第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的`动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。
我妈妈已经不工作了,但是她很年轻。
星期五,我放学回家后,妈妈一个接一个地看我的作业。星期天晚上,我妈妈总是帮我收拾衣服,收拾水,放进书包里。
虽然时间过得很快,转眼间几个星期过去了,但我仍然清楚地记得那晚:那是一个寒冷的夜晚,北风在屋外呼啸;你仍然可以听到房子里沙子…沙子…的声音。我看了看记事本,突然发现有一项未完成的工作需要打印。这时,我妈走过来问:“还有作业没做完吗?”"一份需要打印的工作,我已经在电脑上找到了。"我回答。我妈听完,从抽屉里拿出u盘,以最快的速度考完了。她说:“快十点了。哪里可以打印?”!”说完,她推开门,拿过u盘,离开了。妈妈走后,我觉得很不好。将来我不能这么晚完成作业。过了30多分钟,妈妈回来了,看着她苍白的脸和红红的耳朵,我心里暗暗说:妈妈,你辛苦了!
这样的事情很多。我妈妈是世界上最爱我的.人。今天,我想对你说:“我爱你,妈妈!”
今天妈妈带我去森林公园的卧佛那里祈福。我看到一个大大的佛像躺在地上,我用手摸了摸卧佛,它竟然是用铁做成的!我从没看过躺着的大佛,而且是用铁铸成的!真的觉得它很威武!而且很高大!好多小朋友站成一排都不可以摸到它的脚尖部位!逛完大佛出来,我惊奇地发现一棵很壮观的.许愿树,枝头上面挂满了红色的许愿条,非常喜庆!我和妈妈也进店里面买了一条许愿带,我把自己的名字写上,妈妈也把她的名字、爸爸的名字写上去,然后我小心翼翼地站在椅子上把许愿带挂在枝头上!
挂完后,我问妈妈:“妈妈,我们挂上去的愿望真的会实现吗?”妈妈回答到:“只要你付出努力,许愿树上的愿望就会实现!如果不付出努力,就永远不会实现!”新的一年里,我希望自己学业进步,家人健康快乐!祝全世界的人们天天快乐!美满幸福!
暑假生活是丰富多彩的,暑假时充满快乐的。暑假里,天很热,最快乐的事当然是去游泳了。7月底的一天,我和妈妈、姐姐、阿姨一起到游泳馆去游泳。
生活在水乡的像妈妈这么大的人应该都会游泳的,对吧?你肯定会这么想。不,你错了,妈妈虽然小时候一直在水里游玩,却还不会游泳,反倒是我,早已学会了。阿姨前几年姐姐学游泳的时候也在边上学会了。所以,我要趁此机会,教会妈妈游泳。
我们一起来到游泳馆。为了充分利用2小时的时间,我们所有准备工作都做好了:带上了各人的游泳衣、游泳镜以及妈妈需要的浮板。迅速穿好泳衣后,我们很快进入游泳池。泳池里的水一开始挺冷的,我们在池边做些准备动作,慢慢适应了水温,于是选择了人少的地方教妈妈游泳。
虽然妈妈有点基础,还是先让妈妈坐在水池边,把脚伸直,练习打水。一开始,妈妈打水总是断断续续。我让妈妈要打出水花来,妈妈就在打水时把水花溅得很大,都溅大我们身上了。我让妈妈用力往下压,妈妈的水花就变很小了。看妈妈打水练得差不多了,接着,我让妈妈闷水,闷的时间越长越好,妈妈学了几次就闷水很好了。然后,我教妈妈划水的动作,再让妈妈将手脚配合起来。等妈妈学得还行后,就让妈妈把闷水和划水动作连起来,一开始妈妈老呛水,慢慢地妈妈能游几步,再了后来能游一小段了。看着阿姨游起来,妈妈不服气地不断练习,终于妈妈可以游好一段了,妈妈开心地叫起来“我会游泳了。”
那天,妈妈很开心,终于学会了游泳;我很骄傲,终于教会妈妈游泳了!
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