这个暑假,爸爸给我制定了一个跑步计划,就是每天晚上练习跑步二十分钟。爸爸说,通过跑步训练可以使我增加肺活量、增强体力,为以后的体能测试打好基础。
跑步,我刚跑了一百米就累了,脚也疼、腿也疼、还喘不过气来。我很沮丧,觉得我的体力实在是太差了。爸爸安慰我说:“这不才吗?以后每天坚持锻炼,慢慢就好了。”从此以后,我们每天都去跑步,果然一次比一次效果好。
一次,我们正要去跑步,忽然下起了小雨,但我们还是坚持去了。我们跑了一圈又一圈,蒙蒙细雨落在我的脸上和汗水混在一起,分不清哪些是雨水那些是汗水。我仍然坚持跑下来了,这一天我比以往更有成就感。姥爷送给我两句话:“贵有恒何必三更起五更睡,最无益只怕一日曝十日寒。”我知道,这是告诉我风雨无阻是可贵的,但更重要的是要坚持。
现在,跑步已经成为我最快乐的一件事,当我奔跑的时候能忘记一切烦恼,享受跑步给我带来的快乐。当然,我一定会坚持下去,从夏天到冬天,速度由慢到快,时间从短到长。我要持之以恒、循序渐进,才能达到最好的锻炼的效果。
过了这个暑假我就要上四年级了,是个小大人了,再也不能只围着ipad、电视转了。为了学习有进步,也为了自己更健康地成长,我应该学会自己安排好时间,不能再让爸爸妈妈这么操心了。我决定,这个暑假我要自已安排暑假生活,过一个充实的假期。
到底怎么样才算过一个充实的暑假呢?其实刚考完试的那天晚上我就已经认真想过了。今天一早跟妈妈表明了我想自己安排暑假生活的想法后,妈妈也很赞同我的意见,觉得我确实长大了。有了妈妈的肯定我更有信心自已做主了。
我制作了一个计划表:每天8点起床,晨读30分钟课外书。早饭后按计划完成语、数、英、科四门课。接着到小区走几圈活动活动。午睡起来后习钢琴,再去培训班学习。
培训班下课回来后再做每天的作业。晚饭后是我的自由时间,可以去逛逛玩玩,劳逸结合嘛!睡前再看一会课外书。当然我还会帮家里做一些力所能及的家务事。我会有理有条地做好每一件事。这就是我的暑假计划,请大家监督我哦!
这个暑假,爸爸要上班,妈妈要学习,周一到周五,我要6:30左右起床,7:30出发去暑托班,在那里度过一天,主要内容包括学习游泳、做暑假作业、上一些文化课、参加一些体育活动,还有在那边吃中饭、包括午睡,18:00左右吃好晚饭回家,晚上在家里摆弄我的兴趣爱好,练习小号,看看书,聊聊天,21:30洗漱睡觉,进入梦乡。
老师对我们假期提的要求,我尽力努力做好,做得还可以的地方我要继续保持和提高,做得还不够的地方,我要继续努力迎头赶上。
双休日的时候,我也要按时作息,根据实际情况,去看看爷爷奶奶外婆,也可以去爬山,或者去爸爸同学的葡萄园里摘葡萄,或者到附近好玩的地方玩一下,要么就在家里看看动画片,看一些我自己喜欢的电视节目,都好。
在暑假的后面一段时间,我要在爷爷奶奶家生活,按照作息时间的安排做好自己的事情,跟着爷爷奶奶,帮他们做自己力所能及的事情,不忘看书学习,爸爸已经设计好了评价表,还要请爷爷奶奶根据我的表现打分。
最好能有几天时间和同学们去一趟黄山,感受一下课文中的美景在现实中到底是怎样的。
盼星星,盼月亮,终于盼来了我渴望已久的暑假。真是太高兴了!不过即使高兴,也得好好计划一下这个假期该怎么过:当然了,老师留的作业我怎敢怠慢呢?所以,这前几天的宝贵时间就交给了作业。
新闻上有这样一句话:“暑假撑了孩子们的第三个学期,”说的一点也不错,妈妈今年也给我报了一个补习班。可是,我一点也不讨厌上补习班,甚至很喜欢。因为这个补习班的老师很幽默,每节课上都会有我们爽朗的笑声,在笑声中,我们就轻松的记住了学习的重点内容。
当然,这个暑假可是休息的大好时光。所以,我一定会每天在睡神的怀抱里待到日上三竿的。
自然,我这个电视迷也绝对不会放过我的最爱——电视。如果一天有24小时的话,我希望我每天有25个小时的时间在看电视。
我一直就希望去海边看看,这个暑假正好实现了我的愿望。一想到能在海边吹着腥腥咸咸的海风,能在广阔的大海里游泳,能在金黄色的沙滩上玩耍,真希望那天快点到来。
临近开学,我需要“赚”一些零花钱,所以,照看她那一个多月大的小宝宝。这小宝宝可爱极了。我既可以和她玩,又可以“赚”零花钱。这可真是一份“美差事”呢!
暑假啊,你快快来吧,让我把这一切变为现实!
一年级毕业了,这一年我经历了不少好玩的事情,收获了很多宝贵的经验。精彩的暑假就要开始了,我要把我的暑假计划设计得丰富多彩。
第一、要以最快的速度把暑假作业又快又好地完成。
第二、要坚持每天读半个小时到一个小时的书。把《爱丽丝漫游奇境记》、《阿凡提的故事》、《木偶奇遇记》、《夏洛的网》、《格林童话全集》第四册尽量看完。
第三、学会收拾旅行用的行李。先列一张需要带的物品的清单,再按照清单整理行李。旅行时要学会自己带好自己的随身物品,不能怕麻烦。
第四、每天坚持做米饭、盛饭,跟妈妈一起做家务,我可是最爱和妈妈一起干活了。
第五、每天坚持练一个小时10分钟到一个小时30分钟的钢琴,练琴时要认真,克服一切困难,尽量不做小动作。
第六、要坚持写博文,要把暑假有趣的事情都记录下来,比如我学会的家务活、旅行看到的有趣的事情、学学写读后感等等,我长大后一定要把我写的博文都看一遍。
我设计的暑假计划怎么样?我一定要按照这个计划去做,过一个充实的暑假。
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