家赞不绝口。妈妈也很高兴，她说只要大家吃得满意，就是再辛苦也是值得的。
妈妈您真是我们家最辛苦的人，我会好好听您的话让您以后少为我费点心，别再那么辛苦了！
作文辛苦的排练400字【六】
深秋已至，它无限的嚣闹着，它使树叶们呻吟着，它卖弄着沙哑的声响，它也使街道上的流浪猫们的毛发乱蓬蓬的。而它也向我们诉说，也向我们告知冬季的脚步正在逐渐向我们逼近……
街道上，来来往往的车辆，人们步履匆匆，更加的衬托出繁荣闪烁的霓虹灯。有的人脚步匆匆，无暇顾及周围的一切，垂头急走；有的人慢悠悠的，乐此不疲的玩闹着，哼着小曲儿；而我依旧背着沉重的书包，在狂风中苦苦等待着公交的到来，抬头望西天。
无意中看到环卫工人在清扫着街道，“唰，唰，唰”，有节奏的声音在我的耳畔响起。“唰，唰，唰”，扫去我一日生活的沉闷，这声音在我听来并不像蝉鸣的聒聒。未几，风来了。这微风是秋季少有的，轻轻抚面是何等的闲情雅致，我享受着片刻的悠闲时光。但，风渐渐大了。很快又狂风大作了，使人们措手不及，变风向比变脸还快。树枝被压弯了腰，咳斥！咳斥！而环卫工人也不停的扶着帽沿，与它作对抗，好不容易风又减小了，树上的树叶却被扯了下来，刚刚还在清扫的工人怔住了，不得不从头开始重复着，重复着。转眼间，马路上再次变得整洁。使我不由得赞叹一声，环卫工人真是马路上的卫士，他们保卫着土地的整洁，保卫着家园的美好环境。就在这时，有一位身穿潮流外套的小伙子听着随身听，一脸的不屑一顾，把手中的可乐瓶丢在了刚刚还焕然一新的道路上。我打了一个寒战。她什么也没说，默默地走了过来，把可乐瓶塞进了袋子里。过了一会儿，这位年轻人又很随便的扔了一团纸。她再也忍不住说了句：“小伙子，下一次可不可以把瓶子放进垃圾桶里，就……”话未说完，“我们要不扔垃圾，你们就没钱挣，知道吗？”他不耐烦地道。“呼----”公交车慢慢停在了路沿上，我脚步凝重。“呼----”车离开了，离开了丑陋的嚣闹。“轰隆”远方传来阵阵打雷声音，天空中闪过一道道树叉似的白光，天更阴了，乌黑的云从远方滚来，密密麻麻的散布在空中，我心莫名的沉了一下……
环保工人不是低贱的人，正是有了他们那金子般的存在，才使得我们所生活的街道，保持整洁，他们是真正的卫士。我默默地向他们致敬。生命没有卑微的，只有鲜活，而他们正是平凡的人们中，所创造的不平凡的事迹！保护环境，人人有责！
作文辛苦的排练400字【七】
俗话说：“只有辛勤的园丁不辞辛苦地浇灌花朵，花朵才会开得鲜艳、美丽。”而我们的语文老师就是辛勤的园丁，我们就是含苞欲放的花骨朵儿，老师辛勤地培育我们，我真想说一声：“老师，您辛苦了。”
老师，您辛苦了。白天，您不辞辛苦地培育我们，您上课专心地传授我们知识，讲得出神入化，绘声绘色，如同把我们带进了一个仙境，我们在知识的海洋里快乐的遨游。
下课后，您又回到了原来面目—像一个大姐姐，您和我们跳绳，您一边揉绳，一边鼓励跳绳的同学，给他们加油，您还给我们讲故事，讲得我们有时捧腹大笑，有时感到惋惜、悲伤。我们对您的亲切之感更加深厚了，我们和您的心贴得更近了。
夜晚，您劳累了一天，总能休息了吧！但您不，您要看看同学们睡着了没有，被子盖好了没有，这下能休息了吧！但您看看那一叠一尺来高的作业，又埋头工作了，“铛、铛、铛……”钟表嘶哑的打了十二下，十二点了，但您表情木然，丝毫没有要走的意思，夜晚，您与皎洁的月光为伴，与作业同归，您从不埋怨一句，一声不响地默默工作着。
啊！有哪位老师为了同学们付出了整个青春和汗水，又有哪位老师通宵达旦地为学生而工作。
啊！老师，您多么和蔼可亲，平易近人，我代表全体学生向您说一声：“老师，您辛苦了！”
作文辛苦的排练400字【八】
今天早上，我因为要学英语，所以起的很早。我想：我起的这么早，应该没有比我起的更早的人了吧？我越想越高兴，没想到，出了家门，就看见街上一位位穿着橘马夹，推着蓝色三轮车的环卫工人忙碌的身影，从他们布满汗珠的脸上来看，他们已经扫了好长时间了。我很纳闷，我已经起的够早的了，环卫工人怎么比我起的还早？
在好奇心的驱使下，我悄悄地走进了一位环卫工人。这位工人正在认真的干着活，丝毫没有发现我，他手里拿着的大扫帚就像书法家手里拿着的大毛笔，正在认真，一心一意的练着字，写出一张干净优美的小区环境。
以前，在我心中，扫大街是一种被人轻视的工作，所以我一直瞧不起环卫工人。可是今天，我看到他们那么早就起来了，所以改变了我对环卫工人的态度。环卫工人每日都要早起晚睡，在天刚蒙蒙亮的时候就要扫大街，晚上要披着月光回家。而且不管酷暑严寒，从不间断，把小区打扫的一尘不染。他们还要忍受一些不讲卫生的人乱扔垃圾，这样辛苦的工作，每个月只能挣600元，这是多么不公平，如果我长大了当上了大官，我一定会给他们发很多钱，因为清洁工人是我们小区的美容师，有了他们才有了我们国家的干净，美丽，我现在一定要为环境做一份应有的力量，让环卫工人的劳动不白费。
