疫情后如何开始运动的作文【一】
万事万物皆有开始，从春天柳枝吐出嫩绿的新芽，到婴儿呱呱落地的瞬间;从清晨一轮太阳冉冉升起，到水手们为新的航程扬起风帆，开始就是希望。
当春天悄然来临，冰雪融化，万物复苏。农民们开始为新的一年忙碌之时，就意味着新的一年的开始。新的开始，他们便开始播种、耕田，盼望着明年有个好收成，心中充满对未来的希望。开始就是希望，对未来的无限遐想。
开始就是光芒。当婴儿呱呱落地，着婴儿就是一个生命的开始，闪烁着未来的光芒。
一切美好事物的开始，都会闪烁着光芒，这就是美丽的开始。
开始就是一轮朝阳。当新一轮的太阳在地平线升起，那火光明亮，它叫你不要在等待，千万别再彷徨。开始想一轮朝阳，把未来的前途照亮，一切都清晰，一切都明朗。
开始就是起航。当水手们扬起新的风帆，他们就要开始去冒险。即使有暴风雨在等待，即使灾难随时会来临，他们也不畏惧。因为一旦扬起风帆，就踏上了不能回头的航程。一旦起航，就只能向前方，怀揣着勇敢而好奇的心，去寻找梦中的新大陆。
开始如此美妙，又拥有如此伟大的力量。它推动了世界。照亮了前方。但开始又如此平凡和不起眼，只有智慧的眼睛才会发现。因为有了开始，才有了这美丽绚烂的世界。
疫情后如何开始运动的作文【二】
今天是一年一度电视节目《开学第一课》开播的日子，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“少年强，中国强”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。
所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。
当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗？正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大成人结婚，期间母亲哪点不费心？因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。
这个世界从来都不是和平的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢？他们的精神就是英雄精神，是需要我们学习的存在。
在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制邪恶的精神吗？当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗？因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。
疫情后如何开始运动的作文【三】
11月份了，一年一度的运动会又来临了。在这布满硝烟的激烈赛场上有许多人：跃跃欲试、摩拳擦掌的参赛运动员们，一丝不苟、公平公正的裁判员老师，还有许多为运动员们呐喊助威的同学们……
在这一场场比赛中，我看到了赛场上的激烈，紧张，你追我赶，争先恐后……目光再转向红色的塑胶跑道上，随着裁判员的一声令下，女子200×4米接力跑的比赛开始了，所有参赛的女生就像一匹匹骏马，都在昂首奔驰。其中最为突出的是一位矮矮的女生，她身姿矫健、英姿飒爽、步伐轻快，双手紧握手中的接力棒。快要交接了，她比之前更快了！然而这时，意外事件发生了，她的`鞋子掉了。可是，她却神色镇定，仿佛什么事情都没有发生过，继续地完成着她的任务。不出所料，这位女生还是成功地把接力棒传递给了下一位同学。同时，她也暗暗地松了一口气，脸上露出了欣慰的笑容。
其实，运动场上还有许多类似这样的案例。运动场上所有的参赛运动员，你们赛出了风格，赛出了水平，赛出了风光无限，你们英姿飒爽，顽强拼搏，自我挑战，无私为班级奉献的精神是我们应该学习的榜样。无论成败与否，你们永远都是我们心中的骄傲。
疫情后如何开始运动的作文【四】
其一，饭后立即运动会减少消化系统的液分配，没想营养物质的消化和吸收。所谓流分配，是指心脏液流向身体各器官的量的比率。这种比率的变化与饮食和运动有关。刚吃完饭时为了消化食物，吸收营养，胃和肠积极工作，因此，必须输送很多液到那里去;同时，肝脏能耗增大，需量相应增加。如果饭后立即运动，就会把大量的液从消化系统转移到肌肉等运动器官中去;而且神经系统也主要“指挥”肌肉，心脏和肺等器官的协调活动，减弱了对消化系统的“指挥”，防碍消化系统的正常工作。长此以往，会引起消化不良和肠胃疾病。
其二，会打乱自律神经的平衡。自律神经包括交感神经和副交感神经，它主要担负人体调节机能的作用;两种神经具有相反的作用，正如马缰一样，是通过一张一弛来进行调节的.。人体为了维护正常机能，保持健康体魄，两种状态必须有规律的交叉反复进行。饭后，交感神经反缓和，副交感神经紧张，此时专管糖调节的胰岛素的激素作用活跃起来，从而从中吸取糖合成肝糖作为能源储存起来。运动时则相反，副交感神经缓和，交感神经紧张，循环系统的机能很活跃，且储存起来的肝糖分解，释放能量。如果饭后立即运动，则导致身体同时保持两种状态，二者将会竞争抗衡，从而产生打乱身体自然节奏的危险。
由此可见，饭后立即运动不但无益，而且对身体健康极为不利，应当予以克服。
疫情后如何开始运动的作文【五】
出门前，请做好个人防护，优先选择步行或私家车，如乘坐公交，需全程佩戴口罩。上学途中确保从家到学校“两点一线”不去其它场所，送至学校安排的地点，不聚集、不扎堆，即送即走。
疫情后如何开始运动的作文【六】
学生到校上课，孩子离家前请家长每天监测孩子健康状况，体温正常且做好防护方可送孩子上学，有异常情况（发热、咳嗽、胸闷等）的请家长带至医院就诊，并及时将学生异常及就诊情况告知班主任。
学校实行错峰上下学，请家长错时接送。
错峰上学时间:六年级7:40～7:50 五年级7:50～8:00 四年级8:00～8:10
错峰放学时间:四年级4:10 五年级4:20 六年级4:30
疫情后如何开始运动的作文【七】
学校已经划定入学通道，学生在老师的引导下与前面同学保持1米以上安全距离进入通道。主动配合学校门口老师测量体温，额温36.8或腋温37.3以下方可进入校园，进门即做好手卫生，佩戴好口罩进人教室。若孩子出现体温异常（额温≥36.8或腋温≥37.3）、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻等各类身体不适情况，请家长带孩子立即就医或居家观察，且及时将缺勤原因、诊断结果告知班主任。疫情期间，学校实施封闭式管理，家长无特殊情况一律不进校园。
