关于习惯的力量是强大的作文(好习惯是一种力量的优秀作文)

关于习惯的力量是强大的作文(好习惯是一种力量的优秀作文)

首页大全更新时间:2023-11-15 14:44:44
关于习惯的力量是强大的作文(好习惯是一种力量的优秀作文)

关于习惯的力量是强大的作文【一】

海盗队曾是美国国家橄榄球联盟中最糟糕的职业球队。后来,一位新的教练邓吉利用习惯来训练球队,改写了海盗队的命运。橄榄球比赛有几百种排兵布阵的方法,但最常用的只有几种,邓吉就反复训练这几种。当球员做好每天的训练,养成习惯,在比赛中不用做那么多选择,在做动作时不再需要思考,他们的速度就会很快,对手则无法反应,也就是说球员在遵循他们的习惯打比赛。

而相同的情况发生在游泳健将菲尔普斯的训练上。教练让菲尔普斯在每天睡觉前和醒来后都看训练中每一个细节的慢动作,让菲尔普斯对自己在游泳池的每一个环节,每一个动作都熟悉得不能再熟悉。这样,每一次的水中穿行,都在他的脑中重复了成千上万遍。比赛也就习以为常了。

我想,孩子的学习也是同样的道理。计算的能力要通过大量的计算题训练,书法水平需要反复的练习才能提高,阅读理解能力需要大量的阅读积累才会进步。《异类—不一样的成功启示录》中提到成功学的10000小时定律,即成功是经过了10000小时以上的勤学苦练获得的。所以,在孩子的学习上,一定要反复的练习和不断的积累。

关于习惯的力量是强大的作文【二】

但是,这样的回路仍然存在一个问题--那就是面临压力的时候。比如我们已经戒酒很多年了,一旦碰到了诸如失恋、离婚、破产等重大打击而产生极大的压力时,“酗酒”的坏习惯就很容易再冒出来占据上风。这也从侧面说明了,习惯是很强大,也很难根除的。在这样的情况下,就需要增加一个“催化剂”--信仰。这种信仰不是要我们去信佛或者信上帝信耶稣,而是自己要有一种“改变自己改变生活”的信仰,或者说是信念。

不要小看了心理因素,它也是很强大的,而且在关键时候可以拉自己一把。试想,如果一个天天被逼着去减肥,总觉得自己减不了、减不下去的人,能够一直坚持下去吗?对他而言,减肥不仅仅是一种生理上的痛苦,还是一种心理上的.痛苦。

此外,我们还可以通过加入社群来强化这种信仰。当自己想要偷懒的时候,与他人多交流交流,或者看看别人是怎么做的,就能够更好地激励自己。这也是为什么现在很多社群都用类似打卡的程序来鼓励大家的行为,一来打卡是一种心理上的奖励,二来也是一种社群活动,有效地增加了坚持的耐力和持久力。

关于习惯的力量是强大的作文【三】

闲暇之时我认真阅读了《好习惯的力量》一书,令我收获颇丰。它让我深深认识到一种好的习惯它的作用和力量是无穷的,它将会带来积极和丰富的人生。

在这本书里面提到,“好的习惯是一种高贵的品质,坏的习惯则会摧残你的心灵”。仔细认真想想,的确是这样。试想,好的习惯它是符合事物的发展规律,而坏的习惯有悖于事理的自然法则,那么,好的习惯将会带来积极进取的人生,而坏的习惯则会让自己消极甚至是一事无成。英国著名学家弗朗西斯?培根曾说:“人们的思想大半取决于他们的倾向,他们的言谈话语取决于他们的学识和所吸收的见解,但是他们的行动遵循平日的习惯。”这句话告诉我们,其实在很多情况下,我们的行动往往取决于我们的日常习惯,并且习以为常,尽管有很多的学识和思想理念,但往往取决定影响的是我们的习惯。正如有句谚语说的那样,“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”或者是“行动培养习惯,习惯形成性格,性格决定命运”。总之是,好的习惯将会带来精彩的人生,而坏的习惯将会给人带来消极的影响。

好习惯的养成需要从点滴做起。好习惯的养成并非是一朝一夕就能形成的,而是需要从点点滴滴做起,努力培养。因为好习惯的作用已众所周知,养成好习惯需要下定决心,它是一个挑战自我的过程。就像我们的青银厚德理念,需要从点滴做起,认真践行一样,认认真真从内心深出化作于心,认真实施,养成良好品德,良好习惯。

好习惯的养成会让人终身受益。好的习惯将会有助于自身的发展,包括生活、工作、学习中的习惯,通过日常的工作生活和学习,会让人从中体会到良好习惯所带来的好处和益处。比如所说的读书的习惯,养成一种读书的好习惯会让人体会到读书所带来的乐趣,会懂得多,并且开拓视野。好的工作习惯,会让人工作有目标,有计划,会将日常的工作安排的井井有条。好的生活习惯,会让人时刻感悟生活的美好,用一颗感恩的心认真面对美好的人生。

如今,在青银厚德文化理念日益深入人心的大背景下,通过点点滴滴认真践行青银厚德文化,形成良好的习惯,深刻体悟“立德、忠诚、敬业、奉献、感恩、包容”的文化精髓,从中会让人获益良多,懂得真善美,懂得奉献社会,实现自己价值。

好习惯所带来的力量是无穷的,只要用心去做,认真面对,相信我们的人生是精彩的!

关于习惯的力量是强大的作文【四】

每日习惯有一个隐含的价值观:正确的事情值得不断的做,持续的积累,相信时间的力量。

好多年前,我听过一句牛逼的话:

大多数人失败的原因是:短期收益期望过高,长期收益期望过低。

对应的案例有很多,比如有人进了健身房,想几天就把自己练成个瘦子,给自己制定了严苛的健身计划,几天之后,没把自己练瘦,而把自己练残了,然后从此再也不练了——看,短期期望过高,长期期望过低!

每日习惯不是这样,它的逻辑是正好反过来的。每天制定的非常的简单,至少是可行的,不会对日常生活造成太大压力的。这样确保可以坚持下去,和时间做朋友。然后,不奢望短期达成什么具体的目标,而是相信时间的力量,相信长期的价值。

这和股神巴菲特的价值投资理论简直是一样一样滴,当然每日习惯就是对自己的投资啦。

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