惭愧的那一刻四百字作文【一】
难忘的事有很多，有可能是欢声笑语，有可能饱含着泪水，亦有可能是对他人的惭愧。但是，有一段画面在我的脑海中，现在都记忆深刻。
年后的某一天，晚饭过后，天还没黑，楼下传来了一阵吵闹声，我就被吸引了过去，靠在了窗边。看了一会儿，下面有十几位工人正准备吃晚饭，这些工人都是修地铁的。看到旁边有两个桶，一个装的饭，一个装的菜，好像是从另外的地方挑过来的。只看到他们拿了个盒子，一人舀了一勺，就坐到旁边的石墩上吃饭。其中一位很瘦小，戴着安全帽的人引起了我的关注。我住在三楼，从我的视角只看到了他的黄色安全帽。我听到有人在喃喃自语，好像很痛苦、难过的样子，带有醉意，嘴巴里在不停念叨。
他的工友给他打来了一盒饭，但他好像不能下咽，就看到他倒了一点开水在饭里面，强撑着自己下咽。
没过几分钟，就看到他整个人都趴在了路沿上，把安全帽都取了。这时，我才看清楚他到底是什么样子——身高估计还没有我高，体重也可能没有我重，皮肤黝黑。听到他呻吟了几声，拍着自己的腰。旁边的工友就上前问他，问他还能不能起身，需不需要去医院，他说：“我趴一会儿就好了”，原来他是为了缓解疼痛，喝了一点小酒。他缓了一会儿，休息了几分钟，又重新起身。只见他的一只手撑着腰，另一只手将地上五六米长的铁轨缓缓地推到地铁施工口去。本来只用几分钟的时间完成这件事，但是他却用了很长的时间。我中途离开了，又回头去看，他还在推。原本天还是亮的，但现在天已经黑了，才把那几根铁轨挪了位置。
我再回头看自己，我现在衣食无忧，吃穿不愁，享受着生活，但是他却在为了生活而努力。我为什么不可以像他一样努力呢？在他佝偻着背，骑着自行车离开的那一刻时的背影，是最令我难忘的。
惭愧的那一刻四百字作文【二】
我怀着一颗忐忑不安的心，缓缓走上表演台，望着台下评委老师们严肃的表情，观众们锐利的眼光，我知道大家都对我屏息以待！我的眼睛迟迟不敢向前直视，心跳急速加快，四肢开始不听使唤……我紧张、胆怯的向表演台鞠躬后，用慢得如龟速的脚步，一步一步走近钢琴座椅，深呼吸后，举起僵硬的双手开始弹奏。
剎那间，我的心完全陶醉于有如天籁之音的琴声中，那优美的旋律总是让我陶醉不已，很快的，我的心完全陶醉在优美节奏的氛围里，把紧张和烦恼，远远的抛到九霄云外。此刻我才发现，虽然等候时很紧张，但真正在弹奏时，心情感一种莫名的、无与伦比的轻松愉快！在演奏的最后一个音符画下完美的休止符后，观众给我如雷的掌声，评委老师们也频频点头，我的脸上堆满了笑容，前面忐忑不安的心全都消失得无影无踪了，因为我知道，我做到了，这是一次完美无瑕的演出！
表演完后，坐在自己的座位上，仔细聆听其他参赛者的演出，发现个个都是有备而来，演奏得很精彩，观众也给予热烈的掌声。在强敌压境之下，我心里充满惊慌，开始如坐针毡，担心我的成绩……只希望这次别再名落孙山。
好不容易到了颁奖的紧张时刻，评委老师从第三名开始颁，他愈没念到我名字，我就愈紧张，终于，“第一名——谢一羽！”真是出乎我的意料之外，我真不敢相信我办到了，我和爸妈都喜极而泣！领到冠军奖牌的那一刻，彷彿时间静止了，全世界都属于我们一般。我深深的感谢，感谢老师的谆谆教导及爸妈给予的支持与鼓励，我终于成功地拿到我的音乐奖项，第一个第一名了！我永远忘不了，那是我生命中动人的一刻！
惭愧的那一刻四百字作文【三】
小学6年，初中3年，高中3年，大学4年。小学这个阶段是最长的。初中的学生再好看，也没有小学的学生活泼可爱。一晃就过去了6年，它给我们的礼物，也不过是三张试卷和一张毕业照。
我还清楚的记得，那天：
我们班主任前一天晚上给我们班所有孩子们送了礼物。第二天，有位女同学把班主任送她的笔弄丢了，于是，教室里就这样发生了争执。我们听她说完这支笔“消失”的`原因之后，自己心里似乎就已经开始有了怀疑对象。于是，又一场“大战”开始了。被怀疑对象很伤心，因为她被大家无缘无故怀疑。直到班长来了，才阻止了这场“恶战”。
快开考了，我们纷纷进了考场。考完后，因为班主任说她不来给我们发报告册了，让班长发。于是我们就去了那里——老师办公室。在里面发现了老师，于是又开始了一场“战争”。知道下午5：00才结束。可我们走后老师又开始伤心了。她曾说过，她不喜欢分别。
现在想想，真是觉得后悔，为什么要在大家相处的最后一天怀疑同学，为什么违背老师的命令。
有一个视频，记录了我们六年级的时刻。里面有一首诗，是班主任写的：
思绪
六月是离别，
一年刻心扉。
永驻师生情，
远在挂念卿。
简简单单的一首诗，里面承载了多少情感如果你懂。
六年的记忆，挥之不去，深深的印在脑海里，却被这一个短暂的瞬间，彻底打破……
